Привет, Ирина!!! Зашла познакомиться.
Фото просто впечатляют! Супер!!!
С прошедшим!!!

Спасибо, что ты есть :*

Доброго дня, красавица!!!
Все читаю ,читаю не могу начитаться, как интересно, очень понравился рассказ о поиске себя, лучшего и оптимального... Вдохновил дополнительной порцией уверенности в себе!
Кстати об обруче, у меня есть тоже пластмассовый, легкий, не знаю, подойдет он или нет?... А если утяжелить его, как это делать?... про песок писали, но я пока не очень представляю, а как песок туда засыпать...
может проще новый взять железный...
Спасибо за такой замечательный дневник и такую замечательную историю!

Всем доброго времени суток!!!!!!!!!!!!!!!
ЕvА, добро пожаловать. Рада новому знакомстиву и обещаю наведаться в гости и к тебе.

Chillout, взаимно. Именно в такой способ на Красотуле и существует атмосфера взаимопонимания, любви и уважения. Катюш, я буду всегда рядом.

Небесная Татьяна, знаешь, нам когда-то тренер рассказывала, что пластмассовый обруч тоже очень эффективен, так как телу приходится трудиться, чтобы легкую вещь крутить. Так что можно попробовать. Но если есть возможность купить железный, воспользуйся ею: тяжелый обруч дополнительно массажирует бока, талию, убирая жир.

Ирина привет!!!
Пришла знакомиться Меня Оля зовут
Я в шоке от твоих результатов - молодец. Очень понравилось одно из последних фото, где ты в платье и в туфельках на кублуках - ножки отпад

Привет, Ир!
Вот именно твои успехи в 40 дают надежду на успех - я-то думала, что с возрастом при замедлении метаболизма уже не худеется! А получается, что все возможно, только надо настроится на долговременный процесс и не ждать результаты через 2 недели Согласна, что в 16 и даже в 25 гораздо проще сбросить лишний вес - там и замуж надо выходить, и тряпки новые покупать, и на дискотеках надо выглядеть на уровне. А нам уже чего стараться, по большому счету? Шучу

Ты писала об очищении рисом - это что, ешь только рис? белый или коричневый? Надо все-таки перечитать твой дневник, хоть ты и скромничаешь Я слышала о такой чистке, но как-то не вдохновило меня. А как же фрукты-овощи? Гемоглобин не падает при таком питании?

Конечно, твои записи могут пригодиться, заинтересованных гораздо больше, чем тебе кажется!

На счет полных женщин, я тебе скажу, это не их вина, а общества в целом. В процессе борьбы за выживание некогда заниматься собой. Это для женщин из не очень обеспеченных семей. А для обеспеченных вес - все равно как статус, значит, имеет что покушать

Про обруч хи-хи-хи Мы с велосипедом тоже иногда общаемся на уровне подсознания ))))

А на счет родов, жуткая история. У меня аж все там заболело от твоего рассказа... Ты себя береги, тяжестей не носи! Тетрадки можно и в школе проверить

Иришка привет!Доброго дня тебе!Очень люблю тебя!

Ирочка, привет! Читаю как девочки пишут тебе, что обруч оставляет синяки и вспоминаю, как просила у тебя совета, как думала что никогда не смогу эту боль перетерпеть и вообще не пройдут у меня эти синяки, если я не перестану крутить обруч Быстро время пролетело)))) А ты тогда так понятно все описала, так оно все и было Вдохновитель ты наш

Привет, мои любимые, мои хорошие, мои родные!!!
Зайшла к себе в копм на одну секундочку, чтобы файлик забрать на флешку, и... Что с нами делает эта Красотуля!!! Прочти мимо нее не получилось. Но надо бежать, поэтому я по-быренькому вам отвечу и трудиться в поте чела.

Олечка, я в твой дневник вчера одним глазом успела моргнуть, но потом мальчишки комп застолбили. Всем троим надо в нем посидеть, мама уступает. Спасибо за хорошие слова!!! Я и впредь буду стараться держать марку и тебе того же желаю. Видела и твои снимки с 1 странички дневника. Красивааааааяяяяяяяяяяяяяяя!!! Видная, яркая, обворожительная.


Привет, Танюшка!!!!!!!!! Здорово, теперь ты у меня в гостях!!! Вау!!!!!!!!!! Что-то я о твоем возрасте не усведомлена (надо срочно узнать!!! ). Думала, что таких, как я, тут не много. Но на Красотульке я чувствую себя такой же, как и все девочки, - молодой.
Про рис писала в своем дневнике и у Линочки. Сейчас попробую найти ссылку, которую ей давала. Например, такая: gorod.lv/novosti/95127-ochischenie_risom
И еще. Я в школе не работаю, хоть по образованию филолог. Так что тетрадки домой носить не приходится. В основном ношу сынулькин рюкзак Он такой тяжелый, капец. И вроде книжек не много, но... Мне масика шестилетнего жалко, потом такие рюкзаконошения вылазят сколиозами. Так что пока влачу лямку за него. А вот обруч мне спинку укрепил, помог обрести форму и навел порядок с мышцами (ну и полюс в наших, женских делах тоже постарался). Кто знает, как обстояли бы дела без него.

Мариночка-солнышко, я тебя тоже люблюююююююююююю!!! Прости, что давно не заходила. Все времени в обрез. А на работе комп такой старый, что старницы будет загружать полдня. Но я исправлюсь, честно-честно.


Наташ, сижу у монитора и лыблюсь сама к себе. Приятнооооо! Мы тут друг дружку вдохновляем, и это так здорово!!!!! Ну не получается у меня зайти сюда на один сек, общение с красотульками так затягивает. Мальчишки ругают, что у меня открыта куча вкладок. Не поверите, но большая часть из них - красотулинские. Ни дня без вас не могу. Я рада, что мой опыт тебе пригодился. Целую тебя
Пока попрыгала на свою разлюбимейшую. До встречи в эфире!!!!!!!

Доброе утро, Иринка!!! Хорошего настроения!

Почему же не поверим Очень даже верим Сами такие

Иришка!! я тебя люблююююююююююю!!!! Хорошего вечера!! Цалую!!!!!!!

И я обниматься пришла! Ты такая замечательная!
Рассказываю про волосики, как обещала. Я совсем не пользуюсь магазинной косметикой. Волосы мою раствором соды в горячей воде (1 ст. ложка на чашку) и ополаскиваю подкисленной водичкой, она работает как кондиционер. Подкислить можно лимончиком или уксусом, мне уксус нра...после лимона жестковатые. Сода волосы подсушивает, если у тебя сухие, то будь с ней поаккуратней. Кончики смазываю маслом жожоба, капельку растираю в ладошках и наношу. Хочу попробовать еще "косичку в стакане", потом поделюсь впечатлениями. Перед мытьем делаю массаж с морской солью, хорошо против выпадения. Еще масочки всякие делаю, любимая: измельченный черный хлеб, желток, мед, под пленочку на пол часика. Еще отваром календулы (это для нас, темненьких) белявочкам ромашечкой можно, тоже на пол часа под пленочку. В водичку для полоскания можно пару капелек эфирных масел добавить, например, иланг-иланг. Может что пригодится

Ириш

Катюш, золотулька!

точно, точно, у меня так же!)))))
Ириша, все таки у тебя суперский дневник, столько всего познавательного, шикарная девушка, именно девушка, а годы, кому они интересны, если ощущаешь себя на 16!
Ты просто мегазаразительный пример!
Красавица, удачи тебе во всем!

Ириш, под каждым словом подписываюсь... Правда!!!!
Все так...У меня даже вкладки так же открыты красотулькины и ругают меня...
Ты умничка. Супер-супер, правда...
Так..вот сейчас тебя почитала и на разум пришло вдруг:Мне сегодня одна мадам 40летняя сказала..."Ох,...А я -то вот когда собой займусь... "Это после моих слов о утреннем рисе, который употребляю.
Вот уж не заю, когда она займется... Да никогда... с таким настроем на потом. Что стоит людям себя запустить. Ну здесь понятно, психология. Мозг и все в этом роде. До этого нужно дойти.И не все же на красотуле.
А ты молодец, дело не в возрасте, мы душой молоды, тут атмосфера такая, молодая, позитивная.
С юбилейчиком!

katik! Очень интересная информация! Не могла бы ты ее разместить (скопировать сообщение) еще и в, например, в этой теме? http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=5398

С радостью! И еще что-нить расскажу!

Приятных выходных тебе, милая! Я там у себя написала тебе про луковый отвар.

Будем ждать

Девочки, мои хорошие, мои любимые, здравствуйте!!! Спасибо, что, в отличие от хозяйки этого домика, не забываете сюда заглядывать.

Небесная Татьяна, ну и захвалила ты меня. Но все равно приятно. И если смогу заразить ЗОЖ кого-то еще, буду этому очень рада.

Натулечек, как-то читала у кого-то из девочек, что нужно жить настоящей жизнью, а не думать, что сейчас идет ее репетиция. Потом некогда будет воплощать сыгранное в реальность, ибо она, эта реальность, грядет сейчас. А тетя пусть подумает, когда и что ей делать. Просто ей не с чем сравнить то, какой она могла бы быть в свои нормальные 40. Я когда осознала это, запаниковала, почему не вела достойный образ жизни раньше. Как много времени для радости потеряно.

Хочется, чтобы в этом могли убедиться как можно больше людей.
katik, я твое сообщение прочитала, попробую воплотить в жизнь предлагаемые рецепты.
Сходила по ссылочке Наташи-Slonya http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=5398 и поведала миру о том, что читала в литературе о косметике и ее ингредиентах. Буду рада, если это поможет красотулькам при выборе нужной продукции.
Сегодня молокочаю, ибо скоро весна-красна и надо быть в форме (а я перед КДшками что-то прибавила в весе). Вечером, как обычно, будет спортик.
Всех целую-обнимаю и желаю отличных выходных.

Ирочка привет!
Легкого разгрузика тебе

Иннусик, я сначала думала, что это инетовская фотка. Вот я, тетя Мотя.
А снимок такой клевій, что улет Тоже хочу на природуууууууууу!!!!!!!!

Доброго утра и хорошего дня! Я - новенькая, пришла познакомиться) Глянула на линеечку исразу поняла на кого нужно равняться) Добавила ваш дневничок к "Обязательным к прочтению и конспектированию"))) Буду зубрить и выполнять, выполнять и зубрить))))

С ответным визитом, не знаю чье это произведение, прочитала когда-то на блоге, очень понравилось, хочу поделиться!!!!

Ирина Мир, покой…
Несёт всегда собою…
Ведь в имени том спрятана…
Безмерная душа…

Коль нужно-то пожертвует…
Своей большой мечтою…
Ведь в ней сокрыта Вечности…
Безумная краса…

Ирэн прекрасна знаешь…
Во всё творенья года…
Несёт она уверенность…
Тепло и радость в дом…

Она как та Заря…
На небе раннем, ясном…
Ты будешь сух с Ириною…
Под проливным дождём…

Такая сила спрятана…
В той хрупкой, всей девчонке…
Она на вид лишь тихая…
Но в жизни, как огонь…

Постигнет с ней судьба тебя…
Скажу довольно лихая…
Здоров и молод будешь ты…
Как тот Троянский конь…

Энергией зарядит всех…
Прохожих и знакомых…
Она, как вечный двигатель…
Вращает Мир собой…

Ищи по свету Ирочку…
Для воздыханий новых…
Тебе тогда откроется…
Весь Мир любви Земной

ЛиВан,

Тань, не знаю, кто автор сих стихов, но Ир он знал немало. А может, это только я такая (особенно дома)?
Спасибо за хорошие строки.

После того, как Катюша-katik поздравляла всех нас с днем обнималок, я решила тоже быть в курсе, что и когда празднуют. Так вот. сегодня с утра услышала. что 21 марта отмечают Всемирный день поэзии. По такому важному поводу все-всем-всем девочкам и мальчику этого сайта дарю небольшой стишок-пожелание, состряпанное вот уже 20 лет назад.
Счастья вам, радости, бури и грез,
Легкой прохлады белых берез,
Ветра и ливнев, чистых лугов,
Хлеба ржаного, нежных цветов,
С неба лазури - звезд серебра,
Солнышка, мира, удачи, добра...
Очень здорово, что среди множества разных дат существует и такая, потому что, кроме прозы, в жизни должны быть рифмы, ритмы, дарящие нам настроение, радующие душу, воспевающие красивейшие из чувств...

Иришка!!
Ты супер!!!!!!!!
Я тебя люблюююююю!!!!!!!

Ирочка привет!
Какой стишок хорошенький
Тебя тоже с праздником
ПУСТЬ МИР УЛЫБНЕТСЯ
СОЛНЫШКОМ ЯСНЫМ
ПУСТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
БУДЕТ САМЫМ ПРЕКРАСНЫМ!

Сова, открывай, медведь пришел! Ирочка, сейчас как заобнимаю тебя! Какая ты умничка, информацию такую нужную выложила! От лица нашего коллектива, СПАСИБО! И празник чудный откопала! Интересно, что у нас завтра? Легкой и продуктивной тебе недельки!Цемики!

Иришка привет!Какой праздник сегодня бум праздновать?

Красотульки и наш любимый красотун, приветы!!!!!!!!!!

Отвечаю: 22 марта — Всемирный день водных ресурсов.

А водичка - это наше ВСЕ: наша жизнь, передатчик информации, наибольшее из богатств Земли!!!

Значит, празднуем?
"Ода воде", найденная на просторах инэта
Во всей Вселенной есть искрящийся поток,
Движение частиц, несёт кристальный сток.
Тебе - подвластно зарождение всего.
И нет прекрасней чуда твоего!
Ты - прародительница жизни на Земле,
Священное могущество извне.
Ты - дар, великая посланница Богов.
Ты - Мать и Жизнь бесчисленных веков.
Спускаясь с дальней высоты небес
Ты - лучшее из мировых чудес!
Ты одаряешь безграничный мир,
Тебе подвластны звуки сладких лир.
И, наполняя всё живущее вокруг,
Стремишься в Океан ты, в свой заветный круг.
Твоя обитель там, твоя услада.
Ты - миру величайшая награда!
Ты - многолика и имеешь много тел.
Преображенье - твой физический удел.
Ты совершенна, ты - природы кровь
И всюду ты несёшь свою любовь!
Чистейшая, незаменима никогда
И имя Вам - Владычица Вода!
А еще хочу поделиться с вами ярким впечатлением: вчера, наконуне такого хорошего праздника, я видела красивую-прекрасивую РАДУГУ!!! Это что-то!!! Так близко и так четко разглядеть такое явление посчастливилось только теперь. Загадала желание и жду его сбычи.

Ирочка приветик!!!!

Ты такая умничка, а стихи какие!!!

Бум праздновать праздники вместе

ириша, я пришла в гости с цветочками!!!))

Мне 31. Сама с трудом верю в эту цифру. А тебе нехотя прибавила год, прости, пожалуйста.

Спасибо за ссылку, почитала о рисе. Ты в баночках не путалась? Немного трудоемко, мне кажется. Результатом довольна? Может, стоит и попробовать. Скажи еще, 30-40 грамм это сколько? Четверть стакана?

starlight, я наливала на глаз, примерно 2/3 стакана. В банках не путалась, я их "становила в очередь".

как настроенице?

Ирочка приветик!!!

Ну как ты?!

Люблю тебя, солнышко!!!

Ой Ириш, как классно с праздничками ты придумала!!!!!

Как тебе скзать, Ларисочка? Немного забуксовала: перед КД навестил непрошенный Жорж.


Ир, это не я придумала, я только подсмотрела. И ты так можешь. Вот сюда, например, загляни: przd.ru/inter/poetryday.php