Добрый вечер! Настроение исправилось и вес тоже, ура! Ты- умничка! А как ты будешь питаться зимой по-сыроедчески? Жду новых рецептов! Они у тебя всегда интересные.

Дневничок набрал критический вес - 100, но не кг
Будешь заводить новый? В первый пост дашь ссылку на этот дневничок -и все, а в подписи исправишь на новый адрес (так делает Валентин)
Буду ждать предпраздничной фотки. Можно было и с бантиком сфотографироваться, тоже было бы интересно. Заходи в гости!

Привет ещё раз!!!Посмотрела темку,правда не всю, но уже нашла для себя полезное

От фотографий обалдела

Кристик!!!
А я все жду-жду шапочкинское дефиле!!!
Холёсенький мой.....


Если сейчас усну - то завтра забегу и посмотрю...

Кристюша, доброго вечерочка тебе!
А это ты писала как за волосами ухаживать (у кого-то в дневничке прочитала что кристина писала...)?

Ну так, Светуля, грустно стало, я, блин, стараюся, а вес взял, зараза, и увеличился...вот и плакалось...



Наташенька, меня сыроедение не страшит зимой, чай горячий всегда есть, и позволять себе я его буду...зелененький...Дело в том, что вареные овощия я не люблю, предпочитаю сырые, вкуснее, единственное - каши...ммм...гречка - по воскресеньям оставлю блюдомание ... такие вот дела...но это я эксперементирую...пойдет так пойдет, нет, так и не надо...насиловать себя не буду...
Вот надо будет завести, но моему всего 2 месяца с небольшим...как так быстро получилось накопить, не понимаю...Жалко с дневничком пока расставаться...я его люблю...мне в нем уютно...

Луна, спасибо, что в гости зашла, заходи чаще!!! спасибо за комплиментик!!!


таачааааан, ща все будет!!! Зайка моя!!!


упс, Олик, ну ты меня и озадачила...не знаю...мож быть...я писала про волосы, но и другая Кристиночка тоже писала, помню...
а про что именно??? если чего, спрашивай!!!

Девочки мои, сегодня был такой урок латины...писались мы все на нем...так смешно классички двигаются, аааа, бедрышки не шевелются, ножки врастопырку....хехех....поглядим чего завтра будет, оказывается, никак нас на каникулы не отпустят, еще и в пятницу с приглащенной супер профессорой из Мадридской консервы будет...
ну мы все равно сегодня банкетик устроили...но я себя прилично вела...честно-честно!!! попробовала тока 1/4 ч.л. тортика, т.к. у нас девочка готовила сама, хотелось попробовать что вытворила...я тока на вкус и все!!! не стоило оно того...каллории лишние и чувство вины...еще глоточек шампусика выпила...
в общем, вот фоточки:


ну и отчетик заодно:
8.15 - маленькое яблочко
9.30 - 40 гр. кешью сырого
11.00 - салатик "любимый" без сметаны, 4 грец. орешка
14.00 - яблоко маленькое, салат(здесь и далее сырое - кабачок, помидор, огурец, авакадо, морковка, 10 гр. изюма), порция - тарелочка.
14.30 - десерт
18.15 - груша, торт на кончике ложечки, глоток шампанского
19.15 - салат (огурец, помидор, перец, 1/6 авакадо, пол ч.л. сметаны 0%), порция - тарелка. 30 гр. миндаля.

Спокочки ночки!

можно дневники вести до 150 страниц

Привет, радость моя яркая, светлая))) Мой любимый Кристюшик!!!! Так хотелось забежать к тебе раньше, но вся сегодня целый день в бегах, никак не успела....и твою Юбилейную страничку проморгала.... эхххх...Ну лядно, расстраиваться не буду, ты же у меня умничка, вон какой дневничок весёлый у тебя, такой добрый, душевный, как и ты сама, солнышко моё
Кристиииик, , ты такая классная на фотке с девчонками!!!!!!
Ой а шапочка...а улыбочка- ну бомба, моя позитивочка маленькая)))) Обожаю тебя, Кристик))))

Ну а что там с весом происходит? Не пойму... ты же наша худышка, всегда так питаешься хорошо, ничего страшного, никаких поеданий ночью, жареного и т.п..... Кристик, ну просто поверить не могу, что ты поправилась Ты- стройняжечка, симпотяжечка!!!!!!!!!!!!
И не думаю, что это разгрузы.... тем более раз в недельку....я прям озадачена....
Значит, коть, ты все-таки на сыроедку решила переходить? Ну смотри, попробуй, втягивайся, может и правда лучше на 60-80%, но не полностью, ты смотри, солнце, слушай организм, чтоб всё было хорошо!!! мы тебя обязательно поддержим!!!!!

Малыш мой, ну а пока желаю тебе спокойной ночки, сладких снов, высыпайся, и на всякий случай на завтра- Доброе утречко))))
ЛЮБЛЮ тебя очччень
аа....аааа... а можно.... я буду твоей младшей сестрёнкой?

АААААААААААААААААААА!!!! ФОТКИ! ФОТКИ! ФОТКИ!!!!!!!!!

КРИСТИ, ТЫ ЛАППАПУСЬКА!!!!!!!!

СПОКОЙНОЙ ТЕБЕ НОЧКИ! До завтра.

Кристюшька фотки супер.Ты так отличаешься от других! Прям очень заметно.

Снежок то лежит?

Ой, классные фотки!!! Такая шапка классная у тебя!! Все девочки супер, но ты на их фоне заметно выделяешься!! Классно!!!
Кристинкин, а десерт чем сверху еще посыпан? похоже на корицу или какао?

Камильчик, ты моя младшая сестренка!!!
Дело в том, что сама понять не могу...нет могу, меньше орехов надо кушать и порции сокращать...да и спорт-спорт-спорт...я уже бегать по утрам начала, и вчера вечером у меня пробежечка была...по 10 минуток - не много...но хорошо так, в темпе...
Камилик...ну на 60-80% я не могу...тогда это уже не сыроедение получается...это вегетарианство...в течении недели сыроежу, в семье веганю(это раз в недельку).

Анюточка, спасибо, зайчонок!!!


Леночка, немножко остался в тени, на солнышке уже все сухо...


Юленька, спасибо, что напомнила, совсем забыла указать, это корица!!!

Сегодня поеду подарок покупать моему невидимому другу из консервы...бессцеллер этот про вампиров...говорят, что супер книжка...а...тоже хочу!!!

Доброе утро!



Фотки очень впечатляют!!!!

А мне очень понравилась шапка с оленьими рогами! и я хочу такую.....

фотки обалденные, все веселые такие!!!

а какой у тебя отчетик вкусный......десертик такооой прям, сижу на работе и слюнки текут)



Хорошего денечка тебе!

АААААА какие фотки классные, Кристинка ты супер!!!! такая Красавица, а шапочка отпад, и я такую хочу , и оленьими рогами такая прикольная, как там весело у вас, Кристин я тебя ЛЮ

Сестрёнка моя любимая))) Хорошего тебе денька и настроения)))) ЛЮБЛЮ ТЕБЯ)))

Ой, обожаю корицу!!! М, все вкусности сразу, бананчик, мед, коричка...

Хаха, Девочки, мне тоже нравятся оленьи рога!!! это ободок такой, а к ним рожки приделаны...Но носить такое мне чет не в кайф...зачем провоцировать рога?! ладно, шучу...
Спасибо за пожелания!!!
денек пасмурный, солнышка не хватает... лень страшная, хочется лежать и читать, и ничегошеньки не делать...

ничего ничего появиться солнышко!
обязательно!.. У нас второй месяц нет его
хочу к вам...в Испанию

Приветик Кристюшик.
Фоточки класнючие.
Ой ти моя сладкая. В такой шапочке арикольной

ДАЙ ЗАЦЕЛУЮ......
Надеюсь узнала...

Кристя!!! Я тебя люблю!!!!!
Все этим сказано!!! Люблю и все!!!
Ты мой самый любименький человечек!!!

Маюша, привееет, дай расцелую!!! Люблю тебя, скучаю!!!
Ксюня, у нас писец че с погодой, снег растял, солнца нет, облака небо затянули...голова деревянная...
Танюша, дай тебя расцелую!!! Сильно-сильно!!!

Здесь у себя солнышком посвечу и понесу к вам, чтоб у моих ласточек тоже было тепло и уютно!!!

Кристинка, ты красотка ваще ваще!!! У тебя безумно красивая улыбка!!! А одногруппники твои все смуглые, прям Испанцы коренные А и ты знаешь на кого похожа на фотках этих, на Никиту (Пету Уилсон)... Ща покажу



по моему очень похожа...

Млииииннн, последняяя фота....
Я от этого актера тащууууусь.....

и я и я ....

ВЫЛИТАЯ НИКИТКА!!
И ДАЖЕ ЛУЧШЕ!!!

Кристинка, привеееет!! прости,что редко захожу!))
ну что, поздравляю товарищей "95% "сыроежек!!!)) молотчинка!) хотела сказать че-нить умное, типа "главное - меру знай", но, думаю сама разберешься))) уууумничка!
фотки прикольные.. люблю такие... посиделки.. здорово очень...

мне кажется, Кристин, вес действительно от орехов растет.. причем, довольно сильно.. лучше их того.. мааааало-мало.. они только кажутся такими натуральными и безобидными - жира в них куча!)) люблю тебя, зайка!
З.Ы. принесла мандарин - я сегодня этой вкуснотой затарилась!)))

А новый ещё уютнее будет, хозяйка-то прежняя, подружки тоже, а ещё и новеньких сколько притопает знакомиться с такой красоткой позитивненькой - будет суперуютный домик!



Шапка - умора, а ты, как всегда - !



Однозначно похожа !

Сегодня целый день дома, тока подарок съездила купила другу невидимому и отвезла в Консерву...чтоб там передали...Т.к. на завтра у меня планы...муж уходит на вечер офисный...на ужин, а я с подружками...одна подруга уезжает в Германию на каникулы, так что спроводим ее...хорошенечко...а подарочек свой заберу когда-нибудь...


Светуля, че правда похожа? вот комплиментик!!! ща побегу, фотки поищу ее...а волосы ее - моя мечта!!!
Спасибо, Богинька моя!!!


уау, Ксюнь...Спасибо!!!!


Олик, да я ж ни масла, ни жиров других не ем...но все, слава богу...ОРЕХОВ я ЯВНО ПЕРЕЕЛА!!! так что я теперь на них не набрасываюсь, а осознанно кушаю!!!


Танюша, куда я без вас...в 2 месяца сама-то не смогла бы 100 страничек накопить!!! Люблю вас страшно!!! Подруженьки мои!!!

Зайка моя)) ну как там твоё настроение, Кристик? Не грусти, что солнышка нет...у нас вообще так быстро темнеет сейчас, что я не успеваю это солнышко видеть
А тебе там свекровь еще пижамок не купила? Когда будешь по дому в новой одёжке красоваться?
Зай.... ну ведь, если подумать, без жиров же тоже нельзя... и ты как раз из тех красотуль, кто умеет есть по-немногу орешков, а не по 100 грамм сразу... просто никак не могу поверить, что ты там надумала поправиться! А ты утром взвешивалась, Кристь?

Камильчик, да все под контролем уже!!! жор, поедающий орешки, ушел...чему я безумно рада...неа, не взвешивалась...Меня сейчас беспокоит одно, надо спортом заняться в каникулы серьезно...так что завтра пойду с утра запишусь!! ура!!!

Кристинка!!! Я пришла с шейпа!!!
Отписалась в доме и бегу к тебе!!!
Соскучилась!!! Лезу целоваться!!!!


Ну ты молодчина,что орехи уменьшаешь и сыроедишь!!!!
Я прямо горжусь тобой!!!!

Цитата(Kristin @ 18.12.2008, 21:40)

надо спортом заняться в каникулы серьезно...так что завтра пойду с утра запишусь!! ура!!!

Ура!!! Созрела!! Записывайся быстрее!!!
И чтобы желание не заниматься не появлялось никогда!!!
Хоть дождь, хоть ПМС или еще чего...
Пойдёшь ведь в любом случае?

Ой, Звереныш мой присёль!!! ммм, какой сладкий поцелуйчик!!! горячо стало!!!
а знаешь как я горжусь тем, что ты гордишься?! а случись че завтра, я как подумаю, что ты гордишься мной и не смогу тебя разочаровать...Танюша, конечно, пойду!!! Очень хочу уже...соскучилась по спортзалу!!!

Менюшка на сегодня:
8.45 - хурма
9.30 - банан
11.00 - салат любимый(капуста, морковка, яблочко, 2 гр. орешка, 3 кураги, вилка меда)
12.30 - 50 гр. миндаля
15.30 - салат
десерт (3 ломтика хурмы, 3 груши, 1/4 граната, вилка меда, кокос. стружка, корица)
18.00 - 10 фиников
20.00 - пол груши, яблоко с ЗЧ

А я горжусь за то, что ты гордишься, что я горжусь вначале!!!

короче мы друг друга поняли!


Красиво да еще и вкусно... Тот салатик - с фасолью.... мммм ..... вкуснота.....
Дай чтоли попробовать!!! няма какая!!!
Так!!! ящерка проголодалась.... пинка мне под зад...

Ох, Кристинка, какие у тебя вкусные фотки..... ооооо...

КРистинчик , у тебя прям не дневничок , а настоящая кулинарная книга... К тебе заглянёшь и сразу черпаешь такие рецептики , прям слюнки текут!!!
А ещё хотела сказать тебе , что ты такая лапочка на фотках, симпатюлька !!!!! Лю тебя!!!

Кристинка, мне так нравится, что ты не только полезности кушаешь, но и все блюда так красиво оформляешь, изысканно, с любовью... Вот я знаю, что так и надо, но у меня чёт не получается... А ты просто умничка !

Кристюша привет!
Ой, к тебе вечером хоть не заходи , все время фотки вкусностей. Слюни ручьем.
А без тя никак - слезы ручьем (скучаю).

Кристин, правда, ты зачем такую красоту на ночь глядя?! это негуманно!!!

Солнышко!!! Как вкусно у тебя и красиво))))
Кристик мой родной, я так рада, что ты на спортик все-таки решилась записаться!!!!! Это же просто клёво!!!! А чем именно решила заниматься?

Зайка, а взвесишься для меня завтра утром? Плиииз У тебя есть же дома весы? Может, тебе и замерчики новые сделать?
Все таки не отстану, пока не докажу, что ты не поправилась

Зай, где фасоль??? это ж кедровые орешки!!! я фасоль в сыром виде ...


да где ж красивые?! я это так...просто...люблю фотать

Ксю, спасибо, солнышко!!!



Танюша, ведь красивые бюда, красочные и кушать приятно...



Олик, без меня нельзя!!! я ж для вас стараюсь, солнышко!!! скучаю!!!

Олик - Анаврюша, это вам идейки, а не соблазнялки!!!
Камильчик, завтра взвешаюсь, хорошая моя!!! неее, не поправилась я, просто там несколько дней были слегка зажеристые, наверное...

Такое сыроедение - мечта стоматолога !!!

Да,Кристюш,правы девочки,предварительно не покушав к тебе низзя Всё так вкусненько и красивенько! Целую, грущу что редко сейчас бываю у всех вас

Девочки!! Правда я думала, что фасоль.... потому что близко....
ХААА.. кедровые... ну ящерка как всегда - без очков
крупный план - это что, Кристь, такая тарелочка малипусенькая!!!
Прямо для дюймовочки!!!

УДАЧНОГО ДНЯ!!!

Доброе утро!!!Кристинка!!!
Как настроение??? Ура, уже пятница!!! Это радует!
Что на завтра планируешь??? Сыроедение, все по плану?

Доброе утро, красотульки!!!
а я через часик на спорт, запишусь в зал на месяцок каникульный!!! ураааа!!!!!!!! Потом прибегу расскажу!!!


Почему??? я как раз начала пить кальций...


Лямурочка, девочка, а я -то как грущу!!!



ну так, не знаю, если честно, скока туда входит...Но я ее спецом покупала, что не было возможности съесть сверх нормы...

Пылик, и тебе самой приятной пятнички!!!



Доброе, котик мой!!! И тебе удачной пятницы!!! сыроежу по плану...Отходить не собираюсь, тока вот не знаю теперь надо ли на нем разгрузы делать От чего разгружаться-то?!...мож буду делать фруктовые...

Привет, моя любимка-красотулька-Кристюлька! Ой, а на какой спортик будешь записываться?