Спасибочки!!! И тебе самого пресамого потрясающего денёчка!!!!


Спасибки ...Я сама рада...Даже не ощущаю никакого сильного дискомфорта!!!

Это действительно придаёт море сил на достижения...А когда начинает просвечиваться результат сколько испытываешь положительных эмоций на этот счёт...это вообще не передаваемо!!!

Котёнок а как же Новый год????? ...Новый год---новый образ , И всего то если подумать немного осталось...Вот тебе и ближайшая цель!!!

Ты правильно выразилась---слушай своё тело...Я его как раз и слушаю...И оно насыщается с каждым разом всё быстрее и быстрее...А желудок с благодарностью отвечает на мою очистительную систему!!! Спасибки за поддержку дорогая...Целую

Светик, привет!!! Смотри какую картинку классную тебе принесла от Валентинчика!
Пусть все сбывается!!! Хорошего вечера, бусинка!

Физкульт-привет, Светуль!!!
К Новому году, я уверена, будешь как картинка Так держать!!!

Валенька спасибочки огромное!!! Да еще если и от Валентина приятнее вдвойне....

Сегодня совсем нет времени на работе походить по дневничкам и выразить свои мысли, потому как похоже магазины начинают закупаться к Новому году...Давненько я так не работала как сегодня---эта работа называется---"как белка в колесе!...а можно и по другому назвать---более позитивно---"Новый год к нам спешит "....

В общем без продуктов питания всё таки никуда...Чувствую в декабре месяце у нас вообще авралы будут...Прошлый год даже вспоминать не буду...заказов уйма---соответственно и работы уйма...Но это я не плачусь, наоборот совсем...я люблю когда много работы и время летит быстро пребыстро....Не успеешь голову от бумаг поднять и вот уже и 10 вечера...Идёшь домой с усталостью передвигая ноги, но удовлетворённая хорошо выполненной работой...А еще ты знаешь, что сейчас прийдёшь посмотришь на своё золотце, которое уже в постельке и поймёшь, что ты самый счастливый человек на свете!

Сегодня бабушка нас обрадовала чуток, у них на вахте билетики из нашего театра принесли для деточек и родителей на новогодние ёлки, и мы всей семьей пойдем 30 декабря на спектакль...Если честно не помню, когда это последний раз было---идти всем вместе---с мамочкой, с родной сестрёнкой...Я очень рада, а ребёнок еще втройне рад, так как пойдёт моя племяшечка, а она одного возраста с моей дочкой---вот весело то им будет!!!

А еще как я и говорила пришли КД шки...сложно конечно держать себя в руках...хочется пожалеть себя..а если точнее дать себе лишний предлог для того, чтобы куснуть вредняшку...Но не тут то было!!! В данном случае себя не хочу предавать---а это действительно будет предательство по отношению к моему организму и фигуре!!!

Вот и фразу в темку отрыла---пора говорить сегодня...сегодня сегодня....а не завтра---

Добралася до меня любимая спортсменка!!!! Эххх....как на картиночке с удовольствием бы...Фигура то у девушки шикарная....Мне бы такой рост еще и я бы уже в приницпе подошла, у меня и кот есть

А какой у тебя рост?

Привет. Билетики-это супер! Слушай, а дочка с мамой твоей что-ли сидит, когда ты на работе?

о да - это счастье!!!!!!!
ты умничка!!!!! я того же мнения! сегодня и только сегодня!

Светулькин, как ты там на гречке, дружочек?!
Скоро уже неделька будет, как самочувствие!
И пусть побольше радостных событий и приятных неожиданностей случается в жизни!
А в продуктовых сейчас самая жара начинается, представляю... Держись!
Хорошего денечка!

Натулёчик я малышка ----155см.

Привет Ксюнь...Да не слово ...Дочка в восторге, ладно хоть пока время не наступило еще когда судорожно мы будем думать что же надеть...Хотя своё я уже в данном плане уже проявляем! После школы её в основном забирает няня, а бабушка только иногда сидит с ней...У меня есть еще сестра ---мама живёт с ней, поэтому в основном там помогает( там две девочки---одна большая, другая -ровестница моей дочке)

Будем стараться все вместе...Шаг назад и всё насмарку....Постараемся идти только вперёд!!!


Светочка вроде ничего...Самочувствие очень хорошее...Полноценный сон, желудок совсем перестал болеть, настроение в основном хорошее, встаю по утрам на работу не разбитая...Джинсики уже не в обтяг, но результат скидывания в кило напишу в самом конце в воскресенье...А так малыш я еще только наоборот в начале пути---еще целых 4,5 дня...Так что самое тяжёлое позади, и даже КД шки меня не пугают...Вчера же смогла сдержаться, значит и дальше потерплю в хорошем смысле...Тем более не сказала бы что меня сильно это угнетает!!!

Спасибо куколка!!! Приятные неожиданности это круто---пусть это будет моя постройневшая фигурка---это моё пожелание к Деду Морозу А насчёт магазинов---я уже привыкла---5 лет работаю в этой организации---как говорится не новичок... Целую тебя красотка

Валентин как я рада вас видеть!!! Радуйте нас и дальше своим присутствием в наших дневничках, своими прекрасными картинками и удивительными познаниями в разных областях!!!

Спасибо, Света!! Буду стараться!!

Валентин, ваши старания всегда дают людям огромный шанс сесть и подумать над многими проблемами в жизни....Будь то похудение, или семейные конфликты, или проблемы на работе! Те комплименты, которые девочки преподносят вашей персоне абсолютно заслуженны--вы действительно помогаете большому количеству людей, находясь на расстоянии...Вы удивительный, умный, замечательный человек...

И это замечательно!!

Мне кажется, Света, или Вы сейчас действительно не так активны, как пару недель назад?!

Желаю новых высот активности, и значит и новых прекрасных изменений!!

Спасибо, Света!! И я буду рад, если Вы будете принимать участие в тех темах, которые Вам близки. Интересны услышать мнения, истории, просто выражение чувств. И, конечно, особо интересно, когда человек выражает свои эмоции по поводу прочитанного не только у себя в дневничке, а именно в тех темах...

Так что то же вывод - больше пишите, Света!!

Светик, прекрасного дня , красотуля!!!

Валентин добрый день!!! Да, вы правы...Так и есть! Активность меньше, так как уходит очень много времени на это...Раньше были большие проблемы со сном и я многое писала поздно вечером или вообще ночью...теперь сон нормализовался...Плюс ко всему на работе так же успевала многое написать...Сейчас предновогодний ажиотаж так что работы очень много и в эти дни так же не успеваю много написать!

Валентин постараюсь, тем более не могу же я закончить этот год в "спящем" состоянии...Постараюсь активироваться...И не только, а еще и дома...Когда увидела ваше мысли насчёт моей активности, то поняла, что я и в жизни стала менее активна. Пора брать быка за рога и вперёд...Тем более я телец мне положены такие вещи!!!

Валентин вы прекрасный человек...Вот сейчас сижу и чувствую уже как некоторого рода винтик во мне посверливать начинает, я хочу активироваться, и обещаю, что по мере возможности постараюсь затрагивать и другие темы...Кстати, это не значит, что я не не читаю их...Обычно так и происходит, пока читаю всё от корки до корки в теме, то когда время доходит до написания, уже азарт пропадает, потому как времени на прочитывание много уходит...Нужно научится как то распределять написания в своём дневничке, в дневничках девочек любимых, и в темках разных...Да-это одно из ценных качеств человека---умение планировать своё время во всём!!!
А еще спасибо, Валентин, за то, что успеваете уделить внимание всем красотулям...Потому как это реально важно...Вот я зашла сегодня в дневничок к себе с не очень позитивным настроем и увидела, что вы написали, и улыбка сразу не заставила появится на моём лице!!! И вы радуйте нас и дальше своими записями в наших дневничках!!!

Валюшик ты как всегда радуешь своим присутствием!!! Спасибо душка...Он будет прекрасным---ОБЕЩАЮ

Желаю Вам, чтобы все складывалось хорошо, и чтобы получалось больше и активнее бывать с нами!!



УМНИЦА!!


Много раз говорил: писать надо, как только появился порыв, мысль. Вот только вчера вечером в своем топике говорил о том, что когда есть порыв, дается энергия на его осуществление. А мы умничаем, откладываем, типа, я сначала подумаю, почитаю... А потом напишу. А потом не выйдет. Энергия ушла. Прозевали момент...

Так что желаю Вам и всем остальным ловить момент!! И делать, когда прет!!



Посмотрим, как пойдет Иногда чувствую, что надо это сделать, тогда делаю. Но вообще я больше стараюсь в спец темах писать и у себя. Ну, чтоб все могли прочесть и прокомментировать. И с кем завязывается общение и в спец темка и у меня, того и стараюсь посетить в первую очередь, т.к. понимаю, что людям интересно мое мнение и общение со мной.

А что у Вас настроение исправилось - очень рад!! Отличная новость!!

Цитата

Много раз говорил: писать надо, как только появился порыв, мысль. Вот только вчера вечером в своем топике говорил о том, что когда есть порыв, дается энергия на его осуществление. А мы умничаем, откладываем, типа, я сначала подумаю, почитаю... А потом напишу. А потом не выйдет. Энергия ушла. Прозевали момент...

Да согласна с вами полностью...Стоит действительно приступать к прочтению тогда, когда готов что то отдать взамен...а точнее свои мысли и размышления на данную тему...Это наверное от невозможности объять всё вокруг...Хочется сунуть нос везде и во всём, а не получается...Я вам это и озвучила, что надо учиться распределять своё время, своё вдохновение на определённые моменты...Буду переосмысливать данный момент...Сама надеюсь на внутреннее исправление по поводу данной ситуации...

Цитата

Когда прёт---это прикольно...Как только попрёт сразу к вам в гости


Этот момент понятен...Так не только в виртуальной жизни, но в обычной...Я вас понимаю...И рада даже тому, что вы вспоминаете про меня...Обещать ничего и клясться не буду...Но пиночек получила к размышлениям...Так сказать к активизации


Что тут еще сказать вы наш вдохновитель ---подзарядилась на целый день!!!

Привет, Светик!

Точно, ты права! Буду к новому году готовится. Просто я как то хотела найти такую цель, чтоб глобально прям. И чтоб очень очень стимулировала, а не получается чего - то пока. Значит будем ставить маленькие цели и идти короткими перебежками


Светик, ты так расписала все здорово, мне даже тоже захотелось попробовать. А можешь подробности описать этой очистительной программы, пожалуйста.


Только не забывай отдыхать, моя хорошая. А то двойной стресс твоему организму совершенно ни к чему

Это так клево, я очень рада за вас мы с трех лет каждый год ходим всей семье (мама-папа-сын) в кукольный театр на елку. Это просто непередаваемы очучения это обязательно должно быть и не только у ребенка, но и у взрослых. Мы просто сами в сказку окунаемся Я вообще сама росла в сказке, я и сейчас верю в волшебство и с сыном переживаю можно сказать второе детство
Держись, кдшки пришли и ушли, а тебе оставаться с тем что они предлагают наесть. Не уступай им


Вот и у меня полностью аналогичная ситуация. Прочитать хочется сначала всю тему, а пока прочитаешь времени написать уже нет или потерял нить или понимаю, что мои мысли уже многие девочки озвучили, ну не писать же одно и тоже. И постоянная проблема со временем у меня сейчас но я стараюсь
Удачного дня, солнышко

Ура!!!! Рада, что Новый год приносит не только всем прекрасное настроение, но еще и цели к окрасотуливанию...Так и нужно...Потому как если действовать быстро, то быстро можно и слететь....А маленькая цель+маленькая цель=большая цель...

Солнышко к этому обязательно нужно быть морально готовой..если нет, то лучше не пробовать...потому как может прийти раздражение, слюни постоянно будут течь на все вкусняшки...долговременные срывы...Так что подумай ---а нужно ли это тебе??? Ну а если нужно---то всё просто завариваешь гречку на ночь кипятком(любое количество и последующий день кушаешь эту гречку...Разрешается еще литр обезжиренного кефира---но я не смогла с кефиром и заменила его на 2 пачки обезж.творога в день...Всё просто, не очень вкусно, но результативно...

Это точно! Но как я уже писала ранее---я люблю когда много работы...Это моя может странность, а может какое то чувство быть всегда в активности...Потому как пассивность в данном деле меня убивает, и кидает на лишнее обжорство и бездельничество!!!

По поводу сказки ---это 100%...В глубине души мы все дети, и нам бы очень хотелось оказаться в этой сказке...Я тоже обожаю ходить на детские праздники или представления, и не только из за ощущения впадания в детство, но еще и когда видишь счастливые глаза своего ребёнка---ты сама счастлива...И больше никакого позитива в данный день не нужно!!! А насчёт КДшек ---злые враги...Вчера признаюсь...Мне под вечер знакомая по блату притащила 3 банки фасоли в том.соусе...Я долго как кот на сметану облизывалась на эту фасоль и всё таки одну банку умяла...Не смогла устоять...так что у меня так скажем заклинило в голове от фасольки, поэтому я тебе и не советую это очищение, если не готова...Я значит тоже процентов на 80% только готова была...

Ладно будем дорогая работать над собой...Учится как то по другому подходить к данной проблеме!!! И тебе удачи солнышко

Свет, я рад, что Вы со мной согласны, хотя я говорил немного о другом!! О том, что когда читаете - читайте. Но как только возник порыв что-то сказать, ответить, прокомментировать, жмите кнопку "ОТВЕТ", потому что в этот момент у Вас есть энергия и эмоции для ответа. Потом дочитаете, что там еще. Сейчас главное момент поймать!! И тогда попрет!!

Валентин, я восхищаюсь, вашим умением подмечать самые тонкие нюансы в каждом вопросе...Если честно я действительно поняла немного не так... Вы супер!!! Теперь я так и буду делать...Как только осенило---нажимать волшебную кнопку ответ!!!

Ваши картинки пожелания изумительны!!! Я тут тоже принесла вот такую мотивационную!!!

Светуль, привет, красавица моя!!!
НГ с сестрой будешь встречать? А я еще не знаю где и с кем...
Моя мама кстати 31 числа тоже работает

Позже допишу...

Да котёнок, буду с семьёй справлять...только любимого рядом не будет...Печально...Но мы справимся с этим...

Буду ждать с нетерпением дорогая

Светуль, я тоже без любимого буду на НГ) Мы это переживем
Гречу заваривала? Как тебе?

Ух ты....Не я одна такая значит...Переживём Олечка...Нет гречку только водичкой запаривала...Чего то творожком запаслась на несколько дней и кефир поэтому не покупала...Но когда попробую обязательно напишу-какие ощущения!!!

Сегодня съела как обычно две пачки творога...гречу...И сейчас всё таки не удержалась и решила съесть 2 яблочка...так что организм не справляется только с этой едой...Надеюсь завтра смогу без дополнений...

Здравствуйте дорогие девочки и Валентин!

Иду на утреннее самобичевание ...Вчера приезжала подруга под самый вечер...Ну понятное дело не обошлось без вина и хорошей закуски ...В общем чтобы долго здесь себя не истязать закрываю марафон по гречке...Тем более что сегодня с утречка сбегала взвесилась...Результат всего -1 кг...Это очень мало ...Ну я сама виновата...Значит не была готова к такому...А так бы можно было и подружке отказать...А я вцепилась за эту возможность ...

В общем пока буду питаться как получиться (в хорошем смысле этого слова) ...Сегодня с собой гречка с творогом...потому как еще вчера ранее была припасена...Но в голове твёрдо установка, что если что то еще захочется---то можно ---без проблем...Не буду ставить ограничений только на эти продукты...Постараюсь с понедельника добавить спорт в свой "рацион"...В планах вводить побольше овощей и фруктов...В общем в голове куча разных мыслей, планов, надежд, мечтаний...Главное теперь претворить всё это в жизнь...Не хочу пока писать что то совсем конкретное...Буду готова накатаю планчик...


А пока мотивашку на прекрасное продолжение сегодняшнего дня

Светочка, присоединяйся! http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=8980

Юлечка, спасибо радость моя ...Как буду готова сразу же прибегу в твою волшебную предновогоднюю темку...Я прочитала планы всех девочек ....Умнички ...Но я пока не готова писать не буду...Но уже в голове назревает планчик!!!

Светуль, буду тебя ждать!

Юльчонок я сама жду с нетрпением своего вдохновения на новые достижения!!!
Целую всеми любимую красоточку

Светуль, удачной субботки-воскресенья

Спасибо солнышко лучистое!!! Да я решила действительно отдохнуть...И с понедельника начать новую страничку в этапе окрасотуливания ...Планчик в понедельник и напишу, отчётиков за эти дни не будет ...Зато будет глубокий анализ своего состояния...И что мне нужно в первую очередь сделать и как этого достичь

Утащила от Валентина прекрасную картиночку...С понедельника буду смотреть на неё постоянно, и все желания у меня обязательно исполнятся---

Светик, все будет хорошо!!! Знаешь, наш организм протестует против похудательного процесса, когда на сознательном уровне он понимает, что ему чего-то нельзя.

Как только снимешь это сознательный блок "НЕЛЬЗЯ", тогда и процесс пойдет, сама не заметишь, как уйдет вес, который тебе не нужен!!!

Держись, зайка!!!

Согласна...По видимому тут это и сработало...Но ограничения обязательно должны быть...Надо подумать как с этим справляться, проанализировать неудачи!!!

Совсем снимать его нельзя...Просто ограничение в данный момент было слишком большим---разрешалось всего 2 продукта---греча и кефир...или греча и творог...Поэтому вдвойне было сложно держаться...В общем пересмотрю свой рацион, и похоже необходимо в обязательном порядке подключать спорт!!!

Светульчик, привет! Замечательные планы, ягодка!!!
Все у тебя получится обязательно!!!
Желаю удачи и прекрасных выходных, лапулька!!!

Наверное так и правильно, я уже столько раз пыталась похудеть, а получалось добиться реальных больших результатов только когда особо не зад умывалась над этим.

Спасибо, может когда нибудь потом и попробую, когда пойму что готова. Но с другой стороны как я пойму что готова, если не попробую?! Вот я и решила попробовать гречку, только не ограничивал себя жестко, захочу чего - то еще, буду кушать.

Точно, согласна с каждым словом

на 100% процентов верно!

Солнышко, ты столько дней держала свой марафон, ты такая большая умница Значит просто пришло время закончить марафон

Светик, желаю отдохнуть тебе, солнышко, и найти правильные пути своего дальнейшего движения. А передышка просто необходима твоему организму после такого жесткого марафона

Удачки тебе, моя хорошая, пускай у тебя все будет легко и позитивно

Доброе утречко мои любимые девуленьки и Валентин!!!


Спасибо Валенька...Я и настраиваю себя только на то, что всё получится...Как у Валентина на картинке которую он мне подарил---все мои желания исполнятся!!!

Может, но настрой и самоконтроль всё таки важен...Наверное у всех всё по разному...Только вот ограничивать совсем в строгих рамках, это плохо...Лучше наверное разгрузы однодневные устраивать--это не будет стрессом для организма!!!

Попробуй конечно...Просто суть диеты именно в том, что можно только два продукта, если уже присутствуют другие продукты, то схема очищения не работает...Но в любом случае---гречка--это здорово...Особенно запаренная...Больше пользы...

Да нет это совсем мало...У меня знакомая девочка просидела на такой диете месяц и сбросила 10кг...Но это огромный стресс, и физический и психологический...

Спасибки радость моя ...Постараюсь за выходные всё осмыслить и с новыми силами ступить на путь окрасотуливания!!!

И мотивашечки к дальнейшим достижениям---

Привет, Светочка! Я в гости, если можно...

Полностью согласна. Результат, конечно, хочется по-скорее, такие уж мы девушки нетерпеливые Но главное, чтобы здоровье не страдало, а наоборот! Однодневный разгруз думаю не повредит . Удачи тебе!!!

Привет красотуле ...Не можно, а нужно ...Обожаю новых девочек в своём дневничке..Это классно! Как только выкрою времечко прийду в гости

Не повредит, а даже на пользу не пойдёт...Вот Анечка(ann1803) пример для меня в этом деле...У неё стабильные разгрузы на яблочках получаются...Буду учиться...эксперементировать, что мой организм воспринимает на ура, а что в штыки...

Увидела в Инете картинку...хочу с вами поделиться со всеми---Вы сами поймёте почему


И еще две так сказать посмеяться немножко---

Классные!!!

Только так - не как запрет и лишение, а как польза для себя - любимой! Спасибо за комплимент, Светуля!

Не то слово Натулёчик!

Точно Анечка----главное понимать, что это не запреты, а это всё для пользы своего тела, для хорошего настроения, для спокойного сна, для снятия усталости, для оздоровления всего организма!!!! А за комплимент всегда пожалуйста!!! Я тебя люблю малышка!!!

Девочки, забежала совсем на немножко, потом еще зайду затем, чтобы поздравить всех мамочек и всех кто имеет мамочек, а то бишь всех всех красотулек с днём матери!!!!

Мама – начало всех начал,
Любви и мудрости причал,
Светоч добра и пониманья,
Символ труда и созиданья.
В день матери я вам желаю
Хранить тепло души сто лет,
Здоровья, счастья без страданья,
Прожить богато и без бед!

С днем матери, сладусик!