Леночка, какая фотка!!!!!
Ты стройнеешь!!! Отчет классный! Мне тож прям блинов захотелось)))

Леночка, какая красивая фотография.
Ты права, весна влияет сильно, хочется на природу.
Подальше от города , но пока нет возможности.

А нсчет гор мусора, я с тобой полностью согласна.
У нас тут в доме живут какие-то, как бы помягче выразится дибилы, которые весь мусор выкидывают в окно с шестого этажа. притом не глядя.

Ленчик, привет! Я у тебя тут бываю, читаю, но ничего не пишу, потому что ты такая молодец, что тут даже добавить нечего! Продолжай в том же духе!

Это тебе:

Еленка, привет!!!

Обе фотки просто замечательные
Лен, а у тебя сейчас корни свои отрастают, ты их не тонировала? Мне очень цвет понравился!!! Показалось, что он интереснее и оригинальнее, чем окрашенный

Девочки, привет

Я сегодня не услышала будильник и чуть не проспала Собралась за 15 минут Вчера вечером легли поздно. Сначала я шарлотку пекла, потом спортом занималась, еще и дом2 смотрела Нет, девочки, я не фанатка Даже не знаю, чем меня эта передача привлекает... Понимаю же, что чушь Наверное, меня слишком интересует чужая личная жизнь С друзьями и знакомыми я такие дела не обсуждаю. Вот и компенсирую
А сегодня на каток пойдем
Вчера в магазине видела цикорий растворимый, хотела купить, но решила сначала про него почитать. Оказывается, у него много полезных свойств и ним можно заменять кофе. Сегодня схожу, куплю. Буду пить со сливками

Отчетик за вчера:
7.40 - 3 ст.л. макарон, чай
10.30 - чай, грамм 20 халвы
13.00 - большая миска овощного салата: 1 огурец, 2 помидора, укроп и з.лук, заправка - сметана 15% + небольшой круассан с сыром. Купила овощи и зелень, салат нарезала на работе Решила, что теперь на обед у меня обязательно будет салат
с 14.00 - до 18.00 было выпито 3 сока "Фрутоняня": тыквенный, морковный и сливовый
19.30 - 3 ст.л. макарон, чай
Процедурки и спорт: обруч 20 минут, велик 5 км., растирание чудо-варежкой, массаж банкой с мылом в душе, антецеллюлитный гель "Гарниер"

Алиша , я тебе всегда рада Спасибо за цветы У нас с тобой взаимно: я к тебе захожу каждый день

Аленочка , подрастет твой малышь и тоже будете на природу ездить Здорово всей семьей А мы пока что с собакой вместо ребенка Она так любит гулять в парке, а в лесу боится, от нас не отходит ни на шаг смешная

Инночка , рада, что понравилась фотка

Мариночка , у нас каток через дорогу Почему бы и не сходить Мне нравится и тренировка хорошая Как тебе кремик?

Леночка , "много" - это у меня в мозгу Мне кажется, что я ем, как слон Даже если это был просто йогурт и пара ложек чего-то еще. Но я над этим работаю.

Мурашка , привееет!!! Рада тебя видеть! Ты как, домик завела уже? Я скучаю Это у меня свой цвет волос такой Мне он тоже очень нравится сейчас Задаю себе вопрос, зачем столько лет я его "убивала"? Я ничего не делала с волосами с ноября прошлого года

Отличный цвет!!!!

я без домика пока, не успеваю им заниматься И я скучаю Постараюсь почаще забегать

Привет Леночка!
Фоточка супер! И ты загляденье! Животик мне приглянулся очень
Цикорий-полезен,очень. Но с молоком-жесть. Но это дело вкуса,вдруг тебе понравится!
Хорошего настроения зайка!

Привет Леночка!! Почитала твой дневничок ты просто молодец! Каждый день стараешься упражнения делать, ведешь активный образ жизни, а я вот иногда ленюсь (муж зовет на каток, а я опять ленюсь). Буду стараться! Спасибо за ПРИМЕР![size="4"][/size]

Ленусь, выглядишь чудесно

Ленуся, какая ты, ммм.....Обожаю твои фотки, жаль что ты так редко балуешь...А умница какая - я просто восхищена, процедурки и велик и обруч..... А я тоже когда-то давно - давно, еще в 2005 году - смотрела Дом2 и тащилась, а потом они такоооое накрутили, я иногда рди прикола смотрю минут 5-10, так смешно

Леночка, привет! Я тоже обожаю твои фотки !

Ой Ленуся, я тоже сегодня за цикорием в магазин зайти собралась.

Доброе утро, дорогие мои красотули!

Я купила цикорий 100%, натуральный, без добавок. В магазине такое разнообразие было: цикорий с какао, цикорий капучино, но я решила начать с обычного Мне очень нравится Развожу 1,5 ложки порошка + 2 упаковочки сливок 10%. Вкусно Хотя, мне кажется, на кофе не похоже А еще мне после этого напитка есть не хочется

Вчера в инете наткнулась на статью о моделях "plus-size" - полных, с нестандартными фигурами (48 размер одежды и выше). Пишут, что в Британии таких хоть отбавляй, а в России с этим проблема, т.к. все пытаются похудеть, принимают за идеал анорексичек и т.д. После статьи были комментарии читателей, которые, честно говоря, меня возмутили и повергли в шок Вот некоторые из них: "Здравствуйте,вы могли бы подсказать или помочь с работой модели. Мне 17 лет, рост 178, вес 98кг. ; Мой рост 172 см, вес 120. возраст 33. Хочу попробовать себя в качестве модели." И в т.д. в том же духе. Вопросы, который возникли у меня в голове, после того, как я это прочитала: Девочки, вы о чем? Какие модели? Разве это разумно "колыхать" своими жирами перед народом и без того ведущим далеко не здоровый образ жизни? Я не говорю, что все должны быть тощими воблами, но не весить же центнер! Это вредно для здоровья, да и просто неэстетично Насмотримся мы на такое и опустим свои белы рученьки, это же типа модно быть толстой. В общем я бы такие показы запретила

Мой отчетик за вчера:
7.50 - ж.йогурт, кусочек шарлотки, чай
10.00 - банан
12.20 - 1 печеная картошка с укропом + 1 ст.л. маринованных грибов с огурчиками, чай. (Ходили на обед в Крошку-картошку )
с 13.00 до 18.00 было выпито 2 напитка из цикория со сливками и съедено 100г. семечек в глазури.
19.30 - супчик овощной, 1 кус.ч.хлеба, немного помидора и огурца, позже чай.
Процедурки и спорт: обруч 15 минут, катание на коньках 1 час, растирание чудо-варежкой, массаж банкой с мылом в душе, антицеллюлитный гель "Гарниер".

Мурашка , спасибо Буду ждать, пока ты откроешь новый домик Всего тебе хорошего!

Любочка , цикорий со сливками мне очень понравился Спасибо за комплимент

Юлечка , рада видеть тебя в гостях Зря ты ленишься на каток ходить, это же так здорово! Полезно и весело Скажу тебе по-секрету, иногда упражнения и процедуры я делаю "через не хочу" Побеждаю лень, так сказать

Ирисик , ага, листья эти оттаяли Всю зиму под снегом пролежали Девочки, ну вы меня прям засмущали с животом моим. Обычный он Не накачанный Просто фотогеничный, наверное Но мне приятнааа
Ирисочка, заводи новый домик скорее

Бельчик , спасибаа

Леночка , спасибо, дорогая А чего это тебя так долго не было в домике? Пойду сейчас посмотрю, не написала ли ты там чего

Ирочка , а я теперь обожаю твои

Аленчик , и как? купила?

Ленусь, я как-то давно, еще будучи студенткой, искала подработку...и наткнулась на объявление, что в ателье требуется модель...и как раз были такие параметры....одежду же шьют на всех, а больших людей она стоит дороже и в той же Америке есть такие показы...а еще у нас в метро висит реклама одежды для полных...и снее улыбается девчушка за центнер...рядом с такой же "мамой"

Бельчик , я не против пошива одежды для полных. Я говорю о том, что пропагандировать полноту не стоит Участие в показах толстых моделей агитирует народ отказаться от похудения, мол посмотрите на нас, мы без комплексов, нам хорошо, будьте как мы. Всё это преподносится как новый стандарт красоты, 90-60-90 в прошлом. А что хорошего может быть у человека, если он весит 120 кг?

Ленська, привет))))) Я уже отписалась в домике Я с тобой абсолютно согласна - быть толстой это НЕКРАСИВО и все остальное - самообман...Это НЕ красиов, НЕ здорово и мы все стремимся добиться красоты, здоровья и стройности....Так что ППКС!!!!

Леночка - красотка!!!!
Читаю, восхищаюсь, вдохновляюсь!!!!

Привет красивая моя!
Ооо! Я считаю ты права по поводу полных. Ну я бы показы не запрещала,но 120 кг показывать на подиуме-значит большинство решит что это нормально и будут дальше жить с 2-3-4 степенью ожирения и радоваться? Это никуда не годиться У нас в России это не распространено и хорошо. В Америке же люди уже не знают как "оправдать" ожирение нации - например,недавно слышала в передаче что у полных людей лучше стрессоустойчивость,что полные люди умнее худых Вот как это назвать? Америку можно понять,у них экономика рухнет,если все худеть начнут а дядюшка Макдональд по миру пойдет А нам нужна здоровая страна,правда?
Кинь мне ссылку в личку почитать эту статью про моделей,если не сложно

Леночка привет, а можно глупый вопсрос задам? а что такое цикорий? это что то вкусное или полезное?

А на счет статьи то я согласна с мнением lubanyash2009. У них в Америке эта проблема уже приняла тотальные обороты и им ничего не остается кроме как искать себе оправдание, не будут же они худеть

Приветик Ленусик, я тебя читаю каждый день!!! ....А вот на ответики тебе времени нет, но

Ты красавица!!! цвет волос у тебя красивенный!!!

 Америка - страна контрастов     

ИМХО - толстые модели это не есть хорошо! От полноты куча болезней, отдышка, диабет и бесплодие! Девушка в теле еще куда не шло, но за центнер - извините, это эстетически фигово смотрится, какая бы там улыбка не была... я тут намедне была на концерте танца живота - така там ТАКОЕ танцевалось. Я вообще ушла в шоке полнейшем! Индекс массы тела после 25 - ожирение, а это БОЛЕЗНЬ! Как можно пропогандировать болезнь???  




 Модно быть ЗДОРОВОЙ!!! 

Леночка привет!Я тоже цикорий пью,только на моём написано-улучшает аппетит.А мне оно на что!?После такого мной прочитанного мне и вправду кажется что после него есть хочу-вишь какая я впечатлительная!Кремик нра,главное не забывать им мазюкатся

Красотульки, привет!

Выходные подкрались незаметно Всех с пятницей
К нам сегодня в гости тётя МЧ приезжает Проездом в Чебоксары, куда она нас приглашет на майские праздники. Я не хочу ехать, далеко Мы еще не решили, что будем делать Так что вечером мой Лю едет в аэропорт, а я бегу по делам: солярий, банк, магазин, дом Потом на каток пойдем и в кино
На выходных собираемся поехать посмотреть обручальные кольца
Ну а вчера вечером я занималась уборкой и окрасотуливанием

Новостей особо нет Поэтому напишу отчетик:
С 9.00 до 12.30 - 2 напитка из цикория со сливками, 3 мармеладки (Не те, что с кучей составляющий и в сахаре, а настоящий мармелад из яблочного пюре Похож на очень густой джем.)
12.50 - овощной салат: 1 помидор, з.горошек, з.лук, укроп, петрушка, сметана, + 2 круассана с сыром.
Позже сливовый сок "Фрутоняня".
19.30 - 3 блинчика с творогом, чай
Процедурки и спорт: обруч 15 минут, велик 5 км., растирание чудо-варежкой, массаж банкой с АЦ мылом в душе, антицеллюлитный гель "Гарниер".

Ленчик , мне нравятся красивые формы, стройная фигура, не скелет, но и не залежи жира Золотая середина - самое то! Вот если бы таких моделей показывали, было бы супер!

Алечка ,

Любочка , вот интересно, чем аргументируется то, что полные умнее худых? Ну бред сивой кобылы Уже не знают, как оправдать своё обжорство и отсутствие силы воли. Статью я не сохранила, набери в поисковике "полные модели" и открой первую ссылку А дальше там будет ссылка на фотосессию для какого-то журнала, я валялась

Настя , почему сразу "глупый вопрос"? Мы тут все друг с другом инфой делимся, так что не стесняйся, спрашивай Я сама про него только позавчера прочитала Цикорий - это растение, корни которого имеют полезные свойства (да и вообще у этого растения ВСЁ полезно ). Из этих корней делают порошок, который используется как заменитель кофе

Маша , спасибо за картинку

Инночка , ооо, я вспомнила, тоже как-то видела танец ЖИВОТА

Мариночка , я такой характеристики цикория не встречала Может у тебя там какие-то добавки есть? Я видела цикорий в сочетании с другими растениями.

О уже за кольцами собрались ехать, здорово, наверное это очень волнительный момент

Отчет у тебя хороший, процедурки спорт просто супер Беру с тебя пример! По крайней мере стараюсь

Ленусечка!!!! С тяпничкой тебя!!!!
Я с тобой полностью согласна о весе - золотая середина нужна, это так женственно..
У меня тоже стоит цикорий, у меня "Цикорий со стевией", стевия - это тоже очень полезная травка. Так я теперь у тебя вдохновлюсь и пойду наконец попробую свой цикорий!!!)))))

Удачки тебе во всем!!!

Бландинка, добрый день и поздравляю с твоим любимым днем недели !!!

Нашла это фотосессию, про которую ты говорила и сижу теперь в прострации С одной стороны, эти девочки, не центнер весят и фотографии вобще очень красивые, но с другой стороны, наверное, они были б еще лучше, если им сбросить 5-7 килограмм Вобщем я тоже за середину, не фиг кидаться из крайности в крайность

Хороших выходных, деловая ты наша

Леночка ! Читаю твой дневничок и всегда заряжаюсь энергией! Сразу хочется побольше всего за день успеть (главное побольше для себя)! Хороших выходных! [size="3"][/size]

Ленуська И я посмотрела ту фотосессию - какие-то они вообще мне показались неестественные - сами крупные а лица худенькие, но вообще не стройное тело это не красиво, по любому!!!! И все это "Хорошего человека должно быть много", "Мужчины не собаки - на кости не бросаются", "Наследственность такая" - это все ОТГОВОРКИ....Как говорится - в концлагерях толстых не было, ВООБЩЕ. значит наследственность тут не при чем - просто питание!!!!
Ленчик, хороших выхов, жду рассказа про кольца!

Красотульки, привет!

Поздравляю с началом рабочей недели!
Надеюсь, выходные у вас прошли хорошо и весело
А у нас погода испортилась, ветер такой холодный дул Так что на природу мы не ездили и даже в парк не ходили. В пятницу вечером сходили в кино на фильм "Пипец" Ничего особенного, но посмеяться можно Потом часик на коньках покатались. В субботу ездили по магазинам, смотрели обручальные колечки. Оказывается найти кольцо моего 15 размера очень сложно В общем, ничего не выбрали, будем смотреть еще За-то купили мне юбочку и платье для работы
А вчера мы отдыхали дома, я приготовила овощное рагу и кексы с изюмом
Сегодня меня с утра нагрузили работой, даже не знаю, успею ли по гостям. Через 10 минут убегаю к нотариусу.

Настя , да лааадно, какой с меня пример "Я не волшебник, я только учусь" Но пррриятнааа

Алечка , и как тебе цикорий? Я его теперь каждый день пью

Мурашка , фотки красивые, да Сейчас при помощи фотошопа кого угодно можно сделать красавицей Но в реале фотошоп не поможет

Юлечка ,


Ленчик , эта отмазка вообще меня убивает

Убежала по делам!

Ленуля, удачно побегать по делам!!!! И я требую, просто таки ТРЕБУЮ фотки обновочек

Ленчик, удачного дня

Привет, Леночка!!


Мне тоже понравился! И теперь каждый день пью его, у меня со стевией, и похоже даже немножко на кофе! Добавляю сливки.

Я тоже кексы пекла, первый раз)) никто не поверил, сказали, что это из магазина - настолько вкусные получились

С обновочками тебя!!!!
Ух ты, колечки.. А на заказ вы не хотите сделать?
Целую и удачной недельки тебе!!!!!

Привет Леночка!
У меня было колечко 16 р-ра. Самое обычное обручальное кольцо,средней толщины. Я вот его неделю как уже сняла - сваливается млин,в песочнице еле нашла-теперь буду уменьшать
Колечки можно на заказ сделать
Желаю тебе удачной недельки!

Леночка, удачной тебе недельки.

Леночка, приветик!
Удачного дня тебе!
С обновочками, красотулька!!!

Леночка как волнительно покупать колечки!!!!!! Здорово!!!!!!!
Хорошей недельки!!!!!!!

ндааа... Ленусь, что то тебя и в правду на работе загрузили, не выходишь даже!!!

Девочки, привет!

Работы вчера было за-ва-лись! У нас тут одна дама в декрет ушла и её обязанности почему-то решили повесить на меня. А я не любительница делать чужую работу Тем более что об оплате всего этого "счастья" речи нет Посмотрим, что будет дальше. Хотя я уже точно решила уходить с этого места, как только с переездом нашего офиса всё будет ясно. Хочу работать поближе к дому
В общем ходила я вчера весь день туда-сюда-обратно А у нас 5 этаж и нет лифта Спортом занималась, ага
Возле нотариальной конторы видела птенца голубя, выпавшего из гнезда. С ним всё было ок, не пугайтесь Добрые люди вынесли ему еды, воды и картонную коробку из под обуви Сегодня шла на работу мимо того места, птенца уже не было Надеюсь, с ним всё хорошо.
Вечером ходили с ЛЮ на каток Народу было много, но покатылись мы здорово! Аж ноги заболели

Отчетик за вчера так себе:
7.40 - ж.йогурт, 1 домашний кекс, чай
12.20 - блинчик с грибами и сыром, каша манная, чай
До 18.00 - чашки 4 напитка из цикория
19.30 - ж.йогурт + 2 банана и много клубники Большой фруктовый салат
Процедурки и спорт: катание н коньках 1 час, обруч 10 минут, растирание чудо-варежкой, массаж банкой с мылом в душе, антицеллюлитный гель "Гарниер".

Настя , я туточки

Ирочка , мы не купили пока Так посмотрели просто Спасибо за пожелание И тебе отличной недели!

Ленчик , спасибо!

Аленочка , спасибо и тебе

Любочка , я хочу кольцо 5-6мм с дорожкой посередине На заказ мы делать не хотим Заморочек много Потом отдадим гравировщику, сделает нам надписи

Аля , я тоже со сливками пью Вкуснотааа Про колечки выше ответила

Бельчик , и тебе отличного денечка!

Леночка , аааааааа мне уже стыдно, обещаю и не показываю Всё времени нет Но как только будут фотки, сразу всё выложу в дневник

Ленусь, приветик!
Да уж, выбор колец не плевое дело Но результат стОит свеч Я свое кольцо тоже выбирала оочень долго, лю как-то быстрее определился..Ээээх, новые бы надо купить. Мы ведь посеяли колечки Терь уж купим- и венчаться
Вы, кстати, будете венчаться, я что-то запамятовала?

Птенца голубя так жаалко

Хорошего дня!!!!

Привет Леночка!
Желаю чтобы тебя не сильно грузили работой,тем более бесплатной!
А что значит кольцо с дорожкой? Там брюлики будут на дорожке (что то я какая то "тёмная" )
Мне тоже интересно-будете ли Вы венчаться? Мы вот пока нет,муж не крещеный и не верующий...

Красотульки, привет!

Ай нид хелп Работы дофига и больше Вот только удалось присесть за комп. В офисе душно, на улице душно, капец, куда себя деть не знаю
Вчера так хорошо было, прохладно, дождик моросил. Я собралась вечером и гулять пошла под зонтиком
Домой вернулась, наелась красных апельсинов, бананов и давай окрасотуливаться Мой Лю с братом на великах в это время катались.
Кстати, о еде На календаре 21 апреля, до моей свадьбы рукой подать, а воз, т.е. вес и ныне там Процедурки, спорт - с этим всё ок, а вот питание... стараюсь, конечно, но сама знаю, что позволяю себе лишнее Так что, девочки, пора браться за себя всерьез Попрошу контролировать меня, ругать если что Буду налаживать свое питание, убирать сладкое и мучное, откажусь пожалуй от мяса на время. АУ, мои 55 заветных кг, я иду к вам!

Надюша, Любочка , венчаться будем , из-за этого сдвигаем дату с 17 на 16 июля, т.к. в субботу не венчают. А "дорожка" - это в середине кольца ряд камней

Хотела еще вам рассказать Одна коллега всё моими волосами восхищается, какие они у меня "живые" и блестящие Спрашивает, чем крашу А я уже 7 месяцев ничего с волосами не делаю. Это всё "Керастаз", не зря я на него столько денег трачу

Ладно, девочки, пойду я по гостям

Леночка! Приветик!
И ты вся в работе?
Удачного тебе денечка!!! Вернее, его окончания! Планы по питанию у тебя замечательные. Правда, в твоих отчетах я как-то не замечала мясного... А вот сладкому и мучному вход закрыт
Я тоже стараюсь избегать этих вредностей, но не всегда получается. Иногда проскальзывают
А я вчера тоже делала йогурт. Но не в йогуртнице, а в термосервирователе Tupperware. Очень пригодился твой опыт. Купила молоко 6% и йогурт получился густой и такой вкусняшка Сегодня это был мой завтрак!:

Леночка, забыла спросить, где ты покупаешь Керастаз? Если по интернету, скинь мне ссылочку в личку. Спасибо!

Леночка, конечно же тебе виднее но я почему то дусала что питаешься ты и так нормаль! но все равно молодец! Нет предела совершенству!!!
Лен а что такое Керастаз? расскажи плиз а то я в первый раз слышу! Я вот себе недавно эллюминирование сделала, волосы очень хорошо стали выглядеть, хотя все это конечно химия!

Леночка-блондиночка ты моя!поделись и со мной что за чудо керастаз?мне тоже бы шевелюру подправить

Леночка!
Мдя,если уж у тебя не худеется,то мне и подавно надо сидеть и молчать Не вижу ничего в твоих отчетах лишнего! Ну не знаю,буду еще внимательнее читать и ругать (если будет за что)-ведь ты должна быть самой счастливой и красивой невестой! И главное-должна быть довольна собой! Хотя.... Свадьба-все невесты очаровательны,а ты у нас ваще Ух,заговорила.
Пусть там быстрее работа твоя заканчивается и бегай к нам почаще!

Ленулька, ой, а свадьба уже 16 июлька, клаааас Я чего-то думала в августе....Так тут уже рукой подать, так что все оружие к бою.....Хотя шепотом тихонько скажу - как по мне ты прекрасно питаешься, оч много процедур, присутствует спорт и ты ШИКАРНО выглядишь...Так может у тебя просто идеальный вес для тебя???? Но смотри сама, в первую очередь должно быть комфортно тебе

Ленусик, привет! Один из самых прекрасных дней приближается, и чем дальше, тем быстрее! ЮХУУУУ! Будем бдить за нашей невестой !
А у меня, представь, подруга с будущим мужем перед свадьбой худели, она - на 8 кг за полтора месяца, он - на 16 кг . Первые три дня этой "диеты" вообще ничего не ели, потом овощи и т.д. Представляю, какой это стресс для организма, и что будет потом...

Приветик Ленусик!!! По-моему ты тоже прекрасно выглядишь!!! Но свадьба дело такое,надо быть самой самой!!!
А вообще ты умничка!!! Колечки...мммм... Солнышко я тебе желаю чтобы все твои приготовления к этому дню были самыми лёгкими, приятными и волшебно-волнительными!!!Я уверенна что ты будешь самая красивая и счастливая невеста в мире!!!