Ленчик, я на секунду, пообнимаюсь и побегу дальше!

Соф, ну как называется - не важно... главное суть... у тебя и раздельное питание "собственного изобретения"

Привет,зай!ооо,диеты...бросает в дрожь от этого слова!ассоциация с диким голодом,слабостью...ненавижу просто!
А в 14лет я сидела на Кремлевке))))похудела,была вполне довольна,но месячные пропали...сейчас бы ни за что не повторила это...

Девочки мои любимые, доброго денечка!!!!
А у нас дождь прошел и так хорошо на улице, все как будто умылось и теперь радуется солнышку...Вот тут такие обсуждения, Кремлевка, бррррр...Я пробовала в жизни 2 диеты, 1 - супная (сельдереевый суп, и что-то определенное в каждый день) и трехдневная (рис в первый день и два других дня - кислая капуста и цитрусовые)...Толку - ноль....Но даже когда я еще не пришла на Красотулю и не знала многого из того что знаю сейчас я понимала что Кремлевка - это просто убийство!
Танюша, Софик, СветуляС, Юляшка, Олечка, Кристинчик
Отчитаюсь за вчера
8.30 - творожная активия, полдольки горького шоколада, кофе
12.45 - немого кешью, вода
14.00 - зеленый борщ со сметаной
15.30 - кофе, 2 дольки горького шоколада
17.45 - салат из зелени и огурцов-помилор-редиски

На ужин еще думал скушать фруктов но пришлось ехать с малым в больницу - температура, расстройство - естесвенно ничего уже не хотелось.....Процедур не было...Спорт - забеги с коляской...
Умчалась на тренировку)))))

Отчетик отличный.
Поправляйтесь

Привет, Леночка! Давно у тебя не была... Узнаешь?
Я сидела, помню. на японке... Дней 6, потом сорвалась

Ленусь привет!!!

Отчетик хороший))

особенно порадовало ПОЛдольки шоколадки))))

Поправляйтесь!!!

Ленчик,привет!Какие дебаты у тебя тут!
Фоточки классные такие!Малыш-лапочка,солнечный такой!И вы с мужем такие,такие...счастливые,влюблённые!
Я диетчица бывалая,и японку проходила,и кремлёвку(как ветеран про японскую и ВОВ)...Каждый раз вес возвращался с небольшой добавочкой именно из-за возврата к прежнему питанию.На кремлёвке сидела два раза,второй раз прекратила издеваться над собой,когда поняла,что появившаяся постоянная боль в суставе-происки кремлёвки.Сейчас всё восстановилось,но я не уверена,что в будущем мне это всё безобразие не аукнется.

Аналогично,меня это тоже слегка напрягает.

ЛЕНУСьКА ПРИВЕТИК, СОСКУЧИЛАСь БЕЗУМНО!!!!! КАК МАНЮНьКА??
Я ТАКЖЕ ДО ТОГО КАК ПОПАЛА НА КРАСОТУЛЮ ЗА ДИЕТЫ ДУМАЛА ПО ДРУГОМУ, И СОГЛАСНА НА 100 % ЧТО КРЕМЛЕВКА ПРОСТО СПЛОШНОЙ ВРЕД, МЯГКО ГОВОРЯ!!!!!!

Ленчик, ты такая красоточка Фотки такие красивые и муж красивый, вобщем вся семья красивулек
А про диету твоей тренерши, чето она немного не компетентна в этом вопросе. Не надо ее в этом переубеждать, только нервы потратишь. А вообще кто во что верит - тому то и будет

Всем доброго вечерочка!!!!!
Вот сижу тут засыпаю но захотелось немного с вами моими любимками поболтать...Устала безумно, ндаааа, малыши это совсем нелегко (такая себе антиреклама), устала немного от постоянного морального напряжения, как ни одно так другое....Я не жалуюсь, потому что его улыбка компенсирует мне все затраты сил и энергии, но просто усталость дикая...Сегодня ехала на треньку в маршрутке, слушала плеер, глядела в окошко и так мне было здорово...Хех...такой отдых Температуры слава Богу у нас уже нет, а остальные проблемки буду потихоньку добивать....Кстати теперь понимаю реально смысл фразы - работать на помперсы...я б еще добавила на питание и всевозможные лекарства которые прописывают все поголовно врачи...Ну хоть что-то, хоть витаминки, хоть имуноподдерживающие но прописать надо....ПО моему сомневающиеся в этом вопросе после моего поста не зхахотят заводить малыша Но вообще-то это здорово...
Но не об этом...
Adjika, Кристиночка, Олюшка, Леночка, солнцы мои Спасибо за ваши слова и за то что не забываете меня, всех цемкаю!
Яночка, Лануся, роднулька моя, я рада что вы тоже так думаете по поводу кремлевки...По моему все должны так относится к этому подобию диеты
Светулькин, пасиб милая...А я только что смотрела подружкины фотки с Ялты майовской, пила Бастардо с Ай-Петри и вспоминала про тебя...

Немного про мое сегодня
8.30 - (была оч голодныя еще со вчера, проснулась аж под ложечкой сосало) - 5 маленьких сырников (сахара нет, творог нежирный, мука - кукурузная), 2 дольки горького шоколада и кофе
11.00 - немного кешью, стакан апельс сока
13.00 - борщ зеленый со сметаной, салат (зелень, огурец, помидор, кукуруза)
18.30 - салат (зелень, огурец, помидор, кукуруза), Бастардо (сладкое вино) - бокал полный, фрукты (киви, апельсин, яблоко, банан - всего по немногу)

Часовая интенсивная тренировка была....Утром - контр душ и кремики и на ночь будет...Умчалась к кричащему ребенку...Простите, по гостям пок ане успеваю, так кричит...

Ленусь)))

Кстати про кремлевку..я помю неделю как то на ней была..похудела за неделю на 4 кг, но мне таааак плохо было!!!Жуть...больше таких экспериментов ставить я б не стала уже...бррр как вспомню..поняла что лчше всего это считать калории и есть полезне продукты!!

сейчас ведь уже лето наступает- столько фруктов и овощей в продаже будет...ммммм)))

Леночка, солнышко ты всё выдиржешь!!! Ты такая умничка! А малыш скоро вырастет и тебе будет полегче. Я вот как то не заметила этого периода роста...наверно потому что муж полностью нас обеспечивал и я 1,2 сидела дома с маленьким...можно было бы и дальше так сидеть...но уж очень мне хотелось поработать. Да, ради улыбки малыша можно и немного попыхтеть...моё солнце вчера сидело в поликлинике и общался с девочкой...очень хотела на камеру снять но боялась что родители девочки за возмущаются...а потом уже и с родителями заговорила сама но было поздно...мы так все смеялись...как они рассуждали про зверей и кого в жизни боятся надо! ой...ну, умора ...вот ради таких моментов мы и живём.

Доброе утро!
Принесла тебе позитивчика!

Расскажи еще про спортик! Как проходят тренировки, как твои успехи? Я тоже хочу и мне все маленькой интересно

Лапулька, привет, прибежала целоваться с тобой

Леночка, привет моя хорошая!!!!
С питанием и спортом у тебя все наладилось! Очень рада!!! У тебя мегасилища воли

Вполне, вполне....
Желаю вам с малышом скорейшего окончатлеьного выздоровления!
Держись, нервяки - это все временно

Ленуськин!!!!
привет, моя хорошая!!!!!!!!
Солнышко, желаю твоему малышу скорейшего выздоровления!!ох уж эти врачи как начнут выписывать то одно, то другое...ужас)кажется, что на тебе нет вообще живого места!!
А про твою усталость могу сказать только одно-еще годик, полтора, и ты будешь немножко отдыхать..у мя племяшку щас можно одного посадить у мультиков, и его мама может отдохнуть!так что все впереди!!!
хотя конечно дети это головная боль на всю жизнь
нарно поэтому я пока не хо заводить ребенка...

Хороших выходных!чмокаю!!!

Хороших и позитивных выходных!!! Поправляйтесьскорее!

Привет солнышко, выздоравливайте и не болейте больше

Только что узнала что поездка моей мечты сорвалась....Поревела.....Теперь пойду напьюсь вина и обьемся мороженого....Знаю что будете ругаться, но я все прочитаю уже после, и подумаю обо всем завтра(((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((

Леночка, родная, не грусти!!!! поездка еще будет обязательно! Не в этот раз, дак в слудующий!
С вином и мороженым осторожней ты же помнишь чего стоят сброшенные кг

Ленуська, соскучилась за тобой!!!!!! Хороших выходных тебе! Крошечку целуй там от меня!

Ленусечка, мое солнышко любимое, моя маленькая Скарлетт! Я вчера еще тебя прочитала и хотело было тебя обнять и поцемкать, утешить, а меня вырубился инет-сцуко.
Я вот что хочу сказать, не знаю поверишь ли, но все, что происходит - к лучшему. И вот поверь, если вы не едите, значит так надо. Ничего не делается просто так Вы еще миллион раз поедите куда угодно, ты пойдешь на работку через годик-другой и вам будет наамного проще с денежкой и все такое. Не грусти.
Ты мне даже снилась сегодня со своим маськой. Как будто мы гуляли, а я его тискала, а он разговаривает уже что-то там, смешной такой, глазки бусинки карие такие, красивый я спрашиваю у тебя, а сколько же ему, ты гришь: "Через две недели год уже будет". Думаю "фигасе, а что в год уже детки разговаривают?" Вот так вот ты мне вечером в душу запала со своим переживаниями и слезками
Я цемкаю тебя, не вздумая там страдать по этому поводу, это все ерунда, обидно просто, что ты этим жила и это обломалось, а в целом, дай Бог, чтоб это были самые сильные переживания в твоей жизни

как настроение??
Как сказал Валентинчик, когда мы привязываемся, отдаляем себя от нового!!! значит ваша поездка была не для вас!!! может от чего-то судьба уберегла!!!! а будет что-то новое!!! лучшее!!! главное - мыслить позитивно и не грустить о потере!!!!!!!!
все будет хорошо!!!!!!!!!!!! целую тебя крепко!!!!!!!!!
Леночка, ты - прелесть!!!!!!!!!!

Леночка, может и правда так надо...может тебе что то другое приготовила судьба...улыбнись. У меня тоже весь отпуск сорвался, малыш заболел и весь месяц сижу на больничном денежек не будет и отпуска тоже. Значит поедем к родственникам. С другой стороны и хорошо я давно их не видела. Зайка, в следующий раз обязательно всё получится. Я тебя люблю!

Солнушко не грусти! Еще съездите.

ЛЕНОЧКА, ПРИВЕТИК МОЯ ХОРОШАЯ!!! ПРОЧИТАЛА НАСЧЕТ ПОЕЗДОЧКИ И РАСТРОИЛАСь НО КАК ГОВОРИТСЯ ЧТО НЕ ДЕЛАЕТСЯ ВСЕ К ЛУЧШЕМУ !!!
ДА, А МАЛЫШЫ РАДОСТь НАША, ЕТО ТОЧНО! Я ТУТ С 2МЯ ЗАШЫВАЮСь, НЕРВОВ НЕХВАТАЕТ, НО КАК ПОДОЙДУТ, ОБНИМУТ, МАМОЧКА ЛЮБИМАЯ, ЗОЛОТАЯ, СКАЖУТ, КАК ТУТ НА НИХ ЗЛИТСЯ ОНИ МОЕ БОГАТСТВО

Ленчик, вот это тренеры я 3 года подряд ходила в один и тот же фитнесклуб..и ни разу ни одна из тренерш не агитировала на диеты...а если кто-то из девчонок подходил и спрашивал, что есть чтоб похудеть-давали общие рекомендации по ЗОЖ, в других клубах аналогично

с поездкой обидно, но не смертельно..вы еще обязательно выберетесь и не 1 раз

Ленусь привет!!!

Не расстраивайся и не грусти...это не последняя поездка в жизни!

Обязательно еще сьездиешь туда..да и не только туда

Улыбнись и не грусти))

Леночка, солнце, как ты?

У тебя еще этих поездок будет... А объедаться мороженным- это не сознательно!

Лапулик мой, прибежала обнять тебя и поцеловать. ну как там мороженое?

Всем доброго утра!!!! Ну вот она я, как говорится, выползла из подполья...В минувшие дни иногда заходила но не было никакого настроения писать, вообще как-то настроения никакого не было, только лопала с Жориком на пару и ленилась...Хотя правда вчера закатила генеральную уборку, все с мужем вымыли, вычистили, навели порядки, теперь аж самим приятно так все в квартире сияет! В связи с моим позорным загулом начавшимся с мороженого с пятницу и продолжившегося пикниками, днем рождения, годовщиной свадьбы и опять пикником я наела за прадники килограмм...Мммм...Правда еще седни КД начались, но факт в том что я топчусь на месте из-за того что время от времени ухожу в "праздники"...Сегодня у меня разгруз на твороге 0% и может еще активия сьем перед тренькой, да, на тренировку еду, медовый массаж с обертыванием хочу осилить...Вобщем поставила цель - 67 кг ровно через месяц...И если буду вести себя хорошо мне будет награда
И что хочу сказать - девочкм, спасибо всем миле мои что поддержали меня....Я понимю что стороны это выглядит может както глупо и по детски ноя правда так долго этого ждал и просто неверояно обидно что из-за каких-то глупых обстоятельств - стечения их - ничего не получилось....(((
Лизочка, Ленуся, Кристиночка, Лесничок, Adjika, Ланусечка, Белечка, Софик, СветуляС
Светуля-Богиня, тебе хочу сказать большое спасибо за такой теплый душевный пост, за то что прочитав его я и правда поняла что важно что есть любимые люди, что есть здоровье, что есть любовь, поддержка, а остальное - немного не те проблеммы...Спасибо тебе роднуля моя, а про сон - я те говорю мы каким-то образом знакомы, может во снах тусим? Вот есть люди которых и не видела а знаешь кажется всегда....
Отчитываться я не буду, это бесполезно опасно для нервов Красотуль, просто скажу что все под контролем, сегодня разгруз, я в строю!

Леночка, солнце!!! Привет!
Молодечик, что вылезла из подполья
Тюю и наела-то всего килограмм Это все быстро сбросится!
Уверена, у тебя все будет супер и цель будет достинута!

Удачного разгрузика

Бери себя в руки! Хватит объедаться! ты какой мне пример подаешь?
Я в тебя верю! У тебя классные результаты и ты возьмешь себя в руки и продолжишь!

Лизочек, наела то всего килограмм, но с другой стороны весь месяц топчусь на месте - то Пасха то первомай теперь день победы, если еще приплюсовать бесконечные дни рождения, годовщины, пикники...То получается за месяц я так и осталась на 70 кг вместо того чтобы сбросить ну хотя бы 2....А мне такие темпы ну никак не подходят...Знасит что? буду менять подход)))
Софик, ой, прости, буду подавать пример хороший...Тем более с такой-то верой в меня!
В воскресенье ходили на годовщину к друзьям, пригласили нас в блюз-кафе, там даже был концерт какой-то одесской группы....Я во-первых влезла в свои шорты которые носила в 65 кг, не скажу что мне не давит нигде, нго застегнула без проблемм....Первый раз за год одела каблуки и танцевала ....Блин, прямо чувствовала себя как-то не в своей тарелке...надо срочно к этому привыкать, как только лето - отпрошусь у мужа и в Аркадию, на дискотеку, до утра))))))))))))))

Приветули!
Хорошо, что ты к нам вернулась из подполья))
Идея с танцами мне нравится!

Солнышко, с возвращением! Вы обязательно еще съездите в поездку твоей мечты!

Леночка!привет, золотце!!!
Зайка, ты не грусти из-за поездки, значит это к лучшему!!!! потому что все что ни делается все к лучшему!!!это точно!!!значит чуть позже сможете поехать в такую поездку, о которой ты даже и мечтать не можешь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Чмокаю!!хорошего вечера!!

Девочки, всем привет, хорошие мои, я так соскучилась!!!!

Вот вроде и захожу, подумаю - а что писать, совершенно нет настроения, что-то я прям выпала из колеи, и по гостям похожу, почитаю, а отвечать - неписательное настроение....Но что это такое, надо уже брать себя в руки, жизнь прекрасна и удивительна, поэтому хорош хандрить, пора возвращаться в свой обычный - позитивно-решительный - настрой....Итак, ура, начнем...



Наташенька, Олечка

Светулька

Танюша, милая моя, я стараюсь, уже почти смирилась и начинаю ждать следующего года чтобы поехать...Блин ну что за характер - я настраиваюсь оч сильно а потом страдаю если что-то сорвется..и так всегда, даже из-за мелочей)))


Напишу отчеты за прошедшие дни
12.05.2009
8.30 - творог медом, кофе
12.00 - банан
12.45 - творог 0% с медом, кофе
19.00 - творог с медом, кофе, половинка апельсина и половинка киви
21.00 - маааахонькое яблоко
В этот день - активная часовая тренировка в зале, контр душ, горячий скраб из оранжевой банки, кремики

13.05.2009
8.45 - хлопья зерновые с молоком, кофе, 2 дольки горького шоколада
10.45 - немного рассольника постного со сметаной
12.45 - кофе с сахаром (в парке)
13.50 - 2 жменьки кешью
16.00 - рассольник со сметаной, кофе, 2 дольки горького шоколада
19.00 - салат (зелень, листья салата, огурец, помидор, редиска, раст масло)
Из процедур и спорта - только прогулка с коляской

Ну вот пока вроде и все, пойду пробегусь по гостям...Млин, малый зовет, неужели опять не успею..............................Я тогда в обед, всех люблю!

Ленуська!!!привет, солнышко!!!!!!!!!!!!

Зай!!я тебя понимаю..у самой такое настроение было почти 3 дня...но сегодня снова в строй! с позитивным настроением!!и желанием жить и двигаться дальше!!!!!!!
у нас все получится!!!!!


Ленуська, и я так же( хоть и оптимист по жизни, и вообще жизнерадостна, и на все смотрю с положительной стороны, но иногда что-то выбивает из колеи...


СУПЕР!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ты умничка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Думаю в мае от тебя убежит еще парочка килограмчиков-НАВСЕГДА!!!а потом еще, и еще!!!!
Я тобой горжусь!!!!!!!!

Ленуль привет красавица
Какие фоты классные
Ты такая красотулька,а бусенок сладкий такой

Отчетики супрррр!
Так держать!

Оличка в таком случае говорит, что у нее не пися
Отчетики- Творожок с медом Надо себе купить.

Приветик, Леночка! Пришла познакомиться и предложить дружбу!!!
Меня зовут Настя, я из соседнего Николаева, тоже сижу дома с маськой! Заходи, буду рада!!!
Смотрела твои фото - вы все такие симпатичные!!! Просто супер-пупер!!!
Это тебе!

Леночка, я тебя люблю, зайкин! У меня тоже сегодня какое-то неписабельное настроение, но это все фигня...
Зато представь сколько у тебя времени до следующего года сделать из себя куколку, точнее ты и так куколка, сделать идеал