Маргош, я спортом занимаюсь по настроению...пешком -то я всегда вечером хотя бы мин 30 хожу..а силовые-когда как..

Я вот тоже люблю пешком ходить,мы частенько с моим от метро до дома ходим,а ещё он меня по эскалаторам гоняет в метро))))

Ленусик приветик!!!

по эскалаторам я крайне редко бегаю..))а вот пешкои обязательно..ну и подъемы на работу и домой тоже не считаю за нагрузку...так-то все это каждый день присутствует)

Наташенька, я скучалъ с возвращением

Бель, отличный разгрузик получился умка! Смотри тока завтра не увлекайся лепешками картофельными и бананми жареными!

С разгрузом!!! Молодеца, а сомневалась в себе!!! Вместе ведь - веселее? ;)

Абраш, я себе уже кокосовых сырников нажарила

Жень, мне по плану тяжко..вчера и так прикидывала..и эдак..как я без бананов выдержала..

МОЛОДЕЦ!!!
Что тут еще скажешь?

Ленчик, спасибо...кому тыблоськи..а кому бананы))

сегодня еще погуляла...ну и набег на магазин за всякими вкусностями...

Бель, так я надеюсь они до завтра доживут, а то будет жаль приложенных усилий!\

гы...завтра ужо через 20 мин

Опять у тебя столько вкусностей нашла, искусительница. Хорошо, что сейчас в койку.
А сама молодец отчетик супер.

Оксанчик, спасибо)а у меня вечер только начинается-счас рецепты штудировать буду..

Фто за вкусности?

Бель, с разгрузом!
а читать тя порой невозможно, это ж мир гурмана какой-то! А я голоднаяяяяяяяяяяяяяя.....................

Жень, травки-приправки, рисовые хлебцы..сыр с фисташками

Самик, спасибо) просто я поняла, что хочу быть вегетерианцем, который разнообразно и вкусно питается а готовить я люблю..особенно что-то новенькое...и еще решила-пароварке в моем доме быть

Во, я вчера про пароварку у тя начиталась, достала свою помыла, седня целый день броколи на пару трескала.

а я только собираюсь))

РЕЦЕПТ
отварить брокколи(450г замороженной), откинуть на дуршлаг, добавить чесночный порошок, панировочные сухари(0.5 стакана), 50г масла, 0.5стакана тертого сыра+соль, перемешать, разогреть))

Сыр с фистаашками!??!?!?!?!!? Можно я буду жить у тебя на коврике?!?!?! Спать в ведерке...А?! Я скромная, много места не займу....а дальше еще меньше )))

Жень, тебе можно..а что умеешь? ))


ПыСы.я его еще не пробовала-стойко держу себя в руках

- я это...все умею...болтать при совместном чаепитии, за компанию поглощать бананы и сыр, еще говорить гадости умею бывшим балбесам!!!
Ну как?!

бЯру..а ты лю и подружку с собой прихватишь или одна жить придешь? ))

Блин.. как же все вкусно уфла пока не поздно...

Юляш, заходь попозже)

- вот ещё...СЫРА то МАЛО!!!

150г))решила побаловать себя раз уж конфеты таперича не ем..

Вооть!!! Куда там целая компания, одному б хватило ))))

Ленкин, красивых тебе снов!!!

Жекин, пасиб

ПопоФже ничего не оФтанется

Доброе утро, мой сыроед)))

Доброе))
а сыр-то вкусным оказался сырнички тоже ничего

А я тожИ сыр лопаю...дорблю правда...что-т он у меня сегодня не идет...видно о сыре с фисташками мечтаю

у меня дорблю тоже своего часа дожидается))

Ух,еле осилила все странички!!!!!!! Вкуснотища тут!!!! И все заморское)))))))))
Ты такая умничка!!!!!!! Такая вся позитивная!!!! Поддерживаю идею с пароваркой,тебе точно пригодиться!!!!!!
Ждем присмотренный фотик!!!! Ты бы с деньгами лучше присматривала))))

Жанн, спасибо, я по инету смотрела-есть в Москве магазин, где ощутимо дешевле, чем в большинстве других, и качественную за эти деньги продают-у меня их стиральная машинка уже 3 год пашет, да и брат сказал, что в этом плане у них все нормально-он же на досуге стирмашинки чинит-видит реальную картину..только ехать к ним час где-то..а на улице такая мерзость

Ну ехать может и далеко, зато выгода и качество =)) оно того стоит =))

Юль, поеду...как только выгоню себя из дома)

Я вернулась! Скучала очень! (дурацкий инет!)

Выгоняй скорее! Хочешь мы поможем?

Ритуль,

Гапошенька, бобику холодно, бобик не хочет гулять))сегодня весь день дождь..

время отчета

мной ухомячено было

сырников г150
2 кус сыра с фисташками
банан
2 хлебца с томатпастой
1,5огурца+60г сыра+соевый соус+приправки
яблоко
банан+киви+ст л 10%сметаны+корица
сырников еще г150

зч с молоком-немерено(с корицей)

по плану к 8.30 на стрип, потом еще мин 30-40 погуляю

Эх,не дождемся мы фотика....А вот у меня в одном месте заноза.Если мне нужно что то купить,я поеду хоть на край света хоть по какой погоде))))) Не всегда,конечно,мне от этого +,но иначе не могу.Только деньги появились,ни минуты дома не задержусь)))))).
Отчетик хороший!!! Сырниками баловала? Умничка сегодня!!!! Не замерзни когда гулять будешь))))

Пусь, была бы еще вода горячая-сорвалась бы..а так даже потом и не согреешься(

а сырники ишшо остамши

дополнение

+300мл сока для детского питания

А я пюрешки детские обожаю...Банками бы ела....Или просто сок с мякотью...яблочный...мммм....

хорошего тебе настроения.....

Хороший отчет, то что слопала растрясешь неприменно ))))
Ты герой, по такой погоде еще и гулять...говорят завтра будет теплее!!!

Мне бы так питаться! И чтобы каждый день! А что за сыр с фисташками? Или это по отдельности?

Солидно звучит!!

фисташки как то не вписались...

Банан ни с чем не совместимый продукт(так же как и киви)... лучше его отдельно от всего есть...