Ой девочки какие вы всё таки умнички!!! Встречаетесь!!! Восхищена... А я так далеко от вас...целых 800 км от Москвы, да ещё и граница!!! эээххх.... ну ничего я когда нибудь доберусь до Москвы и уж тогда уж... ты умница и красавица необыкновенная просто!!!

Красотульки, доброе утро!

Я сегодня на целых 30 минут раньше пришла на работу Боялась опять в метро застрять На улице прохладно... Обещают к концу недели потепление. Хочу ходить в пальто!
Даже и не знаю, что рассказать... Вчера всё было тихо и спокойно Вечером забрала фотки на загранпаспорт, буду менять, а-то он у меня до августа действителен, хочу заранее сделать, чтобы летом никаких проблем с визой не было Удивительно, но фотки получились хорошие Обычно я в паспорте выгляжу так, будто меня фотограф напугал
Еще вот стала себе стрелки рисовать Купила же айлайнер, надо его пользовать Получается очень мило, но долго

Розиночка , спасибо за комплименты Очень приятно На тарелке гуакамоле - закуска из пюрированной мякоти авокадо с рубленными овощами и зеленью . Очень вкусная и сытная штука Хочу дома сделать.

Ленчик , а ты не пропадай И дневник заводи На встрече мы тебя вспоминали Расскажи хоть, как дела у тебя?

Инночка ,

Бельчик , да, да! Я тоже надеюсь

Звездочка , спасибо А была в Таллине 2 года назад как раз 8 марта Мы с подружкой ездили на экскурсию на 3 дня. Город очень понравился! Потрясающая архитектура

Отчет за вчера:
7.30 - ж.йогурт + 2 ч.л. варенья
10.30 - кофе
12.30 - 3 небольших вареных кортошки, 1 огурец
14.00 - з.чай, немного шоколадки
16.00 - 2банана
19.40 - большая тарелка овощного супа, позже чай с молоком
Процедурки: массаж банкой с АЦ маслом, массаж банкой с АЦ мылом, АЦ гель. Велик не крутила

Привет, Лена!!! А ты уверена, что тебе загран паспорт досрочно сделают. У меня была такая же ситуация, и мне сказали что паспорт меняют только за 2 месяца до оканчания срока действия. Вот, облом у меня получился, а я документы все собрала, очереди отстояла, нервы потряпала и обламалась....
Питание супер, молодец!!!

Ева , привет За деньги

Привет Очаровашка моя!
Отчетик хорошенький
Два картридера у вас Запасной зато будет
А цвет сапожек не передается как есть, это я охотно верю, у меня так же с юбочкой фиолетовой, на фото совершено другой цвет
Отличного настроения тебе!

Леночка,приветик!
Надо мне тоже загранпаспортом заняться,но сначала я уж права получу Кстати,а у тебя есть права?
Отчетики хорошие! А я вот уже без стрелок не могу ходить,очень редко-кажется что глаз не видно Да и люблю я поярче макияж,а тебя видела-так натурально и здорово!

Леночка Приветики

..Подготовка к свадьбе
..полюбовалась фотками прикольно что вы встретились в реале
была-бы рядом,
с удовольствием присоединилась бы

Тебе так сиреневый цвет идёт,
очень хорошо выглядишь!!!!!!!!!

..захотелось гуакамоле приготовить,
вкусненько наверное и полезно

целую!!! Отличного денёчка!!!

Привет Красотуличка! Да да, я с тобой согласна на счет погоды. У нас в Питере тоже минус. Когда уже погода весенняя будет. Я тоже уже про пальтишко мечтаю. Уже вытащила его, расправила, почистила. Оно уже готово, ждет, а весны все нет и нет!
Питание у тебя хорошее, ты смолодец, все по чуть чуть!
Лен, а как готовиться это самый гуакомоле? Расскажи плиз? Что то мне идея понравилась

Галечка , да вот мысли у нас сходятся Хорошо, хоть разные купили, большой и маленький И тебе хорошего настроения, красотуля моя

Любочка , прав нет Да некогда сейчас ходить в автошколу Я домой прихожу, так спать хочу, что ппц. Я, кажется, у тебя в дневе писАла, что буду учиться водить, когда буду с пузиком
А стрелки я сейчас на верхнем веке рисую С непривычки минут по 10 на одном глазу Надо зафотать и показать. Ну там не видно особо Мне яркий макияж не идет

Аленочка , мне бы очень хотелось увидеть всех красотулек, с кем я общаюсь. Да и вообще всех девочек-форумчанок. Очень интересно пообщаться. Спасибо за комплимент У меня сиреневого теперь вагон и маленькая тележка
Гуакамоле, да, вкусняшка

Настюша , всё просто: размолоть авокадо и добавить рубленные овощи: помидор, перчик-чили, зелень, сок лайма или лимона, чеснок. В инете куча рецептов
В москве в пятницу +6 обещают А завтра холодная ночь, -19

Ленуська привет!Как я тебе по хорошему завидую,что смогла увидется с красотульками в реале!Это так здорово!Вы все очень хорошенькие!

Ленусь,привет!
Гуакамоле-я как-то пробовала,вкусно,но мне показалось остренько так
Мне тоже не идет яркий мэйк-ап...И не идут перламутровые тени.Я только матовыми ползуюсь.Но очень люблю пудру с мерцающими частицами
Чмок!

Ну тогда ладно!!! Делай!!!

Леночка привет.
у вас опять похолодание смотрю.
У нас тепло, +2 сегодня было.
Морозные угрозы пока только в обещаниях остались.
Надеюсь дальше не похолодает.
Молодцы, что встретились с красотульками.
Даже завидую немножко.

Леночка, приветик!!



  Я за полгодa меняла. Мне тоже сказали после отстойки очереди, что за n месяца, я попросила показать ГДЕ ЭТО написано, сказали завтра приходить - покажем. Я возмутилась, нифига очередь отстояла - пишите мне обьяснение в письменном виде на каком основании вы не принимаете документы с вашей фамилией и росписью. Сразу документы взяли как миленькие. Бюрокретинизм надо давить бюрокретинизмом! И нечего еще им денег давать - это их работа! Причем паспорт старый сразу не забирают, а только когда непосредственно новый сделают, а если в старом есть действующая виза - то его вообще гасят и оставляют. Моему было около полгода до окончания, но я собиралась получать визу в США, а там требование к пасторту - не меньше полугода. 2 месяца - это полный развод!!!

Мои 5 копеек по поводу замены паспорта - какие такие могут быть ограничения???? Во-первых элементарно как написала Инночка ни в одно турагенство ни на одну визу не возьмут паспорт у которого срок выходит в течении даже полугода....Мы родителям дарили на серебрянную свадьбу путешествие, так папа менял паспорт потому что его был годен только на 4 месяца, причем по скрокам поездки ему хватало, но в такой паспорт просто не ставят визу....Во-вторых я как крюинг инаспектор работала с документами всегда - если моряк идет в рейс допустим на полгода а его паспорт годен на 4 месяца - как это ему интересно скажут "мы вам не поменяем паспорт"????? Мало того - опять же как Инночка писала - если в старом паспорте есть действующая виза - как правило в нем ставят печать что он не действительный и оставляют - ради визы....
Гуакамоле - нямка, обожаю...Ленок - ты на фотках такая стильная, такая женственная, пример вкуса, стиля, красоты

Леночка ,подготовка к свадьбе
встреча прошла - молордцы. все такие красотулечки

ЛЕНОЧКА!!!

Цитата

Ленок - ты на фотках такая стильная, такая женственная, пример вкуса, стиля, красоты

Правда, правда!!!!! И причем не только на фотографиях!!!

Цитата

В москве в пятницу +6 обещают А завтра холодная ночь, -19

Фух, а я из университета возвращалась, думала, что носишка отвалится. Хоть и тепло только немного денечков было, а в холод возвращаться не хочется! Зима недаром злится, прошла ее пора!

Девочки, привет!

Вчера домой с работы пришла, поела и сразу спать легла Устала что-то... или это из-за погоды. То холодно, то солнце
Весь день читала рецептики на нашем сайте. Давно уже ничего такого не готовила Времени нет. Но решила сегодня сходить в магазин, купить овощей, зелени, сделать вегетарианские роллы И гуакамоле Только нужно чипсы кукурузные найти, а-то их самой готовить долго.

Мариночка, Аленочка-Тария, Тишуля , я очень рада, что смогла познакомиться с девочками лично Конечно, было бы здорово собраться всем вместе

Надюша , мне тени никакие не идут У меня в арсенале их нет, только подводка и тушь Ага, в гуакамоле перчик чили добавляют Он там еще на тарелке нарезанный лежал, я думала, сладкий, ан нет И тебя

Инночка, Леночка , у нас меняют и без денег, но у меня немножко другая ситуация Я еще не выписалась из родительской квартиры, а они живут в другой республике. Поэтому нужно посылать туда запрос, ответ ждать долго, у нас там такие тормоза сидят Поэтому мы будем делать через знакомых за небольшую плату

Ева ,

Ирисик , С пятницы обещают окончательное потепление, надеюсь, это правда. Я сегодня опять в зимних сапогах пришла ибо на улице дубак

Напишу отчетик за вчера:
7.20 - ж.йогурт + банан + 2 ч.л. варенья
10.00 - кофе, пара печенюшек с начинкой из миндаля. Они совсем маленькие были, ручной работы. Это др был у сотрудницы.
13.00 - гороховая каша, чуть позже з.чай
15.00 - банан
19.30 - ж.йогурт + банан + 2 ч.л. варенья, позже чай с молоком
Процедурки: массаж банкой с АЦ мылом в душе, АЦ гель.

Леночка Меню просто Я вот тоже у тебя почитала и решила на выхах гуакамоле сделать...А роллы почему вегетарианские? Ты же вроде ешь рыбку? Я еще в роллы кладу сливочный сыр - немного, такая вкусняшка

Ленусь,привет!
Вот читаю тебя и тоже хо гуакамоле сделать.Только уже на выхах,после работы времени и так ни на что не хватает...
Тенями я тоже оочень редко пользуюсь Больше люблю тушь+коричневый или серый карандаш.А айлайнером я так и не стала пользоваться,хоть и стрелка с ним более изящная получается)))С карандашом уже все отлажено
Целуйк!

Леночка , хочу сделать овощные рулетики без риса, нори + начинка из овощей, зелени и сливочного сыра Может быть добавлю рыбу, если куплю подходящую

Надюша , я сегодня айлайнером за 7 минут оба глаза разрисовала

Леночка приветик! Я еще жду фоточки (ты не против если я буду напоминать тебе? )
Сразу вопрос-как ты готовишь гороховую кашу? Оооочень хочу,но как то все рецепт не могу подобрать!
Отчетик хороший,погоду нам недельку ждать осталось-и тепло,солнце и хорошее настроение к нам придут! В роллы я добавляла обычную семгу с/с и сыр "филадельфия"-низкокалорийный. Чмок тебя!

Любочка , я помню про фото. Скорее всего смогу тебе их прислать в пятницу вечером или на выходных. Аутлук не желает слать писем на твой mail, а дома я не сижу за компом. Надеюсь, ты не обижаешься?
А кашу готовила не я К сожалению, рецепта я не знаю.

Привет!
Отчетик хорошенький у тебя
Обалдеть ты еще и процедурки сделала, а в начале сообщения читая, что сразу спать легла, даже и не подумала увидеть процедурки в отчетике, ты настоящая Красотуленька

Галя , я их в душе сделала

Леночка, приветик!
Какая замечательная встреча получилась!!! Здорово!



Отличного тебе настроения и хорошего денька! Вот только тепло к нам никак не придет. А так уже хочется весны!
Я тоже хочу узнать рецептик гороховой каши

Ленчик , привет Ох, сейчас так солнце в окно светит ... прямо в глаз
А ты почему на встречу не пришла?

Работала и в субботу, и в воскресенье.

Да город у нас и впрямь красивенный, я сама в него влюблена по уши!!!
А ты у нас умничка, каких поискать надо, отчетики просто замечательные!!!

Леночка, желаю тебе прекрасного настроения!!!!!!

Девочки, всем привет!

Вчера вечером ездили в магазин за овощами Водорослей там не оказалось, взяла лаваш , накрутила овощных рулетиков Лаваш + салат, помидорки черри, авокадо, зеленый лук, укроп, корейская морковь ммм, так вкусно! Сегодня с собой на работу взяла
Странное дело, раньше авокадо в "чистом" виде не любила А вчера пару ломтиков сжевала с сырным соусом Вот, единственная вчерашняя вредность - соус Но его было чуть-чуть
На улице солнечно, настроение хорошее

Ирисочка , спасибо за цветочки и за пожелание

Звездочка ,

Любочка , вечером на все процедурки времени не хватает, только массаж банкой, иногда велик Надо обруч покупать

Ленчик , ого т.е. у тебя бывают выходные на неделе?

Отчетик за вчера:
7.20 - ж.йогурт + 2 ч.л. варенья, чай
11.00 - кофе, большое яблоко
13.00 - немного вареной картошки, огурец
15.00 - з.чай, немного кукурузных хлопьев
19.30 - овощные рулетики, позже чай + 2 маленьких кусочка коричневого сахара
Процедурки и спорт: велик 20 минут, массаж банкой с АЦ мылом в душе, АЦ гель

Привет Леночка! Рулеты супер твои Такая идея здоровская, надо тоже попробовать!
Отчетик нормальный, а процедурки как всегда превосходны Ты знаешь, я удивляюсь твоей постоянности, каждый день массаж банкой. Все таки какой ты хороший пример подаешь, как для меня так и для остальных девочек!
И главное мне что нравиться в тебе, что ты просто работаешь над собой и особо не заморачиваешься замерами и результатами.
Я считаю что так и надо, больше дела меньше ожиданий а результат все равно прийдет!
Это тебе Красотуля ты наша

Привет!
Отчетик хорошенький, Умничка

Леночка,мне рулетики тоже понравились твои,но я их делать не буду-а то много съем,я то себя знаю Обруч я тоже решила преобрести (мне девочка на время давала,теперь забрала да и когда я начинала худеть-мне было сложно его крутить,думаю сейчас выносливость повысилась чуток )
Я авокадо люблю,с ним много слалатиков вкусных-с креветками тоже! У меня креветочный бум до сих пор

Привет, Леночка!!! Доброго денечка! Хорошого настроения. Ты как всегда молодец, питание, процедурки

Настюша , я уже как-то и не представляю себе вечер без баночного массажа Привыкла Во-первых банка хорошо убирает складки и отложения на боках, разбивает целлюлит, подтягивает кожу, а во-вторых, у меня столько всяких средств для массажа, что бросать его просто грех
Что касается замеров, то я решила делать из раз в месяц, вот следующий раз будет 14 апреля Просто я всё забываю тут мартовские результаты написать
Спасибки за добрые слова и за картинки

Галечка ,

Любочка , так можно рулеты сделать без лаваша Завернуль всё в салат или в нори Мммм... надо бы тоже креветочки прикупить

Евочка , спасибо, красотуля!

Привет, Лена-бландинко ;-)

Я к тебе с ответным визитом. Прочитала 20 страниц (с конца) твоего сахарно-ватного дневника - у тебя тут тонны позитива.

Смотрю на твои отчеты по еде и, если честно, не могу воспринять их как реальные отчеты о еде, съев которую за день, будет достаточно сил просто для жизни. Но ты делаешь это каждый день!!! Удивительное рядом! Наверное, мы с тобой в кардинально разных состояниях развития сознания ))))

Но ты молодец, ведешь себя последовательно, и в плане питания, и по процедурам.

Только я из информации в дневнике не очень разгадала как у тебя с прогрессом в плане постройнения? Имхо, при таком комплексном подходе и с таким мощным воздействием со всех сторон у тебя должны быть впечатляющие результаты (имхо, когда я смогу также комплексно и последовательно делать все правильно, у меня результаты будут ого-го).

Поздравляю со статусом невесты. Выбор платья, лимузина, это все так зефирно, так трогательно... Даже как-то хочется тоже себе свадьбу придумать, а еще лучше, организовать. Вдохновляешь ;-)

Вычитала у тебя про йогурты из йогуртницы. В связи с острой потребностью моего организма в бифидобактериях (сегодня узнала), очень серьезно задумалась о том, чтобы тоже начать делать правильные (живые) йогурты дома. Надеюсь, поделишься опытом и советами.

Удачи в достижении красотулинских целей! Ты сможешь, я не сомневаюсь!

Девочки-красотульки, привет!
А вот и пятница Мой самый любимый день недели

Так, сразу расскажу вам, как вчера делала гуакамоле Значит после работы зашла, купила лайм и помидоры, все остальные ингредиенты ждали меня дома. Еще купила кукурузные чипсы. Кстати, рецепт их приготовления нашла в инете, хочу попробовать на выходных. Почистила авокадо, порезала и давай молоть его в блендере В рецепте сказано: размять авокадо вилкой. Не получилось В блендере вообще-то тоже не получилось превратить его в пасту Интересно, как это делают в кафе? У меня получились очень мелкие кусочки авокадо. Добавила туда мелко рубленный помидор, зеленый лук, укроп, перчик чили, немного соли и сок лайма. Вкус интересный... но в целом блюдо не очень похоже на то, которое я ела в кафе Наверное, я чего-то не положила или переложила Но мы его всё равно съели, т.к. с чипсами было вкусно
О, сейчас по радио передали, что днем будет +2 Неужели? А я в зимних сапожках и вообще тепло оделась
Вечером хотим в кино сходить. А завтра я хочу продолжить шопинг. Я говорила, что в прошлые выходные купила сапожки, джинсики, кардиганчик и футболочку фоточки позже покажу. Теперь хочу купить платье и юбочку короткую

Ирисик , а ты процедурки вечером делаешь? Я, когда дома сидела, днем все делала Сейчас вот из-за работы и спорт и процедуры - всё на вечер перенеслось Занимает 1, 5 часа. А что делать? Красота требует жертв

Алиша , привет Рада видеть тебя Что касается еды, мне вообще кажется, что по-сравнению с другими девочками я большой жрун Не вегетарианка, не сыроедка, просто слежу за питанием, чтобы держать себя в форме На самом деле, я уже привыкла к маленьким порциям и мне это не доставляет дискомфорт

Год назад в апреле, когда завела дневник, вес был 62 кг, через 3 месяца я весила 55 кг. Сейчас вес 57 кг. Хочу опять 55 к лету, т.к. свадьба Объемы мои меня устраивают, размер одежды 44

Первый совет - купить йогуртницу У нас Mulinex DJC 1 41. Живые йогурты очень полезны для пищеварения. Когда я стала их употреблять, перестала ощущать тяжесть в желудке, нет вздутия, покалываний. Я очень довольна Ем йогурт утром и иногда вечером. Готовить его очень легко. Для начала нужно молоко 6% и, к примеру, "Активия" питьевая. Её разливаем по баночкам, добавляем молоко, перемешиваем и ставим в йогуртницу на 10 часов. Потом вместо "Активии" (в качестве закваски) используем уже домашний йогурт.

Привет, Красотка))))) Обновки, обновки....Какая красотень

Цитата

Не получилось В блендере вообще-то тоже не получилось превратить его в пасту

Ленуся, это скорее всего недоспелый авокадо, потому что я обычно кусочек авокадо кладу на кусочек темного хлеба и прямо ложкой размазываю - как пасту, он когда спелый, спокойно вилкой разминается

Ленусик привет красавица!А у меня муж когда приезжал делал чипсы из лаваша,из которого ты ролы крутила,вкусняшка получилась! Я тоже делала раньше йогурт сама,точно как ты описываешь,только без йогуртницы.

Приветик, Леночка! можнов гости забежать? Вы тут обсуждаете интересную темку)))
Ой как интересно! я хочу попробовать, как получится! и если понравится, то можно и йогуртницу брать! Поделишься рецептом приготовления, Блонди?

Леночка! С пятничкой тебя! Знаю как ты любишь этот день Желаю легко отработать,а завтра удачного шопинГа! Хм,интересно про авокадо Ну главное что вкусно получилось!

Конечно!кипятишь молоко,любое не обязательно жирное,чуть-чуть даёшь остыть,потом добовляешь на литр молока упаковку натурального йогурта без добавок типа активии,ложку или половина столовой ложки сахара,перемешиваешь,закрываешь крышкой,с утра йогурт готов!

Леночка , да, наверное, всё дело в авокадо Теперь буду в курсе, спасибки

Любочка , спасибо Я тебе тоже желаю отличных выходных Похоже, они будут снежными

Мариночка , спасибо за рецепт Для йогуртницы лучше брать жирное молоко. Я пробовала делать с 3%, получается всё жидкое А из 6% такой симпатичный упругий красивый йогурт

sashenka , а ты только за рецептом зашла или знакомиться?

Совсем забыла написать отчет за вчера:
7.20 - ж.йогурт + банан + 2 ч.л. варенья
11.00 - кофе, банан
12.30 - овощные рулетики
14.00 - кофе, банан (голова болела, давление, пришлось пить еще один кофе)
17.00 - з.чай, немного кукурузных хлопьев
19.30 - гуакамоле, кукурузные чипсы, немного сельдереевого супа Позже чай и 2 пастилки.
Процедурки и спорт: массаж банкой с АЦ маслом, велик 5 км., массаж банкой с АЦ мылом в душе, растирание жесткой щеткой, АЦ гель.

Саяночка , привет
Домашний йогурт хранится 7 дней. Ну желательно его употребить в первые дня 3-4 В йогуртнице 7 банок. 1 банка - на следующую партию йогуртов, итого 6 банок для еды У меня за 2 дня всё заканчивается. Если ем не одна, то хватает на 1 день

Дык у меня детей нету, банку в руки и вперёд Лю 1,5 часа потерпеть может
За розочки спасибо

Леночка с пятничкой тебя!!!!!!!!!!!!!!!
Зайка хорошего настроения!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Привет, моя хорошая!!! Про йогурты почитала, возьму на заметку. Тем более дите можно будет тоже накормить здоровой пищей. А почему такое молоко жирное?там по инструкции так написано?