Лен, не грусти! Я, кстати, набрала тут килограмм, пока зажор был, вот хочу себя в руках хоть до отпуска подержать, но круассан проскочил! Я стараюсь...
Пошла пару фот загружу с прогулки.

завтра даже взвешиваться не буду...буду в колею входить..и новые цели для себя определять..а то вроде с питанием устаканилось..я и расслабилась

Я к весам стала редко подходить... Просто уже по ощущениям чувтвую, что прибавляю или стою...

Новые с прогулки фотки

Самик, отчет даже с круассаном

У мя фо тки не грузятся

крааааааасивая..точно, нафих тебе с собой одежда-музя из номера не выпустит...

Жаль, а ты в фотоальбоме смотрела?

Белька спасибо, меня эта перспектива не устроит, я позагорать ешо хатю!

Самирик, доброй ночи!

Слоняша, доброй!!!

Такие фотки душевные......вижу холодно еще у вас...

Какое лето паршивое у вас !!!
Вспоминается родной Урал , иногда по нескольку дней за лето теплые дни и бывали только !!!!

Да девочки...Хочу в лето!

Ниче, Самирик, скоро будет тебе лето! У нас жарюка и парко очень, тож ниче хорошего

Разозлилась на ваше лето и совсем забыла сказать , какая ты красотка !!
И Санька модница-сковородница !!
Тоже свою люблю наряжать , она мне уже с утра начинает объявлять : мне это не нравица !!!
Твоя тоже выбирает?

очень понравился ужин. Не могу не отметить!


а я думала, что самые наряженые русские всегда... Ты можешь даж не волноваться, муж тока на тебя будет смотреть, ты ж у нас такая красавица!


ЗОПУ просто великолепный! И с таким украшением в виде круассана... ммм...


главное - держать себя в руках в отпуске! Удачи тебе, и мы тебя ждем!!! не забывай нас!!!

Доброе утро, Самирочка!!!!
Фотки классные, такая семья красивая!!!!!
Я тут тоже пока праздники были лопала все подряд, теперь боюсь сантиметр в руки брать и талию мерить Снова в бой!!!
Удачного дня, дорогая!!! Кстати, у нас же на той неделе тож холода были, в куртках ходили, а сейчас жарища!!!! Так что и к вам придет!

Привет Самирочка!
Слухай, я в прошлом году в Испанию, с собой косметики набрала и украшений разных (у меня их мнооого, всякие там бусы красивые ) - сумки тяжелючие были огого! Повезло, что хоть милый все тащил . Но по правде говоря этим, там не чем не пользовалась . Лицо загорело и без косметики красиво смотрелось, только реснички красила ... А вообще мы еще из моря не вылезали, так что красится мне смысла не было ... Платьев взяла ... Хмм но одевала по минимуму - юбку коротку и лифон от купальника . Украшиния вообще не носила, так еще и там прикупила - вообще сумки тяжелое были!
Так что даже незнаю ... я бы тебе посоветовала все таки по минимому брать. А, если что там что то купить нужное можно .
Вообщем я решила что если куда поеду опять - то буду минимум всего брать .
Эххх тоже очень хочу поехать куда-нибудь.
Самир, ты там расслабся за нас всех , а?

П.С. Фотки чудо!!!!

Самирик, фоточки СУПЕР!!! Ты такая стелевая, доця лапулька

Сами фотки чудо! однако у вас прохладное лето 2008....

Самирчик, фотки очень красивые! Не волнуйся по поводу веса, за отпуск всё лишнее уйдет!
Накупаешься, назагараешься!

Доброе утро!!! То есть день
Классно придумала, ссылку на фотки. А то я так и не дойду, а сейчас все видела Хорошая прогулка
Кстати, я тоже на море обычно беру минимум всего

Да, Натик, тем более в жару очень тяжело работается... а я пока в бегах...


Натусь, спасибо, друх. Ага, такая сковородница, сил нет, весь шкаф переберет перед выходом, ногти накрасит...

Валентин!А я то Вас!!!


Танюш, Русские тоже хороши, но со вкусом не у всех порядок почему-то...


Катринчик, спасип, солнце! Давай в бой!


Аленчик, а я вот наоборот в прошлом году налегке ездила, и мне хотелось иногда выглядеть секси, а не в чем... да и не для кого, а так романтИка на отдыхе хочется... Возьму по минимуму, всего понемногу!
И за вас оторвусь
Спасибочки!



Светуль, спасибки!!!


Пасип, Катунь!!! Аха, прохладное... каждый год...


Привет, Русалкин! Уже и не очень волнуюсь!


Иринка я конечно постараюсь...

а ты меня?

Я сегодня ездила на работу вместе с Сашкой, ох и замучилась я с ней. Потом мы пошли по магазинам, съездили в страховую, оплатила взнос за мафыну, Саня там пела всем песню, пообедали в кафешке, еще побродили и приехали домой. Сейчас доварю веганский борщ и поедем к стоматологу с мелкой

Ленушка а то!!!

Плин, ааа... очень сильно болит голова, пойду пить таблэтку.

Ужо!



удачи вам. а нам только предстоит..... кошмар...

Юль, вы еще такие маленькие... жалко!!!

Самир!
приветик!!!
я гляжу ты в отпуск собирашеься, на моря???????????????????
куда???

О, Валентинчик меня проведывал...


Лученька, в Шмурцию! Кемер.

Уфф... приползла уже никакая, голова не прошла, Саня заартачилась, не стала зуб лечить, два раза пытались зайти в кабинет. и оба неудачно. В итоге тетя доктор написала ей справку и вручила. что САШЕ НЕЛЬЗЯ КОНФЕТ и выдала номерок на 19-е. Будем обрабатывать. Вообще, целый день мне нервы мотает, зашли сегодня в спортмастер, искала любимому шорты-плавки, та увидала маленький скейт и давай ныть"Ну мам, смотри, какой он маленький, как раз для меня, купи, я постараюсь не упасть!!!" Я "Тогда ролики!!!"
Сейчас она мне говорит "я буду сейчас зубы лечить, отдай мне мой чупа-чупс!!!"

Любимый уехал в рэсторан с другом-колбасником, щас тот ему задвинет опять про вегетарианство... Как раз борщик у меня ему на завтра

Отчетик
З-кофе с круассаном
О-суп-пюре из брокколи, чай с мятой
П-кофе, ЦЗ хлеб с сыром, белок яйца
У-ЦЗ хлеб, суп щавелевый со сметаной

Процедур и спорта нет, все завтра.

Нашла замечательный рецепт овощной запеканки, завтра буду ваять, если получится вкусно, выложу рецептик

У меня получилось макс. 800 ккал, 32/32/76(%)б/ж/у

САМИ!!!!
Пливеет!

Я тут пришоль, а ты скоро уезжаешь, а потом Юсик на дачу...вот она летняя пора...

Сами вся в хлопатах,переживанияхчемоданах)))) Завидую по белому)))))
Фоточки Саники супер!!! Маленькая гламуряшка))))))
Жаль что зубки не далась..мой только согласился после 2 недель без сладкого,вообще вообще ничего не покупали...терпение его и лопнуло)))) Зато потом банку сгухи попросил))))
Эх,когда ж у нас линеечки сдвинутся))))

Лилушкин, привет! Лето, ах лееето



Пусик, спасибо!:v1:



Моя уже заточила свой чупс и киндер-сюрприз. Сопротивление бесполезно!



ЭЭЭхххх..........

Самик, ты тож решила по супам ударить? Суп-пюре из брокколи , вкусняшка наверно.. Отчетик хороший, на круассан закрываю глаза, он был утром и значит давно ужо переварился..
Про стоматолога жесть..Натерпелась ты... А моя сладкое первый раз попробовала в 2 года, теперь за уши не оттащишь,
хотя и не можно ей много...
Воть цветочков тебе немножко принесла:

Русик, суп из брокколи я в кофейне ела - вкусссна!!! Раньше там я ела пиццу.
А щавелевый уже 3 дня ем - сама наварила!
Мы неделю назад первый зуб лечили, все нормально было, а сегодня дала... А вообще в прошлом году с ней двухлетней 4 штуки лечили, выходили на ура! А щас капризничает, редиска. Не знаю, доктор мне еще не очень понравилась, не строгая тетя. И почему-то решила, что нам не 3, а 5 лет, Сашка с ней спорила Просто перед нами был мальчик 3,5 лет ну такой маленький... и молчун. Вот и подумала, что Саша старше Она поговорить ой как любит...
А сладкое нам можно, только вот боюсь зубы повыпадут, если не дает лечить.

ЗОПА как всегда суперическая...а нам в детстве чет зубы и не лечили-на моей памяти один раз сводили-мне года 4 было..и усе..сами уже к стоматологам пошли..взрослые

У моей кариес , нам тоже предстоит!!
Боюсь идти , запросто палец доктору откусит !!!!!

Надо мне тоже из броколи сварганить, ух как я лю эти суп-пюре. А еще у нас на работе был сырный суп-пюре, нигде рецепт к счастью найти не могу, наверняка там кал


А мой в год! Я прихожу на кухню, а он сидит на столе и шоколадные конфеты хомячит Правда сейчас бывает и от конфет отказывается, мы их даже не прячем


Самик, расскажи, как вам удалось? У моего 4 дырки, лечить надо!
Нам стоматолог сказала, можно конечно и не лечить, выпаду и фиг с ними, но могут болеть! А лучше конечно лечить, т.к если выпадут или удалят, то прикус нарушается, или чето там нарушается, не помню что

Наташ, вот мы ее сегодня вместе с доктором уговаривали 2 раза по 15 минут, зря...
Бель, я в детстве не лечила. В школе этой штукой мазали гадкой.... а первый раз пошла с кариесом в 21 год, во второй-после вторых родов. Пока больше не была, в том году чистку делала только, налет снимала. Т-т-т, повезло. Марк весь в меня, немного лечили, только эмаль у него супербелая, на профосмотре сказали что это не есть гут...
Юль, мы просто ходили в платную в том году, но нас приперло, на 2х уже был пульпит, а это острая боль, лечить по-любому надо. Там подход другой, как я понимаю. Она спокойно слушалась, чуть хныкнула и все, но там меня в кабинет не пускали, все с ассистентом, а при мне, может и капризила бы... А тут меня заставляют одной рукой ей руки держать, другой голову. Ну нафик.

У меня дополнение к отчету - батончик мюсли и чайник ЗЧ. Нашла батон ентот в ящике стола, на кой?...

Лю пришел, раздразнил меня вкусной едой, хочу в рэсторан!

будут тебе скоро рестораны и не только...

млин, детская стоматология..как на пытках в средние века

В обычном ресторане есть вегетарианские блюда ?
Можно себе что-то подобтать?

Ленча, ага
Ресторан обычный, кавказский, Наташ, они там едят всегда какое-то овощное блюдо из баклажанов и еще такие штуки - картофель в сыре, какими-то квадратиками, и много зелени(сегодня говорит, целый "таз" пучков съели) и лаваш с соусами, пили вино хорошее, вообщем, милый часть премии спустил... Я в этом ресторане не была, но говорят там очень вкусно. Вообще-то мой не вегетарианец, это он за компанию витаминчиков поел

йоу... и тут лаваш, да еще и под соусами...надо спать нафик идти, пока не захлебнулась

а тя че не взяли в ресторан?

зато в Турции целыми дням по ресторанам

Вот Птис, вишь как меня раздразнили... А меня-то еще и в лицах


Так я ж с Санейкой Жду турецкую еду... В четверг еду суши есть, так что завтра ни-ни!

С отвесом, партизанка!

хоть и небольшой он, а приятно, черт возьми!