Умничка а ты че реально ходила по его спине?????

ну да, я ща легкая , ну я поперек позвоночника, чтоб там че ненароком не хрустнуо, осторожненько....а то я еще тот костоправ...сломаю еще мужа...

Разве такое хрупкое создание может сломать? Муж наверно и не почувствовал на себе пушинку-балеринку

надо чтоб чувствовал, иначе зачем все мои муки?!!! он крехтит, я крехчу

А я папе так массажик делала, по спинке ходила, помогало.
А он у тебя ничем спортивным не занимается?

и я тоже в детстве, вот и практикую сейчас на любимом.
он ничего не успевает, везде мчится....хотя все это отговорки....фитнесс-залы он не переносит, рееедко когда ездит в бассейн, сейчас вот на футбол записался, но уже 2 недели там не был из трех что ходил, а ещ он ужасный сноубордист...любит это дело, так что начинается его время....любит игры, азарт, но вот тупо бегать и штанги тягать не любит...еще на этой недел....такой смешой, решил на велике ездить на работу...типа дыхалку нарабатывать...ну пару раз съездил тула-обратно, выдохся и плюнул...постоянства бы ему.....

та фигасе пушинка в 54 кг весом на позвоночнике...страшновато...

я и в 58 кг ходила...

Мож ему какие-нибудь упражнения на позвоничник попробовать, блоки снять, кровообращение восстановать. Только регулярно нужно делать. Особенно на шейный отдел пусть поделает, если что-то защимило, это же и на кровобращение в мозгу влияет и на зрение.
Еще дыхание помогает, успокаивает.

Кристинчик - ты ходячий позитивчик!!!

да, я тоже самое говорю, надо к физиотерапевту записаться и мне и ему....



стараюсь как могу!!!!!!!!!!!!!!!!!

Кристиночка, хорошей недельки тебе может с Лю пешочком погулять почаше? Пусть выздоравливает

я ему передам, спасибо, Лямурмурочка!!!!!!!!

Кристи, я тоже своему мужу по спине постоянно ходила - ничего страшного там нет, главное пятками по позвонкам не прыгать и не топать))))

Ааааааа!!!! Разойдитесь, расступитесь - разогналась, тваю туды-сюды...
Терь никак остановиться не могу - держите меня трое!

Кристи, это я к тебе на страничку несусь - со всей дури! Потому как соскучилась страшно-престрашно!!!
Да ещё сыр твой наивкуснейший в голову ударил!!! Сейчас вот сижу, хомячу....

Люблю. Целую. ОбниМЯУУУ!

ну вот, я не одинока!!!!!!!! а мужьм кайф, и нам тоже, что они хоть разок у наших ног!!!!!!!!!!!!! во как!




хахаааааа, держууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууу! Лапуля!!!!!!!!!!! так рада тебя видеть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ну как же, чаек поставила, тебя нет, вот, думаю, засранка, не пришла....а тута!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
вот и вам клубнички принесла, налетай!!!!!!!!!!!

итак, мой отчетец за сегодня!!!!!!!!!!!!!!!!!!
7.30 - вода, 1/2 ложки меда
9.30 - салат из капусты, моркови тертой, яблока и грецких орехов, с 0%-й сметаной и ложкой меда
10.30 - кешью 50 гр.
13.00 - крем овошной(рецепт обычный, см. предыдущио отчеты)
14.30 - салатик из тертой морковки и тертого яблока с медом, сметанкой и корицей
чиримоя и малюсенький банан
18.00 - 1/2 яблока, королек, банан

Отчетик зачетный!!!!!!!!!! Умка!!!!!!!!!!!

Прочла отчетик - АЙ, МАЛАДЦААААА!!!!

Ты тока там не очень-то сыроедением увлекайся, а то будет как в анекдоте:
- Ну и как там твоя новая диета?
- Супер! Постройнела, дыхание лёгкое, свежее. Правда слабое........

Привет, зайка моя любимая!!! ну как там твои делишечки? Какой отчетик суперовский был!!!! Салатики, овощи, фруктики, орехи.... ну просто прям в книжках по здоровому питанию можно печатать!!!
Солнце, я так рада за тебя, что весик уже практически твой идеальный, ведь так важно, чтоб тебе в нем было удобно! Зай, да ты вообще просто в отличной, спортивной и подтянутой форме, и еще...ты такая всегда)))) Ты мне очень нравишься))) На всех фотках, такая вся разная, весёлая, интересная
А вот с мыслями это очень хорошо разобраться, оч полезно, и верю, ты разберешься!!!! обязательно, ты ж умница

Желаю тебе хорошей недельки, пупс, мужа поддерживай, будь рядом, молодец, что беспокоишься и заботишься о нем!
Ты сегодня идешь в консерву??? Удачных тебе занятий!!!!! Цем тебяяяя!!! До вечера!

Какой хороший отчетик!


А мужа надо попинывать в сторону спортзала или бассейна, стресс снимать.

Шипулечка, мужей вообще надо периодически "попинывать"... Для профилактики.

Анютик, я с тобой согласна!

Кристиночка, привет!!


На фотке ты очень нежной мне показалась, позитивной и красивой девушкой!!


А я по мужу тоже ходила. Вернее как, не ходила, конечно, потому что тогда я была на сколько-то кг тяжелее, и боялась и за него, и за себя . За себя - потому что страшно все же по живому человеку гулять . А вообще, я папе так в детстве часто делала- он сам нас с сестрой просил))

Привет Кристина!
Поздравляю с отвесиком, курточка на тебе сидит как влитая, машинка просто супер.
Вопрос на засыпку - ты здесь на права сдавала?
Веселой тебе недельки

Кристиночка, забежала поцеловать тебя!

Кристинчик!!! привет!!!!
Меню - отличное, тоже захотела такой салатик...
Сижу, слюни вытираю... капают
Умничка!!! Продолжай в том же духе!!!! Пиши про все-все новости!!!

Целую!!!:

Оно не особо, если признаться честно....устала очень, сейчас отвечу всем и пойду ванную приму...ну а потом, перед сном, к вам, мои хорошие!!!!! поглядеть, что новенького, как настроение, ну и самой настроиться, зарядиться...вы столько сил даете, энерги, эмоций положительных...Люблю вас оооочень-очень сильно!!!!!!!!!!!!!!


Светочка, спасибо, что забегала!!!!!!!!! стараюсь очень, тем более особо надо себя сдерживать после разгруза, чтоб результат закрепить...


ржу не могу....да неее, я дэушка крепкая...

Камилка! спасибо, зайчик мой!!!!!!!! с мыслями - это смое сложное....от них все идет и к ним возвращается....


Юленька, спасибо!!!!! дак пинаю, тока не летит он ласточкой....

Я тоже, вспоминая о детском опыте, однажды мужу предложила, ну ему очень понравилось, с тех пор практикуем...


Олик, привет, спасибо большое!!!!!!!!
да, на права сдавала в Испании...дорого ж мне это дело обошлось, верней мужу....

Манюня, спасибо, дорогой дружок!!!!!!!!!!!


ну вот теперь знаешь, чего завтра завтракать будешь!!!!!!!!!!!

а я и в 65 раньше ходила, не сломался))

Так у тебя весело, Кристиночка, уютненько.. угощенья аппетитнейшие.. Клубничка.. ммм... Отчетик .. ммм.. не обращай внимание, я сегодня на разгрузе

Вообще зашла пожелать спокойной ночки и легкого денечка завтра. Люблю, целую

привет, солнышко!!))



хихи.. так сказать, "помне и 65 кг ходили - не сломалась"))))

ты умничка, как всегда!! люблю тебя!! удачной недели!))

Наташенька, Олик!!!!! спасибо!!!!!!!!!! спасибо, что заглядываете!!!!!!! вам удачной недельки!!!!!!!!!!

Ох, Девочки, как мне хорошо ванна пошла...мммммм...я такая расслабленная сейчас, в кроватке!!!!!!! ммммммммм....пойду в гости съезжу...

А мне все салатики такими вкусными показались... Скорей бы утро!
Мужу сын по спине ходит иногда... я со своим весом не рискую. Говорит помогает, спина расслабляется потом.
Доброй ночи!

Людочка, ...хороший салатик, хорошая процедурка!!!!!!!!!

ладно, меня разморило после ванны, глазки слипаются, пойду спати, завтра забегу ко всем, к кому не успела сегодня!!!!!!!!!!! Спокойной ночи!!!!!!!!!!!!!!!!!!люблю вас!!!!!

Доброе утро, любимый сайт!!!!!
Доброе утро, девочки!!!!!!!!!
доброе утро, Валечка!!!!!!!!!!!!!
не хотите ли чайку?????

Доброе утро , дорогая!!! Вот заглянула к тебе на чаек!!! Вкусный спасибки!!!
Фоточка у тебя клевая и курточка тоже!!! Машинку сама водишь?
Отчетики по питанию мне оч. твои нравятся... Буду перенимать опыт...

Кристи, очень хочу!!!!)))) Можно мне кружечку??

Кристюша, привет!!!
Спасибо за чаёк, оч вкусный, с лаймом, обалденно! Чмоки тебя

Солнышко, спасибо! да, сама вожу....че ж ее не водить?! очень люблю это дело!!!!!!!
Перенимай на здоровье!!!!!! тока я сама пока учусь!!!!!!!!!!!!!!!! надеюсь, что у меня не плохо получается!!!!!!!!! обожаю ЗОЖ!!!!!!!!!!!!!!



Доброе утро, Шоколадочка!!!!! воть, пожалуйста!!!!!!!!!!!



Доброе утро, Юленька!!!!!!!!!! рада тебя видеть!!!!!!!!!!!!!!

Кристиночка, доброе утро! Хорошего тебе денечка, красотулька!

Добрый день, Кристинка!! Пусть он будет удачным для тебя!

Забежала чмокнуть тебя! Кристин, видела твоего песика в дневничке у Египтианки. Я влюбилась! Хочу такого же!

Машенька, Юленька, Наташик, спасибо девочки мои!!!!!!!!!! с таких эмоций начинать день, с таких пожеланий!!!!!!!!!!!! он непременно будет замечательным!!!!!!!!!!!!!!

Чуть не пропустила фотку

Красотулька - нет слов просто!

Пиджачок - SEXY SEXY SEXY

Кооооооооотик, ну как же пропустить, мне ж ваш зоркий глаз помогает!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! спасибо, солнышко! побегу к тебе с чайком горяченьким!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Кристиночка, солнечная наша девочка, столько у тебя в дневничке позитива!!!
Я поздравляю тебя с достижением заветной циферки!!! Ты умничка!!!
Как муж себя чувствует? Ему здоровья много!!!
Спасибки, что ко мне в гости забегаешь, люблю тебя!!!
А, про фотку то промолчала - ты очаровательна!!!

Ну вот и я немного позитива тебе притянула

Доброго денечка тебе!!!

Кристь, правда питаешься супер!!!!прям твою менюшку себе хочется!!
и выглядешь супер!!!!!и вообще!!!!!!!! девушка,нравитесь вы мне!))

Крсисти, роднулька моя!!!!! Привет!!!

Я сеня почтальоном работаю - вот к тебе первой заскочить решила.

ВАМ ПОСЫЛОЧКА!!!

Воть вам всем от меня - волшебный тортик-витаминка, дает массу энергии, радости, счастья безграничного и много-много тепла и любви!!!!!!!!!!!!!!!! ЛЮБЛЮ ВАС СИЛЬНО!!!!!!!!!!!!!!!!! даже описать невозможно!!!!!!!!!!!!!

Кристюлик!!!!!!!!!!! ну какая же ты лапочка, красавица!!!!!!!!!!!! ты для меня - героиня....очень тобой восхищаюсь!!!!!!!!

Юличка!!!!!!! славная моя!!!!!!!!!!!!!! спасибо и тебе удачно провест денек и много позитива!!!!!!!!

Светик, я тож тебя люблю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Капик!!!!!!!!!!! ох, а как ты мне нравишься, красотуличка такая!!!!!!!!!!!! мммммммммммммммм!!!!!!!!!!!!!!!


уау, спасибо золотко мое, за посылочку!!!!!!!!! настроение поднимаешь в такй денек мерзопакостный!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Кристюня!!!

Попила твоего чайку, так хорошо стало.
У нас на улице дождь, промозглость, +1 на термометре.
А в Красотуле так хорошо, тепло,уютно!!!!
У тебя в дневничке солнышко вон светит!!!!
Тебя и заругать то незачто.. питаешься - дай бог каждому!!!!
Занимаешься только красотулинскими делами!!!
Только осталось крепко обнять и зацеловать!!
Ух ты тортик!!!! Сейчас бегу бегу за ложечкой!!! Ням -ням!!!!
тортик -супер!!!!