Спасибо, Наташа!!

И спасибо Валя!! В Вашем дневнике меня хвалят больше чем где-либо!! Ура!! Спасибо, приятно очень!!

СПАСИБО!!

Доброе утро, ягодки!
Супер, Валентинчик ко мне заходил, я в восторге (подробности позже)


Цитата на сегодня:

Ежедневно благодарите каждую клетку вашего тела за то,
что она хорошо исполняет свою работу. Напоминайте ей, что вы ожидаете от нее лучшего.

Брэд Дженсен
Всем желаю прекрасного настроения на весь день!!!!

Знаете, Наташа, сколько раз я слышал от девочек, пришедших на массаж:

- Я так давно хотела к вам на массаж, но я тогда жила там-то...

Так что... Все меняется. Тогда они жили там, теперь в Москве или в Питере

Валюша, милая, привет!!!!!!!!!!!!

Очень соскучилась по тебе!!!!!!! Все читаю! но писать времени пока нет... Люблю тебя!!!

Женичка, привет куколка моя чудесная!!! Опять с котиком и опять с прикольным
Массажик, как всегда-божественно


Ой, как здорово!!! Я очень рада, так и будет, потому что вы прекрасен, остается только смириться с этим....
хорошие слова и прекрасное отношение к вам неизбежны
Вы наше светило прожектор и луч!!!




Я в восторге

Ольчик, привет моя хорошая!!! Я тоже очень скучаю по тебе
Девуленьки, привет всем!!!
Ну что вам рассказать? В пятницу еще с одной парой ходили в кафе, натанцевалась танцевала даже тогда, когда все уже сидели , а я оказалась на танцполе одна в результате чего ко мне начал "клеяться" джигит кавказской национальности....их темпераментному величеству не очень понятно, что можно танцевать , не употребив не граммы спиртного, а выпив только пару бокальчиков минералки пришлось нашим мужчинам немножко вмешаться
А вот вчера немного расстроила своих подружек, когда сняла дубленку, услышала от них:
"Ну вот безобразие, почему то мы все полнеем, а она все худеет":d060: так что Красотуля рулит
а еще, конечно же ну и конечно же-спасибо большое Валентинчику, нужно еще добавить смайлик : "Валентинчик рулит"
Вот, мои сердечки! Я вам все и рассказала, питалась я правильно, из спорта был самый лучший божественный массаж, из процедур: лед с утра на лицо, шею, декольте.
Всем спокойной ночи!!! Люблю вас!!!

Лапушки мои, вернулась, потому что еще один момент забыла.
Вчера купила черную чечевицу, пишут она такая полезная, но вот , что с ней готовить, я пока не знаю
В интернете поискала, написано только про красную и зеленую чечевицу, а про черную чет не нашла ничего, может кто, что знает, поделитесь рецептиком, буду благодарна!!! Спасибо!!!

Валечка, забежала тебя поцеловать

А Вы тоже!! Смиритесь!!

Сегодня приходила прекрасная фея, спрашивала, ходите ли Вы сейчас ко мне на массаж. Велела Вас затискать. Угостил Олю Вашей запеканкой... Довольная была...

И от меня еще раз спасибо!!

Сегодня такой интересный день!! День подарков!! Сначала Вы с квашеной капустой и запеканкой, вечером Оля с роллами и суши...

Валечка, охренеть обалдеть и не встать просто))))ой. простите, это я про фотки. У меня сплошные эмоции. Ты помолодела лет на 10 точно, такая девушка стала.... я в шоке
Фигурка такая подтянутая, грудь высокая, прическа отпад))) Короче ты просто красотка!!!

Прости, может быть была невнимательна, а на сколько ты скинула вес???

Привет, Душа моя!!!! люблю тебя!
Валюш, фотами порадовала очень, особенно у мужчины на руках которая))) у него прям блаженная улыбка на лице

поздравляю с массажиком у нашего любимого Валентинчика!

Ты неподражаема))) два бокала минералки
А чему было посвящено это мероприятие? Старому новому?

И как жеж приятно такое слышать

Желаю хорошей недели, обнимаю!!

Привет, красотуля ненаглядная
Я к тебе с котенками пришла разными, ну....для коллекции.
Кисуль, и еще сказать какая ты умница невероятная, просто очень много делаешь и для себя, и для других: даришь радость и позитив, работаешь, находишь теплые слова. Валюш, ты идеальная девушка. Мне фотка твоя веселая очень понравилась на руках у юноши , про остальные я уже говорила, но повторюсь

ВНИМАНИЕ!!! Вопрос!!!
На кого похожа эта изящная кокеточка?


Ооо, танцы - это крутики))))
Как и минералка в праздник))))


Про черную чечевицу слышала, что называют белугой Замачивать «белугу» не надо, варится она довольно быстро – всего 20 минут.
Мистралевская? а этикетка без рекомендаций?
1. рис с чечевицей. все промыть и варить вместе,чтобы выкипела вода,проверяя готовность чечевицы.как только выкипит вода (при условии готовности чечевицы) все залить растопленным слив. маслом (????) - как вариант оливковым и перемешать, добавить жареные кольца лука

2. суп из черной чечевицы с овощами. промыть чечевицу и варить с картошкой,морковью.после готовности пропустить через блендер добавиль измельченный жареный чеснок с красным перцем,перемешать.получается вкусненький суп-пюре.

500гр чечевицы,2/3 ст олив.масла, 1 средняя луковица,том.паста 1 ст.л соль перец лавров.лист петрушка морковь 1 шт. в кастрюле обжарить немного лук, морковь, выложить промытую чечевицу ,том.пасту, петрушку,соль перец. Добавить воды чтоб на 2 пальца выше покрывала чечевицу. Варить около 50 минут на медленном огне пока не выпарится вода и чечевица останется в масле. За 5 минут добавить лавровый лист. (для предотвращения газообразования)

Черная, кроме супов, хороша еще и для салата. По питательным свойствам она равноценна мясу. Наверное поэтому черная чечевица в огромных количествах присутствует в рационе солдат турецкой армии. Оттуда пошло название «Кара шимшек» (черная молния).

Очень простой рецепт традиционной турецкой чёрбы из чечевицы.
– 1 ст чечевицы
– 1 луковица
– 1 картофелина
– 1 морковка
- 1 помидор
- 0,5 ч.л. красного крупномолотого перца
- сушеная мята
- 50 гр оливкового масла
Чечевицу промыть, все овощи почистить, нарезать неважно как и сложить все вместе в скороварку. Заливаем овощи 1 литром воды и ставим скороварку на самый большой огонь. Как только пар начинает выбиваться из под крышки, уменьшаем огонь и варим суп еще 10 минут. Размельчаем все блендером ,переливаем в нормальную кастрюлю, заправляем маслом , сухой мятой и красным перцем и добавив воды для нужной нам консистенции, снова доводим до кипения.

Чёрная чечевица с овощами и тофу
Цветной перчик мелко порезать.
Кидаем на сковородку, туда же лук порей и грибы
Чуть обжариваем и засыпаем чёрную чечевицу
Заливаем водой, солим, перчим.
Закрываем крышкой и тушим 20 минут. Если вода выкипит раньше, долейте ещё. В готовое блюдо выжать 2 зубчика чеснока.
Отдельно обжариваем тофу со специями (карри), небольшими кубиками. И ещё лучком свежим посыпать....

Воть

Ухтышка!!!! Сколько у меня гостей!!!! Звездочки мои, как здорово, что вы заходили!!!
Я вас люблю!!!!
Чтобы мы могли жить полноценно, от нас требуется лишь одно – правильное видение жизни.
Мы должны подходить к каждому новому дню с возвышенным сердцем.

Фрэнк Уитни



Наташечка!!! Спасибо,заечка!!! Я тебя тоже

!
Спасибо, мой дорогой!!! Вы меня так порадовали с утра, раньше никак об этом сказать не могла


Замечательно!!!! Я очень рада, рада очень очень очень
..
Круто!!!! Москвички не оставят Вас голодным
Валентинчик, вы замечательное Солнышко!!!



Ксеничка!!!! Спасибо, моя роднулька!!! Ты меня так порадовала своими словами!!!
Я тебя обожаю
Скинула я 8 кг. В перспективе еще 5-6 как минимум



Спасибо, куколка!! Только бы его жена не побила (с которой они разведены)

Спасибо, мое сердечко!!!


Ага


Да, Настюш, сама знаешь Апрельчик, я тебя люблю!!!


Спасибо, мой ангел, тебе того же!!!!



Спасибо,Лулушечка!!! Я тебя обожаю!!! Ангел ты мой прекрасный!!!! Котенки такие прикольные!!! Спасибо! Ты чудо!!!




Женичка, моя великолепная!!!! Ты супер!!! А твои кошечки- это произведение искусств!!!

Ага, если бы еще кто-то поддержал, было бы вообще круто
Зато кафе очень красиво украшено ...елки красивые, сердечки , плавающие по залу....очень хорошие певцы...
возможно когда нибудь мы их увидим на сцене, все же с ресторана начинали

Женечек, ты просто кладезь полезных советов!!! Спасибо, кошечка!!! теперь столько блюд смогу приготовить из чечевицы. А чечевица Местрель, там написано, что нужно варить 15 мин. после закипания
Ты- замечательное чудо!!!





Алиночка, чудесное солнышко!!! Спасибо, за такие слова !!! Очень приятно!!!
Цветочки прекрасны!!! Благодарю!!!
Солнышки! Расскажу про свое меню:
утро: имбирная вода, каша тыквенная, перекус :кофе с 2 маленькими мармеладками, воды было мало, работы много .
Обед: гречка, салат (айсберг+0.5 авокадо+1 редиска+укроп+0.5 стебля сельдерея)
Ужин: 1 блинчик с творогом, 2 кругляша ананаса (не очень спелый) поэтому во рту жжение
ну то так, фигня!!!
Только не падайте сразу, эту фотку мне буквально вчера прислала родственница, мы летом были в Белгородской обл.,
вот такая я еще была коровка, но уже сбросившая кг.4.
Га этом сегодня все!!!! Прекрасного вечера вам!!!

Приветик,Солнышко ясное!
Так давно не была у тебя в домике, исправляюсь! Хочу тебе комплиментов наговорить : ты такая яркая на всех фотографиях, такая стройненькая и солнечная! У тебя очень добрая энергетика, прям светишься вся! А это тебе:

Привет, Леночка!!! Я очень рада тебя видеть!!! Спасибо!!!
Классная картинка!!!

Валюшааааааааааааа!!!!!!!!!!!!! Я от фоток валяюсь под столом!!!!!!!!!!!!!

Невероятно похорошела, помолодела, фигура - слюни текут ручьем, язык на клаве валяется, глаза сердечком стали!!!!!

Ты молодец!!!! И конечно Волшебник - Валентинчик!!!!

Валечка!!!! Ты супер!!! Секси - девушка!!! Мега - Женщина!!!

И вообще в тебе талантов - не счесть!!! Запеканка - супер - пупер!!! Ощущение, что стала к тебе ближе

Обнимаю крепко!!!!!!!!!!!!!

Оленька, светлый мой ангел, чудесная девочка!!! Спасибо, я в восторге от таких слов!!!!
В приятном шоке. Спасибо, куколка!!! Ты супер!!!!
Очень рада, что тебе понравилась запеканка, просто счастлива!!! Спасибо Валентинчику, спасибо Высшим силам, что ты пришла в тот же день, что и я.
А то, что Валентинчик Волшебник я согласна оченьприочень!!!!
Лапуленька, люблю тебя!!!!

Доброе утро, мои Радости!

Цитата на сегодня:

Мысль обладает творческой силой.
Своими мыслями вы определяете всю свою жизнь, час за часом, минута за минутой.

Брайан Трейси

Пусть ваш день сегодня будет светлым и счастливым!!!
Всех целую!!!!

Смотрите, какого я вам ангела принесла:

Валентинка, привет!


Ну как тебе чечевица? Понравилась?
Я как-то зелёную проращивала, вкус был похож на зелёный горошек

Привет, Апреличка!!! Да, молодец, что напомнила, кстати.
Спасибо Алиссаночке. Черная чечевица оказалась очень вкусной, причем,
я просто отварила ее, добавила совсем чуть-чуть соли....принесла на работу, девочки попробовали
и им понравилось, а если еще по рецептам, которые Женечка мне написала, представляю, как будет вкусно

Смешную картинку нашла

ВАЛЮШЕНЬКА, ПРИВЕТУЛИКИ)))



Кошечки бывают разные - синие, белые красные
я рада, что смогла тебе быть полезной, лапуля))))



тыкс, чегой-то никто не возмущается? Или я одЫн фоту эту не вижу??????
Валюююш.....

Валюшечка-душечка!!!
Я тебе ответила в темке про хулахуп и сюда скопирую


"Валюша, мне в любой темке - не только в этой - приятно:

1. видеть и читать твои сообщения и картиночки;


2. любоваться на твою медальку - она очень-очень заслуженная;


3. благодарить тебя за море интересной информции и позитива


4. сказать, что ты у нас - активистка, позитивка, доброе и отзывчивое сердечко, супер-кулинарка всяких полезняшек и просто красавица


5.

"

Валюшечка ,как всегда на высоте-мудрые мысли нам приносит


Какая красотища


Женюль,ты не Одын я тоже не вижу это фото))))

Женечек, любимый мой дружочек, а ведь ты права я забыла вставить, какая же ты внимательная ,...ну держитесь тогда, вот она: на первой мешаю "уху из петуха" (хотя сама и не ела, на тот момент я уже вегетарианка)



Девочки, внизу ссылка на рецепты похудительных супов, если кому надо, велком

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=786394

Отчетик по быстрому: утром вода с лимоном,
завтрак:бутерброд хсм, кофе с корицей и молоком,
перекус -1 маленький кусочек пирога с маком и изюмом (не могла сдержаться, ну очень вкусно)
обед: чечевица черная, салат из айсберга, редиски, укропа,0.5 авокадо, кусочек хлеба зернового с кабачковой икрой
воды в течение дня было мало, был стакан цикория с маленьким кусочком нуги
ужин: творог с 1 ч.л. меда.
процедуры: лед из чая зеленого и белого, маска, чуть позже будет масло на лицо, шею и декольте.
спорта мало: только уп-ры с гантелями на руки и грудь
вчера была на массаже у Валентинчика и хочу вот , что написать еще (уже много чего написано):
раньше читала отзывы девочек всякие и в том числе писали, что после массажа аппетит пропадает, первое время я
думала, что у всех видимо по разному, хотя на тот момент после массажа он уже стал у меня меньше, но нам же хочется всего и сразу, потом тоже пришло такое состояние, что бывали дни, когда не хотелось есть после массажа, а иногда хотелось ....
а вот сейчас я видимо уже "дозрела" до такого состояния, что все время после массажа приезжаю домой и не ем или же только кефир, простоквашу пью, не хочется есть
и еще...к этому состоянию счастья и радости невозможно привыкнуть и это так здоровоооооо....все время испытывать новые ощущения. Валентинчик, вы наш прекрасный Волшебник!!! Спасибо за ваши золотые, бархатные ручки!!!

Ой Душечка, как же я тебе завидую по хорошему )) Это я насчет массажа у Валентина! Мне сегодня сон снился, что я приехала в Питер специально к Валентину на массаж. Проснулась в шикарном настроении. От всех позитивчиков, которые пишут красотули после массажа Валентина, иногда создается ощущение, что сам побывал на нем. Жалко, что не худеется от позитива...

Куколка, привет!!! Наши мысли материальны Раз приснилось, значит есть вероятность того, что это случится в реалии!!!
Загадывай желание!!!
Успехов тебе от всей души!!!

Спасибоооо, солнце!! Сегодня перед сном обязательно загадаю )

Да!! Надеюсь даже, что во всех смыслах этого выражения



И вообще, москвички делают много хорошего для меня!! И я им за это признателен!!

Москвички приносят вкусности, москвичка уговорила поехать впервые в Тайланд, многие московские клиентки очень милы и приятны в общении. Очень многие!! И это необычайно радует!!

И ведь это только начало!! И дальше будет только лучше!!

СПАСИБО!! МОСКВИЧКИ!!



И Вы, Валя!!

ЧУДЕСНЫЙ ДУШЕВНЫЙ МОЙ ДРУГ, ВАЛЕНСИЯ)))



До чего ты мила, словеса попропадали
Глаза, такие у тебя добрые глаза... И сама ты вся лучишься добротой и теплотой


Спасибо за рецептики. Вот думаю про свежие помидоры сейчас. Есть ли в них резон? Или они все пустые, как считаешь?

Да, для мозга качественное описание почти равно переживанию!!




Не скажите!! Позитивный настрой очень помогает в достижении Ваших целей!!

Спасибо, Валя...

Привет, моя очаровательная и умная блондинка!

Ого! И это за какой срок? Разница видна заметно! Главное, по лицу видно, что ты добрая, хорошая и умиротворённая такая Взгляд красотули!

Всё лишнее уйдёт, без сомнения!

Обожаю суп из чечевицы!

Я сегодня вечером, пока сидела на Красотуле, целый ананас схомячила

А что за запеканка? Я думала, запеканки только с яйцами делают...

Точнее не скажешь!
Мне понравилась книга Брайана Трейси "21 секрет успеха миллионера". Моя любимая цитата из неё: Ваша жизнь станет лучше только после того, как лучше станете вы

А ещё: Точно так же, как альпинист, который достиг одной вершины и должен перед восхождением на другой пик спуститься в долину, ваша жизнь и карьера будет цепочкой подъёмов и спадов
По-моему, очень мудро!


Жизнь - это процесс, где делают два шага вперёд и шаг назад.

Девочки, меня понесло, держите

Вот вопрос, который вы регулярно должны задавать себе и искать на него ответ: каким стал бы окружающий мир, если бы каждый его обитатель оказался точно таким же, как я
Думаю, этот вопрос многим бы пригодилось задавать

Характер - вот самое главное достояние, которое вы можете приобрести за всю свою жизнь

И это всё он, Трэйси.


Худеется. Ещё как!

ААААААА, какие у меня здесь гости побывали!!!!
Привет, мои прекрасные Солнышки!!!! Очень всем вам рада!!!!
Отвечу позже, а сейчас убегаю на работку

Цитата на сегодня:

Утверждайте свое право выбора – независимо от того,
какой выбор считают правильным другие люди. Ваша жизнь принадлежит вам, и больше никому.

Валюшенька, привет!
С пяницей))) УРААААА!!!!!

А я тоже думала, что только у меня не отображается
Фото супер! Ты красотка, стала ещё лучше!!!
Менюшки отличные)))) Ещё и массаж..ммммм..
Люблю. Целую. Хороших выходных!

Привет, мои бусинки!!!
Вот здесь выложила статью "про мужей и не только", посмотрите, там рекомендуют литературу про семью, может кому пригодиться
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=786850








Конечно во всех


Валентинчик!!! А как может быть по другому? Как можно не делать для вас хоть ту малость, что можем


Спасибо вам, прекрасный наш рыцарь!!! От всех москвичек

Однозначно...так и будет




Женюличка, пусечка моя!!! Ну ты такая выдумщица Прелесть ты моя

Спасибо



Жень, я сейчас предпочитаю черри, маленькие... а так вообще конечно, не много там сейчас полезностей
Ненюрочка, люблю тебя безмерно



Согласна, без настроя никуда




Настюшечка, привет!!! Очень рада, что зашла ко мне

Спасибо, Солнышко чудесное!!! Это я сбросила за год....но сейчас меня хвалить не за что...больше ни кг. не уходит...значит не достаточно стараюсь....нужно "поднажать"







нет, Настюш, вместо яйца добавляю банан вместо муки-манка и много изюма



Согласна...очень мудро

И тут Остапа понесло (шучу) Насть, ты прелесть



Настюш, спасибо за мудрости







Привет, мое сердечко!!! Спасибо... так меня хвалишь, а я сегодня вот такая.
Не знаю уж, холод ли виноват но у меня такой зажер....жуть...жую целый день и все время мерзну
Настюшенька, тебе тоже желаю хороших выходных!!!

Валюш, я сама сегодня такая... Завтра планировала разгруз...а перед разгрузом сопло приоткрылось Боюсь наверно завтра голодной быть

Настюшик, удачного разгрузика тебе

Валечка, 8 кг - это куууууул!!
молодчинка, а за какое время?

Ксеничка, привет!!! Спасибо , Солнышко! Почти за год!


Валентинчик!!!!

Чмоки!

Как это не за что???
Вес не возврашается - супер!!! Удеражть вес труднее, чем его сбросить!
Не гони лошадей. Всему своё время. Привыкай к данному состоянию. Пусть оно станет для тебя мега-комфортным. А потом сделаешь шаг вперёд. И будет больше сырого в рационе, а пустые калории в виде проскальзывающих пока блинчиков (или чего там) уйдут в небытие.

Главное - не переломить. А это можно сделать, если поднажать не вовремя. Ты сама почувствуешь, когда надо.
Вот это да! Я имею смутное представление, как делаются запеканки. Я их никогда не делала...

Уверенна - вкусно!



Всегда пожалуйста. Надеюсь, пригодились!