Цитата(HaTaIIIa @ 3.9.2008, 17:15)
Юль , а какую машину купил муж ? Старую продал уже ?
Наташ, Х6 , старую еще не доремонтировали
Цитата(Виолета @ 4.9.2008, 0:42)
Привет, Юля... отчетики пиши, пожалуйста, я много с тебя списываю
...
а что с блинов худеют?!
Виолет, приветик! Добро пожаловать, мне было очень приятно прочитать твой посто, спасибо за теплые слова.
Ладно, п просьбе худеющих буду писать отчеты.
А насчет блинов..... да со всего худеют на самом деле.... я вообще не сторонник каких-то радикальных мер, я считаю, что можно кушать практически все, главное укладываться в 1200 кал и был баланс б-ж-у. Но конечно я блины каждый день ем, но у меня почи каждый день сладкое и хлеб есть.
и макароны, и картошка.
Цитата(КалександраБ @ 4.9.2008, 8:53)
С отвесиком!!! Ты молодец!!!
Кристин, спасибо.
Самир, спасибо!
Цитата(galinchen @ 4.9.2008, 10:28)
юль, поздравляю тебя
но мне кажется, что ты зря так часто взвешиваешься, я понимаю, что для контроля, но эти скачки веса ведь негативно на психику действуют, сегодня -1 кг - радуешься
, завтра +500 г - расстраиваешься :angry: ...это моё мнение
Галь, да я стараюсь не взвешиваться каждый день, вернее, я когда весы купила, чуть ли не после каждой еды взвешивалась, а сейчас уже наигралась, может раз или 2 в неделю.
Цитата(Богиня :) @ 4.9.2008, 11:18)
УРА!!! 54 кг!!!!
Светка, наконец-то ура!
Цитата
Сила воли просто железная!!!!
Жужь, я не уверена, конечно, но мне кажется, что дело не в силе воли, а в том, хватает ли организму питательных веществ?
отчет за вчера:з: блины 200 гр, по 1 чл меда, сметаны, шок. сыра
о: салат: брынза, помидор, огурец, перец, укроп, какая-то заправка для салата, по вкусу как уксус
п: дыня 450 гр
у: гречка, 10 гр сливочного масла, 30 гр брынзы
21.00 груша, горсть изюма
Итого: 1500 кал