просто так

и у мя!

И мне волосы очень понра, тольк муторное это обертывание. У меня волосы сухие, долго читсые, а после обертывния вроде смылись хорошо, но стали быстро грязными.



а я всю физиономию намазюкала, кожа сегодня с утра мне даже кажется поры стянулись

он меня любит...

из деревни нас забрал любимый, наковырялась, назагоралась, даже дождем полило...
тарелка борща, огурец, штук 6 миндалин последних (сынуля грабанул прилично)
море тактильных ощущений, поцелуев, объятий...ну и...всего остального

потом еще тарелка борща, горсть тыквенных семечек, несколько редисок (так что разгруз у меня относительный )
сейчас надо к встрече с клиентом подготовиться, а я сижу - счастливая и никакая...

лябофффффффффффь...что может быть прекраснее?
я тебя тоже лублу..правда несколько иначе

ой, Фебочка - клубника и ромашкииииии!!!!
ромашки уже на огороде есть, когда же я клубничку дождусь?
пожалуй - отчитаюсь...
9-00 апельсин
15-00 борщ сырой, огурец, штучек несколько миндалин
18-00 борщ сырой полторы тарелки, горсть тыквенных, редиска
19-30 2 банана
20-20 2 тарелки борща (весь доела), чеснок, 5 шампиньонов, тыквенные семечки, 7 фиников

4 часа на огороде, час пешком, активная эндорфинная терапия, еще пешком около получаса...

пошла в город встретиться с клиентом, потом - в банкомат и до магазина...хотела купить только бананов, честно-честно...
в связи с тем, что мне скучно жить без пистолета - решила принарядиться - одела колготки в сеточку и белые шортики...туфельки, расписанные голубыми тюльпанами...ножки загорели и такие тоненькие

в общем - нажила я себе поклонника - подошел на улице, пошел со мной в магазин - я нагрузила целую корзину корнеплодов и ботвы, потащил 2 сумки пешком до дома, посидели на лавочке...настроен серьезно, младше на 4 года - понял это, когда с балкона свесился мой Егорий, которого второй день подряд называют моим братом...
настойчиво звал в гости, прогуляться, в кино, в парк - в общем, лишь бы куда...ушла домой работать

хо фотку тоненьких загорелых ножек

и я! ия хочу!!!!
поклонники это круто! хотя у такой девушки не может быть по другому =))) умница!

Привет!
Поклонники, лябоффф...
Галь, а если я сегодня маникюр делала, это ничего?
Мне миндальное на волосы тоже понра, и я смывала 3 раза

Птичка, свежий воздух, поклонники, позитивчик! Что может быть чудеснее

Галюнь, а все-таки в отпуске здорово

млин отпуск...Галя..когда ж я туда уйду а?!!!!!!!!!

И я хо фоткиииииии.................ааааааааааааааа..........в шортиках

Доброе уто, Красотулечки и Валентинчик!

утро - правда у нас дождливое...ну и ладно - у меня передых...
огорода не будет, даже вместо зарядки - 20-минутная прогулка по свежему воздуху...
мышцы побаливают, пусть восстанавливаются
Вчера я была плохой девочкой - потому, как вечером съела еще банан, пол-чашки домашнего йогурта и выпила чашку какао...
зажор какой-то...то ли потому, что активности много, то ли растущая луна, не знаю, но практически себя не контролировала. со среды на пятницу планирую поголодать и точка.

Сегодня надо поработать за компом, но как-то сложно я собираюсь.
Надо построить план на день, о!
прибраться, поработать, на волосы - хна с глиной, массаж, обертывание, съездить по делам...ну еще что-нить...

Завтрак - банан, груша, тыквенные семечки и изюм - поледние горстки

Самир - я тоже вчера пилила, куда деваться-то, следующей пятницы ждать? я тогда вообще без ногтей останусь

фотки я тоже хочу, да где-ж их взять...надо Ковбоя на фотик раскрутить

Катюш - если б у меня такой график работы был, как у тебя, я б и в отпуск наверное не ходила

сдала сегодня деньги ребенку на поездку на море
вчера думала о том, что мне мешает рвануть в Геленджик?
сесть на поезд и...только сейчас уже не тянет...
ладно - подумаю об этом в сентябре...

смотрю, у многих расслабон в питании в эти выходные..

вчера начала с самого начала(извини за тавтологию) читать твой дневник-за полгода такие изменения
в общем, и

Галя.......отпуск по любому нужен!)))))))
про Гелегджик ...а что бы не поехать??? море....морской загар, пляжи....с ума сойти!!!!! я так скучаю по морю......
вот ты мне скажи ты на сыроедении худееш???????????

Катюш - сейчас не тянет на море...не знаю - почему...мне бы к зелени поближе...

я сыроедю (вернее - пытаюсь) только 2 недели...неа, не худею пока, судя по весам. У меня ж ореховые зажоры Месяц пройдет, тогда подведем итоги. Надо бы обьемы замерять...

Бель - луна растееооооот...спасибо за комплименты

у меня жорик продолжается - 2 помидора, 2 огурца, 4 шампиньона

Птич я тоже щас пью огромную кружку ЗЧ только лишьбы ниче лишнего не сожрать......

эх, мне бы помидорно-огуречные жорики...

апельсин....................
вроде отпустило

Птич - не надолго помоему)))))))))

вообще удивляюсь-я вот одними фруктами или овощами не наедаюсь..если только бананами..

Бель - ну как тебе сказать...желудок-то полный под завязку - просто бывает чувство неудовлетворенности какое-то - тогда орехи хорошо идут. Сегодня апельсином вроде закончила...

буду мотать на ус..ну и почитывать твой дневничок

Птичка, ты мой кумир!!!
Тоже подумываю о сыроедстве,хоть на какое -то время...... вчера лежала у озера, а вокруг васильки, крапива....и что-то меня так потянуло васильков попробовать, даже представила как я смакую лепесточки...но, ограничилась водичкой))) пока еще голодаю.

Маруся - спакуха...не сотвори себе кумира
тем более - ты вон какой молодец - голодуешь какой день

а у меня был форменный зажор - съела 2 листа лаваша, намазанных домашним йогуртом, подсоленных и посыпанных укропом

даже не знаю - что это было - чистый псих...зато вроде попустило...нет - вру - мечтаю о мороженом или шоколадке

решила не морочиться - все-таки зависимость от луны присутствует, надо отвлечься на что-нибудь, а потом встряхнуться и идти дальше намеченным путем

вот это дааааааааааааа, оказывается наша птичка мечтает о сладеньком!!!!!!!!! Я в шоке. Да съешь ты и мороженку и шоколадку. Тебе это не повредит - это точно!!!!!!!!!

Галюнь - и съем
помнитца - в майский жорик слопала целую - купила, шла по городу и ела...и ничего, через 2 недельки был отвесик...
психи, наши психи - это все наш скоростной век

и съешь! в конце концов хуже все равно не будет! только удовлетворение....))))))

Галь!!
Сколько у тебя тут событий!
20 страниц твоего дневничка и настроение поднялось
Люблю тебя!!!

Галь, а у мея вчера не было зажорика , у меня был разгруз, как ни странно очень легко прошел, а говоришь луна...

Я вчера в обертывание для волос добавила лимон сок, волосы сегодня не прочесать, не укладываются нифига. В след раз буду делать только масла+витамины, мне так больше понра.

я мучаться не стала-съела мороженого...думаю, что раз хочется-иногда нужно

И я зажорик пережила
СЭСТРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ))))))))))))

Юлькин - здОрово...а я за три дня до полнолуние - ем, как говорит Ката - как не в себя...зато простимулирусь поголодать
ну - я попробую с лимонным соком тоже - там посмотрим - на вкус и цвет, как говоритца

Лизочек - я тоже тебя очень люблю ...то-то смотрю - сидела у меня...

Бель - пойду, дойду до магазина, уж очень хочется на орехах остановится, а там посмотрим

Фей - я у тя тоже самое написала

поездили с Ковбоем на моцике по делам - из одного города в другой - банк, суд, работа, банк...
клево так прокатились - воздушные ванны так сказать...а я опять в шортиках Ковбой по дороге держался за мою коленку рассказала ему про поклонника - а он оказывается - ночью был в дневнике и прочитал...не воодушевился молодец

на работе - все как прежде, забрала бумаги и сбежала...увидев меня в шортах - меня назвали гламурной и кто? начальник СТП

ребенка вытащила из-за компа, отправила гулять - надо намазюкаться всякой полезнючестью и почитать наконец документы...

такое ощущение - что пол-отпуска прошло...а на самом деле - по бумагам сегодня первый день

на фотки товарисча развела? )))

не, Бель, сегодня некогда было заморачиваться...

Глубокоуважаемый и нежно любимый мною господин Ковбой!
раз уж Вы здесь регулярно появляетесь, будьте так добры, примите просьбочку -
сделайте мне хотя бы мааааааленькую фотосессию, а?

мы все Вас очень об этом просим

ОООООООООООООООООООООООООчень просим, нужно же видеть, на кого мы ровняемся

Зимуль ну не надо...я ж краснею

вообще-то у меня фотодневничок есть, ссылка в подписи...
хотя свеженького хочется...и историю успеха пора уже писать...
по дороге в магазин встретила бывшую коллегу - правда, она меня лет на 5 старше, но в последнее время заметно увеличилась. Остановила меня и попросила раскрыть секрет тонкой талии гы...я раскрыла ответ - как всегда, ожидаемый - "это анриал" ну на нет и суда нет, значит не очень то и хочется...

ладно - итог планируемого загрузика
мороженное, плитка горького шоколада "Осенний вальс" (реально горьки - я такого еще на разу не ела), 150 граммов орехов - миндаль, кешью, грецкие...
все - удовольствие получила, моральное удовлетворение тоже, почитала деловые бумажки - оказалось, ничего страшного, так что психи отпустили...начинаем новый красотуличий марафон (тем более, у меня есть хороший стимул)

и вообще - у меня очередной приступ любви

птичка, приветик!!!!
ой, какой дневничек позитвный!!шоколадка!!няммммкаааа
с отпуском тебя!!!! отдыхай!!! здорово это-отпуск!! тож хотю)))

фотки жду тожеееееееееееееееееееееее

почему-то все думают, что выглядеть сногсшибательно можно поедая исключительно тортики, пельмешки и проч в немеряных количествах..а когда скажешь, что ничего нового нет...наступает разочарование

Птичка, я вот и думаю, может я вообще никогда есть не захочу, уже просчитываю экономию)))
В крайнем случае на травку полевую перейду)))

к вопросу о травке..купила не так давно книженцию с рецептами салатов...там даже с одуванчиками и проч доступными игридиентами есть

всегда готова поделиться)

Танюшка-солнышко! дааааа...отпуск - хорошооооо...
а тыто-то редко на Красотуле...запарки?

Белик - конечно делись! можно в Зеленые рецепты, можно в салаты, чтоб было где искать

я тут задумалась - зелень в последнее время мало ем, может в этом причина жориков? и пророщеенного тоже. Раньше жорик придет - так у меня банка зеленого соуса-пюре всегда в холодильнике была - полезно, малокалорийно, легкоусвояемый белок и вообще и пью мало, фрукты - фруктами, а надо на чайки травяные переходить

Марусь - это точно, а я со своим ЗОЖЕМ на неделе тыщи 2 потратила на продукты, надо вспоминать свои экономические привычки

намазала волосявки бесцветной хной с зеленой глиной, то же самое - на морду лица

Птис, выложу в ближайшее время..ну и ссылочку тебе принесу как только так сразу)
правда, сама я их не пробовала..

ой, Белик - ты наше всевидящее око)))

Галь, а на лицо тоже чтоли хна идет?

ага - бесцветная и очень хорошо
вот что написано на упаковке:
оказывает благотворное омолаживающее и смягчающее действие на кожу...устраняет зуд, прыщи и прочие раздражения. Возможно использование для тела и отдельных его участков...
мне нравится тем, что действительно очищает и отжелушивает. До высыхания немного пощипливает кожу, приятненько так. Вызывает небольшой прилив крови к коже. Поры очищаются, личико становится свеженькое.
Лет 8 назад я работала на одном предприятии, у нас была семейная пара, разница в возрасте у которых бросалась в глаза. Муж - ок. 50 лет, жена - такая веселенькая девчушка. А потом оказалось, что не такая уж и девчушка - к 40 годам. Она-то мне хну и посоветовала, особенно для жирной кожи.

Ура! Гыг.. дольше живешь - больше узнаешь))))

Галь, и меня настигла луна но мой зажор по сравнению с твоим на разгруз тянет Но по составу такой же как твой!

ааа, Юлькин - у тебя еще и отвес будет после этого...я тогда совсем
у меня массаж сейчас, а ночь упры будут, надо хотя б частично компенсировать