КРАСОТУЛЬКИ МОИ, СПАСИБОЧКИ ЗА ЗАБОТУ И ПОЖЕЛАНИЯ!!!!!!!!! Я ВАС ОБОЖАЮ!!!!!!!!! Мне уже легче...

олечка, выздоравливай!

Олечка, выздоравливай, солнышко!!!
Вообще, сейчас грипп так начинается...
Надеюсь, он тебя стороной обойдет и все-все будет хорошо!

выздоравливай, заяц

Привет Олюшка , прочитала , что ты приболела... выздоравливай скорей.!!!

Ольчик, выздоравливай, зайчик

Галюсик, спасибки!!!!!!!


Веточка, солнц... а можно поподробнее....


Олюша, мерси, милая!!!!!!


Зайка, мне уже получше... спасиб...


Светулик, с такой поддержкой я долго не проваляюсь!!!!!

Олечка, зайчонок ты мой !!! Как же я тебя понимаю, у самой когда-то так же было ...
А на улице весна, скоро совсем тепло станет !!! Целую тебя !!!

Ольчик, поправляйся))негоже красотулькам болеть

Ольчик, побольше жидкости сейчас пей...лучше всего травяные чаи, зайк...И не болей там, поправляйся!

Привет, солнце!!!
Что же ты разболелась!!!!
Немного запоздало, но от всей души поздравляю тебя с началом весны!!!! И выздоравливай скорее!!!

Олечка,зайчик выздоравливай!!!!!

Оленька как ты сегодня себя чуствуешь?

Олечка, приветик, надеюсь, тебе уже лучше!
Про грипп (надеюсь, что это все же не он ) - при острой форме заболевания к симптомам, помимо всего прочего, относят еще и тошноту и т.д.(то что ты описывала)...

ПРИВЕТИК, МОИ СЛАДКИЕ КРАСОТКИ!!!!!!!!!



МЕЧТУЛИК, БЕЛЬКА, ЛИЛ, Клубничка, МУРОЧКА, ВЕТОЧКА, НАТУЛЬКА, СПАСИБКИ ВАМ!!!!!!!!!!!

РАДА ВАС ВСЕХ ВИДЕТЬ У СЕБЯ В ДОМИКЕ, ЛЮБЛЮ ВАС ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ!!!!!!!!! МЕРСИ ЗА ПОДДЕРЖКУ!!!!!!


ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ВПРИНЦИПЕ НЕПЛОХО, вышла на работу... вчера отлежалась, отоспалась... полегчало!!!!!

Ольчик, хорошо, что полегчало! Целую!

Приветик Олечка!
У тебя то же микробы гуляют, мы вот только только начали выбираться от этих бяк!
Попровляйся!

Ой как хорошо , что уже поправляешься ! . Хорошего тебе денька солнышко!!!

Выздоравливай! И чтобы больше ни-ни!
Весна пришла! Надо быть здоровой и окрасотуливаться постоянно!!

ОЛЮША, СВЕТУЛЯ, Feliz, Смайличек

...напишу ка я отчетик за вчера...

2.03.09

З. манная каша
О. суп гречневый
П. 2 яблока, 2 банана
У. 2 печеных картошки

Вода - 1л

Процедурки-
* мытье головы с прополисом
* массаж головы душем
* масло авокадо на лицо
* умывание льдом
* "Шпора" на ногти
* Дарсонваль головы, ног
_____________________________________

* Вчера весь денечек я пролежала, но к вечеру уже сил валяться не было, решила я поубирать кухню и ванную... Хоть не зря прошел день...

* С процедурками вчера не очень... смотрела кинушку до часу ночи, а потом жутко спать хотелось... Но зато попробовала Дарсонваль!!!!!! Ощущения прикольные, буду щас делать курс на волосики и ножки!!!!!

* Девочки, после отравления, мне кажется я немного похудела, джинсы висят... пузо прилипло к позвоночнику... вот что с людями делает день голодовки... может взять на вооружение голодание??? Надо почитать об этом!!!!!!
У нас одна сотрудница ездила недавно голодать 5 дней в спец. пансионат... жуткая любительница Макдональдса, всякой гадости.... поголодала там, много рассказала... вроде так прикольно все... и я смотрю, а она снова жрет всякую гадость.... блин, ну скажите мне, нафиг тогда рассказывать о философии голодания, о каких то тонких и не всем понятных вещах.... если все это не более, чем просто разовая акция??? И она сидит и МНЕ что то там вещает.... тьфу... Вот, типа я засорюсь и опять поеду почищусь... блин, но чисто ведь не там, где убирают, а там, где не мусорят......

* Девы, ну покажу вам пару фоток с выходных... фотали очень мало... в основном природу... так что увы, много фоток нету!!!!!!

Солнечный зай на фотах!

Тетенька с работы - знакомая история...у меня многие коллеги женского полу в мае нажинают жесткую диету, скидывают по 2-3 кг и через неделю снова едят бутеры/сникерсы/и прочую ерунду, мотивируя тем, что на работе по быстрому нельзяи иное съесть...а по-моему йогурт или банан не больше отнимут ...)


Отчет как всегда!...количество процедур вгнояют в краску )

ооо..сотрудница, наверное, уже гуру в насилии над собственным организмом гы..меня завлаб весом под 130 кг учила худеть..что нельзя есть на ночь..а сама-простите-жрет и не двигается вообще...не, ну я все понимаю...но не учите меня жить..тем более что про похудение я книгу и не 1 могла бы уже написать...просто я всю теорию наконец-то уложила в подсознании и только сейчас стала осмысленно ее использовать..а платить бешеные бабки за клинику и потом есть в Макдаке-тупость

Ольчик! Я удачно зашла...на фоточки! Какая же ты милая! Такая прелапусечка! Вот всегда смотрю на тебя и настроение поднимается...А просто от всего общего облика! Мне кажется у тебя очень заразительный смех...

Оленька я рада что у тебя уже все хорошо!!!!!

...а скажи мне что такое это ДАРСОНВАЛЬ ?????

....а тетьку эту не обращай внимание, у меня моя начальница точно такая же

Привет, солнце!!!
Очень хорошо, что тебе легче!!!!
Отчетик - супер!!! Процедурки - выше всяких похвал!!!!
На фото - такая нежная!!!!

А про тетку с работы... Так, я думаю, что у каждого такие примеры есть перед глазами! У моего мужа сестра такая же. Так мало того, что свой организм травит всякой гадостью, так и дочку тоже пичкает непонятно чем. И сыну моему постоянно чипсы и сухарики покупает, хотя знает, что я категорически против А мне говорит, что я ем не правильно и насилую свой организм

Ольчик приветик.
И я так удачно зашла. Ты прямо как из сказки какой то. Чесслово.
Кися, СлаваБогу что все обошлось, а я вот против голоданий. И вообще лечений в клиниках - похуданий. Щас столько информации.. столько книг и т д. Что тратить деньги на ЭТО в клиниках - глупо по моему.

Целую зайка.

Вспомнила историю.... я в бассейне от одной очень большой дамы, видимо давно ходящей на акву, но довольно безрезультатно, услышала, "че й то седня народу столько?" (она спрашивает у своей подружки), "ну дык, весна ж, все худеют".... А потом в раздевалке, после занятия, они побежали взвешиваться, и одна другой говорит, "О! Целый киллограмм сбросила", а вторая "да это весы че то неправильно показывают"... - порадовалась за подругу... А потом я садилась в машину, так вот эти две красотки стояли под киоском с шаурмой и чудненько попивая какую то бадягу наедали киллограммы потеряные...


Да, она всегда старается мне дать "дельный" совет!!!!! А я конечно же "прислушиваюсь"!!!!!!!


Бель, самое интересное, что они считают, что так и надо.... ну а как это, отказаться от ТАКОЙ ВКУСНОЙ еды навсегда.... А зачем ЖИТЬ тогда?????? Знаешь, мне это напоминает некоторых моих знакомых-верующих.... вот он стабильно раз в месяц исповедуется, все остальное же время он позволяет себе ТАКОЕ , что просто на уши не натянешь, и при этом рассказывает мне о том, что ему все грехи отпускаются..... Так и с "ЕДОКАМИ".... пошла, почистилась и можно дальше "мусорить"!!!!!!!


Юлик, пасиб, милая!!!!!!! Я очень рада тебя видеть!!!!!!!!!! Нууу.... насчет смеха не знаю.... никто не говорил мне по этому поводу ничего!!!!


Малыш, я не так давно рассказывала о нем.... ты наверное пропустила.... на 23-й страничке у меня почитай...


Хе... Нат, я уже даааавно не слушаю никого, кто пытается меня учить "уму-разуму".... Хотя бы потому, что я еще ни у кого из МОЕГО УМНОГО ОКРУЖЕНИЯ не увидела реальных результатов (кроме себя) Так что ПУСТЬ рассказывают....
__________________________________________

- Кстати, Нат, что там с КНИГОЙ???????


Пасиб, Малыш!!!!!!!!!!
Иногда я белая и пушистая.... дааа....


ню ню....


Всмысле, Маюш???? Чем дальше тем страшнее????? Шутю....
Пасибки, Зайка!!!!!!!!


Ну, некоторым просто видимо бывает сложно держать рот на замке, вот и ложатся в какие то санатории, клиники, чтоб их контролировали... но я думаю, что в таком случае с людьми должны работать психологи, чтобы все не вернулось на круги своя по возвращении к холодильнику домой!!!!!
А людям в большинстве своем просто ЛЕНЬ читать, систематизировать, анализировать информацию, куда проще раз в год сделать "ЧИСТКУ" и все ОКИ, можно "ЖИТЬ" дальше!!!!!!!
Насчет голоданий, так же как и любых других систем и способов оздоровления, я считаю, что все должно быть по мере надобности и осознания... и никакой отсебятины... нужно понимать, что ты делаешь, а не просто почитал статейку про какую то диету или голодание... О! А ну ка.... обещают раз и навсегда... дай ка я попробую!!!!!.... все должно идти из головы...

наверное Оленька счас буду чиать



а что через 10 рабочих дней это 12 марта, буду ждать а числа 11 позвоню им.....воть...

Олечка приветик!!!! Ты такая хорошенькая, фото просто чудесные!!!
По поводу тетеньки..Нда, к сожалению это у нас норма дл ялюдей, для большинства, я и сама когда-то такая была, а теперь наоборот, с каждым правильно прожитым днем все обиднее возвращаться назад....Исключением для меня стала беременность, меня просто тянуло на все что нельзя, и ... МакДональдс в том числе....За сутки до родов меня отпустили из роддома домой - искупаться и набраться положительных эмоций...А я в этот день наелась кислой капусты и у меня жутко болел живот...Так вот звоню я мужу который за мной ехал и говорю - мы пойдем в МакДональдс, ато я просто умру на месте...Ну скрепя сердцем он меня туда повез, я ем этот брррр гамбургер а в глазах слезы - так живот болит!!! Где логика? Ночевала в туалете...МакДональдс возненавидела...На следующий день родила...(Хоть пару плюсов)....
А вот теперь и правда так хочется ложить в себя что-то красивое, полезное и чувствовать себя чистенькой а не замусоренной всякой бякой!!!
Олечка

ага нашла и прочитала, молодец УВАЖУХА!!!!!!!!!!!!!!!

Солнце, ну желаю удачки....


Зайчик, спасибочки большое....

Какая умничка!!!!!!!!!


Ну, Нат, я надеюсь что на деле так же, как и на бумаге ВЕСЧЬ НУЖНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ!!!!!

Привет солнышко!!!
На фоточках такая красивая девочка, и погодка классная, светло, снежно!!!!!
Я вот тоже не понимаю этого марафона, весь год гадим в себя, а затем выгребаем немножко и опять, по новой. Меня голодание привлекает не только похудением, оно помогает мне дисциплинировать себя и переходить на более натуральную пищу. Ведь самое важное - это выход из голода, потому, что организм очистившись от больных клеток строит новые из того, что мы едим в первые дни. Как же можно так оскорблять своё тело, чтобы наедаться бяки на выходе?! К сожалению большинство людей только играется в зож в поиске новых ощущений. Но мы, красотульки не такие! Мы умненькие девочки и любим своё тело. Я помню, прежде чем голодать первые в жизни сутки прочитала целую книгу и всё равно переживала и выходила из голода тоже сутки на салатике) Всё, что делается осознанно и со знанием дела - всегда на пользу
В общем, я это... разошлась не в теме
Целую тебя, обнимаю моя красавица! Отличного тебе настроения на всю недельку

Олечка, доброго денечка!!!
Да уж, рассказик про чистки... у нас тоже сотрудницы есть, увлекающиеся всякими там гидроколоннотерапиями и проч., ооооооочень много специалистов!!! Впрочем, каждый волен делать то, что хочет! Мое дело послушать и выкинуть из головы все ненужное и неправильное!!!
Еще хотела сказать - отчетик за 2.03 , а уж процедурочки .

ПРиветик Оечка!
Рада что уже лучше, а после отравления ты права, живот просто исчезает, проверено !

Ольчик, приветики! Ты такая красоточка Волосищи твои мне вообще очень нравятся Про Макдональдс ничего говорить не буду, надоело уже на всех обращать внимание, пусть будут идиотами. Не всем же быть красотулями

Ольчик , привет!!!! Как там ты пользуешься маслом зелёного кофе??? Как результаты???

Олечка, привет. Отчетик такой замечательный ну и процедурки без комментариев!!!!:a070:
Фоточки супер, ты такая красивая, и как писали уже девочки нежная!!

ПРИВЕТИК, МОИ ЛЮБИМЫЕ КРАСОТУЛЬКИ И ВАЛЕНТИНЧИК!!!!!!!!!!!!




Приветик, Сашулька моя!!!!!!!! Спасибки!!!!!!!



Саш, я тоже не считаю ни разгрузы ни голодание - способом похудения... нужно чувствовать потребности своего организма и давать ему то, что он просит.... если я чувствую, что надо взять тайм аут, то могу разгрузиться.... но исключительно ради очищения и передышки, а не как способ очистки после вчерашних тортиков....... - это исключение, а не правило... я против разгрузов четко два раза в неделю, а тем более через день!!!!! Организму этого не нужно........ просто я не понимаю, когда девочки один день едят все что плохо лежит, но зато потом, чтоб "не откладовались лишние КГ" разгружаются...... ну не проще ли НОРМАЛЬНО питаться всегда? Ну да, бывают моменты, когда есть отклонения от питания, но это не должно стать правилом..... системой....
Я всегда говорила о том, что любое перестроение, не обязательно голодание, вегетарианство или сыроедение.... должно идти из головы... человек должен понимать, ПОЧЕМУ и ДЛЯ ЧЕГО ему ЭТО!!!!!! Что это не модное веяние, не влияние подруг, не минутный порыв.... и меня радует, что тут, на Красотуле, у большинства девченок так и есть.... Но многие пытаются разгрузами завуалировать свое непонимание и нежелание перестраиваться НАВСЕГДА!!!!!

Я кстати именно поэтому НЕ вегетарианка, НЕ сыроедка.... потому что в моей голове НЕТ четкого понимания и желания НАВСЕГДА стать такой!!!!!
Я просто смотрю, что многие попадая сюда сразу же становятся вегетарианцами.... как будто бы это условие форума... я, если чесно, в это не верю.... ну не может человек просто почитав дневники сразу отказаться от всего, что ему минуту назад было так дорого... Возможно я не права, но я считаю многие из этих решений не осознанными и не совсем взвешенными... Но это МОЕ МНЕНИЕ!!!!!!!!

Сашулик, я тя ЛЮБЛЮ!!!!!!! ТЫ УМНИЧКА!!!!!!!!!!


Приветик, куколка!!!!!!!!!


Веточка, приветик!!!!!!!!!!
Насчет колонотерапии могу сказать, что я пробовала, но это было реально лечебным мероприятием.... добровольно я бы ни за что в жизни туда бы не пошла больше!!!!!!! Я не представляю как этим можно "увлечься" бе...
А спецов да, хватает..... но ты права, наше дело ФИЛЬТРОВАТЬ!!!!!!!!!


Светик, ага, я сегодня одела джинсики другие, так вот я в них с трудом всегда запрыгивала, а щас даже подвисают на попе немного.... и в талии свободны... я даже пояс хотела одеть, чтоб не подтягивать их все время...
И кстати после таких "свиданий" с "белым другом" не хочется в себя пихать тяжелую пищу еще ой как долго... Вобщем нет худа без добра.......


Светик, привет!!!!!!! Пасиб за комплеман!!!!!!!!!! Волосища.... млин... так секутся жуть просто.... я думаю, что придется где то через пару неделек пойти все таки и испробовать горячие ножницы на себе.... но я так понимаю, придется волосики постричь сантиметров так на 7-10
Про Мак, ты права.... я смотрю с усмешкой и жалею этих "едоков"


Приветик, Красотка!!!!!! Нууу... пока наверное еще рано что то говорить.... Могу сказать, что нравится... особенно запах....ахххх.... Впринципе чего то чудодейственного я и не ожидаю... (ни от одного из масел, кремов и т.п.) Поэтому мажусь, целлюлит потихоньку уходит... Но не думаю, что только из за масла... все хорошо, когда в комплексе делается!!!!!!!


Приветик, Солнц!!!!!!!!! Пасибки тебе, дорогая!!!!!!!!

О, Ольчик, зашла и прифигела, прям мои слова

Просто ППКС! Я тоже именно поэтому НЕ вегетарианка. Хотя моя коллега, когда я ей то же самое сказала, меня не поняла-мол почему бы и нет? Зачем такие ограничения-мол навсегда? Можно же побыть вегетарианкой, потом опять есть мясо? Не понимает, что так НЕЛЬЗЯ! Я уж и не знаю, как объяснить, раз человек сам не понимает Так что пока я НАВСЕГДА не готова, я не перехожу

Олик, я тя ЛЮ!!!!!!!

Отчетик за вчера:

3.03.09

З. овсянка
О. сол. огурец, гречка, овощной салат
П. 1 банан, 2 яблока
У. суп гречневый со сметаной

Вода - 1,2 л

Процедурки -
* умывание льдом
* Дарсонваль головы, ног
* "Шпора" на ногти
* Ванна с солью, ЭМ грейпфрута, ламинарией
* Эвелин для груди
* Эвелин Антицеллюлитный на попу, ноги
* Масло авокадо на лицо
* Масло зеленого кофе на растяжки
* Масло зеленого кофе на живот + баночный массаж
* Кофейный скраб тела

Олечка, с весной тебя!!!



Всё прочитать не успеваю, на работе запарка.

[b]Зайка моя, да ничего страшного!!!!!!! ЖДУ тебя в любое время суток!!!!!!! Приходи, чайку попьем!!!!!!

Привет Солнечная Девочка!

Привет!!!!
Хорошего тебе настроения!!!


Отчетик твой очень понравился! Ты молодец!!!
А уж как твои мысли мне понравились.... Почитала, покраснела, т.к. кое-где себя узнала.... В плане разгрузочных дней после всяких неполезных вкусняшек.... Но я исправляюсь, честно!!!!

Привет, Котенок!!!!!!


Зай, приветик!!!!!

Да нечего краснеть.... я ж тоже через все это прошла... и не с рождения, к сожалению, у меня в голове здоровый способ питания.... я тоже когда то заталкивала в себя всякую фигню и "худела" Поэтому то я и говорю, что мы должны в сознании сложить себе модель питания и принять ее... но не как наказание... меня часто спрашивают о том, как же я могу жить без котлет, тортов и пирожков???????? Зачем я себя "НАСИЛУЮ" и питаюсь абсолютно невкусной "ЕРУНДОЙ"... Но я не могу, да и не хочу объяснять людям, что я не СТРАДАЮ... Это их проблемы, если они этого не понимают... а одна моя знакомая недавно сказала мне, что меня нужно в качестве экспоната в мединститутах показывать...

Я верю, что и у тебя все все получится... одно то, что ты на Красотуле уже о многом говорит... ВСЕ идет из головы...

Жуль, про не вегетарианство, не сыроедение согласна на все 100...ты абсолютно права, когда говоришь, что лучше питаться правильно изо дня в день неделя за неделей, чем 2 дня есть торты, а потом разгруз..ну и как большинство-вегетарианство..и извенения за мясо в отчетах..зачем все это?и меня повергло в состояние легкого замешательства, когда в одном дневничке новенькая девочка писала другой "ты уже сделала свой выбор -есть мясо или нет"-что-то в этом духе..какой выбор, когда мы всю жизнь ели одно..а тут за 1 день откажись от всего...так не бывает..или бывает на неделю-другую, а потом зажор..и получается, становись веганом или форум не для тебя..ужас короче...

извини, расписалась

Олечка, так я все понимаю, но вот иногда не могу отказать себе в удовольствии съесть кусочек тортика, например...
Знаешь, я тут наблюдала за своими чувствами в момент объедания... Я не получала от этого удовольствия.... А зачем тогда ела? Парадокс.....
Меня ругают тоже все (почти все). Не могут понять моей любви к пароварке, не могут понять как я могу не есть жаренное... Не могут поверить, что можно кушать и вкусно, и полезно.... А я еще натура эмоциональная... Начинаю доказывать, растраиваться, если люди все равно не понимают.... Сейчас, правда, уже проще....
Единственное, что меня может вывести из себя, так желание всех подряд запихнуть в моих детей всякую гадость... Вот тут я молчать не могу