Солнц, это невозможно феерично просто супер!!!!
витражи - это просто моя слабость, мы изо всех поездок тащим домой лампы из разноцветного стекла (ну, на что финанов хватает , а то б целые окна везли )
а покажи, пжта-пжта что-нибудь из работ твоей мамы

Поздравляю с учебным окончанием
Фотки такие милые ))))) ты очень-очень фотогеничная

Кстати, та девушка, в кружевном белье на выпускном, - её мама учительница литературы ))))
а девушка раскрутилась не по децки ...её заметили и давай работу предлагать - чего-то рекламировать, и ещё модельное агенство контракт вроде как предложило....итальянское

Привет, Кристинка!!!
За эти дни я успела немного прочитать твой дневничок.
И сразу хочу поблагодарить за рассказ про хорватского пианиста! Я тут же пересмотрела в инете все его видеоклипы, и получила массу удовольствия!

Ты просто чудо-девочка!


А фоточки такие классные!
И ничуть не развратные выпускницы, а очень даже скромняжки.


Вот ведь как бывает!..

А витражи делать - конечно, очень интересно. Но только без усидчивости и любви к этой работе долго не протянуть. А работать с ненавистью к своему труду - это тоже противно...

Вот и у моей мамы слабость - это витражи (у нас даже в новом доме сделали окно на лестнице чтобы туда можно было вставить витраж ), одно время для нее это было хобби, теперь стабильный заработок)) Лампы у вас сделаны в технике Тиффани (если я ничего не путаю, сейчас в моей голове каша), а мы пока что делаем фасадные витражи: вставляются в фасады кухонь, гостиных да и вообще куда фантазия позволит. Планируем расширятся, сегодня как раз был разговор о лампах и вазах)))
Работы покажу, только нужно скинуть с ее компа, у меня ни че нет...


Пасиб Ирусь


Ну да, там вообще приличная, обеспеченная семья... Но блин, я все равно не понимаю для чего это нужно было делать... А то что публику повеселила - спасибо, вот народу было зрелище, да и сама попиарилась...

Приветик))))
Очень рада, что пианист понравился, я от него просто балдею... С его композиции у меня начинается утро))))


ну да, логика на высоте


Спасибо. Я тоже думаю, что нет никакого разврата... а просто красивые ножки ещё никому не повредили))


Ну я долго и не собираюсь протягивать, для меня это занятие на лето.... И ненависти у меня нет, мне интересно пробовать что-то новое...

Кристинчик, и фотку твоего первого витража покажешь? Поздравляю с новой работкой. Авось понравится.

Всем добрый вечер!!!

Я приползла... какое же счастье просто сесть... Я сегодня целый день на ногах, продолжается активное обучение и наработка навыков, чувствую, что уже очень скоро будет мой первый заказ))) Сегодня я уже более спокойно отношусь ко всему, тем более компания стала больше - сегодня на обучение приехала моя подружка которая планирует серьезно этим заниматься... Так что вместе веселее мучиться)))

У меня появилась проблема.... не морового масштаба, но все же.... Я полностью отказалась от сахара, если раньше я в кофе себе позволяла пол ложки, то сейчас пью вообще все без сахара, но начала активно кушать соль... Мне солененькое такое вкусное (я не беременна ), замечаю, что начала солить овощи, хотя никогда это не делала... Засада, с утра чувствую что руки какие-то отекшие, ощущение не айс.... Тем более сейчас жара, пью много воды, а застой жидкости мне ну совсем не нужен... Подумываю придумать себе четкий план-меню дня на три и строго этому придерживаться, правда, сейчас ко мне дошел ПМС и сегодня в придачу ко всему я кушаю как не в себя...

Отчет за сегодня:
8.00 кофе с молоком, тост с сыром и помидором
14.00 запеченная рыба с овощами.......... потом захотелось райского наслаждения ... раздолбали кокос, попробовала, было ощущение, что выпила чистящее для окон, при чем на спирту.... фууууу..... гадость редкостная, попробовала внутренность - ощущение, что пожевала тряпку, которой мыли окна с этим чистящим.... В итоге пришлось закусывать кабачковыми блинчиками (3 шт) с чесночным соусом и зеленью.... вот вам и райское наслаждение
19.30 сырое яйцо, 2 кусочка черного хлеба, пол помидора... ага, и опять закусила кабачковыми блинчиками (2 шт)... Хотя вообще не планировала вечером кушать, а если и кушать, то собиралась выпить молочка.... Сейчас сижу с пузом как у бегемота и дыханием дракона.... Блин, как женственно

Процедур - найн , "водоканал" убрал давление воды, теперь из крана течет жалкая струйка холодной...(( Я рысью приняла душ... мечтаю помыть голову... Придется ждать позднего вечера или завтра рано вставать, чтобы вымыть волосы, может повезет и появится теплая вода .... Не жизнь, а сказка...

Мозг кипит, кажется, я делаю витражи даже ночью... Если так дальше пойдет, то это будет помешательство... А ведь сейчас хорошо, я все делаю дома под кондиционером, но скоро придется переезжать в цех, где нет этой чудо техники, но есть огромное окно, в которое целый день печет солнце...Думаю раскрутить массы на кондиционер... ну а че? работать должна быть комфортной, а при +40 я много не сделаю, я физически не переношу жару, плавится не только мозг, но и вся я...

Мечтаю о море.... может на следующей недели получится выбраться хоть на пару дней, иначе я скончаюсь в городе и даже работа меня не спасет...

Поскулила, вроде легче стало.... как же я рада, что в моей жизни есть Красотуля, где можно высказаться....

Вот мое первое творение. Вчера сделала. Заказчики почему дуреют от этого вензеля и мы их штампуем партиями))



Пардон за качество, фоткала телефоном)

Крис, привет!

Во как.. А вас жарко, а у нас ветерок и волны. Я всё никак не открою купальный сезон.


Вау! Я оказалась полезна!


Супер! Очень интересно! Покажи фотки, плизззз!

Ой, пока печатала сообщение ты уже опубликовала. Очень красиво

Кристинчик, красота!

КРИСТЮНЯ, ПОЗДРАВЛЯЮ)))



Ты такая красоточка
Тебе очень идёт алый, он фантастично оттеняет твою смуглую кожу и бездонные чёрные очи
Фотосессия очень оригинальная))) и эпатаж в праздник завсегда задорнее застолий
Что у тебя написано в дипломе?
Какие планы на свободное лето?

я тож подивилася

у нас немногим меньше а4

а у нас вообще никто в мантиях не ходит
Вы сами шили? или покупали?
Витражи потрясающи у вас много частных домов? наверное, фантастика жить с такими стёклами, например, в спальне...
Рада за твою трудодеятельность))) мне представляется очень креативным и интересным сам процесс))) Тебе нравится? Могла бы этим заниматься без денюжек?

а что ближе - творчество али цифры?

через блендер? мелисса - это мята?

ни разу не слышала замороженную берёшь? она морская? филешка или с позвоночником?
80ккал - это очень мало в горбуше 140, сёмге - почти 300, в пряниках - 400, а сыре - 350

кто у вас играет?
вы кста, какую команду последнюю сделали?


полагаю тот, кто хо на моря, белоснежный пляж и новую машинку

не страшно?

у нас очень жарко, прям невыносимо жарко... я даже загорать не выхожу, потому что на улице так душно, что даже дышать тяжело...


да да да.... ты подтолкнула меня на нужные размышления...


Если интересно, то я скачаю у мамы ее работы, правда, в основном идут такие вензеля, не знаю почему, но народу нравится... Я планирую сделать несколько образцов в выставочный зал, чтобы люди видели не только одно и то же, а был из чего-то выбор, а то от одних и тех же рисунков уже тошнит((

Спасибо Юльчик
Если интересно, я буду выкладывать то, что буду делать в процессе работы))

Спасибо Желюличка
Очи у меня зеленые, когда злюсь становятся с серым оттенком (как мне говорят).... Красный (алый) цвет люблю на ногтях, в одежде почему-то не очень перевариваю... Хотя, купила себе рубашку под шорты в бело-красную клетку, чувствую себя в ней замечательно)))


да какие застолья по такой жаре....


Чечас почитаем что там написано...

такс...... * Крістіна Валеріївна закінчила у 2012 році Донецький національний університет і отримала повну вищу освіту за спеціальністю "Банкиівська справа" та здобула кваліфікацію спеціаліста за банківської спрви. * Нормальным языком говорится, что я закончила в 2012 году Донецкий национальный университет и получила полное высшее образование по специальности "Банковское дело" и мне присвоена квалификация специалиста банковского дела....
Во как все сурьезно


Пока что грандиозных планов нет, может на следующей недели поеду на несколько дней косточки на песочке погрею, а дальше видно будет.... Что-то буду планировать с июля месяца, когда решаться некоторые вопросы от которых зависит мое дальнейшее передвижение..

сам диплом вот такой, но к нему идет ещё приложение А4, где написано куча всего, включая оценки за период обучения в магистратуре, темы диплома и результатов защиты... А так же ещё уйма всяких букв...


У нас обязательно нужно быть на вручении в мантии... Шили на заказ, теперь вот лежит сие одеяние без дела....


Нууууу, я живу в частном поселке, так что у нас тут одни частные дома... Да и по городу много райнов, где есть частные дома... Но у нас народ изобретательный, если нормальные люди делают витражи на просвет на окнах, то у нас в основном заказывают на кухню или в гостиную... Я вот подумываю сделать себе витражное окно в комнату, правда, ещё не придумала что и как буду делать...


Креативный и интересный этот процесс когда ты делаешь что-то от себя, а когда идет работа на заказ, то нет никакого креатива.. есть тупо рисунок который ты обязан сделать и не более того... Люди заказывают все по шаблону, хотя можно помыслить и сделать действительно эксклюзивную вещь....


цифры... а ещё лучше языкотрепание с людьми, это вообще моя стихия... по ушам я езжу профессионально)))


через блендер... мелисса - это что-то типа мяты, но со вкусом лимончика...


Че за рыба не знаю... Беру замороженную, но без головы и внутренностей... один хребет и тот без костей...


В пятницу играет Украина-Англия, в понедельник Украина обыграла Швецию... а вот в эту пятницу нашу сборную англичане порвут как Бобик тряпку


да.... вот я работать начала ради новой машины.... я прям мечтаю об этом... Ну и качественный отдых тоже играет не последнюю роль во всей этой авантюре))


нет, это домашние... купленные у знакомых...

Интересно Выкладывай, Кристиночка, очень красиво

Зацепила меня песенка, которая у тебя в контакте - "Носом по кокосам" Это сила

Кристинчик, привет. Красиво получился вензель. желаю тебе совершенства в мастерстве.

Спасибо Юлечка, приятно, что здесь оценили мои творческие начала...

я сама тащусь от этой песни

Спасибо. Буду стараться)

Приветики мои самые лучшие в мире девченочки и милый Валентинчик!!!

Хочу сказать вам , просто так:) Настроение у меня сегодня расчудесное. Сделала для себя день красоты, теперь сижу довольная как слон

Вчера очень хотела написать отчет, но не было сил. В питании веду себя очень прилично, завтракаю творогом с кофе, обедала супчиком, а ужин отдала врагу=) Правда, захотелось кушать где-то около 7 вечера, я решила не терпеть, отломила кусочек слайса с зернами и.... Я не знаю что это было, но как только откусила и прожевала во рту появился вкус ацетона Я думала коньки отброшу, но все обошлось, правда желудок болел весь вечер и чувствовала я себя отвратительно. До двух часов ночи просидела на улице лежа на качели, вроде полегчало и пошла спать... Сегодня все отлично

Напишу отчет за сегодня, чтобы было стыдно за сегодняшний вечер.

9.00 кофе, творог с консервированными абрикосами
13.00 горсть китайской вишни
16.00 овощной салат (1 помидор, 1 огурец, черемша, сметана), 1 яйцо
19.00 малиновое пиво, щупальце осьминога (пардон, у нас сегодня футбол... сборная Украины играет )

Последний прием пищи был вообще никак не запланирован, но тут начался футбол.... правда, его через 10 минут остановили из-за погодных условий: у нас началась буря, дождь, гроза, сильный ветер. Сейчас уже все относительно прекратилось, футбол продолжается, пиво больше пить не буду.

Процедуры:
1. Энзимный пилинг
2.Маска на лицо
3. Кумыс на волосы
4. Коррекция бровей
5. Коралловый педикюр
6. Маникюр
7. Массаж щеткой
7. Скраб на ручки, питательный крем

Вроде ничего не забыла... С утра была физкультура в саду: рвала вишни с дерева))))

Сварила сегодня вкусненький кампотик из вишни с листьями смородины, получился кисленький и ароматный)))

А теперь пойду смотреть футбол)) До скорой встречи=)))

Кристюшик, привет!!!

Правда ж крутики посвятить весь день себе и еще и с полезностями!

Ужас... Что это было? Пусть это не повторится никогда...

Отчет хороший! Даже при вечернем приеме! Малиновое пиво - вкусно? Я люблю с лаймом... и больше никакое не люблю... друзья вообще мое пиво за пиво не считают...

Вот это я понимаю - День Красоты!!!

И пусть кто попробует сказать, что не физкультура - и растягивания-потягивания, и подскоки

Хорошего дня, Кристинчик!

Крис, доброе утро!


Может кто-то пролил ацетон рядом со слайсами? Не хочу тебя пугать, но лучше если ты будешь знать и примешь все меры. У моих знакомых маленький сын заболел диабетом, доктор сказал, что родителям надо было бить тревогу, когда у ребёнка появился запах ацетона изо рта. Очень надеюсь, что у тебя другой случай. Может организм очищается и выплёскивает накопившуюся бяку. Береги себя, солнышко!

Привет, красавица!
Ой, включила, ржу

Классная штука на стекле Горжусь тобой! Немногие умеют такую красоту делать!

Привет Светусь)))


аха, а вечером такой кайф и расслабушечка....


я подозреваю, что это мне попалось какое-то испорченное зерно(((


Честно? вкусно.... лайм я тоже люблю, но редко позволяю себе такие шалости...


Нужно же было себя чем-то занять))


даааа, физкультура была.... были и приседания, и наклоны, и растяжка)))) ну и естественно поедания вишни прям с дерева

Это исключено. Слайсы лежат в упаковке в шкафчике на кухне, так что никакого ацетона там и быть не может... Единственное что мне приходит на ум - это попалось какое-то зерно испорченное, больше я никакого объяснения не нахожу. Тем более что все остальные слайсы нормальные и ничем подозрительным не пахнут.


С сахаром в крови у меня полный порядок, да и вообще такие анализы, что хоть в космос отправляй

дааа, песенка заводная))))


это только кажется, что все так сложно делать.. если вникнуть в нюансы, то все легко и просто))))

Кристинчик, приветулики!



Витражи - это очень даже здорово! С улыбкой прочитала твои первые два дня работы Знаешь, а можно рассматривать такую деятельность как упражнение на выработку терпения и усидчивости. Замечательные и полезные в жизни качества

Вензель, что ты нам показала, мне тоже очень понравился. Ты, наверное, просто к нему уже привыкла, поэтому уже не находишь в нем чего-то такого

День красоты это так по-красотулински. И отчетики хорошие. Молодец! (пиво считать не будем... хотя я не понимаю как это - малиновое пиво тебе вкусно?)

Кристюш, я тоже точно знаю, что когда пахнет изо рта ацетоном, это признак сахарного диабета.
Это просто замечательно, что у тебя такие анализы ттт

А, да. Думаю, что-то еще хотела сказать... Дай думаю гляну, что это за песня такая - "носом по кокосам". оказалось такая позитивная песня Пасиб за наводку

Ой вспомнила как мы обсуждали тему перелета из Донецка в Якутск с остановкой в Самаре.... , там даже наглядные пособия были .


На фото с развратными выпускницами, ты - сногсшибательна.....оххх какая ножка.......и мантия тебе очень идет , и ноготочки в цвет накрасила, умняшка......так когда на работу то????

Привет кстати!

Приветики)))) Да, действительно, наверное нужно эту деятельность расценивать как тренировку усидчивости, у меня с этими вещами проблема...


я в нем никогда ничего не находила, я больше приверженец чего-то эдакого... а это просто классика0))


малиновое пиво - вкусно


ну во первых, от куда взялась мысль, что у меня пахнет изо рта ацетоном??? во вторых, это был привкус печенья. Так что со мной все в полном порядке, причин для беспокойства нет)))


эта песня, кажется, стала хитом моего дневника

даааа, было дело)) весело было



На официальную работу пойду ближе к осени, сейчас работаю лишь бы убить время.


Привет-привет. Ты опять залетом?

Всем привет!!!

Дубль два... написала огромное сообщение и куда-то нажала и оно исчезло Я совсем разучилась пользоваться компьютером... Я опять пришла сюда с мыслями о возвращении, о написании ежедневных отчетов (они все таки дисциплинируют!). С питанием у меня проблем нет, на сладкое не тянет, хлеб, сахар - не употребляю, но даже на таком питании я умудрилась набрать 1 кг и это меня сегодня утром расстроило. Хотя есть вероятность, что этот кг пришел вместе с Кд, посмотрим по окончанию. Но именно этот кг дал маленький пиночек для того, что взять себя в ежовые рукавицы. А вообще мне нужен какой-то стимул, чтобы идти дальше к своей цели... но что придумать, я не знаю... Для себя решила, что первое, что перестаю делать - это кушать вечером. В последнее время я расслабилась и начала вечером ужинать, при чем этот ужин происходит обычно в 19.00 или даже позже, меня это очень не устраивает, да ещё и кушаю так приличненько. Итак, мои заповеди:

1. Последний прием пищи до 18.00 (исключение вода, ряженка/кефир).
2. Пить в день 1,5 - 2 литра чистой воды (буду считать стаканы)
3. Основная пища - фрукты, овощи, молочка. (исключить жареное (а-ля кабачковые блинчики, сырники))
4. Ежедневно писать отчеты!

Пока что вот так. Ничего особенного и нового нет, но это нужно систематизировать и применять не задумываюсь. Отговорки типа "один раз можно и не выполнить" - не проходят, никаких поблажек и расслабления.

Ещё нужно приучить себя завтракать кашей, а не кофе с какой-нибудь бурдой. Хотя нет, кофе можно оставить, но не крепкий и в маленьких количествах! А вообще, для меня в идеале вернуться к такому питанию, с которого я начинала. Тогда вообще было все идеально, придраться было не к чему и самое главное было какое-то желание, запал идти только вперед. Сейчас почему-то все это дело исчезло, я себе нравлюсь такой, но в то же время хочу большего, хочу более четко выраженных линий, тонкой талии, более стройных ножек... Угу, у меня ещё и живот образовался опять, правда, я много пью жидкости в течении дня... Да и вообще, не мешало бы сделать разгрузик, но как-то меня совсем не тянет на подобные подвиги.. Уговоры типа "как хорошо одеть купальник и чувствовать себя сногшибательно" не прокатывают почему-то, не действуют на меня такого рода мотивация. Я не знаю почему, но я сама для себя стала какой-то непрошибаемой и мне это совсем не нравится. Веду с собой диалоги на тему, что еда - это только источник энергии и что ее хватает в самых малых количествах для поддержания жизнедеятельности, и что у меня сейчас не такой уж активный образ жизни, как был раньше, а это значит, что мне требуется меньше пищи, чем раньше... Да и блин в конце то концов, хватит жрать... Хоть я и не грешу в питании (как мне кажется), но я стала часто делать кабачковые блинчики или жарить просто кабачки, а если представить сколько в них масла (фууу), то становится как-то не по себе... Вчера с утра напекла сырников, вкусно, но буду отказываться. Хочу хотя бы несколько дней посидеть на овощах, хочу почистить организм... Все, вот с этой минуты начинаю приводить свой план в действие

Девочки, прочистите мне мозги и наставьте на путь истинный, иначе я опять загуляю...

Вечером ждите с отчетом=)))

Кристинчик приветики Сколько у тебя новостей приятных !!! Поздравляю солнышко
От вечерних ужинов я тоже отказалась... только начни, так затягивает , не остановишь... Сейчас у нас такое пекло, что мысли о еде тают, а воды немеренно выпивается ...
Блинчики кабачковые - такой соблазн
Вообщем будем рулить дальше - к красоте неописуемой !!!

Привет, Кристюшик!!!


Зай, хорошо, что это всего лишь килограммчик!

Отличненько!

Это самый большой сдерживающий момент... надо писать, даже если был срыв, быстрее зато в норму придешь!

Вот этого пункта очень боюсь... а праздники, а отдых...? Я для себя хочу научится сразу возвращаться после зажорика (конечно, зажорик должен быть не часто и по большому случаю! ), а не жракать неделю под эгидой "все равно уже сорвалась"...

Ну тут варианты разные могут быть (я сейчас на творог подсела обезжиренный, насыщает ), НО главное - не есть бурды!

Лучше не скажешь и не замотивируешь! Пиши отчетики, сразу будем видеть врага!

Молодец! Пусть этого запала хватит надолго!
Да, в конце-концов, твоя новая работа осенью тоже может стать стимулом безупречно выглядеть! А если будут встречи с клиентами по вопросу витражей - тоже стимул выглядеть на все 100% (для себя, в первую очередь)!

Желаю тебе не растерять такого настроя, какой был во время написания этого сообщения!!!

Приветик Ларис))) Вечерние ужины действительно затягивают и до добра не доводят... Но вот если начинаешь, то сложно остановится (сейчас пишу и понимаю, что кушать то хочется)
У нас жара... но у меня какая-то фихня: жара - жарой, а обед по расписанию
Кабачковые блинчики, а если ещё и с соусом и помидорчиком.... молчу... иначе сейчас побегу жарить

Приветик КРистина, пришла с ответным визитом!!!
Ты красавица и умочка!!!

Привет Светуль


я все же надеюсь, что я не наела этот килограмм



вот прям сейчас и буду писать отчет)))


праздники, отдых... это все хорошо, но это должно быть в единичном варианте, а не нормой... Тем более что я себе не запрещаю ничего, главное, это уменьшить количество!


творогом я завтракала всю прошлую неделю.... вкусно)))) а сырники у меня вчера получились из-за того, что творог пролежал два дня и начал подкисать, ну я и решила сделать калорийную бомбу (как мне кажется) - сырники...


готовьте свои дубинки.... я вечером все испортила...


будем надеяться.


неее, моя будущая работа явно будет не связана с витражами, но будет связана с общением, так что выглядеть мне нужно будет ооочень хорошо)))


Да будет так!

спасибо)))

вот соглашусь! хотя полезное в них тоже есть, конечно!

это мы завсегда!

Вот и мотивация!

Девочки, сейчас буду писать отчет.... Готовьтесь меня пинать долго и больно... Поняла, что мне нельзя по вечерам ходить по дневничкам, точнее ходить можно, но нельзя читать отчеты о питании... Если начинаю читать, то начинаю хотеть кушать.... засада

Отчет за сегодня:
9.00 кофе, 2 сырника, яйцо
14.30 овощной салат (помидор, огурец, много зелени, сметана)
18.30 !!! ряженка (200 гр), 2 сырника .... много вишни из варенья... Точнее это ещё не совсем варенье, оно находится в процессе варки, но меня это не остановило и я налопалась этой самой вишни.... интересно было бы посчитать косточки

Процедур пока что ещё не было, но будет все стандартно как всегда, с этим проблем нет

Сегодня прочитала в одном из дневничков мысль, что сложно взять себя в руки и продолжать идти дальше к цели, если ты уже достиг каких-то определенных результатов. Вот это точно про меня сказано... Я тут рассуждала, что вот я уже попрощалась с 17 кг ах какая я молодец и это уже что-то, чем ничего... Но в то же время я понимаю, что это только начало и что нужно дальше работать, но мне лень... честно... Это плохо, я понимаю... Я буду бороться, я буду стараться что-то делать, что-то менять... В первую очередь нужно менять свои мысли, а дальше уже дело техники... Будем работать в этом направлении...

Завтра с утра отправляюсь на рынок за свежими овощами и зеленью. Все таки я хочу сделать основной своей пищей овощи, а лето это самое замечательное время для этого. Сейчас наелась, а все равно сижу и думаю об апельсинах, не знаю, мне в последнее время очень хочется цитрусовых... С чего бы это... Хочу вкусных яблок, но ещё не сезон... На клубнику уже смотреть не могу... а кроме клубники у меня ещё ничего не растет(( Мечтаю об арбузе, большом и сладком... мммм.... какие могут быть конфеты? об этом даже речи быть не может...

Пойду процедуриться и думать что я хочу завтра съесть на завтрак)))

а ты салат делай с оливковым маслом и лимоном.. ням нямка будет))
Вишня это да.. как семечки зараза )) я так вчера черешню сточила кг и ужаснулась куда оно влезло то!!
Меняй Гардероб и Радуйся своим новым размером!!! а там и дальше захочется влезть в самый узкие джинсы что б ни чего из них не свисало )))

кроме творога я там больше ни че полезного не обнаружила...


бейте меня, бейте


да на меня подобного рода мотивации не действуют почему-то... я точно уверена, что я итак выгляжу неплохо))))

я масло не люблю ни в каком виде... от оливкового вообще тошнит((((


это да... подобные ягоды как семечки, ешь и не замечаешь... а потом ходишь с животиком-барабаном))


меняю... радуюсь))) думаю, что к осени куплю джинсы ещё на один размер меньше)))

прочитала про то что не мотивирует тебя одежка, сорри не сразу могу все прочесть)) А что тебя заставило ограничить питание ?
а я люблю подсолнечное нормальное ароматное прости есле тебя стошнило

оооо, это долгая история с которой я пришла на Красотулю полтора года назад. В один прекрасный день я увидела на весах страшную цифру и поняла, что с этим нужно что-то делать... Резкое прибавление в весе вызвал прием гормонов, потом когда я вылечилась, активно взялась за себя... В питании я себя не ограничивала, просто кушала то, что разрешено по крови... и можно сказать без особых напрягов похудела на 17 кг.... правда, последние месяцев 8 мой вес предательски стоит и я ни че не могу сделать...


да все нормально... я иногда тоже подсолнечное масло люблю... понюхать... но не есть

Кристинчик прювет !!! Огромный плюс ,что ты эти 17 кг. не пускаешь обратно. У меня , например, последние годы качели - то сбрасываю, то набираю . Это достало уже и для организма вредно Как гармошка
Поищу у нас в городе ,где можно получить рекомендации в питании ,по результатам крови.
А я вчера вечером дорвалась до черешни Видать, моя мотивация уснула, раньше меня

Наверное это Твой Гармоничный вес для организма, у меня вот 55 и хоть ты сало на ночь кушай вверх если и пойдет потом куда-то все уходит ттт, а вот сбросить 3 кг уже надо напрячься сильно !!!

У меня эти минус 17 кг держаться стабильно уже почти полтора года, но ведь мне этого мало и мне нужно идти вперед... А вперед не идется, даже если и получается убрать ещё 1-2 кг, то потом они с успехом возвращаются обратно.... вот и получаются у меня такие качели...


Поищи, я правда не знаю питание по группе крови и то, что мне делали одно и то же или нет... Знаю точно, что группу мне мою не определяли, т.к я до сих пор не знаю какая кровь во мне течет


да ладно, черешня не страшно))) это вкусно и полезно)))