Читала в интернете про питание ребенка с года - ну думаю, может какие-то рецептики интересные и полезные найду, чтобы разнообразить малышу питание, котлетки ему уже делала, может сырнички какие-то или пудинг. Нашла совершенно поразившее меня меню для ребенка в год.
Примерное меню ребенка в возрасте 1 года.
Завтрак
-
Селедочный паштет с картофельным пюре, или молочная каша, или ленивые вареники;
- Молоко, или
чай с молоком, или кофе(не натуральный) с молоком;
-
Хлеб с маслом, или хлеб с маслом и тертым сыромОбед
- Суп овощной на
мясном бульоне, или суп овощной вегетарианский, или борщ протертый на мясном бульоне;
- Мясное суфле с морковным пюре, или рыбное суфле с картофельным пюре, или котлета мясная паровая с пюре из тыквы или кабачков;
- Фрукты, фруктово-ягодный сок.
Полдник
- Кефир или молоко.
Ужин
- Творожная запеканка или овощное пюре, гречневая каша(продел);
- Молоко или кефир.
Если ребенок привык к позднему кормлению, в 23.00 можно дать ему кефир
Я в ауте - годавалому ребенку селедочный паштет, кофе или чай с молоком, мясные навары...Аааааа