Олечка

Зай я вернулась....... вижу у тебя сплошная непися....я вот сегодня дома разгребусь и созвонимся

ЛУБЛУ

Где моя любимая землячка-харьковчаночка????

Забегай в гости! Как ты котеночек? Непишется ну и ладно!


Я вот тоже со своими подругами крайне редко вижусь, семья...надо бы чаще.
Хорошо что с любимым могу обо всем говорить что на душе))))

А это волшебный хомяк хорошего настроения в придачу!

Желаю тебе отличного денька и настроения сегодня!!! Возвращайся, Ольчик!!!!

ОЛенка приветик! Соскучилась!

ПРИВЕТИК, КРАСОТУЛЯНДИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!! Вот, как и обещала, я снова с вами...
ВСЕМ ЖЕЛАЮ ХОРОШЕГО ДЕНЕЧКА И ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!!!!!!!!!!!!!!



Алечка, девочка моя любимая, спасибо за понимание и поддержку.... Мне нравится, что ты так детально и тщательно разбираешь мою проблему... ты очень внимательная и отзывчивая.... ОБОЖАЮ ТЕБЯ!!!!!!!!!



Ну не знаю, только для Киева ли... наверное это проблема крупных городов, когда все свободное время уделяется карьере....


ААААААААА!!!!!!!!!!!! ЙЕС!!!!!!!! Моя ты Зайка....


Сашуля, привет, моя родная!!!!!!! Ты знаешь, я тоже об этом думала... феномен Красотули.... Казалось бы совершенно разные люди могут дружить так, как в реальности мало кто способен!!!!!!! Я много думала, почему так??? Почему в реале я не могу сказать человеку как я его люблю??? В чем секрет? Почему мы тут ни разу не поругались, не нагрубили, не нахамили друг другу??? Но ты знаешь, тем не менее я стала в жизни к людям добрее и ласковее... Может совсем немножечко, но я стараюсь...

Ты права, Сашуль... Просто я столько раз в жизни обжигалась об "подруг" Что не очень зачастую хочется опять ошибиться... поэтому и ношу все в себе...





Кристиночка, Я ТЕБЯ ОБОЖАЮ, спасибо за картиночку!!!!!!!!!!!!!



Аленчик, буду ждать....


Аль, роднуля моя, пасибки!!!!!!!!!!!!!!


РУССС..... Моя девочка любимая... как же я соскучилась....

Наверное ты права, перенервничала я сильно накануне... вот организм меня и пришиб к койке, шоб не трепыхалась.... остыла...



Натуль, спасибо.... мне очень приятно!!!!!!!! А векторы рисую с большим удовольствием....


Юльчик, от блин уроды, кто ж это распространяет... Ну хорошо, что ХОРОШО!!!!!!!!!


Светуля, конечно справлюсь... Пасибки!!!!!!!

ПРИВЕТИК, ПОДРУЖКА!!!!!!!!!!!!!!!
ИРИШКА, согласна полностью!!!!!!!! Пасибки, что не забываешь, заходишь!!!!!!! И спасибки за историю...

Вот ВОТ!!!!!!
ИРУСЯ, Я ТЯ ЛЮБЛЮ!!!!!!!!!!!!!!!!



КРИСТИНЧИК, ЗОЛОТЦЕ, ПАСИИИБАААА!!!!!!!!!!!! Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ СИЛЬНО СИЛЬНО!!!!!!!!!!!



Олькин, ща кину...


Да, Ольчик, наверное надо... но пока нет возможности...


Пасиб, моя хорошая!!!!!!!!




Девусики, тута я уже... готова к облету...


Не, Юльк, я к ноуту давно привыкла... ему сто лет в обед, просто у меня куча кнопок залипают там и я по 20 раз клацаю по одной кнопке... меня это бесит


Юльчик, привет, солнышко!!!!!!!! Пасибки!!!!!!


Мась, жжешь!!!!!!!!


Приветик, Кристюшка моя многословная!!!!!!!


...вот она я... с позитивом и метлой... ща полечу раздавать пендели, а то наверное расслабились красотули без Яги...

Киссульчик мой, привееет!!!!!!!!


Приветик, мой хороший!!!!!!!! Жду твоего освобождения и созванивания!!!!!!!!!


ПРИВЕТ, моя подружка!!!!!!!!!! Ну ты знаешь, я тоже вот вроде бы обо всем могу... но иногда не хватает взгляда со стороны, понимаешь???
Пасиб за волшебного хомяка....
Чмок тебя!!!!!!!


Привет, Светуля.... Чего скучаешь, я ж ТУТОЧКИ!!!!!!!


Крис, пасиб, тебе тоже хорошего денечка!!!!!!!!!!!

БОГИНЬКА, приветульки!!!!!!!!!!!!

Хде отчеты?

Сильно надо?

конефно надо, хотя бы последний

Привет, волшебная Олечка!!!


спасибо....большое!!!!!! и я тебя обожаю, ты - СУПЕР!!!!


да, это точно "феномен Красотули", и он и правда переносится в жизнь и влияет на изменения в лучшую сторону!!!





Олечка! хорошего тебе солнечного настроения!!!

Вернулась!!!!!Урааааааааааааааа!!!!
Оль, во всем тебя понимаю!!! Все перечитала-полностью согласна, особенно на счет феномена Красотули ! Убежадла работать!

А позитивния Яга ко мне залетит на огонек?

ПО ПРОСЬБЕ СВЕТУЛИ!!!!!!!!!!
ОТЧЕТЫ за два дня….

7.06.09

З. отруби, печенье со стевией
О. суп-пюре из брокколи, 2 цз хлеба
П. 300г клубники
У. суп-пюре из брокколи, 1 цз хлеб, 4 ст.л. гречки
П. 400 г ананаса

Вода – 1, 3 л

Процедурки –
* умывание льдом
* гидромассаж головы душем
* "Шпора"на ногти
* Упры, гантельки, зарядка для ног (утром и вечером)
* масло авокадо на лицо + "Амвэй"
* "Фитнес", колготки-невидимки на ноги
* Живот, бока, попа "Гарниер" антицеллюлитный
* Растирание жесткой мочалкой тела
* Контрастный душь на ножки
* Скраб тела Фитнес
* Эвелин на грудь
__________________________________________

8.06.09

З. отруби, салат из капусты, яйца и сыра со сметанкой
О. 200г ананаса
У. овощное рагу (350г)

Вода – 1,5 л

Процедурки –
* умывание льдом
* "Найл Тек"на ногти
* Упры, гантельки, зарядка для ног (утром и вечером)
* масло авокадо на лицо + "Амвэй"
* "Фитнес", колготки-невидимки на ноги
* Живот, бока, попа "Гарниер" антицеллюлитный
* Растирание жесткой мочалкой тела
* Контрастный душь на ножки
__________________________________________

отаке....

получите ваши отчетики....


Приветик, Альченочек мой!!!!!!!!! Иди же, я тебя обнимать буду.....


Привет, солнышко!!!!!!!!
А то.... Щас метлу заправлю и к тебе....

Ольчик, привет!!! Рада, что ты выздоровела! Переживания усугубляют не самое лучшее состояние здоровья, так что давай выбираться из всяких плохих мыслей и решать проблемки
Мы молоды, красивы, полны сил и можем все!
Отчетики классные не зря принесла

Отчетики клевые, молодец

Отчетики красотуличные прям ужасть!!!
Упры и утром и вечером
А как ручки? Подтягиваются? Есть эффект?
Не перестаю восхищаться твоими процедурками, а всякие там кремики это ты утром успеваешь? Открой секрет)))
Оль, а отруби вкусные? В аптеке покупаешь? Можешь рассказать как ты их ешь, в салатик добавляешь?
Все мне сегодня интересно, любопытная........

Приветик, ЛИЗОНЬКА!!!!!!!!!!! Ой, и не говори..... низззя так себя загонять... Ну что ж, буду стараться...



Пасиб, Лизок...


пасибаааа...


даааа.... Оля молодец...

Зай, да ну, молодец.... упры то всего минут по 10, ну 5-10 минут гантельки.... Мало... Я так, пока хотя бы основные упры делаю... неплохо было бы более серъезно спортом заняться, но пока увы... а теперь, когда я узнала, что мне с моим варикозом нельзя ничего кроме плаванья, велосипеда и легких нагрузок, то сложнее что то придумать со спортом...
Ручки потихоньку вроде улучшаются.... но пока не сильно заметно!!!!! Бум продолжать в том же духе!!!!!

Зайка моя любопытная...
Я все процедуры делаю вечером, перед сном.... утром я - не человек.... А вот вечером я комок энергии, если б не надо было спать, так я б ночью активничала а днем спала...
А отруби... хм, не знаю, вкусные или нет, я их не жую, а глотаю, запивая водой... Никуда не добавляю, я их пью два раза (когда не забываю) сначала начинала с чайной ложки, теперь по одной столовой ложке за 15 мин до еды... А вообще можно добавлять куда угодно, но главная их фишка в том, чтобы водой их запивать, иначе они дадут обратный эффект... у меня в подписи статейка про отруби, если интересно - почитай!!!!!! Вообще мне очень нравится!!!!!!!! А покупаю я их на рынке, в аптеках не нашла, да и зачем платить больше.... 5 грн стоит большой кулек отрубей...

Ольча.. у тебя как всегда куча полезной инфы.

Если каждый день то и 15 минут дадут результат , постоянство это вообще лучший помощник! Умничка и не преуменьшай!!!Оль, а может поплаваешь на выходных, лето ж уже... правда я даже и подумать не могу где ж там у вас поплавать, может за городом?Лечи варикозик, пусть улепетывает, нехороший!


это есть!



Аналогично, мы совенки!!!!Ну я какой-то смешаный средний тип с уклоном в совы!


Спасибо, Олюш, вопросов больше не имею, пока! Почитаю обязательно, столько всегда полезностей от тебя узнаю!
А на базаре прям у бабулек покупаешь?

Хомячковое настроение у меня))))

Маюся, пользуйся...


Зай мой, я в реко-озеро-подобные водоемы не залажу вообще... Брезгую... Да и когда дно не вижу, начинаю паниковать... Хотя море обожаю!!!!!!! Так что только бассейны у нас могут меня спасти!!!!! Может и сорвусь на недельке...


На базаре не у бабулек, а в отделах где крупы всякие, мука... поспрашивай по рынку, должны подсказать, где взять!!!!!
Хомячка тебе вот притянула...

Ольчик , приветики!!!! Молодец , что выложила менюшки..нас будешь ещё стимулировать))))

Оленька! Приветки! А я вот не могу сказать человеку в лицо,что люблю его из-за стеснения,наверное1 На с не воспитывали,чтобю так целоваться при встрече-прощании.говорить о любви...Помню папе как-то раз сказала,что люблю его очень сильно,что он нам нужен...так тот оторопел...
А здесь....Мы не видим друг друга и все стеснение уходит...А потом просто привыкая к такому общению,начинаешь все переносить в жизнь...на автоматизме....Ну это у меня так...
Хорошего вечерочка!

Ольчик, я так рада, что настроение твое лучше стало и здоровье поправилось!!!!
Отчетики у тебя как всегда -
Смотрю на них и всегда стыдно становится за себя тунеядку....

Вот и я такая... но всё меняется, когда приходят ОНИ - Дети. Меня уже 3 года никто не спрашивает по утрам человек я или нет.

Ольчик, тут пока меня не было ты уже со спортом подружилась!!! МОЛОДЧИНКА!!!! По чуть-чуть и то хорошо!!!

Добрый вечер, лапуся моя!!!!
такая умочка!!!!!!!!!!! даже не косячишь, хоть и с трудом выбиваем отчетики из тебя!!!
тут гордиться есть чем!!!
приятного вечерочка тебе!!!

Доброго вечерочка, мои золотые!!!!!!



Ксюнь, а пчему в будущем времени? Я разве вас не стимулировала до этого???


Да, Юль... ты права... и то что в жизни мы стараемся побольше говорить о своих чувствах, это факт....
А насчет родителей и воспитания, это верно... я тоже щас маме когда говорю, что люблю ее, она аж передергивается.... и сама начала как то больше нежности проявлять... хотя в детстве я не помню, чтобы мне говорили о любви....


НАтуля, это ты щас о чем???????? Какая ты тунеядка????? ой, немогу, держите меня..... Ты чего это... это мне до тебя еще огого!!!!!!!!

Ну это да!!!!!! Но пока нету, можно и повыпендриваться ж....



Маргоша, пока тебя не было много чего было.... и де мы шляемси?????


Кристюня, привет, родная!!!!!!! Пасиб за похвалу.... Я не косячу, потому что у меня все на подкорку уже записано... я даже не думаю, можно это или нет.... человек-робот!!!!

ЛЮ тЕБЯ!!!!!!!!

Мне! Мне! Пенделя!

Оль, отчетики!

Оленька забежала поцеловать и рожелать доброго утра!

Оличка! Я в Киеве! Завтра можем вечером на Левобережке чая попить

Солнышко мое, с 100-й страничкой тебя!!!
Улыбнись, моя ласточка!!!

Ольчик, прювееееееееееееееее

ПРИВЕЕЕЕТ, МОИ ЗАЙКИ!!!!!!!!!!!!!!!!
УРЯЯЯ, у меня 100-я СТРАНИЧКА!!!!!!!!!!!


ВСЕМ ХОРОШЕГО ДЕНЕЧКА!!!!!!!!!!



Абрик, не вопрос.... сказано - сделано!!!!!!!


Светулик, я тя тоже цемкаю!!!!!!!!!


УРЯЯЯЯЯЯ!!!!!!!!! СОФИК появился!!!!!!!! Ну наконец то!!!!!!!! Зая, а вечерком это во скока???


КРИСТЮШКА, СПАСИБОЧКИ!!!!!!!!!


Прювееееет, моя БОГИНЯ!!!!!!!!!

привет!!!!
Поздравляю тебя с 100-ой страничкой и с хорошим настроением!!!!

и я, и я тоже поздравляю.

Ольчик какие новыны?

Оленька с ссотой страничкой Солнышко!

УРА!!!!!!!!!! Сотая страничкааааааааааааа

Ольчик, с 100 страничкой!
Работы вчера твои смотрела-очень понравились!
Такие легкие, нежный, изящные!

Трям-трям-тарам-тыц-тыц! Привеееееееееееееттт!!!!

Рыжиков принимаете?


С соточкой тебя, Оленька!


Целую тебя, зайка моя! Проведи этот денек замечательно!!!

А во скока скажешь! Во соко у тя вечер начинается? Я смогу подстроиться под тебя. Ты мне только сегодня скажи или завтра с самого утра на сколько примерно- чтоб я ориентировалась на когда мне занятия назначать!

Привет, радость ты наша! ПОЗДРАВЛЯЮ С СОТОЙ ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЙ, ПОЗИТИВНОЙ СТРАНИЧКОЙ!!!

а я тоже хочу посмотреть Ольчика работыыыыыыыыыыыыыыыыыы

Ольчик, с соточкой тебя!!!

Оленька

такс.... гулена вернулась домой.... потому как смотрю, что кроме как о 100-й страничке поговорить то и не о чем....

Альбинчик, Маюся, Светик, Богинька, Тисатишечка, ЛиВан, Маргоша, Юльча, СПАСИБО ДЕВУСИКИ ЗА ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!!!!!!!!!!! событие такое... А вообще, пасибки, что заходите!!!!!!!!!!! Я вас ЛЮ!!!!!!!!!



Оль, пасиба, друг!!!!!!! Мне приятно!!!!!!


Софик, давай наверное на пятницу ориентироваться??? Ты как, сможешь? Давай завтра созвонимся и договоримся?


Светуль, ща кину...

Натуль, свои люди, сочтемся...

Отчитываюсь...

9.06.09

З. отруби, рагу овощное
О. салат из капусты, вареной курицы, огурца; пюре картоф.
П. печенье со стевией
У. рагу овощное, 2 кус. черн. хлеба

Вода - 1,5 л

Процедурки -
* умывание льдом
* "Фитнес" колготки-невидимки на ноги
* упры, гантельки (2 раза по 10 мин)
* Гарниер на живот
* Контрастный душь на ноги
* Растирание ног уксусом
* масло авокадо на лицо
* легкое растирание тела жесткой мочалкой
_______________________________________