Всем привет!

Кто со мной не знаком, представлюсь-Елена, 25 лет(теперь уже), из Москвы

это второй этап моей жизни на Красотуле, за предыдущие почти 3 месяца скинула 7 кг...
здесь буду продолжать...в последние дни очень много думала и пришла к тому, что хочу стать вегетерианкой-вот к этому и буду идти, а параллельно продолжаю свою борьбу за стройнение
методы прежние-спорт, движение, процедуры, более-менее правильное питание

Ленчик !!! Поздравляю с новым домом !! Удачи в дальнейших достижениях !!!!

дык..забыла про рост..сантиметриков во мне 176

сегодняшний отчет-постпраздничный-заныкаю самым наглым образом
спорт-часовая прогулка утром с собакиным
процедуры-вечерний стандарт

Натусик, спасибо, бум стараться

Какой замечательный этап!
Лена, удачи тебе и лёгкого интересного пути! Если появилось желание стать вегетарианкой, значит так и будет. С такой поддержкой как здесь, на красотуле, всё даётся намного легче, чем в одиночку

так..объявление для интересующихся

открыла темку про полезность йоги, позже буду добавлять упры на растяжку(с фотоотчетом)-смотрите, пользуйтесь, если кто-то захочет свое добавить-не стесняемся, барышни

с новосельем, ленусик!
все получится!



А мы уже тута

Сашуль, спасибо
просто чем больше я в последнее время думала, тем больше понимала, что так мне, наверное, будет лучше...в конце концов, если я вдруг ошиблась в самоощущении и процеес у меня не пойдет-буду знать, что хотя бы попробовала..а отказываться не зная, что это такое, считаю неправильным..но пока все мои ощущения говорят, что без мяса мне гораздо легче

Самир, как вас много, и все такие хорошенькие

Ленусенька! С новым дневничком!!!
Пусть все отчеты будут - загляденье!

Ленусик, спасибо-буду пытаться)

Привет!!! С новым дневничком!!!

Мне очень знакомы твои ощущения, я сейчас тоже немного в смятении чувств... Пусть у нас все получиться!!!

Мне нравится новое название дневника!!

УСПЕХОВ!!

Фантэзи, спасибо, я тоже очень надеюсь что мы все сможем

Валентинчик, спасибо, без Вас бы я, наверное, вряд ли бы даже пробовать решилась...а сейчас у меня настрой боевой...и хочется довести начатое до конца

Ленчик,искала тебя в старом домике-не нашла,быстро ты!!!!!
Принимай поздравления с новым домиком!!!
Надеюсь тут ты только улучшишь свои результаты и закрепишься в своем желании стать вегетарианкой!!!!!

Жаннчик, спасибо


Валентин,

на йогу, а потом к родителям-продолжение банкета...если получится, вечером заскочу отчитаюсь

Привет, Леночка!!!! С Новым домиком и новыми планами!!! Я тебя люблю!!! Все получится!!!
Отличных выходных!!

Леночка, с новым дневничком тя!!!
над сколько всего усевает тут произойти, только ты отвлечешься)))
успехов те!
и пасиб,дорогая,за поддержку!!!!
я тя лю!!!
уверена,что у тя все получится!!!

Леник! И тебя с новым дневничком!

п.с. А селедка?

УРАААААААААААААААААААААААААА

Леночка умничка! Успехов тебе на новом этапе И фоточек побольше

Ну ты Лена даешь!!!! Растешь ведь прямо на глазах!!! Буду наблюдать теперь как это так, любительница селедки и вдруг вегерариянка. Значит все возможно вэтом мире. И все же вопрос, а как же селедка?

С обновлением, Аленка!!!!!

Пусть твое новое вегетарианское меню всегда будет разнообразно-интересным!!!!




вот-вот... и мне оченно интересно.....

Инес, спасибо

Капелька, у меня такая же ерунда-как только день-два пропущу, у всех уже столько всего произошло...

Аброчка, Самир, Олик, Региш,Ленусь

ну и ответ на интересующих всех вопрос-буду пробовать обходиться без нее собственно, без колбасы и майонеза я могу...почему без мяса и селедки нет?просто это будет не за 1 день, а со временем..мясо я не ем с сегодняшнего дня...а вот рыбу еще иногда буду...нельзя же за 1 ночь полностью изменить свои привычки, которые формировались годами....

отчет за сегодня

кефир
греча+кефир+варенье
рыба, в т ч и селедка-в общей сложности г 100-150 набежало
1 сырная горбушка

потом была серия звонков от начальства...и не с поздравлениями -итог-у меня началась истерика... было так обидно-на меня все сваливают, сваливают-типа колупайся, а потом выясняется-как это я могла не все успеть?я, конечно, понимаю, что кое-где сфилонила по времени, но тем не менее-злоупотребляла я не часто и немного(не часами же я сижу на Красотуле,а заглядываю одним глазком в перерывах между делом)...в общем-было еще 4 конфеты и 3 шармельки...

пила зч с молоком-порядка литра

пойожилась сегодня...процедур, наверное, снова не будет-состояние "убитое", да еще КД начались(отчасти еще этим свою бурную реакцию объясняю)

Ленчик,честно не поняла,за что начальство насело,за то что не все сделала или за то,что в инет на работе шастаешь))))
Отчетик отличный,очень мало кушала!!!

Жанн, за то что не все успела..хотя, млин, и так как белка в колесе...единственное, что я себе позволяю и то далеко не всегда-это в рабочее время заскочить на Красотулю по быстрому...а все остальное-работа, работа и еще раз работа...так уволиться захотелосью..сейчас..и не ждать сентября

ПыСы.уговорила 1,5 киви, кефира, 50 г адыгейского сыра

С горя....
Не переживай,чем меньше будешь на них внимание обращать,тем спокойней твоя нервная система будет)))))

Ленульк, ну что такое? Понятное дело, КДшки, но уж эта работа... Всю жись так, кто много делает - с того и спрос больший. Забей, думай о своей жизни больше, работа - это всего лишь работа... Сегодня здесь, а завтра там! Прорвемся!

пытаюсь...просто реально обидно было..мы с начальством не так часто сейчас лбами сталкиваемся, но уж если сошлись, то искры во все стороны летят...
а уйти тоже сейчас не получится-я ж вроде как нашла себе новую работу, но с сентября-если ничего не изменится за оставшееся время, а если сейчас здесь уволиться-на что жить?я ж никому на 3 месяца не нужна..а каким-нить курьером по жаре таскаться неохота

Лен, не пори горячку! Утрясетсе! А начальство, оно такое бр-р-родит, бр-р-родит по кор-р-ридор-р-ру, чет там все вынюхивает, жить мешает!

Юль, я ж баран...и ненавижу, когда меня начинают попрекать зарплатой-типа, деньги получаешь, а ничего не делаешь...при том, что начальство может запросто свалить на несколько дней, особенно в дачный сезон, а то и на неделю, и на меня тогда ложатся все обязанности еще и начальства...все остальные моменты я спокойно воспринимаю, а когда такое дело-прям разума лишаюсь...тем более что и зарплата по московским меркам у меня не самая высокая...и я знаю, что при желании в том же самом салоне сотовой связи могу зарабатывать ощутимо больше..но мне интереснее здесь, вот и работаю

мне вчера в голову пришла мысль, что раз уж мой организм смирился с отсутствием колбасы и майонеза, если приравнять тортики и прочие "радости" жизни+мясо+рыбу к ним, может, он и не заметит, что яч его пытаюсь надуть..и смирится?

Бель, ты о мясе не думай! Ты его и так практически не ешь. Селедка будет след этап. Я мясо примерно с нового года не ем, мне не хочется. Я даже когда голодная и мясом пахнет, не тянет, а раньше хотелось немного. А рыбу и морепродукты я и до сих пор ем, правда редко. К тому же это ты писала про песковегетарианцев (или как их там?). Волочкову считают вегетарианкой, хотя она изредко ест РЫБУ! К тому же ты отдельно от родителей живешь, есть у тебя никто не просит! Если окружающие будут склонять к котлеткам-тефтелькам, скажи, что у тебя пост, особо не вдавайся в подробности. Я открыто заявила, что не ем мясо своим знакомым, и то не всем, недели 2 назад.

смотри, не расстраивайся) хотя понимаю отлично,что такое,когда напряг сверху и вечные предирки, а ты выкладываешься на 100% и отдаешь всю душу)
вот поэтому я и уволняюсь на близжайшей неделе)))рассчитают - месяца на 1,5 мне точно хватит,хоть в этом плане я не жалуюсь)))а дальше по новой)то есть в новую жизнь))рабочую)
жалко, что на новое место те только с сентября)все-таки я поняла, что никакие деньги меня не удержат,когда к те такое отношение)
и не забудь се отпуск в августе тогда устроить перед новой работой и зарядится новыми силами!!!чтоб за одно и весь негаттв прошлой работы стерся)


насчет обманки организма - ну ты хитрюга)))посмешила))))

Леночка!!! Утро вечера мудренее, я надеюсь, что у тебя с утра получше настроение. А перед КД, реально мелочи до огромных размеров раздуваются. ты же все равно уходишь, ну и не парься. Они увидят какого работника потеряли.
А за переход к вегетарианству-респект тебе и уважуха. И низкий поклон.
Отличного воскресенья!

Привет! Пока не попробуешь, не узнаешь!!!Удачи!!!

Юль, меня ж тоже на мясо не особо..только на мамины котлеты, да пельмешки иной раз(хорошо, хоть папа счас пирожки не делает )да и с рыбой,думаю, справлюсь...

Капелька, спасибо, я, может здесь еще останусь как совместитель-будут свободные дни..но это пока все теория...доживу до сентября, а там уже видно будет
а про обманку совершенно сурьезно-как-то я же себе смогла внушить про колбасу и майонез..значит, снова должно получиться))

Инес, спасибо, ты права-утром полегче, теперь до отпуска уже дотерплю...думаю, такие встряски тоже иногда полезны-напоминают, что можно работать лучше



всем хорошего настроения и удачного воскресения

Леночка, С Новым домом!!!!

От сердца отрываю



От колбасы и сосисок легко отказаться в них только химические вещества со вкусом мяса... Достаточно подумать, отчего все работающие на сосисочных и колбасных заводах не едят свою продукцию А вот от маминых котлеток из парного мяска действительно трудно отказаться

Ленусь, спасибо, друХ
но вот почему от сладкого так же легко не откажешься?)))там же тоже куча всякой дряни-ароматизаторы, красители и проч...я ж недавно подумала-не ела бы столько сколько раньше съедала, за почти уже 4 года фитнеса и танцев ваще тростиночкой уже была бы...ведь однажды уже смогла, а потом распустилась...теперь организм свое отдавать не желает а стресс-это все отговорки да отмазки)

хожу и раздаю веточки!

Жуж, спаибо

работать...а потом, если успею, к родителям

Ленчик,отличный настрой,верю-скоро сможешь и тягу к сладкому покорить))))))

Жанн, я тоже начинаю в это верить..пока совсем чуть-чуть...но все-таки...сейчас изучаю "Кухню радости" и вывод напросился сам собой-если не лениться, то можно столько всего вкусного приготовить...



Отработала...пойду в магазин-к родителям не успеваю..и домой-опробировать новые рецепты

Давай, там СТОЛЬКО всего вкусного! Причем практически все овощные блюда готовятся, ну очень быстро 10-20 минут!

Уррряяяя! Вперед! я с тобой!

Пропустила такое событие!
С новым домиком, Солнышко!!!
Мне очень нравится его название! Неужели все-таки решилась? Я с тобой! Я за тебя!

Юль,

Самир,мне еще далеко до полного вегетерианства, но начало положено

Ритуль, спасибо


Итак, я сегодня ела
греча+кефир+варенье
20г соленой горбуши-отвыкать буду постепенно, не все сразу
помидор+огурец+брынза
зч с молоком примерно 1л

потом начала готовить на неделю вперед..ну как тут не попробовать?съела ст л цвентной капусты в сметане и 1 картофельно-морковно-луковый блинчик...

спорт-забег в магазин за продуктами, готовка-уборка, вечером покрутила обруч, покачала пресс, поиграла с гантелями и вытащила на свет свои утяжелители-чуть ноги с ними поделала

процедуры-стандарт+масло на волосы

Белька, ты умничка! Правильно ты отвыкни сначала от мяса, а там видно будет!

О, Ритуля объявилась!

Молодчинка!

Ленчик, тебе не надоедает?

С праздником! Сегодня Вербное воскресенье!!!!

Ленусь, а я варенья разные добавляю)))))а по большому счету мне нравится-готовить не надо, просто, вкусно и сытно))
тебя тоже с праздником