Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Путь Самиры
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60
Самира
Пусеныш, спасибо! Почитаю! f0f.gif
ЛиЛу
А я вот сегодня мерзну...Обернула бедра медом с корицей вроде стало теплей d030.gif
ELLONA
Про волосы: мона, конечно, всякие маски делать самой, но я не делаю. Мне очень классно нравится маска для волос Грин Мама с эссенциальными маслами. А ее наношу, засовываю волосы в полиэтиленовый пакетик (удобнее, чем пленку мотать), завязываю резинкой и хожу 2 часа (или моюсь). Можно еще феном погреть - для эффекту smile.gif Потом волосы ОЧЕНЬ крепкие. Просто как жгуты. И очень гладкие. Рекомендую!

На грече - молодец. Надо тоже повторить. Тока пить не забывай v1.gif

А насчет юга... Мне сегодня приснилось, как будто я поехала на юг РАБОТАТЬ icon_eek.gif и продавала тортики, порезанные кусочками, в местной забегаловке icon_eek.gif Проснулась в холодном поту... icon_mrgreen.gif
abrcadabra
Цитата
А насчет юга... Мне сегодня приснилось, как будто я поехала на юг РАБОТАТЬ и продавала тортики, порезанные кусочками, в местной забегаловке Проснулась в холодном поту...


b13.png b13.png b13.png b13.png b13.png b13.png
Inesik
[quote name='Самира' date='17.4.2008, 10:34' post='173136']
Кстати, по поводу волос - мне все говорят, что надо отращивать, я и хочу, отрезала их, потому что совсем слабенькие были, теперь вот рощу. Надо какие-нить масочки поделать будет, кто чего посоветует? sm01.gif

[quote]
Привет. Для волос хороши масло иланг иланга и ши. Добавляешь 5-6 капель в шампунь-волосы потом блестят. Маска хорошая смешать оливковое масло с медом и яицом(я растапливаю на водяной бане), нанести и подержать. Смыть(естесственно). У тебя волосы светлые, их хорошо полоскать отваром цветов ромашки(также можно полоскать крапивой и уксусом). a070.gif
abrcadabra
Удачного разгруза!
abrcadabra
А мне нравится маска, я ее всалоне покупал Barex, с диким манго и бамбуком. Ваще потрясающая. Правда стоит дороговато!
Богиня :)
Цитата(Самира @ 17.4.2008, 4:16) *
Светилла, ты как фсегда, жжешь!

Каждый видит и слышит то, что хочет слышать icon_mrgreen.gif

Цитата
Просто как жгуты. И очень гладкие.

И я захотела!!!
Самира
Цитата(ЛиЛу @ 17.4.2008, 11:26) *
А я вот сегодня мерзну...

Худеешь, наверное...

Цитата(ELLONA @ 17.4.2008, 11:32) *
Потом волосы ОЧЕНЬ крепкие. Просто как жгуты. И очень гладкие. Рекомендую!


Ага, попробовать можно, мне гринмама ваще нра.


Цитата(ELLONA @ 17.4.2008, 11:32) *
На грече - молодец. Надо тоже повторить. Тока пить не забывай v1.gif

Пью сегодня много, помню, что ты советовала. d025.gif

Цитата(Inesik @ 17.4.2008, 11:44) *
хороши масло иланг иланга и ши.

О! иланг есть у меню! Спасибо, Инес, и ромашку я частенько завариваю. a070.gif

Цитата(abrcadabra @ 17.4.2008, 12:00) *
Удачного разгруза!

пасиб, Юль! d060.gif



Цитата(Богиня :) @ 17.4.2008, 12:06) *
Каждый видит и слышит то, что хочет слышать icon_mrgreen.gif

Ну вот, получается, я испорченная... Фи d060.gif icon_mrgreen.gif
Богиня :)
icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif
HaTaIIIa
Цитата
Мне сегодня приснилось, как будто я поехала на юг РАБОТАТЬ и продавала тортики, порезанные кусочками, в местной забегаловке


А красотули в очередь ...........за кусочками

sm03.gif sm03.gif sm03.gif sm03.gif sm03.gif sm03.gif sm03.gif sm03.gif
Лучик солнца
Самир!!!
приветик!!!!
я уже посмотрела все твои фотки с Питера!!!
вах!!вах!!хочу тоже туда!!!!обожаю этот город!!!!!
фотка на леснице очень понравилась!!ты на ней такая красивучая-задорная!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! wub.gif

я кста тож волосы разу-обрезала все рваные концы от стрижки и вперед!!!
я делаю маску из горчицы-она жгет-стимулирует рост волос!!+хна+кефир+яйцо можно!!!
ты почитай здесь-там полно полезного!!!! a115.gif
Самира
Лученька, спасибо за коплиманы и советики, я темку отдельную почитала, буду че-нить делать! d025.gif
Успехов тебе в работе, у вас ведь самая горячая пора сейчас!!! a075.gif
Irrina
Цитата
Кстати, по поводу волос - теперь вот рощу


И я тоже отращиваю. Постриглась сдуру, ну ничего, вырастут.
Маски взяла на заметку. Особенно про жгуты icon_mrgreen.gif

Виллу хочу. С садовником.
ЛиЛу
Самирка на тя похожа )))
Жужа
Недавно набранный вес обычно хорошо уходит d025.gif
Ну и сны у тебя icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif
как разгруз прошел??? Гречки больше нет в квартире? a075.gif icon_mrgreen.gif
Самира
Цитата(Irrina @ 17.4.2008, 18:47) *
Виллу хочу. С садовником.

Мы все испорчены! Порча!!! Чур!!! icon_mrgreen.gif

Цитата(ЛиЛу @ 17.4.2008, 19:43) *
Самирка на тя похожа )))

Мне б так похудеть... d060.gif

Цитата(Жужа @ 17.4.2008, 19:59) *
как разгруз прошел??? Гречки больше нет в квартире? a075.gif icon_mrgreen.gif

Жуж, нормально прошел себе, и даже гречка осталась... гоняю чаи, жду, когда пуз уменьшится... icon_mrgreen.gif
Жужа
Цитата(Самира @ 17.4.2008, 20:15) *
Жуж, нормально прошел себе, и даже гречка осталась... гоняю чаи, жду, когда пуз уменьшится... icon_mrgreen.gif

Ругнись на него... крепко-крепко icon_mrgreen.gif
Самира
Цитата(Жужа @ 17.4.2008, 20:19) *
Ругнись на него... крепко-крепко icon_mrgreen.gif

d030.gif Ой, странно так, может это все ПМС, конечно, но реально какой-то большой пуз... жирненький... пойду намазюкаюсь грязями, потом отчитаюся. a075.gif
Южанка
сразу в бой?smile.gif
Puss
Ну отчитайся)))) В грязи обвалялась,довольная небось))))
Самира
Цитата(Южанка @ 17.4.2008, 20:33) *
сразу в бой?smile.gif

Вик, че медлить-то? a075.gif

Цитата(Puss @ 17.4.2008, 22:24) *
Ну отчитайся)))) В грязи обвалялась,довольная небось))))

ужо бегу
отчет:
греча (грам 200 сухого вещества) запаренная, съетая в 4 приема
вода 2 литра
чай зеленый 1-1,5 литра
кефир 1 стакан
селедка 1 кусок (гуляли с Санягой, зашли в магаз, она сказала "Мама, я хочу эту рыбу". когда я ее дома чистила, поняла вдруг, что меня тянет на соленое... проститя... не смогла я, не смогла...)

С утра была тренировка "убойная"
прыжки на скакалке 5 подходов по-немножку
сделала несколько асан из йоги
контрастный душ
обертывание с грязью и ЭМ апельсина
Puss
Вау!!!! Круто!!!! Разгрузик с селедочкой вприкус? Тебе к Бель надо!!! Молоток с упрами,йогой,скакалкой и все остальным!!!!!!!!!!!!!! Отлично!!!!!!!!!!!!!
Скоро скинешь все набранное))))
ЛиЛу
Ну и ладно, усе равно по калориям тянет на разгруз)))) Умка!!!
abrcadabra
Молодчина, разгрузилась!
Самира
Жень, Жанн, спасибо. Я вообще селедку не очень, а тут прям сама в рот заскочила...
мышцы уже дают о себе знать... приятненько так...
ELLONA
Цитата
селедка 1 кусок

Самир, я с тебя валяюсь d030.gif Смысл гречневого разгруза - в непотреблении соли... Хихихихихи... кхм... извини... Вопчем, ты понимаешь, эффекту не будет... a010.gif
Самира
Цитата(ELLONA @ 17.4.2008, 23:55) *
Смысл гречневого разгруза - в непотреблении соли...

аааааааааааааа шев, усе пропало!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(((((((((((((((((
ладно, я стока пила на этот раз(до сих пор гоняюсь), и гречу не солила, и кусочек был маленький, че не прокатит??? повесюсь... sm02.gif
Irrina
Цитата
Мы все испорчены! Порча!!! Чур!!!


Ха-ха. Ладно я еще про шофера промолчала icon_mrgreen.gif

Сегодня молокочаюсь smile.gif
Самира
Цитата(Irrina @ 18.4.2008, 7:52) *
Ха-ха. Ладно я еще про шофера промолчала icon_mrgreen.gif

d030.gif d030.gif d030.gif шалунишка
Пушистая
Привет,красотка! Я тоже селедку люблю, за что нередко была бита красотульками! wub.gif
Плюнь ее!!!
Inesik
Привет! У тебя, как всегда весело-))) d030.gif d030.gif d030.gif
С разгрузиком селедочным!-))) Соль воду в организме задерживает, вот поэтому народ и против селедки, ну а если маленький кусочек,-то ниче страшного-)))
Как там весы? a075.gif
Хорошего денечка! a115.gif
Жужа
icon_mrgreen.gif Сын сбил с толку... Все беды от мужиков d060.gif
Еще не все пропало, еще можно все исправить n020.gif n020.gif hb.gif
Самира
Цитата(Пушистая @ 18.4.2008, 9:47) *
Плюнь ее!!!

Эпизодический случай, Сонь, но на разгрузе обложалась я, ну ниче! d030.gif

Цитата(Inesik @ 18.4.2008, 10:03) *
Как там весы? a075.gif

Инес, весы уже меня радуют, минус полкило! a070.gif

вчера добыла бурый рис, это хорошо, бум дальше чиститься. А после гречи хорошооооооооооо.....
Утром рано ездили с дочуней анализы сдавать профилактические, и сдала ее наконец-то в сад! Сижу одна, кайфую.
Девы, мне лю вчера сказал, чтоб я нафиг не работала вообще... ему нра, что я дома, всегда рядом... Прокормлю, говорит, можь не париться...
(А у меня вроде сделка выгодная наклевывается, ттт чтоб не сглазить.)
Велел на следующей неделе идти насчет путевок на июнь узнавать - че почем - хоккей с мячом. Все знакомые уже разъезжаются по Турляндиям и Египтам, а у моего вторая половина отпуска в июне.
Да, девчонки, секрет расскажу, мой то часто стал поговаривать насчет бэбика еще одного... я насторожилась, отшучиваюсь, а он так серьезно, мол, не сейчас, но все равно готовься, пойдешь рано или поздно... это как так понять?
Жужа
Цитата(Самира @ 18.4.2008, 10:19) *
Да, девчонки, секрет расскажу, мой то часто стал поговаривать насчет бэбика еще одного... я насторожилась, отшучиваюсь, а он так серьезно, мол, не сейчас, но все равно готовься, пойдешь рано или поздно... это как так понять?

icon_mrgreen.gif что непонятного? как вес скинешь, еще бэбика тебе смастерит a115.gif a115.gif n020.gif
Самира
Цитата(Жужа @ 18.4.2008, 10:20) *
icon_mrgreen.gif что непонятного? как вес скинешь, еще бэбика тебе смастерит a115.gif a115.gif n020.gif

Ага, тебе смешно.... а мне не очень, а вдруг потом четвертого захочет, че-то мужчина, я смотрю, вошел во вкус. Я как-то не собиралась больше. aa26.gif
HaTaIIIa
Цитата
я насторожилась, отшучиваюсь,


а зря , я уже доотшучивалась !! Така же фигня была..... d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif
Puss
Самирка,с пол кило тя!!!
Ой,а насчет бебика мне прям страшно....Целых 3-х...У...Какие нервы,терпение,хлопоты.Я вот по натуре своей эгоистка,знаю что мне 1-го с головой хватит,больше не хочу....Мне кажется 2-е это уже так много....А может он боиться что украдут такую красу и хочет чтоб дома подольше посидела)))))
ЛиЛу
Самир, в стране демографический кризис, на тебя вся надежда!!! =))))))

А про вес - я ж говорила быстро убежит...Что пришло быстро то и уйдет...гораздо трудней уходят килограмммммммыыы накопленные годами...sad.gif
Самира
Цитата(HaTaIIIa @ 18.4.2008, 10:26) *
а зря , я уже доотшучивалась !! Така же фигня была..... d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif

женская доля... d060.gif

Цитата(Puss @ 18.4.2008, 10:56) *
А может он боиться что украдут такую красу и хочет чтоб дома подольше посидела)))))

d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif

Цитата(ЛиЛу @ 18.4.2008, 11:14) *
Самир, в стране демографический кризис, на тебя вся надежда!!! =))))))

icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif шутить изволите? a045.gif
Лучик солнца
Цитата(Самира @ 17.4.2008, 17:58) *
Успехов тебе в работе, у вас ведь самая горячая пора сейчас!!! a075.gif

и не говори!!горяченькая))толи еще будет)))летом!!!эх!прорвемся!!!!!!! a115.gif

Цитата(Самира @ 18.4.2008, 10:19) *
Все знакомые уже разъезжаются по Турляндиям и Египтам, а у моего вторая половина отпуска в июне.

Самир!!!
класс!!!
отпуск!море!супер!!!
есть стимул еще больше за себя браться!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
a115.gif a115.gif a115.gif

а про дите еще-это же здорово когда МУЖ говорит тебе про это, а не ты его уговариваешь!!
уважаю таких мужчин!!!!!!!!!!!!!!! a115.gif повезло!!!! wub.gif
Богиня :)
Приветик, девушка-красавица. Селедочка говоришь в рот заскачила icon_mrgreen.gif
Самира
Цитата(Жужа @ 18.4.2008, 10:12) *
icon_mrgreen.gif Сын сбил с толку...

Жужкин, Саняга - это дочь icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif селедочная душа d060.gif

Цитата(Лучик солнца @ 18.4.2008, 13:32) *
уважаю таких мужчин!!!!!!!!!!!!!!! a115.gif повезло!!!! wub.gif

Это да, бесспорно! Но я смела надеяться, что моя миссия двумя детьми ограничится... Буду надеяться дальше... a075.gif

ОТЧЕТ
з-салат красоты, кофе, батончик мюсли
п-3 ложки бурого риса с зеленью и ол. маслом
о-3 ложки риса
п-в кафе- кофе, блинчик
у-поздно-капуччино, 2 куска ржаного зернового хлеба с сыром, 20г шоколада, яблоко.

не ругайтеся, КД начались.
спорта не было, после вчерашнего ноженьки болят, был массаж сухой ручной.

Я сегодня работала... *дико звучит для меня*... домой пришла поздно... не, я работать не хочу, лучше так, без графика... не напрягает icon_mrgreen.gif а денюшков хоца
Puss
Самирка,у тебя не так все плохо,у мня гораздо хуже...И спишем все на КД.
А в чем твоя работа заключается? Тебе ж муж сказал дома сидеть,он обеспечит)))),или тебе все мало....
Пушистая
Цитата(Puss @ 18.4.2008, 21:42) *
Тебе ж муж сказал дома сидеть,он обеспечит)))),или тебе все мало....

А вот мне,например, дома в тягость, пусть даже обеспечит! Только и бегаю, холодильник туда-сюда дергаю wub.gif
А мужики и рады, чтоб сидела и никуда не шастала.Мой до сих пор бесится, что я куда-то хожу, а там ведь мужики))) d030.gif d030.gif
abrcadabra
Цитата(Жужа @ 18.4.2008, 10:20) *
icon_mrgreen.gif что непонятного? как вес скинешь, еще бэбика тебе смастерит a115.gif a115.gif n020.gif


И мой меня пугает!
Самира
Цитата(Puss @ 18.4.2008, 21:42) *
Самирка,у тебя не так все плохо,у мня гораздо хуже...И спишем все на КД.
А в чем твоя работа заключается? Тебе ж муж сказал дома сидеть,он обеспечит)))),или тебе все мало....

Я риэлтор, Пусь. По образованию юрик, вот и занимаюсь теперь периодически оформлением. Не то что бы мне мало, просто квалификацию терять не хочется, нужно, чтоб мозг был в тонусе, а эта работа как ничто стимулирует этот орган icon_mrgreen.gif да и деньжата не плохие d060.gif

Цитата(Пушистая @ 18.4.2008, 21:47) *
А вот мне,например, дома в тягость, пусть даже обеспечит!

Сонь, мой не против как раз такой свободной деятельности, но чтоб не пропадала с утра до ночи, а раньше так и было. Засасывает. А у него работенка посерьезней моей, и еще за детьми приходилось присматривать, вот и взбунтовался не на шутку. Больше не отпускает. И спокойная жена ему больше нравится, чем невыспанная стервозина с двумя вечно разрывающимися телефонами и бумагами какими-то в зубах, вместо поварешки. aa26.gif aa26.gif aa26.gif
Самира
Цитата(abrcadabra @ 18.4.2008, 22:04) *
И мой меня пугает!

тоже молодец! a115.gif че делать бум, Юль? Куда ломиться?
Puss
Цитата(Самира @ 18.4.2008, 22:06) *
И спокойная жена ему больше нравится, чем невыспанная стервозина с двумя вечно разрывающимися телефонами и бумагами какими-то в зубах, вместо поварешки.

aa42.gif aa42.gif aa42.gif aa42.gif aa42.gif aa42.gif
Круто ты себя!!!!! Знакома эта работа,занятость по полной,телефон не умолкает,в голове только документы))))
Самира
Цитата(Puss @ 18.4.2008, 22:15) *
Круто ты себя!!!!! Знакома эта работа,занятость по полной,телефон не умолкает,в голове только документы))))

угу, так и есть.

че-то захотелось мне упры поделать, пойду поприседаю чоли...
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.