Добрый вечер,Красотули!!!
Вчера не написала отчет.Пишу за 2 дня.
Утром-вода с лимоном,каша геркулесовая на молоке,
Обед:плов овощной-150 гр,салат из 0.5 огурца,1 стебеья сельдерея,1 редиска, шпинат;масло
перекус-1 яблоко,
полдник -чай зеленый и тост с джемом.
ужина не было, вечером только вода.
Процедур тоже не было.Только душ и все.
Сегодня:вода имбирная,бутерброд с сыром,кофе.
Обед:голубец овощной,(рецепт я выложила в вегетарианских рецептах)салат с 0.5 авокадо,стебель сельдерея,редиска,0.5 огурца с йогуртом.
Полдник:йогурт
Ужина не было, пришла с массажа,как всегда на подъеме,есть неохота.
Может быть потом съем творожок детский или кефир.
Девулички,я обещала вам потискать Валентинчика, так вот сегодня я его таки потискала,когда при личной встрече поздравляла с ДР.
Обняла крепко.За всех нас. Хотелось тискать и визжать от восторга!!!
Вот такое вселенское счастье!!!
Пока все, пойду посмотрю тесто и прийду к вам в гости!!!