Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Путь Самиры
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60
Katrina
Самирчик!!! У тебя тут страсти кипят не шутошные!!! Давай дорогая, держись, не болей!!!
Богиня :)
Приветики a98.gif , девушка, уже не любящаю курагу icon_mrgreen.gif
Жужа
hb.gif hb.gif hb.gif Привет, девушка с горшочком! hb.gif
Коты обалденные! Толстые такие, видно, что едят не одну курагу d025.gif

Какой рациончик сегодня будет? Придумала, чем себя любимую побаловать?

Пи.Си. Не буду я тебя шлепать! Еще чего придумала, разве же можно болеющего человека.... А вот потом icon_mrgreen.gif
HaTaIIIa
Самиркин, привет !!!Утро доброе или злое? Белый друг отпустил? rolleyes.gif
Самира
Доброе утро всем!!!

Цитата(Irrina @ 24.4.2008, 8:17) *
Самирка, я тебя как ужастик читаю.

Угу, я сама в шоке. Молокочай тоже не легок, так что, Ир, как посмотреть. Тут хоть есть можно. d060.gif

Цитата(Irrina @ 24.4.2008, 8:25) *
Я ее ем в больших количествах - и ничего... таких реакций не наблюдалось icon_mrgreen.gif

Да и у меня раньше не наблюдалось... А тут клетчатка сплошная просто... Я вчера даже рис не стала есть... вот и это...

Цитата(ЛиЛу @ 24.4.2008, 8:28) *
Самирка, ты как? Вся на курагу не изошла? ;)

Жень, изошла, изошла... Сижу уже подкрепляюсь... icon_mrgreen.gif

Цитата(Puss @ 24.4.2008, 8:35) *
Я представляю какая ты чичас похудевшая,ходишь,коллег пугаешь))))).На выходные с тебя фотки!!!!!! Выздоравливай,зай

Жанулик, та не... Это они меня давненько не видели просто... d030.gif
Фотки? Постараюсь, как раз эти выхи у меня будут веселые, надеюсь. wub.gif

Цитата(Katrina @ 24.4.2008, 8:37) *
Самирчик!!! У тебя тут страсти кипят не шутошные!!! Давай дорогая, держись, не болей!!!

Катринчик, спасибо, я держусь! С вами легче и веселей!!! wub.gif wub.gif wub.gif


Ох, девоньки, поспала я мало что-то пузик мешал. Но вообще гораздо лучше мне, вчерась уж совсем мутная была. Ну и ладно - пусть всякая кака меня покидает!!!
А на сегодня планы у меня грандиозные, надо сделать кучу процедур!


Спасибо всем что беспокоитесь, я вас люблю!
Богиня :)
Почистилась, это периодически надо icon_mrgreen.gif
Самира
Цитата(Богиня :) @ 24.4.2008, 10:20) *
Приветики a98.gif , девушка, уже не любящаю курагу icon_mrgreen.gif

d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif Светик, я еще могу...

Цитата(Жужа @ 24.4.2008, 10:26) *
hb.gif hb.gif hb.gif Привет, девушка с горшочком! hb.gif

Мурррр.... Жуж пришел....
Как я про отруби забыла? почитала тебя и торкнуло. Сегодня буду овощи тушить. с маслицем. ням-ням

Цитата(HaTaIIIa @ 24.4.2008, 10:30) *
Самиркин, привет !!!Утро доброе или злое? Белый друг отпустил? rolleyes.gif

Натик, отпустил, голова прояснилась. Вот чем пост-то хорош, от физического очищения к духовному, через муки ацкие d060.gif
Богиня :)
icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif
HaTaIIIa
Цитата
Вот чем пост-то хорош, от физического очищения к духовному, через муки ацкие

u010.gif u010.gif u010.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif
Жужа
А я по овсянке соскучилаааась)))))по тепленькой wub.gif и чай пью a115.gif a115.gif
Самира
А я салат фруктовый с овсянкой и лимонным соком. И
HaTaIIIa
и я к вам с кофесыром!
Самира
Цитата(HaTaIIIa @ 24.4.2008, 11:00) *
и я к вам с кофесыром!

Прошу к столу!
Irrina
Цитата
Молокочай тоже не легок, так что, Ир, как посмотреть. Тут хоть есть можно


Зато я после него легкая icon_mrgreen.gif А мне как раз проще чаём упиваться, чем есть что-то, но мало и не сытно, желудок болит, еды просит, настроение в минусе, так что молокочай пришелся кстати, с ним таких симптомов не наблюдается smile.gif
Nikitka
Ой, Самиркаааааааа!.. icon_eek.gif obm.gif obm.gif obm.gif
Чатаю тебя... ржу и плачу!!!
Ну ты молодчинища ващеееееееее... n020.gif n020.gif n020.gif Эффект будет не только физический, но и моральный!!! Пост - великое дело!!!
Цитата(Irrina @ 24.4.2008, 11:27) *
А мне как раз проще чаём упиваться, чем есть что-то, но мало и не сытно, желудок болит, еды просит, настроение в минусе, так что молокочай пришелся кстати, с ним таких симптомов не наблюдается

Да... Он и мене понравился......
А я до поста хочу морально созреть... Хотя в прошлом году старалась соблюдать, но комплекса не было: дурные мысли, еда, интимчик-с...
Zerkalo
Самирочка!!!!
Цитата(Самира @ 24.4.2008, 1:27) *
Шутю. упадок сил небольшой и диарея впридачу. Сыроедю патамушта?

как я тебя понимаю. В единственный в моей жизни сырой день был... ооо.... icon_eek.gif

Цитата(Самира @ 24.4.2008, 1:35) *
Нат, ты о чем? загадошная ты моя wub.gif семки я ела вечером, а ... с утра. aa40.gif живот болит. схватками.

рожаешь icon_mrgreen.gif
Фантастика
Самир, диарея на сыроедении пройдет! Это временное явление, непривыкщий к обилию клетчатки организм ее не перерабатывает и сразу спускает в унитаз *)) И не забывай - это супер чистка для кишечника *)
LoveGirl
Самирчик, ну ты как там? Животик надеюсь уже прошел wub.gif
Отчетик хорошенький n020.gif
Хорошего денечка
Irrina
Цитата
А я до поста хочу морально созреть... Хотя в прошлом году старалась соблюдать, но комплекса не было: дурные мысли, еда, интимчик-с

Я конечно, человек темный, непросвещенный в вопросах поста, а что, интимчик тоже низя?!?!?!?!?!?!
abrcadabra
Самир, поела, отвела душу? d030.gif
Kata
Irrina, конечно нельзя! и вообще пост это не отказ от определенной пищи! это не диета! в пост много чего нельзя...
Самирчик мой любимый ты где??? как ты??
Irrina
Цитата
Irrina, конечно нельзя!

Вах! Ничего нельзя. Сильные люди..... Уважаю. Самой еще расти и расти sad.gif
Лучик солнца
Самира!!
приветик!!!!!!!!!
как сегодня себя чуствуешь?полегчало?
сразу наверное килограммы ушли?!
у мя тут тож как то было...правда я налопалась чернослива..кефира..вообщем адская смесь)))))))) d060.gif
Самира
Девуськи мои, пока меня не было, провернула кучудел, и опять к вам прибежала. aa46.gif
Цитата(Irrina @ 24.4.2008, 11:27) *
молокочай пришелся кстати, с ним таких симптомов не наблюдается smile.gif

Тут Ира ты права на все 100. d025.gif
Цитата(Nikitka @ 24.4.2008, 11:59) *
Эффект будет не только физический, но и моральный!!! Пост - великое дело!!!
Хотя в прошлом году старалась соблюдать, но комплекса не было: дурные мысли, еда, интимчик-с...

d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif
Никусь, я лукавить не буду, тоже грешна в некоторых аспектах, просто лю у меня последнее время такой влюбленный....

Цитата(Zerkalo @ 24.4.2008, 12:19) *
рожаешь icon_mrgreen.gif

Танюх, т-т-т!

Цитата(Фантастика @ 24.4.2008, 12:47) *
И не забывай - это супер чистка для кишечника *)

Ань, я это уже оценила! d025.gif a070.gif

Цитата(LoveGirl @ 24.4.2008, 13:50) *
Самирчик, ну ты как там? Животик надеюсь уже прошел wub.gif

Свет я сегодня летаю, мне прям места мало, разлететься негде d060.gif

Цитата(Irrina @ 24.4.2008, 13:52) *
а что, интимчик тоже низя?!?!?!?!?!?!

и я не зналь, теперь знаю n020.gif n020.gif n020.gif

Цитата(abrcadabra @ 24.4.2008, 14:17) *
Самир, поела, отвела душу? d030.gif

Ой, Юль, поела... холосо... d025.gif d025.gif d025.gif

Цитата(Kata @ 24.4.2008, 14:23) *
Самирчик мой любимый ты где??? как ты??

Катюнь! туточки

Цитата(Лучик солнца @ 24.4.2008, 14:55) *
как сегодня себя чуствуешь?полегчало?

Лученька, все в поряде! Легче, однозначно!!!

Вообщем, спорт был, душ был, обертывание было, поела, поспала, наконец-то поставила машину на переобувку, замену масла, мойку и чистку, вечером забирать, скоро еще гулять пойду с Санькой, заберу ее пораньше сегодня. Хочу забрать ее из сада на недельку, а то одной дома скучно, да и ей лучше, не любит она в сад ходить. Воспиталки меня ваще у нас бесят, одна правда есть очень хорошая, а остальные... эх...
abrcadabra
Цитата(Самира @ 24.4.2008, 15:45) *
Воспиталки меня ваще у нас бесят, одна правда есть очень хорошая, а остальные... эх...

А сколько их у вас? icon_eek.gif
Irrina
Самир, откуда таки смайлы необычные?????
Тоже хочу smile.gif
Самира
Цитата(abrcadabra @ 24.4.2008, 15:50) *
А сколько их у вас? icon_eek.gif

Четыре. То ли они определить не могут, кого взять на постоянно в нашу группу, то ли че??? Было 2 хороших, прошлый год я пищала от радости, одна уехала в Питер насовсем, одна еще осталась, но собирается в частный садик, ни наю, что будет... А эти сменные... ну вообщем за детьми ваще не смотрят, ни нас по имени-отчеству, детей-то по фамилиям, мне кажется, не знают. Я вчера пришла за деткой, хорошо, они не успели выйти на улицу, уже оделись на прогулку: сапоги на разную ногу, ворот нараспашку, шея голая... а у нас ветрищща... В раздевалке было 5 детей, остальные были уже забраны... Та по телефону мобильному трындит, дети 3-летние сами одеваются...
Самира
Ир, 33b.ru
abrcadabra
Цитата(Самира @ 24.4.2008, 16:25) *
Я вчера пришла за деткой, хорошо, они не успели выйти на улицу, уже оделись на прогулку: сапоги на разную ногу, ворот нараспашку, шея голая... а у нас ветрищща... Та по телефону мобильному трындит, дети 3-летние сами одеваются...



icon_eek.gif icon_eek.gif icon_eek.gif

Я как думаю о детском саде, так у меня сердце кровью обливантся. Думаю может нафиг эту работу. Мы вообще с сентября тока в ясли идем eusa_pray.gif
Самира
Юль, это больная тема, я с двумя всякого насмотрелась... И в принципе, с садиком этим нам повезло, там все супер, просто попадаются такие кадры... Я понимаю, что зарплата и все такое... но отношение-то за одинаковую зарплату разное...
А вообще, не боись, просто надо с родителями на прогулке поговорить, в каких яслях как и чаво, а то мы сначала в такие попали... болели все время, потом здесь перестали. А так все равно до 3х болеют все, это нормально, тока вот на работе отражается. Я когда работала, меня мама выручала, а то б меня сто раз уволили...
Puss
Самирик,ужастики у вас с воспитателями,надо ж так к детям относиться...Как будто их заставляют работать там...А у нас вообще садике по городу закрывают,те,которые на 1-х этажах жилых домов находятс.Типо запрещено так.А у нас как раз такой...Сначала на неделю закрыли,потом на 2,дома сидели,сейчас суд был,вроде до осени открыли.А потом куда? Ладно,если б новый построили,а то нет...Изверги это правительство,а еще год семьи,рожайте....
Самира
Цитата(Puss @ 24.4.2008, 17:08) *
Ладно,если б новый построили,а то нет...Изверги это правительство,а еще год семьи,рожайте....

d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif
ЛиЛу
Цитата
Изверги это правительство,а еще год семьи,рожайте....
- ой плина...как страшно жить...а у мну еще и задержка...ЫЫЫЫ
Жужа
да, про садики все говорят, что тема больная.. пока в них попадешь, семь потов сойдет! Так и потом муки....
HaTaIIIa
Самирка, ты смайлы ставишь, какой код берешь? чето у меня не получается ,
говорит: используете гиперссылки , или запрещенные теги
Valentin
Цитата(HaTaIIIa @ 24.4.2008, 22:29) *
Самирка, ты смайлы ставишь, какой код берешь? чето у меня не получается ,
говорит: используете гиперссылки , или запрещенные теги



http://krasotulya.ru/telo/index.php?showforum=27
Самира
Цитата(ЛиЛу @ 24.4.2008, 17:15) *
еще и задержка...ЫЫЫЫ

Лилушкин, а у мну наоборот кд затянулись, причем смешные какие-то... d060.gif

Цитата(Жужа @ 24.4.2008, 22:19) *
Так и потом муки....

Жужк, так и в школе нынче не сахер, одни убытки. Так что я уж и не парюсь особливо icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif

Ой не хотела отчитываться, а то писать много придется... ну лана icon_mrgreen.gif
з-ст.воды
салат: яблоко, банан,овся. хлопья, отруби, лимонный сок), кофе aa48.gif
о-тушеная цветная капуста aa31.gif
перекусы-яблоко, полморковки, пологурца, орехи, апельсин
у-вареная кукуруза 2 початки, лаваш кусок, чай f0f.gif

процедуры:
ранняя уборка квартиры (чистый же четверг!)
масляная маска на волосы от Агафьи sm01.gif
тренька (прыжки, аэробные упражнения минут 20+силовая на все группы мышц по 3 подхода, минут 40)
душ контрастный
грязьковое с ЭМ обертывание
красотулишный сон 1 час
прогулка пешая из автосервиса 30 мин+прогулка с ребзиком 1час+прогулка обратно в а/с 30 мин
массаж ручками ног, бедер, животика.
Сзади меня помассировал лю, сказал что "жира никакого там нет, а зачем это?" я грю a075.gif "ну чтоб это все таким и оставалось..." он грит "аааааааа.... ну ладно..." вообщем, подсобил.
Самира
Цитата(HaTaIIIa @ 24.4.2008, 22:29) *
Самирка, ты смайлы ставишь, какой код берешь? чето у меня не получается ,
говорит: используете гиперссылки , или запрещенные теги

Нат, мне тоже! Я на радикале папочку себе завела, а качала оттуда.

Цитата(Valentin @ 24.4.2008, 22:46) *

Валентин, пасибо огроменное! Вот теперь здесь можно брать, вчера тока узнала, но еще разнюхиваю!!! Здоровско! А то сидим тут в дневниках и не знаем ничего.
abrcadabra
http://krasotulya.ru/telo/index.php?showto...mp;#entry181030 глянь сюда!
Самира
Юлечка, пасиб тебе, и вам, Валентин! Я девочками любуюсь, а сама так смуссяюсь. Может, то что начинающая...Я и не думала, что в этой теме красоваться буду, то есть, думала, конечно, но думала, вот пофудею, сделаю красивые фотки... и то-се.
Я Вас так люблю!!!
Малинка
У-ууууу!!! Классный отчётик, одни полезности и вкусности, столько приятного своему телу сделала, ну просто супер-красотуля наша Самира! 5f.gif5f.gif5f.gif
ЛиЛу
С любимым посмешила =) А мой ежедневно почти мне поп массирует...Уже привык...Сегодня вот ему перерыв устроила d060.gif
Самира
Малинчик, старалась-старалась, а то вчера страданья были сама понимаешь, и завтра тока лежать!!! icon_mrgreen.gif
Самира
Цитата(ЛиЛу @ 24.4.2008, 23:36) *
мой ежедневно почти мне поп массирует...

Ниче там не нашел? Мой упорно утверждает что у его жены целика никогда не было! аха... просто 2 месяца назад я ему попу не показывала... увиливала... а теперь даже помассировать дала... прогресс icon_mrgreen.gif
abrcadabra
Цитата(Самира @ 24.4.2008, 23:40) *
Ниче там не нашел? Мой упорно утверждает что у его жены целика никогда не было! аха... просто 2 месяца назад я ему попу не показывала... увиливала... а теперь даже помассировать дала... прогресс icon_mrgreen.gif

d030.gif d030.gif d030.gif

а массаж лу через день

Сам, а где ты кукурузу в початках в апреле нашла? Я тожу хотю!
Самира
Цитата(abrcadabra @ 24.4.2008, 23:44) *
d030.gif d030.gif d030.gif

а массаж лу через день

Сам, а где ты кукурузу в початках в апреле нашла? Я тожу хотю!

Юль, через день стараюсь, но когда есть возможность помять, мню!

А магазин у меня тут волшебный. Рис бурый тока здесь, а кукурузу Саня увидела, пальцем ткнула, в витрине полуфабрикатов, она замороженая, развесная, 60 чето-там за кг. Я в шоке, взяла 3шт попробовать, думаю, мож не очень... А сварила, как свеженькая и с солюшкой...Обожамс.

П.С.А зимой у нас в крупном гипермаркете продавали, по 2 початка в упаковке, под вакуумом, импортная какая-то, ну оооч дорого как-то, лучше в банке.
abrcadabra
Цитата(Самира @ 24.4.2008, 23:54) *
П.С.А зимой у нас в крупном гипермаркете продавали, по 2 початка в упаковке, под вакуумом, импортная какая-то, ну оооч дорого как-то, лучше в банке.

она така-а-а-ая противна-а-ая бр. Я пробовала. А кукурузу в початках могу целый день трескать.

Надо посмотреть замороженую.
sashenka
Приветик, Самирочка! про лю. Хи-хи, посмешили вы меня девочки. думаю, может и своего лю заставить массажик делать баночками icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif пока начинаю, самой интересно, а как надоест тогда подключу подмогу icon_mrgreen.gif
Valentin
Цитата(Самира @ 24.4.2008, 22:53) *
Валентин, пасибо огроменное! Вот теперь здесь можно брать, вчера тока узнала, но еще разнюхиваю!!! Здоровско! А то сидим тут в дневниках и не знаем ничего.


Что ж Вы так!! d060.gif


Цитата(Самира @ 24.4.2008, 23:13) *
Юлечка, пасиб тебе, и вам, Валентин! Я девочками любуюсь, а сама так смуссяюсь. Может, то что начинающая...Я и не думала, что в этой теме красоваться буду, то есть, думала, конечно, но думала, вот пофудею, сделаю красивые фотки... и то-се.
Я Вас так люблю!!!



a035.gif a035.gif a035.gif a035.gif aa35.gif aa35.gif aa35.gif aa35.gif
Самира
Цитата(Valentin @ 25.4.2008, 1:01) *
Что ж Вы так!! d060.gif

Дык это... c9.gif мы ж окрасотуливанием заняты с утра до вечера, я кроме вегетарианских тем и не заходила никуда много. Вот последние дни начала везде бродить, нашла себе линеечку, поучаствовала в опросах, и т.д. Эх, еще б времени побольше, я б тут жила! aa27.gif
Так что Валентин, мы осваиваемся помаленьку, не серчайте уж!!!

Юль, кукуруз форева! a115.gif

Саш, боюсь с твоим попиком твой мч не ограничится просто массажем... введешь парня в грех, смотри там
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.