Оооооооо, Камусик вернулся!
Жду подробного рассказа!

Камилочка!
Хотя ты и пишешь, что все в порядке... Переживаю... Это конечно необычно голодать столько дней, но зачем, вот меня вопрос мучает. Этож какая должна быть мотивация... Давай-ка прибегай и рассказывай все поподробнее! Люблю тебя и крепко-крепко обнимаю!!!

Жду, солнышко

Роднульки мои любимыые, а вот и снова я!

Пришла, как обещала, с обещанным рассказом о моей первой в жизни 5-ти дневной голодовочке!
Планировала, конечно, 7 дней ...но об этом позже!

Итак, маленькой предисловие....
Дело было вечером, делать было нечего … Я вдруг узрела у Иннуськи в дневничке, как ей захотелось шоколада.... Ну и мне дало по голове..... Началось хотеться тоже вредностей, причём так, что крыша чуть не поехала! Начали переписывались с Иннуськой нашей, обсуждали, как это плохо есть все эти гадости, что фу-бе-фу в общем!!!!… ну и что вы думаете??? Всё равно пошли и всё равно съели!! Потом сидели, страдали, хватаясь за животы…. и обсуждая, зачем мы это сделали.....
Я лично стыбзила у хозяйки пару конфет и печений с вазы, а потом еще догналась солёной кабачковой икрой... в общем.... КАААК мне было плохо, это думаю, не стоит объяснять.... ну, как говорится, сама виновата!
Я поняла, что это дурдом, так дальше нельзя … и сама мысль о том, что ЭТО всё у меня там сейчас внутри, в моём чистом сыро-тельце...бе... меня это просто убивало......
И так я пошла читать о голодании. Пора чистить мозги, мысли, тело и всё-всё......Думаю сама себе- Сейчас- или никогда! Хочу гордиться собой!!! Наделала неприятности себе - собралась- поголодала хорошо и почистилась, посвежела!!!
Так и началось моё голодание!!!

Ну а теперь записи из моего дневничка, что вела каждый день, что переживала и вообще, как оно всё было....
Скажу сразу, решила начинать с сухого голодания, то есть, не употреблять НИ воды, НИЧЕГО. Просто сухое.

Вот интересное о сухом голодании (СГ):
Стадии сухого голодания такие же, как и при "влажном", но сроки значительно сокращаются. Так, стадия "пищевого возбуждения" продолжается меньше суток, стадия "нарастающего кетоацидоза" - от 1 до 3-х суток. Уже на третьи сутки СУХОГО голодания наступает "кетоацидотический криз", после которого самочувствие пациентов значительно улучшается. Вопреки устоявшемуся мнению, что "сухое" лечебное голодание субъективно переносится тяжелее "влажного", наблюдается скорее обратная зависимость. Чувства жажды у пациентов не возникает (за исключением небольшой сухости во рту), чувство голода и плохое самочувствие, вызванное кетоацидозом, купируются быстрее. Во время "сухого" лечебного голодания наблюдается более раннее начало и более полное расщепление жиров, вес теряется в 2-3 раза быстрее (2-3 кг за сутки).
Можно считать, что трое суток сухого голодания по результатам соответствуют 7-9 суткам "влажного" голодания, без ограничения воды.

Ну то есть, в двух словах, уж если терпеть, так терпеть по полной !!! И я решила начну на сухом, а там уже посмотрю и продолжу на воде!

Итак, 1й день голода. Сухое голодание.
Вес на входе = 55.5 кг (сама в шоке, сколько гадости внутри…) ну ничего!!!!
Я даже не расстраиваюсь, так как знаю, это просто не «мой» вес, а отёки и гадость, что сидит внутри…бррр….
Проснулась утром с отёками, язык обложен, привкус во рту- бееее…. Ага, еще бы, после вчерашнего съеденного.... С утра я собралась и пошла на треньку . Как всегда после переедания, было неприятное чувство, ощущение, что я как бегемот, штаны плохо налазят ))))
После тренировки это чувство прошло, появилась даже немного лёгкость! Думаю, вес за время голодания уйдёт, как и лишние кг!
Хочется пить, особенно после вчерашних солёностей ! Спасает чистка зубов и языка водой! Всё-таки, очень впечатляет меня описанные результаты СГ и поэтому хочется идти упорно без отступлений!
Что мне еще понравилось в прочитанных дневниках голодальщиков и статьях, о том, что пишут, как без воды организм намного быстрее расщепляет жировые клетки, сушится! Уххх, как раз, что мне нужно! Что самыми первыми - уходят отёки, опухоли, воспаления, сыпь! У меня как раз прыщички есть то на ногах, то на спине, на лице несколько! В общем, не нужны они мне! Ну и эта отёчность и лишний вес тоже!

Так хочется нравиться себе, быть лёгкой и невесомой! Штанишки любимые одевать с лёгкостью! Быть стройной дюймовочкой!

Ура. Я могу. У меня всё получается! (это я себя так поддерживала )

На ночь делала клизму. Уснула крепким сном…

2й день голода. 28 марта 2010. Продолжаю сухое.
Вес= 54.3 кг
Утро. Продолжаю сухое. Самочувствие с утра нормальное. Проснулась около 7 утра, спать еще хочется, но нужно собираться на курсы. Блин, еще и часы сегодня переводят ! Упс! Кто бы мне раньше об этом сказал, а то я на курсы немножко проспала)))
После вчерашней клизмы еще чувствую, не всё вышло…. Нет пока того чувства лёгкости, когда кишечник пустой….
Взвесилась днём, 1 кг ушёл. Это хорошо. Но опять же, внутри еще булькает и животик не плоский, будем над этим работать
Чувствую себя на 5- , есть, пить не хочется, сильная жажда, как была вчера, ушла! Думаю, завтра можно тоже продолжать насухо! Немножко лёгкая усталость, но, в общем, нормально! Юхххху !

Как читала, во время голодания нужно стараться думать только о положительных вещах, так как «Сухое голодание - это не только мощный терапевтический инструмент, это - способ самопознания, интеграции опыта своей жизни, это возможность открытия доступа в неизвестные и безграничные скрытые резервы наших тел и психики, а может, и чего-то еще скрытого в нас и совсем неизвестного. При длительном сухом голодании все ”сглазы”, ”порчи”, ”наговоры” которые были в свое время наложены на вас плохими, завистливыми людьми, колдунами, шаманами, покидают и выворачиваются из вас с корнем. Вы сами непроизвольно становитесь ”энергетическими вампирами ”. Все что находится вокруг вас: люди, животные, природа, деревья, солнце, воздух, вода и многое-многое другое являются и становятся для вас единственными энергетическими источниками с которых вы в сумасшедших дозах тянете энергию.» Очень стимулируют меня эти строки! Думаю о хорошем, смотрю на солнышко, деревья, прям представляю, как я «питаюсь» их энергией!

Днём было немножко скучно, пошла на Инет-сетку в поиске глубоких, интересных фильмов. Нашла «Плати вперёд» (Pay it forward), очень классный, душевный такой фильм! Кто не видел, гляньте обязательно!… Правда, лежала смотрела-смотрела, а глаза начали закрываться… Ну, думаю, нужно поспать . Говорят, организм хорошо во время сна очищается… Итак, в 4 вечера задрыхла… Проспала до 7…
Встала, началось это состояние «всё слабое и ничего не хочется» …. Держусь. Хорошо, что воскресенье, выходной! Еще немножко скучно без еды, блин … Привыкла же что-то хрумать у компа ….Чем бы себя отвлечь?
Скорее стала гнать все эти минутные слабости и мысли о еде! В этот раз я решила всё так основательно, что просто хочу очень-очень идти до конца и вообще ощущить, на что способен мой организм!!!
Ну, думаю…. Раз мысли посещают, нужно отвлечься… Выгнала себя в 8 вечера на свежий воздух !!! ммм… на улице, всё-таки, однозначно очень хорошо! Музыку в плеер- и вперёд гулять по тёмным улицам … Романтика Мне сразу так полегчало, так весело стало, даже шла, припевала песенки себе под нос! А что, всё равно никто не видит! )))) По улицам гуляют парочки за ручки …эх… весна…. Любовь… так классноооо!

Вечерком приняла душ, потом сделала баночный массажик. Клизму. Досмотрю фильм и буду спатки!

29 марта. 3й день сухого голодания.
Вес утром- 53,6
Итак, продолжаю…. Утро…
Спала ночью как-то обрывисто. Наверно, из-за того, что днём поспала. Проснулась в 4 утра, так смешно, на меня из окна во всю светила Луна ….ууу…даже страшно стало Ну, в оборотня я не привратилась, конечно )))) Поворочилась-поворочилась и снова заснула. Слабость чувствовала уже во сне .
Встала около 10. Вялая такая… сегодня слабости больше, чем вчера. Немного помогло умывание холодной водой, потом форточку открыла, подышала свежим прохладным воздухом! Вес капельку снизился… и всё равно я немножко обескуражена… Ну неужели я вот так вот поправилась за эти дни …. Ведь так хотела 50 кг…. Потом из-за 52 переживала… а тут и то больше!!! Ладно… бум ждать, надеяться, и верить, так сказать )
Особенно снова меня замотивировали картинки стройной Мирандочки!

Пока продолжаю сухое…. Думаю…. Может, всё-таки стоит воду уже пить немножко …. Не знаю, посмотрю. Нужно купить воды в магазине. Не хочу пить обычную кипячёную…
Еще вечером как-бы тренировка по плану… Опять же, не знаю, смогу ли я… Но нужно, нужно постараться )))

Итак…день…. Снова решила сходить на прогулку, так как заметила, на свежем воздухе мне заметно легчает. Ну, думаю, чтоб уже идти хоть с какой-то целью, решила пойти в магазин, купить себе водички на завтра, для начала водного режима
Выползла….. Иду, ноги волочу… аж самой смешно Каблуками задеваю все бугорки)) Но воздух такой приятный, хоть и холодный, и от него становится легче, чувствую себя бодрее…. Иду и думаю, вот с кем-бы поговорить, чтоб поддержал человек, чтоб понял … Потому что у меня уже опять такие мысли лезли- пойти купить мандарин и всё, выходить нафиг с голода … но потом опять же внутренний голос и внутренний настрой всё это сбивает и я решаю идти до конца ! Ведь в этот раз я настойчива, как никогда….. И вот, с мыслями, с кем-бы пообщаться, захожу в магазин…… Прошерстела полки с водой, выбрала себе бутылочку….и тут- поворачиваю голову- и что думаете, кого вижу рядом с собой??? Сыроедик Луганский, Никитка стоит!!! Хи….. Вот уже смешно) Узнал меня, видно))) У нас с ним вечно какие-то «мистические встречи» случаются, мне уже весело !
Хорошо, что увиделись с ним! Он меня «выгулял», мы около часа блуждали по кварталу, общались, делились разными мыслями! Я так отвлеклась, духом воспряла даже, и силы появились Такая вот прикольная прогулка у меня вышла Мои мысли как-бы поняли, чего я хочу, и предоставили мне нужного человека в нужное время…. Вау… что еще сказать! Я иногда просто поражаюсь этому ))
Вернулась домой! Думаю, осилю сегодняшнюю тренировку, можно будет и сходить на степик! Я молодец…

И вот вечер! Я всё-таки собралась на степ. Состояние такое средненькое, но зная, что после треньки я всегда чувствую себя намного бодрее, и что мне там всегда хорошо, решила, что нужно сходить !!! Уххх..пришла в зал… Первые 2 минуты тенировки- и я уже думаю, «ну ты, красавица , лучше бы дома сидела, йогой занималась как максимум, а то сейчас свалишься тут и будет тебе тренировка!» )))) Но потом как-то раз-раз, развеялась, пошло так хорошо .. в общем, «отстепилась» нормально, на чётверочку, главное, что выдержала всю треньку, хоть и не на полную силу, но на полную в данный момент своих возможностей ))) Потом душ ободряющий- и домой…… ааах…. Как классно!!! Шла по уличке и думала, что всё делаю правильно! Нужно двигаться, даже заставлять себя, чтобы совсем не лежать, как «растение» в постели и сходить с ума) Тем более, завтра универ целый день, поэтому как говорится, не даю себе расслабляться, пытаюсь как-бы не думать, что я на голоде…а просто представляю, что это минутная слабость, или лёгкое головокружение, и оно скоро пройдёт!
Кстати, вес после треньки вечером уже 52,9!!! Эт хорошо!

На ночь- клизма. Еще смотрела снова очень классный и глубокий фильм, о мечтах, стремлениях, достижениях…суперский! Называется «Мирный воин»!
Спала хорошо!

30 марта. 4й день голодания
Взвеситься еще не успела, к вечерку взвешусь!
Сегодня чувствую себя по-лучше, чем вчера. Нет такой сильной слабости в руках, ногах, такой лени и лёгкой заторможенности, как была вчера с утра. Конечно, не энерджайзер совсем, но всё равно, довольно-таки ровное состояние!
Вот сижу и думаю…пить или не пить….хм …. вот в чём вопрос ))) Вроде бы планировала, и вроде бы с другой стороны чувствую, что могу еще без водички…. И та перспектива, что сухое намного эффективнее мокрого голодания, тоже меня соблазняет! Всё-таки, 1 день сухого= это как 2 дня мокрого по силе очищения…. Вот я и размышляю…
Думаю, возьму с собой в универ маленькую бутылку воды, и если захочется, похлебаю, а там- посмотрим !
Сегодня на учёбку на целый день) Ура, хоть не дома находиться, и можно отвлечься !

День прошёл хорошо! Была на работе, на учёбе, чувствую себя нормально, хорошо даже, я бы сказала Теперь понимаю, как говорят, что самые тяжёлые дни на голодании- первые два-три, потом уже становится легче. Вес к вечеру- 52,3
Сейчас я наконец-то в том состоянии, в котором привыкла себя видеть и ощущать. Чувствую эту стройность, лёгкость, как приятно и свободно сидят штаники….в общем, довольна! Кстати, начала немножко всё-таки подхлёбывать воду…. Я бы не сказала, что хочется пить, я так, капельку, по несколько глоточков! За день не более 200 мл выпила.
Кушать не хочется, опять же, только психологически всё так и тянет, пойти что-то купить по привычке, сесть и после пар со спокойной душой похрумать…яблочки…ням-ням…
Ой, всё, не думаю об этом ))) у меня еще 3 дня впереди- это точно! А потом- выход на соках…..мммм…Держусь молодцом!

На ночь- массажик, очередной позитивный фильм, и спать…

31 марта 2010. 5й день голодания.
Вес с утра- 51,8 кг.
Утром снова напала слабость…ух Шатает во все стороны... …. Что-то уходит мой боевой настрой…. Вчера перед сном уже мерещились фруктовые картинки перед глазами, как хотелось чего-нибудь…
Немножко устала от слабости… Тем более, что я привыкла быть всегда на активе, а тут… Млин… чё делать-то … Сегодня с утра в Универ и по делам, в общем, нужно целый день на ногах… Ладно, буду смотреть по состоянию…. Может, если уже совсем прищимет, куплю апельсин, буду медленно выходить на соках…

Итак, пробыла целый день на ногах…. С подружкой то туда, то сюда, потащила меня по магазинам, по рынкам, потом Универ, на работу пешком, везде в общем- на ногах ))) К вечеру ухххх уже как наморилась, но настроение хорошее! На уличке тепло, безумно приятно гулять!
Ой, а ще сегодня пошли КД…во как…

Вечером я уже решила выходить…. Хочу скорей вернуться в режим «полной активности» Да, жалко, что не выдержала запланированных 7ми дней, но думаю, 5ть дней это тоже супер!!!
И учитывая то, что 1 день сухого голода приравнивается 2-3 дням обычного, водного, а сухих полных у меня было 3, получается, мой средний срок голодания практически 7-8 дней !! Юххххуууу! Вау, я молодец однозначно! Чувствую лёгкость и гордость за то, что справилась!

Звонит Никита иногда, беспокоится, как я тут. Приятно
Оххх… думаю, если б родители узнали, что я тут так голодала, они бы точно панику подняли . Да и вообще никто не знал, и это хорошо … Я просто была сама с собой, и
это лучше, меня никто не сбивал с настроя)) Хотя, конечно, проходить мимо прилавков с фруктами было оооох как искусительно….аааа…. Или когда подружки предлагают яблочко, банан, а ты только слюну сглотнул и говоришь «Нееее..пасибаа…не хочу» ))

К вечеру начинаю выходить из голода.
Перечитав разные книжки и статьи о голоде, склоняюсь к мнению Столешникова. Этот дяденька советует для выхода пить соки фруктовые, иногда разбавленные водой. Пишет, что идеально подходят все цитрусовые (апельсинки, мандаринки, грейпы, помело), также гранат, и ананас!
Вот вечером я выдавила себе сок из мандаринок, разбавила водой…мммм…блаженство….вкусно… потом, правда, уже просто мандаринки стала есть...
Еще гранат помучаю немного ))) И так несколько дней планирую на выше перечисленных продуктах! Ведь выход из голода также важен, как и сам голод, и он должен быть правильным ! Говорят, на этих продуктах организм как-бы еще продолжает некую стадию голода, очищается!

Боже, а насколько всё кажется вкусным … то ли рецепторы языка так очистились, что прям даже словами не передать…такие яркие и сочные вкусы!!! Я балдею…..ух…...

Сейчас чувствую себя хорошо!!!!! Кишечник сразу сам заработал, всё отлично!
Я рада, что попробовала себя в голодании, и теперь понимаю, что организм способен на многое... мы просто боимся дать ему возможность это показать!
Теперь постараюсь максимально поддерживать эту лёгкость, беречь себя!!!
Спасибо всем, кто прочитал.... надеюсь, я вас не утомила

Ох,Камуськин,я чуть с ума не сошла пока читала про твоё голодание особенно про сухое,ну ладно не есть неделю(хотя это я тоже с трудом представляю) но не пить неужели пить совсем не хотелось??? Да еще целый день на ногах,я бы точно свалилась где нибудь,у меня день без еды и меня тошнить начинает и я еле хожу,а тут неделю...у меня сейчас целая буря в голове,я аж распереживалась,а как написать всё это не знаю...
За 5 дней считай 4 кг скинула,ты просто монстр конечно притом что это еще не конец...Я тоже читала про голодание,и больше всего меня в нем привлекает что какое то самопознание что ли происходит,задумываешься обо всем и кажется что многое понимаешь...для меня всегда это очень важно...но на голодание пока не решусь
Зайка,обязательно пиши как выходишь из голода по чуть чуть

Пы.ы. Посмотрю фильмы какие ты посоветовала

Камусь, у меня нет слов. Читала с огромным интересом, спасибо за такой опыт и за свои ощущения. Буду ждать твоего взвеса завтра и на протяжении недели после выхода из голодания.
Я все таки не могу понять сколько же ты шоколада съела, что весила аж 55,5 кг????

Камусенька, ну ты герой!!!! 5 дней без воды Очень хорошо, что ты вела дневник, и знаешь все свои ощущения!!! Молодец, что удержалась от соблазна, и продолжала голодать. Ты яркий пример!!! А как сейчас себя чувствуешь, зая?

Лапуськи мои!!! Спасибо за понимание и поддержку!!!
Я правда многому научилась за этот период.... ты становишься более чувствительным, добрым, понимаешь себя лучше..... И сейчас всё хорошо!!!!

А тот вес, что был, я же говорю, я даже не расстроилась , так как я понимала, что это мой сыро-организм, привыкший к живой пище так сразу отреагировал на пару конфет и печенек, ну и ту кабачковую икру ... В ней же соли кучищааа и добавок, наверное... вот тебе и лишняя вода. Поэтому тот не "мой" вес быстро ушёл и я снова вернулась в свои привычные 52 кг
И не пила я только первые 3 дня, как я написала, а следующие два- водичку по-немногу)
Хотя, если честно, можно было и дольше на сухом.... Ну, у меня же это всё в первый раз, поэтому, решила сильно не рисковать

Теперь постепенно возвращаюсь к мандариночкам и всяким вкусным фруктикам.... И тренировочкам в ПОООлную силууу! уххххх!!!
Люблю вас, лапочки!!!!!! Я рада, что вы у меня есть!!! Всем сладких снов!

Камусь, так вот вы чем там с Инночкой занимались!? Вредности лопали!!!
Зай, 5 дней это круто! Хотя я не очень одобряю голодание, но раз оно тебе помогло, значит нужно было!!!
Вот меня только мучает вопрос - откуда такие хотелки вредностей появляются и как их предотвратить...

Камусечка!!!
Вот ты герой! Просто нет слов!!! Одни эмоции!!!!

Камусик, горжусь тобой, Лапуль!!! Для меня голодание проходит очень тяжело, постоянно про еду только и думаю, а ты, молодец, сосредоточилась на очищении и ни шагу в сторону, самое главное, чтобы психологически комфортно было, тогда и физически легче переносится! А эта объедаловка - лишнее доказательство того, что ты правильно выбрала дорожку сыроедения!

Чувствую себя змеем-искусителем)) Написала у себя в дневничке, что хочу вредностей, Камусю соблазнила и сама соблазнилась непонятно зачем))) Хотя., с другой стороны, Камуська, если б тогда каки не поела бы, то и голода такого себе не устроила))))))) Короче, я как обычно, ищу положительные стороны даже в бяках))))))

На счет голодания.. я не говорю, что я против него, но и не говорю, что за... просто еще не достаточно инфы прочитала об этом... Вот узнаю больше, тогда скажу свое мнение. Но одно точно - ты умничка у меня большаааааааааая (вернее, уже на 3,5кг меньше прежнего))))))))))))

ЛЮБЛЮ очень!!!!!

Камусик, ну ты герой!
Очень интересно читать было А я тут все утро девочке про вегетарианство рассказывала Забыла уже, как оно это, воодушевилась сама Когда про жизнь животных говорила, аж слезы навернулись..
Фильмы все видела, хорошие фильмы
Люблю тебя сильно, мой самый сильный суслик на свете

Камусиииик!
Пришла выразить свое восхищение! Очень интересно было читать!
Ты умничка!

Ой, забыла ж похвастаться, у меня сегодня ГОООООООООООООД, как я не ем мяса

Камиллочка!!!!!!!!!!
Ты умничка!!!!!!!!!!!!
Настоящий герой!!!!!!!!
Не то, что я... всё хожу, хожу... вокруг да около... но так и не решаюсь тебе написать
Восхищаюсь тобой, солнышко красотулинское!!!!!!!

Камилочка,было очень интересно читать про твоё голодание,переживала за тебя Ты большая молодец!

Камусечка солнышко я восхищаюсь твоей силой воли!!!!! Ты герой!!!!! Побелила саму себя!!!!!!! Так интересно написала, я когда читала переживала вместе с тобой!!!!!
Целую тебя мой сусличек!!!!!!!!!

Солнышкииии!!!! Спасибо вам огромное еще раз за все ваши слова и поддержку, за понимание!!! Мне очень-очень приятно! Я рада, что вы у меня есть, что с вами всегда можно поделиться всем, что происходит в душе!
Ну как у вас настроение??? МММ? Сегодня же пятницаааа!!!

У меня вот сегодня выходной! Так я спала до 11 часов... ..вот так выдрыхлась, такого уже давно не было! На уличке у нас по-прежнему весенняя погодка, правда, дождик подкапывает эти дни, но он ни чуть не портит настроение! Потому что весенний дождь- это всё равно позитив, он тёплый и приятный!

Вчера у меня хорошо прошёл денёк, снова в заботах, работе, учёбе, делах. Вечерком я уже с полными силами побежала на треньку!!! У нас вчера был не степ, а тренька по тай-бо!!! юххххууууу! Я в восторге, уууххх, так потренькались классно!! Я вышла с трясущимися руками
Насчет еды и выхода из голода : Так получилось, что кушать вчера целый день было некогда, и я уже поела вечером после треньки! Снова купила себе мандаринок.....я от них тащусяяяя! и еще съела гранат! Уже сто лет не ела гранатов, а тут что-то так они мне понравились! Кстати, супер-вариант для тех, кто любит что-то жевать перед компом, (это как я ) - ешь его очень долго, так как поккаааа почистишь, да всё зернышки обгрызёшь... в общем, хватает на целый посмотр фильма!!!
Правда, сижу вот сейчас при дневном свете и вижу, что у меня по всему столу эти красные крапинки гранатового сока, хииии, надо оттирать! Ну, это в общем-то единственный недостаток граната- а так- он просто супер полезная штука!

Чувствовала я вчера себя хорошо ! Вечером взвесилась снова (перед едой)- вес 51,4! Хорошо!

Хииии!!! Зайки, что еще хотела рассказать!!! Не поверите, я снова "малыш месяца" Мама опять там какую-то фотку отправила и я выиграла свою любимую премию "малыша"
Кто не поймёт, о чём я, вот здесь в посте 1194 я как-то рассказывала, как это было зимой первый раз!
Так что, вот я вам малыш опять

Ну вот... новости пока все....
Ага, Иннусь... напал на нас жорик страшный..... Хорошо, что не на долго!
Ох... зайка, кто ж бы знал..... Может, и перед КД, так как они у меня как раз на голоде начались....
А может, и просто без причины....ведь живём м в мире, где каждый ень видим по много раз, как едят все эти гадости, как тебе предлагают, как их рекламируют, дома готовят и всё в этом роде.... И ты хоть и игнорируешь, но всё равно это каким-то образом откладывается в голове... а потом- бах, вылазит... и тут уже начинается борьба с собой!!! очень важно устоять! Жаль, не всегда получается, но есть над чем работать!
Кристинчик!!! Ну фсёё... засмущала!!! Я теперь маленький геройчик
Спасибо, моя зайка!
Танюшка, моя кися!!! Спасибки за понимание, малыш!
Знаешь, я раньше тоже никогда-никогда не пробовала голодать так вот основательно! Еще когда до сыроедения, проводила разгрузочные дни, да, на фруктах, например, или на воде с лимоном с мёдом, на чае или что-то в этом роде.... А вот уже на сыро знаешь, бывали дни, когда ты правда целый день спокойно можешь не есть, и даже не хочется! и что самое интересное- ты этого НЕ замечаешь, тебя это не парит, чувство голода не раздражает.... Ты как-бы не думаешь, что "голодаешь", а просто как-будто у тебя перерыв между едой такой небольшой затянувшийся! У меня очень часто вообще такие ситуации, что я целый день где-то нахожусь по делам, и только поздно вечером возвращаюсь домой, и даже за день ничего не ем, и я чувствую себя нормально. Ну то есть, на сыроедении всё это проходит намного легче и незаметней!
Но вот такой вот опыт продуманного, взвешенного голода, а тем более с днями "сухого", у меня тоже первый раз! Но я безумно рада, что попробовала! Теперь я знаю, на что готова, доверяю организму и не боюсь таких голодовок! Как говорится, пока на собственной шкуре не проверишь....
Искусительница ты моя, Иннуська!
Я люблю тебя! Ты права, когда бы я еще так радикально решилась поголодать? Так что это было на пользу мне!

Ольчик, пасибки, моя зайка!!!! я так тебя люблю, очень соскучилась!!!!! С ГОДИКОМ вегетарианства тебя, малыш! Да, фильмы супер!!! Слууу, а видела, в фильме "Мирный Воин" играет Стефен из "Дневников Вампира"??? Он там такой уххх, "мальчик в теле", намного по-крупнее!!!
Как приятно!!! и я тебя!!!!
Как там твои дела? Ходите с ЛЮ в зал?
Любочка!!!!
Зайкаааа, Юличек!!! после таких слов точно краснею.... Спасибо тебе, я рада, что ты забежала!!! Не стесяйся, все свои.... Заходи в гости, солнышко!
Сашуличек!!!
Иришичек мой родной!!! Спасибо, спасибо!!! и я тебя целую!

Камусик ты ж моя сладкая!Малыш месяц-так мило!Может и нам свои фоточки в детстве покажешь?Представляю какая ты там симпатюлька!

Камусь, а покажи нам фотку, которая победила в малыше месяца то. Интересноооооо

Маришкаааа ! Да неееее, я там на фотке взрослая Просто конкурс такой, для детей разного возраста, так вот я тоже туда попала
Мама моя, в общем, как обычно.... в своём реппертуаре
Светууууулька!!!! А фотки у меня на компе этой нету, это мама у себя там где-то нарыла, она с позапрошлого года... Если найду, покажу

Камулькин ,вот открой нам свой секрет - ну откуда у тебя столько энергии,позитива,из тебя прям всегда хлещет буря эмоций Ты просто потрясющий человечек)))
А тай-бо это сила
Пы.сы. Блин искала фильмы которые ты советовала,странные дела нет у нас их в сетке,не знаю что народ сейчас смотрит...

Сусличек,родной я тобой горжусь!!!!
ты такая умница!!!!!!!!

с наступающей пасхой ))

В день Пасхи, радостно играя,
Высоко жавронок взлетел,
И, в небе синем изчезая,
Песнь воскресения запел.
И песнь ту громко повторяли
И степь, и холм, и тёмный лес.
„Проснись, земля“, они вещали, -
Проснись: твой Царь, твой Бог воскрес.
Подснежник, ландыш серебристый,
Фиалка – зацветите вновь,
И воссылайте гимн душистый
Тому, Чья заповедь – любовь

Камусечка - с победой тебя!!!!
И с пятничкой!
И с приближающимся светлым праздником!

Камусик, поздравляю с выигрышем!!! Крутая, второй раз Интересно на фотку посмотреть
Я что-то не поняла? Ты только мандаринами сейчас питаешься?

Камусик, суслик мой любименький!!! Какая же ты умничка! Голодание. Вах!!! ты герой в моих глазах! Молодчиночка, горжусь тобой , малышка!

Всех поздравляю с наступившими выходными, девчоночкииииии!!!!
Как вы, зайки? Наверно, все в Пасхо-заботах? Яйца красите и готовитесь к празднику?

У меня это уже второй сыроедческий Пасхо-праздник, так что я только наблюдаю за тем, как люди толпами оккупируют хлебные ларьки с пасхами с самого утра, готовят, пекут и всё в этом роде)) И хоть сама я в этом всём не участвую, всё равно люблю эту праздничную атмосферу!
Я вчера вечером пока бегала на тренировку, хозяйка моя тут тоже во всю пекла, и когда я вернулась, она мне на стол в комнату принесла мини-пасхо-кекс и пару яиц.... ..эх..... Я, конечно, поблагодарила, приятно, что она заботится обо мне, но конечно же, я решила это всё "чудо" кому-то отдать. Сегодня на работе девчушек своих угостила, так что и мне гора с плеч, и им приятно
Ой, кстати, а я вам говорила, что устроилась подрабатывать переводчиком, я уже и не помню? Так что теперь несколько часов в день занята Инглишем

У меня всё гуд Настроение хорошее, спокойное!!! Сегодня уже была на курсах, их перенесли на субботу, в связи с завтрашним праздничком, так что я только вот пришла- и к вам в гости

Впереди у меня пара выходных! Завтра еду к бабушке-дедушке в Алчевск в гости, бабушка мне уже звонила, говорит, я тебе редиску с помидорами и яблоки в церкви посвятила!!! Обожаю свою бабулю!!! Так что поеду завтра к ним с дедулей в гости)))

Ну а сегодня вечер у меня свободный! так что буду наслаждаться! нагулялась уже, теперь можно и почитать, киношки посмотреть и что-то в Инете интересное повычитывать

Катюшкаааа!!! аааа)) так приятно! Уж кто бы говорил, ты сама девочка с моторчиком, я тебя обожаю!!!
Оооо, тай-бо это что-то!!! У меня до сих пор ручки, спина, всё-всё так приятно побаливает....мммм..... Классно! Люблю такие вот энергичные тренировки, когда хочется выложиться на полную!
Жалкооо ...фильмы правда очень классные!!! Можно в Инете смотреть, или у тебя скорость не очень?
Ой, а я, кстати, вчера тоже смотрела фильм суперский, он довольно новый, называется "Однажды в Риме", такая клёвая, милая, романтичная комедия!!!!


Тишичек, Кристичек, спасибо, мои роднульки!!! И вас с праздником и хорошего вам настроения, мои любимые девочки!!!!
Иннусь, ну ты как скажешь...крутаяяяя....йоу! Обожаю тебя!
Ну, роднуль... уже не только! ведь выход из голода- это очень ответственная вещь, тут нельзя так сразу и всё, и много. Я вчера уже и апельсины ела, и яблоки, и еще бананы. А сегодня еще ничего не ела, вот буду яблоки, и апельсины наверно !
Светулечкааааа да лан, какой я там герой! сама напортачила, а потом на голод и настимулирвалась
Я очень скучаю по тебе, моя роднулькааааа!!!! давай, возвращайся скорее, солнышко!! так интересно, как там у тебя дела, что нового!!!! Я тебя ждуууу!!! Потискаюююю

 

Кукуси, моя дорогая Камуська-Лапуська!!!!!!)))))))
Про работу - не говорила! Я очень за тебя ррррада!! Классно!!!!!!!!
А я сегодня такиииииих вкусных апельсинок купила - пипееееееееец!!! ну таких вкусных и сладких давно не ела!! И тебя вспоминала, когда их хрумкала))))))) Хотела еще кокосик сегодня прикупить., только в маркете уже все разобрали и хороших не было.. ну ничего, на днях поем)))))))))))))

Люблю тебя! Обнимаюююююююююююю!!!!!!!!

Зайка моя, лапулик мой, я так соскучилась. Беги скорее ко мне. буду тискать С работкой тебя, малышка! Я люблю тебя очень

Сестренка, Христос Воскресе!!!!

Камилочка с празником!

Камусечка, друг, какая же ты умничка!!! Я так рада, что у тебя появился новый позитивный опыт, здорово! И так интересно рассказала все ощущения, спасибо!
Кстати, ты получила письмо-то моё с "рецептами" замораживания водички? Я конкретно на неё подсела, точнее мы вместе с Аришкой из-за неё деремся, где-то по 1 литру в день получается, и точно могу сказать, что ЖКТ стал работать намного лучше.
С новой подработкой тебя!!!
Ну и конечно с праздником, Зай! Хоть мы и не кушаем яица и хлеб, но праздничное настроение никто не отменял!



Обалдеть....

Камилочка, зайка, спасибо за поздравления!!! Я тебя очень люблю! Христос воскрес! Воистину воскрес! (это я тебя цемаю 3 раза)))

Камилка, лапусенька, с праздником тебя!!!!!

Камулькин ,приходи скорее Ты там хоть кушаешь? У тебя такие нагрузки,тренировки чуть ли не каждый день,учеба, работа,ты совсем то не загоняй себя переживаю я,ты и так такая девочка тоненькая,энергию же нужно откуда то брать,всё в меру должно быть

Приветик с прошедшим праздником Христос Воскрес!!!!

Камуська, с работкой тебя! Ай молодец!!!!

Привет, Камусечка! Какая ты большая умничка! Частенько заглядываю к тебе втихоря и Восхищаюсь!!! 3 дня на сухом!
Я прошлой весной тоже пробовала сухое голодание, но получалось 1,5-2 дня и дальше 5-7 с водичкой. Читаю твои наблюдения и вспоминаю себя - все точь в точь! Тоже трудно первые 3 дня, и тоже "спасала" себя прогулками и еще разными водными процедурками. И на выходе все было безумно вкусно, не так, как при обычном питании! В тот момент начинаешь действительно ценить дары природы!

Привет, Камусеночек Как Пасха у бабули прошла? Поела яблочек освященных?
Про работку ты нам не рассказывала Поздравляю И с малышом месяца
Как там мальчик-сыроед, оставил тебя в покое?

Ммм, я так давно смотрела, что уж и не помню
с ЛЮ ходим потихоньку, ага, ну с Пасхой тут не ходили, а завтра у меня анализ должен быть-мышцы там, сколько жира в организме и все такое.. Потом расскажу А так че-то у меня КДшки раньше пришли...С ЛЮ ругательное время какое-то было-всю недельку что-то грызлись-грызлись Но вроде прошло У него теперь ПМС одновременно с моим приходит Через 3 недельки уже в Питер на свадьбу... Ну так все, по-старому, в общем...

Девочка моя, люблю тебя очень

Вот, вроде бы, Пасхо-денёчки прошли и красотули потихоньку на сайт снова подтягиваются!!!
в том числе и я
Зайкиии!!! Спасибо вам всем огромнейшее за поздравления !!!! еще раз Христос Воскрес и Воистину Воскрес!! пусть у нас всех всё будет хорошо, позитивно, пусть жизнь приносит только приятные сюрпризы и светлые, добрые моменты!!!!!!


Я на Пасху ездила к бабушке-дедушкам, как и хотела! Погуляла по городу.... ммм... снова ностальгия меня захватила, школу вспоминала, друзей старых...жизнь в городке.... А вечером, когда уже вернулась сюда домой в Луганск, полезла в сеть и занялсь поиском всех своих старых друзей, одноклассников!!! Стольких людей нашла.....аааа.... Мы с самого выпуска школы не виделись! Я прям впала в то прошлое наше состояние, переписывалась с одноклассниками, фоточки смотрела, многие так изменились, кто-то и замужем уже, кто-то с детишками))) В общем, так прикольно..... Я за ними всеми соскучилась, всех так жизнь по разным местам разбросала, вот бы встретиться.... Как всё-таки здорово, что есть такое изобретение, как Интернет и вообще он может соединить людей даже на далёком расстоянии!!! Это просто классно!

В общем, Пасхо-праздник прошёл хорошо, спокойно! Я сходила в гости сначала к одному своему дедуле (по папе), а потом пошла к своими бабушке-дедушке! Вручили мне свячёных фруктов, поболтали, в общем, всё гуд... К вечеру я уже вернулась домой довольная, что увиделась с родными!!! Когда, как ни в праздник, это и делать?
А вчера у меня был выходной....Я вообще целый день бездельничала, опять же общалась со старыми друзьями в Инете, фильмы смотрела, в общем..... дурью маялась

В Универе у нас 2 недели каникул, так что я пока просто на работку езжу на несколько часов, еще в зал хожу, ну и на курсы по выходным! Вот такой вот распорядок дня !

А вообще, если честно, на меня сегодня утром вдруг такая грусть навалилась.... ну не то, чтобы прям в плохом смысле... просто крик души был...... Эта весна.... Эта хорошая погодка..... А мне так непривычно быть одной в это время.... Ведь раньше всегда мы с ЛЮ бывшим в это время так много гуляли...ну и просто вся эта романтика, любовь, вечерние вылазки на свежий воздух.... А сейчас я как неприкаянная снова... И это не то, что я скучаю за Лю, нет Просто скучаю за отношениями, мне так хочется любви, девочкиииии...прям слёзы на глаза наворачиваются, КААААк хочется.... как мне этого что-то прям не хватает...... в душе кошки шкребутся, комок к горлу подкатывает..... смотрю на парочки, на обнимающихся .... и мне так хочется кого-то сильно-сильно любить, переживать, не спать ночами, ждать каждого нового дня, дарить всю себя......в общем...крик души..честно...... Пишу и плакать хочется.......
Еще у одноклассников насмотрелась, все с кем-то встречаются, все такие счастливые...так клёво.... В общем... не знаю..... Может, что-то со мной не так....может, я какая-то не такая.... Я последнее время постоянно читаю аффирмации о любви, чувствую, что я готова к новым отношениям, не блокирую ничего, никакие чакры и всё в этом роде.... не знаю, может, просто еще время не пришло...не всё сразу....... Но я сейчас вытру слёзки, улыбнусь, обещаю больше нюни не пускать ... Ведь всё будет хорошо, правда..... Всё будет здорово....Я знаю!!!



Так... что еще.. питание. Ну, вроде всё более-менее.... Правда, когда мне скучно, я опять же, начинаю есть-есть-есть..... Вчера салат себе делала из овощей...чтоб его.... Опять гора салата- полный живот, а чувства насыщения никакого. потом еще фруктами догонялась и орехами.... мдяяя... в общем, что еще сказать, это уже аксиома и не требует доказательств- Моно- зе бест!!!! Ну а вообще я нормально. Когда я чем-то занята, у меня всё хорошо! Сегодня вот решила разгрузиться. Завтра посмотрим, что будет, еще не знаю!

Такие вот новости ))) Я сейчас немножко устала, вернулась только с тренечки, хотелось бы по вашим домиками погулять, может, завтра получится.....Но я очень скучаю, всех помню! не обижайтесь, что не забегала эти дни! Точнее, забегала, читала, но не писала!!! Я вас всех очень люююю!

Иннуська , я да, то туда метаюсь, то туда. То в переводчики, то в дизайн, как получается!!! Просто денюшка нужна, тут как раз подружка предложила подработать, ну я и согласилась Ой, Иннусь, иНЕгавари.... пост-пост...а потом горы колбас с яйцами- и так можно на скорой уехать!!!!
Иннуськааааа! Привет, шладкая! Ты успела как раз после первой Иннуськи написать Только Розиночки не хватает для полной компашки!!!
Мммм..зайкааа! да-да, ща апельсинки есть такие спелые-спелые, и сладкие-сладкие!! они и чистятся легко, и кушаются тоже Я тоже такие лююю! Цём тебя!
Моя кися!!! Светуль!!! и я очень-очень тебя люблю !!! ну ты и без слов знаешь, КАК сильно!!! я так рада, что ты у меня есть, мой малыш!!! Спасибо, что забегаешь, мне так приятно, сусличек!

Девуськи мои!!! Танюшка-Ухты, Кристичек, Надюшка, Розинчик, Ленуся-Аниточка, Блондичек, Маришкаааа!!! пасибки вам всем за красивенные открыточки и поздравления с Пасхой!!! Цём вас всех 3 раза!!!! Люблюю!!!!!

Русалёнчик мой шладкий!!! Аааа, так рада тебя видеть, малыш! Да, кися, конечно, получила рецепты с водичкой!!! правда, пробовала замораживать всего раз, потому что у меня у хозяйки вся морозилка забита, бутылку не пропихнёшь! Но вкуууусно! водичка очень мягкая такая становится...Мне понра!
Моя кися!!! Ну что ты, я нормально!!! эти предыдущие пару дней вообще только и делала, что что-то ела-ела..... мне дома нельзя находиться без дела!
Лю тебя, спасибо за поддержку и не переживай, зайка!
пасибки, мой любимый мастер массажа!!!! моя Шветуля
АААх, Викусяяяя !!!! Пропажа ты моя....ну где же ты была так долго!!!! ааа, я так скучала! Как ты? Ты к себе в домик забегала? Приду проверю!!!
ух ты, малыш, ты тоже голодала, как здорово!!!! а ты в каких целях? А как выходила, жорик не нападал?
Ой, то, что еда потом кажется божественно вкусной- это точно..... я помню тот вкус граната, мандарин, яблок.... аж слюни текли, какое всё классное!!! вообще, даже не голодание долгое, а вот просто соблюдение чувства голода и выдерживание его перед едой, как еще Карр писал- это супер... тогда еда всегда кажется вкуснее, а не то что просто так- напихался всем подряд, и не понял даже вкуса Так что я однозначно ЗА голод!
Привет, Ангелочек!
Ага, сыроедик пропал, успокоился, наверно! Это и хорошо!
Ухтыыыы, интересно так!! расскажешь! Нууу...не ссорьтесь, зайки!!! берегите себя... А как там ваш ремонт продвигается, успешно?
Цёма тебя

Лапуськиииии!!!!! Спасибо вам всем, что забегаете!!! Люблю вас и целую всех крепко!

Камусик, зайка моя любимая!!!! Как же ях очу, чтобы ты была счастлива. Ты обязательно встретишь свою вторую половинку!! Честно-честно. Люблю тебя, малыш очень!!! Завтра поболтаем

Камусь, ты абсолютно "такая" как надо. Выкинь из головы, что с тобой что-то не так. Вообще поменьше думай. Любовь сама тебя найдет! Правда-правда!!!

Конечно, любовь придет к тебе, да каааак накроет!
Все будет хорошо, мое солнце, ты ж такая красотулька, конфетка просто

Ремонт, ну да... В субботу поедем уже выбирать все точно для ванны-ванну, раковину, унитаз, батарею, окно Мастера будут делать
Вчера в зале была, 15 минут разминалась на кардио(130 ккал сожгла), потом 2 круга нашего чудо-круга с тренажерчиками, ну и уже поздно было(мы еще закупались после работы), так что во влажную сауну на 60 градусов, потом в финскую на 90, повалялась чуток на водяной кровате, в душ и домой. Дома еще помело покуушали с ЛЮ, посмотрела 20 минут вампирят и спатки. Спали как младенцы Сегодня снова в зал, на чек ап, так хочу еще ножки и боковые на тренажерчиках прокачать, ну и чуток побегать может...

Камусь,у меня тут непися поселилась...поэтому лаконично...

Камусик, вот читаю тебя как себя раньше. Раньше, когда я была свободная и молодая я каждую весну пускала слезу из-за отсутствия любви. Моя птичка, я могу тебе сказать так- твоя любовь тебя обязательно найдет. Хоть ты можешь, как и я раньше, в это не верить. И будет тебе счастье, а пока наслаждайся теми свободными деньками, которые у тебя есть! Потом будешь их вспоминать с такой же грустью