Ольчик, поздравляю с покупкой!
Покажешь белье красивое?

Я бы тоже посмотрела

Сейчас покажу, девочки

Вот оно





Валюш, кстати, спасибо за нежную картинку!!! Мне очень понравилась Обожаю розовые розы!

С 1 мая всех!

Оленька, привет, Ой какая ты красивая в этом комплекте!!! Твой Мишка от тебя без ума!!!
С праздником, красивая!!!

Пробежки по утрам . У нас как собакевич шоколадный появился так у меня каждый день проулки по утрам, мин на 10 - 15 выходит. Сначала меня это удручало "о как", а сейчас, ничё так, втянулась . Заряжаюсь холодным воздухом по утрам и отсутствием людей на улице, рееедко кто мимо пробегает )))))

А милый когда приедет покажешь ему себя в красном?

Комплектик - красота!

Олечка, привет! Поздравляю с 1 МАЯ!

Девочки, можно отвечу вам попозже? У меня ПМС и сейчас мне хочется делать только так , и так

ОЛЮНЯ, ПРИВЕТ)))



Комплектик - огонь))))

Вот это комплектик..

Олечка, борись с ПМС, улыбнись! Ты неповторима

Ты в этом наряде сама как клубничка аппетитная!

Ольчик! Комплект класс!!! Думаю, твой парень совсем "потеряет голову" от такой красотки

Спасибо, Катюшик!!!



ага, уже одну совершила...

класс! вот в чем плюс иметь собаку ))) шутка. собаки классные! друзья!

на следующий день показала был в восторге!


спасибо, Ань!!!


спасибо, Душенька!!!


о да, Женёчек


Ольчик, я как его увидела - сразу поняла, что возьму



спасибо, Оленька!!!


Аню, смущаюсь


Валюш, твои слова в точку!!!

Девчонки, приветик! И Валентинчик!
Пришла поделиться с вами. С тех пор как перестала кушать мясо - начала терять вес. Для кого-то это было бы плюсом, но увы не для меня. И я никак не могу набрать потерянные кгшки. Я уже не знаю что мне есть? Если я еще похудею, это будет катастрофой. Возвращать в рацион мясо?

Ольчик, ты бы отчёты выложила, мы бы посмотрели, что к чему.

Ох, отчеты... Не люблю их Но попытка не пытка, попробую. Спасибо, Оль!

Сегодня сделала себе новую прическу! Фото с веб-камеры, качество поэтому не очень хорошее. Но так хочется поделиться
Это спиралька или жгутик, по разному эту косу называют Сверху волосы тоже в спираль/жгут собраны.





Я уже умылась. И теперь отправляюсь в свою кроватку, смотреть сладкие сны. Всем доброй ночи! Всех целую

Лёлик, прича отпаднейшая!!!
А что у тебя с белком? Грибы, фасоль, чечевица, горох? Сложные злаковые углеводы?

Спасибо, принцесса!

Грибы, фасоль, иногда горох орехи ем. Каши тоже. Сыр, яйца, молоко, масло.

Прическа классная. Мне удивительно, как человеку, который не всегда в ладу со своими волосами, что у тебя так красиво получается.

Зеленая чечевица - это вкуснота! Недавно показывала другу своего парня, что хранится у меня в закромах. На тот момент это были: нут, зеленая гречка и зеленая чечевица. Назвал меня извращенкой Зеленая гречка мне, кстати, не очень понравилась.

Ольчик, ты сама такую красоту сделала? Абалдеть!!!! А есть ссылка как такую красоту делать?
На прошлой страничке красный наборчик тоже супер-пупер-секси!

ЛЁЛЬЧА))))



Хорошо так кушаешь))) Здоровенько) А завтрак не игноришь?

Привет, красотки!
Анютик
Сэнкс! Я тоже далеко не профи в плетении причесок, редко какая у меня получается
Хочу все пучок научиться делать с носком или специальной штукой. Но как-то не получается. Может из-за длинны.

не пробовала, я по красной тащусь)))
А вот нут у нас в городе найти не могу...

Све, ага, сама Сегодня даже повторила и снова получилось Ссылка сейчас будет в личку.


Женечка
Нет, завтрак не игнорю У меня скорей обед иногда выпадает... Полноценный. Из-за учебы.

Оленька, прическа суперская, ты умничка! Чечевицу тоже люблю, но черную
Прекрасного дня тебе, бусинка!!!

Я уже говорила, что к нам пришло тепло? Так классно... Совсем как лето, только зелени практически нет. Одуванчики цветут.
Завтра у меня экзамен, по истории России. Чую из-за споров с преподом светит мне четверка за него))) Но меня это не волновает
Потом начну экстренно готовиться к зачету по природе и истории края. Заранее, чтоб в поездке не думать о нем. За этот предмет я кстати не волнуюсь, на практике в школе я его преподавала семиклашкам, а сейчас преподают мне)))
Отсканировала кучу образцов для заявлений, сегодня их нам выдали на трудовом праве, вдруг пригодится какое.
Побежала кушать окрошечку, в жару - самое то!

Валюш, спасибо за похвалу
И все мы любители чечевицы))) Только разной

Ольчик, причёска великолепная!

Мне бы такую сотворить..

А как делать пучок с носком? Не помню, ты мне давала ссылку на видео? Проверила личку - нет. Можно?


Точно! Каждому по чечевичке

Я буду ждать отчёты

Надеюсь, ты понимаешь, что причина в похудении может быть не только от вегетарианства, но и, например, от стресса, или если человек пропускает приёмы пищи. Вообще, мне уже сложно судить, потому как я для себя поняла, что вес может и не зависеть от питания, точнее не понятно, в каком случае один индивидуум набирает массу, а другой - худеет. Некоторые поправляются после курса голодания, есть люди, которые вообще без еды живут

Тебе надо хорошенько сбалансировать рацион под себя. Это ты можешь сделать методом проб и ошибок. На мой взгляд - основная еда должна приходится на первую половину дня. Белки важны, и углеводы, жиры тоже, да всё важно! Вода, витамины, воздух, которым мы дышим, а также физическая активность.

Кстати, что у тебя с физ. нагрузкой?

Ольчик,привет!!
Спасибо!

Сейчас ссылку скину, и сотворишь обязательно!

сейчас пришлю.

сейчас вчерашний будет.

да, понимаю. но стресса у меня нет. возможно иногда пропускаю прием пищи, но это не так часто.

согласна, у всех это индивидуально.

я грешу на быстрый метаболизм )) тоже считаю, что основная еда - в первой половине дня.
А еще когда я училась в школе, то питалась естественно по расписанию. Возможно это стабилизировало мой вес... Но сейчас я не могу завтракать, обедать и ужинать в одно и то же время.

пока ее мало, Оль.

Вот и отчет.

8-50 йогурт
9-40 лаваш, пшенная каша, минтай
13-00 вареники с картошкой, чай с печенькой или двумя
17-20 морожко
19-00 окрошка, лаваш
21-00 пол печеньки
Вода целый день

ОЛЮНЯ, С ТЕПЛОМ ТЕБЯ)))



Желаю Радостно-Результативно-Развивающей поездки
Расскажи потом нам все интересности
Кушаешь хорошо, окрошка - нямочка

И я хо окрошечки...

Спасибо,Женёк! Только как-то у нас уже не так тепло, как хотелось и как думалось, что будет... Ветрище... 7м/с. Меня просто сносит)))

я в предвкушении!
постараюсь буду записывать, чтоб не забыть Скоро вещи начну собирать в поездочку... Очень хо с подругами закадычными увидеться, но наверное времени не будет. Если только на вокзале, мы всегда так делаем



Я тоже ее все еще хочу, но уже просто не могу... Чувствую себя аквариумом... с редисочками

Да, кстати, экзамен сдала Как и предполагала на 4
Сейчас к следующему зачету готовлюсь.
Скоро спатки. Почитаю перед сном

Олюньчик, привет. Коса - краса , руки золотые у тебя...не то что у некоторых (это я на себя намекаю)))). А на каре получится? Отросло уже каре....скинь и мне ссылочки, будь другом

тебе эта 4 выльется во что нибудь???

мне в свое время предлагали 2 предмета перездать, чтоб диплом был красным.....я не перездала......фих с ним.....сейчас бы перездала

охохо, да лан тебе

сверху точно получится ща кину.

да не для меня главное, что стипендия остается. на стипендию надо без троек сдать
а красный диплом... почему-то у меня к нему тяги нет хотя 2 предмета мне тоже предлагают пересдать.

Лёлик, удачной тебе дороги



Поздравляю с хорошей циферкой
И я тит тоже хо ссылочку на косы


люблю тебя за твоё афигенское чуйство юмора

Спасибо, Жень!

и еще раз спасибули!

так-с, ща бум искать и скидывать

Всех с великим праздником, девчонки и мальчишки
Я дома сижу, сегодня в поездку собиралась, стирала кой-чего, что с собой взять надо, сумку вещами наполняла))) Сейчас сижу за компьютером, смотрю в интернете последний КВН, тихо ржу сама с собой... Мы с мамасиком поставили квас, сегодня первая партия созрела... Ну я как всегда напилась и мне так хорошо от него, гы гы Мне одной квас так в голову бьет?

Надо песенок в телефон накидать, чтоб было что слушать в автобусе три часа. Или книжку в дороге читать? Удобно ли будет? Ни разу не пробовала.

Привет, Оленька!

"Всех с великим праздником"- и тебя милаша
"сегодня в поездку собиралась, стирала кой-чего, что с собой взять надо, сумку вещами наполняла)))"- ааааа..... Как же я этого хочу!!!! Скорей бы конец июня! Поеду жить в сибу! 

" тихо ржу сама с собой..."- это так мило

"Мы с мамасиком поставили квас"- ммм... Обожаю самодельный квас! Это не та сладкая газировка у которой от кваса только название осталось

"сегодня первая партия созрела..."- буду ждать почтой 

" Мне одной квас так в голову бьет? "- лично я ниче не ощущаю в голове

"Или книжку в дороге читать? Удобно ли будет? Ни разу не пробовала."- я миллион раз ездила в Сибу на автобусе (10 часов) так вот... Без музыки можно коньки отбросить, так что качай. А книгу лучше не надо:
1- глазам однозначно только вред
2- лично я плохо усваиваю прочитанное во время поездки

Хорошего настроения, лапусик!

Приветик, Дашута!
пасиб-пасиб

поступать там же будешь?

это точно, вообще не сравнить!

уже послала

а я ощущаю

уже накачала!

а книгу проверю - как она мне в автобусе пойдет

спасибо, зайка!!!

Ога поступать туда же

Ох уже чувствую этот свежий вкус домашнего кваса!

Книжку и правда проверь, может норм тебе будет:)

Ольчик, дай рецепт кваску!

Свет, в личку скину! Чуточку попозже.

Привет, мои сладкие!!! Я приехала! И такое ощущение, что прошло безумно много времени! Вернулась с кучей впечатлений, эмоций, чувств, открытий, знаний, и вообще с массой всяческой информации, из которой нужная мне сейчас отложилась в памяти, а пока не актуальная воспроизведется в нужный момент, я надеюсь.

Вы представляете, у нас идет снег! Я в легком шоке. Позавчера думала о том, как приеду домой и буду загорать, т. к. было тепло, даже жарко. Приехала, а тут такое... Остается надеяться на то, что осень начнется настолько же позже, насколько позже начнется лето.

Подруга зовет на выставку картин Шишкина, а мне что-то так неохота... А раз неохота, значит не нужно идти. Это не мое желание, я не обязана его выполнять, ведь так. Смеюсь... С таким отношением подруга от меня сбежит)))

ОЛЮНЯ, С ВОЗВРАЩЕНИЕМ)))



Смотрю интересненько съездила))))
А снег - это безусловно фантастика))) За бортом, что нуль?

СПАСИБО!!!

Вспомнилось, что подруга спросила "Наверное не хотелось уезжать?". А я знала, что уезжать-то надо. Поэтому особо каких-то мега расстройств по поводу отъезда не было. Да и все разъехались, никто там не остался. И думаю это не последняя встреча того коллектива, так шо переживать нет повода Нужно жить здесь и сейчас, даже немного в будущем, но не в прошлом

Да, Жень, очень!

За бортом +3 сейчас, уже дождь идет периодами. Наверное, днем было меньше, раз до снега дошло Но когда я уходила в универ, было вообще +7... Кароч, погода сама по себе существует)))

Начала читать книгу "Как строить себя и свою семью" Вирджинии Сатир. Мне прям нравится. Буду цитировать некоторые моменты.

Я долго думала о том, что же такое гуманность, какого человека можно назвать гуманистом. Гуманист - это, на мой взгляд, тот, кто понимает, ценит и развивает свое тело, свой организм, самого себя, считает себя красивым и нужным людям; тот, кто реалистично и честно относится к самому себе и к другим; способен идти на сознательный и обдуманный риск; стремится к мастерству и компетентности в том деле, которым занимается, ищет новые пути в жизни и изменяет ситуацию, если это необходимо; он не боится изменений; готов отказаться от привычного, если это целесообразно и мешает ему и другим людям исправить ошибки, если это наносит вред.
В результате человек становится по-настоящему физически здоровым, жизнь его наполняется любовью, добром, становится естественной, творческой, пронизывается глубокими чувствами, личной ответственностью. Он уверенно стоит на земле, способен глубоко любить, бороться с трудностями и преодолевать их. Он в равной степени способен быть нежным и жестким, продуманно и осознанно подходит к своим поступкам и в результате этого достигает намеченных целей.

Это то, чего я хочу от себя, к чему я стремлюсь... И если бы я умела более четко и более красиво формулировать свои мысли, я бы выразила их точно так, как это сделала Сатир в книге

Ольчик, привет куколка)))
Как оказывается я давно у тебя не была...

оооочень круто, а как ты спиральку делала вверху? я вот умею ее крутить только на хвостах, при чем на чужих за неимением своей достаточной длины...

эээээ.... а можно по подробней? для этого должны быть обязательно длинные волосы?