Как меня порадовало следующее:
Американский ученый, профессор Джон Мировски из Техасского университета приводит довольно веские доказательства того, что наилучший возраст женщины для рождения первенца составляет 34 года, что может существенно приободрить современных деловых женщин. Как утверждает ученый, именно в указанном возрасте соотношение состояния здоровья и финансового положения женщины в наибольшей степени располагает к такому крайне ответственному шагу.

А это:
Здоровый вес является залогом крепкого здоровья и может уменьшить риск связанных с весом болезней, таких как болезнь коронарной артерии, асфиксия сна, диабет 2 типа, высокое кровяное давление и инсульт. Но вес - это только один компонент здоровья. Даже если вы будете обладателем нескольких лишних килограмм, но при этом питаться здоровыми и полезными продуктами и оставаться физически активными, вы, однозначно, будете чувствовать себя лучше и располагать большей энергией. Фактически, вы можете быть более здоровыми, чем худой человек, который плохо питается и физически неактивен.

Свет че даже в школе внутреений не реал сдать что ли???
че то много вопросов у вас, может там все повторяющиеся?

ЙЕСССССССС!!!!!!!!!!!!!!!!!
пасибо Свет!
именно примерно так я и расчитываю......

ну я 15 билетов прорешала за эту неделю, вопросы повторяются иногда, но редко. Прикинь, я в шоке!
А внутренний по слухам сдать еще трудней чем внешний в ГАИ. С нашим инструктором, который меня насквозь видит Пох... прорвемси


ага... ато меня кумарит, что надо видители до скольки то там, а то что то там потом не эластичное... фигня на постном масле

Привет, Светуля!!!!
Столько эмоций, столько веселья, вопросов ...... Жизнь кипит!!!!
У меня не легче! Депресняк тоже своего рода.

Кстати, насчет дивишника, стриптизеров круто заказывать!!!! Только главное, чтоб невеста не переборщила с алкоголем.
А то бывает всякое Само классно в сауне или на квартире. Там можно разгульнуться.

Фееечка, по поводу твоего вопроса, то я тогда работала, график был 1 -я смена с 07.30 - 16.00, 2-я с 12.30 - 21.00, средняя с 10.30 - 19.00.
И я все успевала, но это только потому, что я не была беременна, потом все пошло сложнее....

Светуля, давай поднажми и прорешай все вопросы! Ты клевая и у тебя все получится!

Светик, приветик)))
Рада, что сегодня у тебя уже получше с настроением)

Светусик, тыж умничка и все у тебя получится! Главное позитивно настроиться.

Настрой - это главное На самом деле мне пофигу сдам или не сдам. Рано или поздно сдам! Водить я не планирую ни пока ни вообще, не мое это. Нервы мои итак очень очень шаткие

Сижу и думаю что же делать вечером?
Подруги пригласили в парке погулять со знакомыми мальчиками Хорошая компашка, но завтра у меня утром вождение и мысли о том, что мне надо будет ехать после гульки поздно в свой страшный район алконафтов - меня не греет.
И ТИГР позвонил пригласил провести последний вечер без его мамы. Я конечно же хочу. Но я больше чем уверенна, что мне что-то будет вечером не так, я буду психовать, бить себя по щекам и жалеть о том, что я приехала.
Вот что делать? Хочется и то и то. Но два дела сделать не смогу, у меня еще и теория сегодня вечером. аааааааааааа..... а самое мерзское, что у меня такое чувство, что если я пойду гулять, то ТИГРу сделаю больно, вот дура! А как он без меня гуляет - дык ниче?
Надо рулить на гульки однозначно!!! С ТИГРом на выходных встретимся.

Приветик, Светик Вот так же и подружка моя, пока она училась вождению, только от неё и слышала:"не моё, не буду, не хочу".
Сейчас за милую душу водит, в соседний магазин пешком не сходит...только на машинке.
Так что, не делай скоропоспешных выводов.

Пасибо за цвяточки, Анжелик! Не буду делать выводов, согласна, мож еще и пропрет не по-детски

Решено, я еду к ТИГРу гыгы))) от бабы бабы, кто их поймет

СВЕТКА ХОЧЕТ СЕКАСА!!!!!

О, Мариша, ты меня поняла с полуслова
Я вот теперь сижу и мне хочется в парк.
Короче у меня в башке большой таракан буянит

Света, порадовала про 34 года - у меня еще 2 года есть
А незя взять Тигра и пойти с ним гулять в парк?

ТИГРу завтра в 4 утра за маманей ехать на вокзал. Сказал, что никаких гулек не будет. Цитирую "Какие гульки? Жрать, тра*аться и спать!"
Как от такого можно отказаться

Солнце наше , забежала целоваться !!!!

Бахиня, душа мая )))))))))) Сэстра мая )))))

Я бы выбрала секс )))))))))))))

Супер-программа на вечер !!!!

Светкин, программа на вечер круче, чем со стриптизерами на дэвищник)))))))))))))))))))0
удачи завтра буду держать за тебя кулачки)))) если ушки будут гореть, знай... это моя)))))
а сегодня расслабься и множество фееричных оргазмов тебе)))))))))))))))))))))))))))))))))))0000

да уж...приятный вечерок тебя ожидает ))
главное не держись и не психуй и усё будет впорядке.
так что приятных тебе эмоций!!!
и завтра не уха не пера
чмок!!!

Прюветики, девульки
И опять у меня кучка работы и опять я не с вами
Вчера прошло все хорошо я вела себя как приличная
ТИГР встретил мамашу утром. А я ж принципиально в квартире не убирала. Решила, что я итак жрать готовлю и посуду мою - уборка и мусор за ТИГРом. Ну и ТИГР не убирал. Приехала мама и наверное прозрела. На кухне возле мусорки куча шкурок от всего, что я чистила и не попадала в мусорку Полы грязные... а мне пофиг, я что хозяйка, кто те виноват, что сына убирать не приучила Я ваще то гость, а гостям убирать не положено
Теперь тиграмама на неделю едет на дачу и ТИГР снова просит меня пожить с ним. Епте...
Я на себя уже смотреть не могу. Ни маникюра, ни педирюка, ни накрутить волохно, ни шмоток... НИФИГА!!! Еще и поприщило, а средства все дома В субботу буду дома красоту наводить после инглиша
А еще у меня страшные, реально жирные ноги. роде по штанам - они не изменились, но я на них смотрю и реально страшно. Целлюлит просто отвратительный. Поэтому я берусь за себя. За 2-3 месяца я свои 10 кг, а то и больше на раз сброшу, чего я телюсь? Тьфу!!!!
Вождение... сегодня ездила по городу. Я почему-то очень боюсь ездить, особенно когда маршрутки меня подрезают или вообще едут впереди и другие машины вокруг и вообще... Мне кажется что это моя верная гибель - вождение. Езжу через немогу, потому что надо. Инструктор говорит, что я нормально вожу, типо, чего боишься? А я не могу, прям стопор какой-то. Это все из-за нашего движения, всем на всех плевать, подрезают, дорогу в неположеных местах перебегают... А инструктор мой у него такая тяга на круговом перекрестке сказать включить мне поворот в не ту сторону что обычно и орать когда я рулю как обычно. Епте.. ну чего не предупредить: Света, сегодня мы едем так так и так!!!"
Заглохла два раза, один раз сразу же как села за руль (отвыкла), второй на крутом повороте, сзади урод какой-то бибикает, лох, и мой инструктор орет: "Че ты бибикаешь, го*дон!" Вощем веселуха
С инструктором дружу, стараюсь Скоро ж внутренний экзамен В принципе он нормальный дядька, просто вредный Недовлетворенный жизнью. У него оказывается два в/о и он инструктор, представляю сколько в нем неудовлетворенных амбиций
А вчера нам рассказывали медицину, меня чуть не стошнило. "Если вы увидели человека, у которого ранение брюшной полости и вывалился кишечник, не пытайтесь засунуть его назад, просто прикройте чистой тряпочкой и ждите скорую" или "Человека, с черепно-мозговой травмой надо перевозить на боку, чтоб он если будет рвать, не захлебнулся собственными рвотными массами" и так два часа. А в комнате сделали ремонт и краской воняет, а она про угар рассказывает и его последствия, жуть...

Светик, привет) Давай, 1 октября проверим результаты)))

Танюш, я со сроками не могу. В голове запрет на сроки какой-то. Поэтому я просто начну, а там как карта ляжет
Меню на сегодня:
Сразу в оправдание скажу, что на вождении было кофе, т.к. я не могла собрать рамсы, мне надо был какой-то стимулятор. Ну а маккофе захотелось после вождения - стресс снять Да и моему целлюлиту страшнючему хуже не будет
08.00
кофе с 1 ч.л. Сахара 200 грамм 100 ккал
11.00
маккофе 350 грамм 160 ккал
слива 100 грамм 45 ккал
творожная масса нежирная 100 грамм 120 ккал
12.30
персики 424 грамм 254,4 ккал
13.00
куриная грудка на гриле 100 грамм 150 ккал
помидоры 335 грамм 67 ккал
огурец 126 грамм 18,9 ккал
перец болгарский 100 грамм 30 ккал
чай без сахара 350 грамм 5 ккал
15.00
виноград 290 грамм 232 ккал
чай без сахара 350 грамм 5 ккал
Итого 2 825 грамм 1187 ккал

Молодца, Светуль, настрой у тебя боевой, за 3 мес. абсолютно реально сбросить 10 кэгэшек.

Угу, Анжелик. я за три месяца по 18 сбрасывала Реально, главно чтоб крышу не сорвало

Светик, если это меню на вес день целиком, тогда все просто супер

Свет - ты точно решила? с чего начнешь?
прива, кста))

Свет, планы отличные... а за крышой твоей кто присматривать будет?))))

а когда это такое было?

действительно, от такого не откажешься

4 и 2 года назад. О! Как будто цикл в два года

Светуль привет!
по поводу сброса кг давай вместе а? устроим опытный забег без сроков!
по поводу вождения понимаю тебя как никто...
сама такая же...БЫЛА. Просто 3 дня назад у меня в башке что то перемкнула и я стала получать удовольствие даже от езды и от маневрирования..
Так что Светунь, буду ждать когда у тебя тоже пермекнет.
пока не это не произошло я например очень туго соображала.
По поводу теории .....да...страшная весчь...а я еще я много делала ошибок по невнимательности как дура..
например могла вместо номера ответа напимать номер ВОПРОСА. причем машинально.гыг))
эх...затра гаи уже даже не верится...

Светик с новыми планами? Маладца! Я с вами!!!!

Думаешь когда-нить это случится?


Аха... или вопрос не дочитать, точнее не дочитать что надо отметить, то что запрещается или то, что разрешается




Я вчера фильм смотрела какой-то и там была худенькая девуля и мне подумалось, блинааа, до такой фигурки надо нам 2-3 месяца и все. И всю жизнь поддерживать ее и кайфовать от себя и своего отражения. Неужели мне жалко потратить 2-3 месяца и улучшить свою ВСЮ дальнейшую жизнь, ее кажество и продолжительность? Что я заедаю? Зачем? Неужели кто-то, кто мне трепет нервы достоин меня и моих переживаний.
Мы можем! Мы знаем как! И мы сделаем это! Люди еще не такое делают

Опа! боевой дух? мне кажется или пахнет Светореволюцией?)))))))

Я тож в СОЮЗЕ !!! Как действуем , с чего начнем ?!!!

Меньше жрать! Это первое. Полезности это хорошо, но судя по моим последний никаким результатам - этого мало Если кушать больше чем тратишь - путь к увеличению веса гарантирован!!!
Ну а в остальном как всегда - больше двигаться, радоваться жизни и проч.

Вспомнила прикол давно хотела Вам рассказать
Разговариваю с ТИГРом про его кота как-то Привожу в пример кота Катюхи, который если ему что не нравится срет на видных местах, грю вот и твой кот ссыт везде где попало, потому что ему что-то не нравится. А у ТИГРа есть манечка все в шутку переводить ну человек такой, и за это я его люблю.
Грит "Тю! А если я буду срать где попало, если мне кто-то или что-то не нравится! Вот представь приходишь ты с работы, а на коврике от мышки на столе я наложил кучу. И сижу в углу - губы надул на тебя...дуюсь и молчу..." Когда я представила ТИГРа сидящем на корточках на столе и делающим это грязное дело - ржала до слез

Натали, ну это индивидуально Я например спорт не люблю, поэтому не буду им заниматься, только пресс качать. А вы уже сами себе программу разрабатывайте

А ТИГР предложил поехать на дачу купаться и рыбачить. ВАУ!!! Правда есть один ОГРОМНЫЙ МИНУС - его мама Бу, но я буду пропадать на речке и на рыбалке И ваще мне плевать на нее с высокой колокольни! ДА!!!

Приветики Светик и все девочки!!! =)Ой, Светик!!! Какие правильные мысли!!! Блин, а я только слопала кусочек торта, ведь могла бы без него обойтись. Сейчас понимаю, что ничего такого вкусного в нём и не было, спокойно можно было не есть...
Млин, надо эту цитату даже к себе скопировать, она прям меня стимулирует, да!!!
Монстр похудения!
Света, а кожа успевала стягиваться? А ты что-то для кожи специально делала?Девочки, я тоже с вами!!! Правда с приблизительным сроком (примерно кое-что планирую)...
Класс! Катю, ну ты значит будешь суперводила! Эх, а у меня такого не случилось, так и отъездила все занятия и экзамены настороженно...

блинаааааааааааа..................нимагу оборжалась...

А у тебя натянутые отношения с мамой любимого?

Не то чтобы натянутые, просто не люблю общаться с чужими мамами подолгу

Свет, стоит к тебе в дневничок зайти, как настроение подымается...Даа Тигр твой шутник ещё....
А если ты по 18 сбрасывала, а как же кожа..?А вообще я тоже думаю, что сбросить бес реально..стать счастливой и красивой тоже реально..просто надо очень захотеть этого ...и тогда всё будет...

Светк , что ты ела , чтоб 18 скинуть?

Как точно сделана опечатка
Кожа нормально абсолютно. Я ее каждый день мочалочкой растирала утром и вечером и после душа кремом самым дешевым или маслом мазала. Фигня это все про кожу. Если нормально питаться, белки и все такое - все с кожей будет ок.
Жаль некоторые не попали на девочку Каслик86, она 50 кг скинула и выглядит клево.
Кожа обновляется

Дай Бог памяти..все что попало на 1100 ккал. Но без срывов вообще вообще. Иногда 5 морожных и ВСЕ! А иногда и полезности Все подряд, все что хотелось.
Потом правда траблы в личной жизни начались из-за моей звездочки и их заедала.
А вообще изначально я сбросила 32 кг, потом набрала половину и вот пытаюсь ее сбросить, но я не люблю вспоминать о прошлом. Что было то прошло, не так ли