Алис, про кетчуп уже все сказала

Самир, а мне иногда хочется макарон с кетчупом


Бель, 2 осталось, завтра доем и покупать не буду.


Стась, спасибочки , вроде жизнь налаживается

Юлька- стройняшка такая! Балдею с твоей фигурки

Ой, Юлек!!!!!
тааакая тоненькая, воздушная, изящная...как статуэтка...и улыбаешься....
эта....у тебя там план был
давай завязывай с макаронами, твиксами и прочей лабудой...а то жалко такую красоту терять...я то знаю, как быстро можно всего этого лишиться, есть прошлогодний опыт..
давай разок в неделю себе все это разрешать, а после - на разгрузик?

Юльчик - ты прекрасна!.. Знаешь, мне тут насоветовала одна тетенька... Она тож прошла через кошмар неудачного сеанса с парикмахером, тока ей волосы банально сожгли... Так вот она говорит, что надо 2 раза в неделю втирать в корни волос миндальное масло на три часа, а иногда можно оставлять и на ночь (укутывать тока голову надо), а потом смываешь... Так вот за три месяца у нее волосы отрасли на 15см!!! поздоровели, покрасивели... Сама еще не пробовала, миндального масла нету, но после выходных помчусь за ним в аптеку!..

Сашуль, спасибо

Галь, ага, пора себя в руки брать, баранки доела , соблазнов нет



Натуль, нифигасе Бегу за маслом. Вообще я заметила, что очень много натуральных средств, которые стоят ну НАМНОГО дешевле косметики, которую я привыкла покупать, а эффект, НАМНОГО лучше. Глина зеленая например


убежала в автошколу

присоединяюсь-тонюсенькая
впечатлилась такой красотой

про миндальное масло взяла на заметку-на растяжки пользую, а на волосы не додумалась

ой, я тоже бегу за маслом - 5 см в месяц!!!!!
кстати - где-то в архиве Сова выкладывала рецепт масляного обертывания на волосы, там смесь масел и смесь масляных витаминов. Я долго воротила морду, а сейчас думаю - надо попробовать - кончики восстановить и для роста тоже. Миндальное там есть.

зеленая глина - да....я у тебя тут прочитала про грудь и теперь каждый день практически...
купила розовую, зеленую, голубую...черная есть всегда

Юляш, такая изящная,куколка фарфоровая...

Юль,ну почти все пункты планы выполнены!!! Супер,а баранки дожуешь уж скоро)))
Я вот тоже глиной довольна очень,от черных точек так сложно на лице избавиться,а глина их прям вытягивает!!! Я в восторге!!! И масло миндальное меня заинтересовало))))
Фотка супер!!!! Ты такая красавица у нас!!!!!

Галь, если найдешь, скинь ссылочку А глина вещь Я тоже долго не хотела пробовать, думала ерунда какая-то.


Ага, Жанн, после первого раза результат офигительный

Тишенька, Бель спасибо!

Кто-то скупила все масло миндальное, нет нигде

Я съела 300 гр черешни и зоо гр клубники, 1 гибрид персика с инжиром (наконец-то появились ), щас лопну

Юль, а у тебя сегодня разгруз?

миндальное масло Стикс покупаю по 200р на пр Мира в аптеке, еще видела его в Перекрестке рядом с оливкрвым, но не стикс, а какое-то другое, типа в пищу

Юльк,скока вкусных фруктов!!! Я б от таких с удовольствием лопнула)))))))
Так разгрузик был или ты просто так себя побаловала?

нет,Бель,Жанн не разгруз. Просто стоит мытая на столе, я сначала отложила себе на терелочку, съела, а потом в течение 2=х часов все остальное перетаскала.
Думала лопну, пошла подрыхла часик, все уже провалилось , опять жрать охота. Вот сижу теперь думаю, поесть дома или пойти с мужем в ресторан, романтик и все такое

А я сегодня на рынке видела масла разные, кедровое, льняное, еще мнго всяких. Помню, что они мне были очень нужны, а вот для чего не помню. Видимо от склероза

Иди в ресторан!!!! Тебе ж так романтики не хватает)))) Лишь бы после муж одну на такси домой не отправил))))

Пусь, ресторан судя по-всему накрылся медным тазом.


Вот, что вычитала:

У женщин с грушевидной фигурой жир располагается преимущественно в нижней части тела, на бедрах и в области ягодиц. У мужчин объем таза и бедер может быть меньше или больше, чем у женщин, но жир этого типа у них скапливается только в глубокой старости или при снижении уровня мужских гормонов по причине болезни.

Этот "нижний жир" не опасен (с медицинской точки зрения), но именно он заставляет стольких женщин чувствовать себя самыми несчастными на свете.


Жировые клетки нижней части тела НЕ РЕАГИРУЮТ на физические упражнения и диеты!!!


А женщины с замедленным метаболизмом (скорость основного обмена веществ, зависит от количества мышц в организме) не могут от них избавиться даже тогда, когда урезают калорийность рациона.

Чтобы добиться желаемой фигуры, Вам потребуется принимать специальные меры по обеспечению организма таким количеством белка, которого будет достаточно, чтобы подавить тягу к пище (чувство голода) и поддержать или нарастить мышечную массу.

Следовательно, можно сделать ВЫВОД о том, что сбросить вес за счет уменьшения жира в нижней части тела труднее, чем в верхней, но зато уменьшение жировых отложений в верхней части тела приносит гораздо больше пользы для здоровья. К счастью, по мере избавления от жира в верхней части тела - в нижней проблемной зоне жир тоже будет уменьшаться.

интересненько...а при чем ресторан?

привет юля! я тут новичок, давай знакомиться, ты очень красивая! может заглянешь ко мне, дашь пару советов? у тебя уже опыт, если интересуют нат. рецепты масок, обращайся, у меня их много, постоянно пользуюсь ими, миндальное масло покупаю в аптеке

Юль - миндального тоже не нашла, зато обнаружила аптеку, торгующую СТИКС в нашей деревне
я думаю - миндальное более-менее может заменить масло персиковых косточек

рецепт уже ищу - даже распечатывала где-то
кедровое и льняное - в еду
я сегодня купила льняное, кунжутное и тыквенное

Бель, не ресторан не причем, просто музя не успел машину из сервиса забрать.

Привет! Давай дружить Щас прибегу


Галь, ага такие тоже были, а еще куча всях семян лен и еще куча всего. Вот думаю надо мне? Быстренько ты со встречи прибежала.

з: хлеб 30 гр, зерененый сыр, 2 баранки (последние )
о: фасоль с кетчупом
у (20.00 поздновато сегодня) цветная капуста поджареная с яйцом. У Пусика вычитала, очень захотелось! Ням
В течение дня клубника, черешня, персики, нектарины, гибриды. В общей сложности 2 кг. Пракшалана отдыхает
1300 кал.

Пдд сделала, упры нет. Лениво чето.

настроение сегодня ленивое))

Девочки, не обещаю сегодня в гости ко всем. Мне завтра вставать в 6.00 на вождение к 7.00

бедненькая...сладких снов

Юль, я тут все пропустила, меня не было в городе! Я фотку посмотрела. Юль, ты такая красивая!!! Этот цвет волос тебе очень-очень идет!!! И волосы достаточно длинные. Я бы была только счастлива, имея такую длину! Ты просто не привыкла еще к новому образу! План на июнь отличный! Удачи тебе на вождении! Ну и спокойной ночи заранее!

Ага, Ритуль не привыкла. Но он изначально получился темный, и у него отлив красноватый, я на себя в зеркало смотреть не могла, я за первые 2 дня 5 раз помыла голову Сейчас он немного подсмылся, и я приспособилась к укладке, вроде даже ничего получается.



Бель. сама не понимаю, как это я согласилась на такую рань. Но инструктор обаяшка, только тсс. а то муж рядом ходит

фулюганка

Фотка...

Белик, и я тебя

Валентин, не решусь никак. К тому же я фотик на автоспуск ставлю, не всегда получается себя удачно сфотать, если мужа попрошу, боюсь, не поймет

Юльчик фотка супер! Выглядишь замечательно и план такой хороший составила. Ты просто пример для подражани!!! (даже не смотря на сушки)

Спокойной ночи, Юлик!!! Удачки тебе завтра!!!

Юль - витаминно-масляное обертывание все-таки нашла на архивном
http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?s...c=259&st=80
сообщение 92 от Совы

Приветик

Юляша, приветик! Это у тебя сегодня какая практика по счету? Я в пятницу четвертый раз за рулём по "улицам с интенсивным движением" 1,5 часа рулевала. Еще два часа после занятия трусилась вся. Еду и инструктору скавчу "Влаааааааааадимир Степааааааааанович, как я ездить - то буду, тут же одни Шумахеры ездяяяяяят" . Млин, пришла расстроенная.

Юля, привет! Фоткы- заглядение)) Насчет - вождения, молодец, что решилась - я тут подругу уже два месяца убеждаю, что это не проблема пойти и научиться, родители ей говорят, чтос машиной помоут(она по работе много мотается), а она все то боюсь, то времени нет..))

Какая красавицааа!
Впечатлилась миндальным маслом
Позавидовала фрукто-ягодам
Поцеловала

Ирчик, Натуль, Валентинчик, Жужик , спаибо

Галь ты чудо

Нельга, привет, будем знакомы



Ксень, вторая только

Эн, я до сих пор думаю, а оно мне надо?

Сегодня встала в 6.00, спать хочу, сил нет. Пойду дрыхнуть

Приятных сновидений под теплым пледом!

Надо-надо, я вот до сих пор не нарадуюсь, что 5 лет назад права получила (правда сейчас у нс с мужем война за машину - скоро встанет вопрос про две))

Жужь, спасибочки
Эн, мне врод персональную общали, ттт

трам-пам-пам...я нашла миндальное масло и купила все ингридиенты. В праздники буду опорбывать обертывание..отпишусь

Юль, привет!!


НУ и чего ты расстраивалась? На фотке выглядишь супер! Мне нравится и длина, и цвет. Ну, может, чуточку темновато, или это просто эффект фотки такой .

Юль, на фотке - Зря расстраивалась, получается..

Приветик, Юль!!!!

Вот все почему-то хотят отрастить волосы, а я свои обрезала, так хочу наоборот, чтоб они медленно расли, так ко всему прочему, еще желаю покороче обрезать, хотя они сейчаспочти до плечь, меньше даже!

Юльчик, как-то ты расслабилась на счет питания...

Галь, обязательно, я пока себе еще не купила ничего!


Стась, с возвращением!


Катюш, и тебя с возвращением! На самомом деле я уже привыкла, но мне пришлось в прошлый раз укладывать часа 1.5 наверное. Но это быо торжество, а с ребенком я хожу гулять не укладывая волосы.

Алис, мне нра, когда у меня волосы подлиньше и чуть светлее, чем сейчас. У меня внешность восточная, иначе я выгляжу как туркменская девочка, муж меня вообще мордвой называет.
Алис, так я вроде исправилась ужо

Отчет:
з: 3 маленьких горячих бутера с сыром и помидором ( ЦЗ хлеб 75 гр)
п: 50 гр кешью жареного с медом и миндалем
о: грибные щи со сметаной
п: 50 гр того же кешью (явно были лишние, появилась какя-то тошнота), 300 гр персиков
у (18.00) картофельное пюре, 100 гр рыбы, огурчик
21.00 персик
Итого 1500-1600 кал.

Ну никак не могу заставить себя дома заниматься (всего-то 5 упров сделать), хотя в спортзале занимаюсь с огромным удовольствием 2 часа.

Весь вечер ПДД решала, голова вспухла.

Из процедур будет только мумие.

Юля, фотка - такая красавица, тоненькая!!!
Мне тоже надо срочно миндальное масло, волосы бесят, хочу длинные!
Да, Юль, кешью, мне кажется, много и не съешь. Хотя отчет вкусный.