пусть будет.
Спасибо большое за совет, обязательно воспользуюсь,не знала чеслов.Какая ты отзывчивая добрая девочка. 
Впрочим на Красотулях других и нету!Жалко,не хватает времени,хочется ко всем зайти. Желаю тебе всего-всего свмого замечательного!! 
Валюша, приветик))))
Лучше не корить себя всего за кусочек шоколада, а похвалить, как ты хорошо питалась в течение дня. Тише едишь - дальше будешь 
Спасибо,зайка, за поддержку. Ты права ,действительно, себя нужно хвалить, мало того, ругать себя нельзя ни в коем случае, даже если что-то ни так сделала, все равно,лучше похвалить.Жалко,что я об этом иногда забываю,буду исправляться!
Всех с 1 апреля!Сегодня по дороге на работу я размышляла, как мы все удивительным образом преображаемся,попадая на этот форум.И жизнь начинает подкидывать и необходимые нам встречи, и ответы на какие вопросы, многие девочки чудесным образом находят работу,когда это необходимо.Я собственно вот к чему, на днях в дневничке у кого то из девочек прочитала жалобу о том, что стала вегетарианкой и появился целлюлит,я задумалась над ее словами, т.к я сама новоиспеченная вегетарианка,(правда появления большего целлюлита я не наблюдаю, наоборот уменьшается,т.к. я хожу на массаж к нашему Мастеру!)И вот вчера мой мир позаботился обо мне и устроил мне встречу с давней моей приятельницей,не виделись Бог знает сколько лет.Оказалось, что за это время она стала вегетарианкой ,не ест ничего животного, кроме молочки.Если бы Вы слышали с каким восторгом она говорила о чудесном своем приображении(выглядит шикарно, помню полненькую "затюканную" жизнью женщину, сейчас же стройная красавица, с блестящими глазами),в том числе похвасталась, что целлюлит у нее уменьшился во много раз.Вот ,что я вам хотела рассказать!Так что,все новички в вегетарианстве,мы идем в правильном направлении!" 
! !! И тебя с 1 апреля!!!! 
!! Спасибо!! Поздравляю с 1 апреля!!Желаю море улыбок и замечательного весеннего настроения!! 
: 
Как здорово ты написала, умничка моя! Спасибо!!Всего наилучшего!!
хотела вам рассказать о том, что вчера совсем случайно спонтанно приготовила суп-крем из грибов и овощей, сегодня принела себе на обед, такой вкуснющий оказался, если кто заинтересуется, напишу рецепт, в теме рецептов 
. 
Какой то вечер сегодня не писательный,но надо же отчет оставить. 
хотела вам рассказать о том, что вчера совсем случайно спонтанно приготовила суп-крем из грибов и овощей, сегодня принела себе на обед, такой вкуснющий оказался, если кто заинтересуется, напишу рецепт, в теме рецептов . 
Вот бы мне научиться так питаться. По чуть-чуть 
!Молодец,что забежала! Обязательно напишу рецептик супа и в темку рецептов, и тебе в личку,а еще напишу рецепт салата, загляни потом в рецепты.А с питанием, так у тебя и будет,научишся есть по чуть-чуть,сначала я брала себе перекусы, яблоко ,банан, или творог и пыталась, чтобы питание было частое,если часто,то получается меньше,потом мне стало хватать 1 перекуса,но при этом я стараюсь не забывать пить воду, пытайся пить много воды,но не беспорядочно,а допустим по стакану каждый час,но это должна быть именно чистая,простая вода,а не просто жидкость,вообщем все у тебя обязательно получится,потому что ты умная Красотулька!Спасибо за зайку,такой прикольный,поднимает настроение суперски!! 
Картинка, как раз очень кстати, в Москве дождь (все равно это хорошо), я буду смотреть на твою картиночку и представлять солнышко, которое я люблю больше дождика.Ты-чудо! 
Прекрасного дня! Что то у меня сегодня интернет капризничает, 3 й раз пытаюсь написать что то,в этот раз получится точно. Вчера наша Волшебная Фея так вдохновила статьей о любви к телу,(я ей уже сказала спасибо,повторяю еще раз,спасибо Феечка)что я сразу же вечером, когда пошла в душ, начала применять это на себе. 
Принимала душ и благодарила свое тело,признавалась в любви всем частям своего тела,примерно так:"Я люблю и благодарю свой животик,мой животик с каждым днем становится все красивее, так же ножки, ручки... и все остальное.Думаю,что я буду делать это каждый день. 
совсем малюсенький кусочек, надеюсь уже спортом разогнала,крутила 40 мин. обруч,начиталась дневничков других девочек ,которые крутят обручи и тоже достала свой,"смахнула пыль", буду вращать,а еще прессик покачала, в спортзал ехать поленилась сегодня, завтра поеду обязательно, обещают хорошую сухую,теплую погоду.
Пишешь классно! 
Вставь пожалуйста в автоподпись ссылочку на свой дневничок.... так будет намного легче его искать... Ты, наверняка, такая хорошенькая!!!! Мне вообще параллельно куда их перевели, очень легко адаптирусь! график сбился... Замечательная история! Это знак!!! 
тем более знакомых.... . И отличного воскресенья!!!!
Лапуль,если бы я знала,как эту ссылку вставить, 
видимо не до конца изучила правила.эх, прийдется еще поизучать, что б не совсем быть "компьютерной блондинкой"где бы еще время на все найти? Но это тоже к чему то хорошему .Прорвемся,разберемся. Пришлю в личку,хорошо? Ну что,заюшка, желаю всего самого солнечного, скоро и у Вас будет весна, осталось чуть-чуть подождать. Спокойной ночи тебе! 
Умничка, готовишь полезные вкусняшки 
Какая же ты умничка, что забежала ко мне вчера,как всегда с позитивчиком! Ссылку я напишу в твой дневничек,хорошо?А рецепт пиццы скину в личку,но только вечерком,сейчас убегаю в гости, у меня подружка приехала из Саранска к другой подружке.Желаю отличного дня 
!! 
Я так и буду делать, конечно тоже это знала, просто после большого перерыва,что называется дорвалась! Впредь,не больше 20 мин.10 мин. очень мало, согласна с тобой, но в каком то журнале читала совет врача,она рекомендовала 15 мин.в день, но стабильно.Вообщем вперед к стройности!! 
Тааак приятно!!!
Точно мы на одной волне, так радостно, я ведь уже убегала,одета в верхнюю одежду,но вдруг так захотелось пожелать вам доброго утра,подошла к компу, а здесь ваше сообщение.Спасибо, мой дорогой,настроение у меня еще выше подскочило!Это вы меня вд охновили на такую активность!Спасибо за все!!Люблю,целую!! Желаю Вам замечательного,солнечного воскресенья!!
Точно мы на одной волне, так радостно, я ведь уже убегала,одета в верхнюю одежду,но вдруг так захотелось пожелать вам доброго утра,подошла к компу, а здесь ваше сообщение.Спасибо, мой дорогой,настроение у меня еще выше подскочило!Это вы меня вд охновили на такую активность!Спасибо за все!!Люблю,целую!! Желаю Вам замечательного,солнечного воскресенья!!
охновили на такую активность!Спасибо за все!!Люблю,целую!! Желаю Вам замечательного,солнечного воскресенья!! 
Я с ответным визитом! 
Вот какая ты молодец,что пришла,я всегда рада гостям!! Желаю тебе чудесного вечера!
Валентин,вы-чудо!! С вашим появлением все вокруг становится еще светлее и радостнее.Вы-наш солнечный свет!!
Благодарю Небо за Вас,за Красотулю ,за себя теперешнюю!!(или неправильное слово)может лучше за то,какой я теперь стала!!
Это вам спасибо.И вы правы!! :V-right: 
Спасибо тебе за ссылочку,но я наберусь наглости и попрошу объяснить,что такое ,копируем из строки браузер наверху. ?Будь настолько любезна, объясни,блондинке уж до конца! Люблю. 
Красотулички,спасибо всем за то, что так друг друга вдохновляете. Вот я почитала дневнички и очень много процедур возобновила, благодаря вам .Обруч достала из угла, маску сегодня на волосы сделала,ту, которую добавила в рецепты красоты,а сейчас собираюсь опять на попке походить,очень давно этого не делала.Так что спасибо сущности за то,что я с вами,замечательные девочки! 
И дальше то же самое в Личных данных
Молодечичка!!
Тебе так идет этот ник уххх, сколько у тебя в дневничке полезного - и рецептики и масочки - умничка!!! спасибо тебе, дорогая Очень понравилось, что ты не стала ругать себя за пирог, а просто реабилитировалась прогулкой пешком 
И это....
Тебе так идет этот ник уххх, сколько у тебя в дневничке полезного - и рецептики и масочки - умничка!!! Спасибо тебе, позитивная девочка! 
Обязательно фотки будут, после массажа. 
Умничка, что спокойной отреагировала на лишний кусочек и просто все согнала прогулкой и обручем 
Правда, не знаю, какой лучше.
Спасибо,дорогая,очень приятно! Так меня один мальчик,сотрудник зовет, и я решила взять себе такой ник, а то 1690,как то неудобно. 
Классная картиночка какая,как всегда поднимает настроение,спасибо заюшка!
Спасибо за добрые слова! Тебе то обручи и попохождения, при такой фигурке и параметрах не т ак уж и нужны.А ВОТ КОЛЛОНЕТИКА-это здорово,даже для прекрасного самочувствия хорошо. :n020: 
Добрый день,счастливый отпускник Валентинчик! 
:e010: