Иришка приветик!
Знаешь что-то со спортом последнее время плоховато.
Такая лень! или усталость. Не знаю. Я же всю осень и зиму как одержимая
крутила педали на велотренажере, крутила обруч, силовые упры делала.
А сейчас НИЧЕГО не хочется.
Немного нужно наверно отдохнуть. И начать заниматься. Я вообще мечтаю
о утренних пробежках. Пока что только думаю
Как бы начать? я знаю что мне нужно только начать, а потом срабатывает
обязательность и все ОК! Ну никак не начну!

Приветик Желаю тебе отличного настроения

Римма, у меня те же самые мысли. Только отговорки другие. То холодно, то в шесть утра темно еще, то еще что-то. Но я не позволяю себе такой роскоши - обманывать себя. В выходные, встану чуть попозже (в восемь, в девять.....) и пойду на улицу. На пробежку.
У меня и муж на охоту уезжает... так что "никто не будет мне мешать заниматься собой " - это моя любимая отговорка. Присоединяйтесь, Римма. Побежим вместе в выходные!))))

Иришка приветик!


Ириш, ничего что мы тут у тебя договариваемся с Маргаритой о пробежках?
Мне это понравилось. Точно нужно начать в выходные. А потом можно будет и в обычные дни бегать. Только встать чуть пораньше. Значит нужно лечь спать пораньше.
Так что ПОБЕЖАЛИ!!!

Ничего, ничего, я разрешаю. Может, и меня сподвигнете?

Ой, девчонки, а представьте, три красотульки в субботу по парку бегут..... Вид-то какой заманчивый. Весна, мужчины сейчас неустойчивые.... Расшалилась что-то я. Вот что значит - муж уехал)))))))) Ну хоть в мыслях могу, могу ведь себе позволить? а так я хорошая, примерная жена
Чмоки вас, красивые!))))

Иришка приветик!
Хороших тебе выходных!

Приветы всем красотулькам и мои наилучшие пожелания!!!
Я сегодня решилась помолокочайничать, так как на прошлых выходных и позавчера на ДР-ке подружки немного шалила. Вроде и не позволяла себе ничего лишнего. вредного, но... Вес что-то немного вверх подполз. Сегодня КД, обычно за несколько дней до этого у меня и случается повышение веса. Не знаю, с чем это связано, а хотелось бы разложить все по полочкам.
На следующей неделе мы собираемся встретиться небольшой компанией однокурсников, так что надо быть в форме.
В "Бабушке" вычитала один интересный (как по мне) рецепт очищения кишечника. Если кому-то еще пригодится, делюсь.
Чистящая «метла» для кишечника
Предлагаемый метод поможет тщательно почистить кишечник. Понадобятся курага, чернослив, изюм и двудомная крапива. Последнюю немного подсушить и пропустить все компоненты по отдельности через мясорубку. Взять каждого по 100 г, добавить столько же меда, 100 мл оливкового масла и хорошо перемешать. Тем, кто переносит спиртное, влить еще 100 г 40° водки. Хранить состав в стеклянной банке в холодильнике. Принять на ночь через 3 часа после ужина 2-3 ст.л., запив 300 мл теплой воды. Чистящая «метла» заработает в 7.00 и в 10.00. Курс лечения — месяц. Через полгода повторить.
Вчера вечером приготовила себе такое чудо-снадобье и приняла. Работает.

Ириша, удачной чистилки тебе!!! ну теперь держись!!! ну разгруз перенести легко!!!!!!!!!!

Кристенька, я согласна, но только что-то я с молоком не сильно дружу. Поєтому по средам просто сижу на воде или чае. А сегодня, дай, думаю, попробую опять с молоком чай попробовать, может, пройдет.

Иришик привет!!!
ну как разгрузик? удался?
а вообще ты герой, в воскресенье и разгруз, вау!!!!
хорошей тебе недельки
целую

Natashenxka, привет, подружка!

Да, Наташ, удался. Все прошло очень хорошо. Я даже сама не ожидала. Просто назрела такая необходимость . На этой недельке мы должны с однокурсниками встретиться небольшой компашкой. Хочется выглядеть нормально. Вот поэтому и разгруз прошел удачно.

Ты знаешь, я теперь попробую именно в воскресенье такой день и проводить. Очень дисциплинирует, не надо амбарный замок для холодильника покупать. На счет замка шучу, конечно, но иногда в выходные не удерживаюсь от соблазна. Благо, что теперь хоть не тяну в рот всякую ерунду и помню о норме
Сегодня напекла своим кексов, пригласили соседей в гости, и я вела себя скромно, с молокочаем. Пришлось и моей гостье меня поддерживать, она только откусила кусочек кекса для пробы. Вот те и КРАСОТУЛЯ.РУ. (Муж мой шутит: Красотуля.ИрУ )

Привет! Ты вчера разгружалась, ну вобще молодец , дружно вы живете с однокурсниками, частенько встречаетесь

Галюнь, приветы!!! Ну, вот, ты опять с нами, УРААААААААААААА!!!

Да нет, это мы вэтом году что-то развстречались.
После окончания учебы я была на встрече с однокурсникам через 5 лет, на 10-летие не явилась. И знаешь. почему? Я стеснялась своего веса. В тот день была встреча на факультете, где преподавал мой муж, и встреча моих одногруппников. Так вот. я вышла из концерта праздничного и чтобы меня никто из моих не увидел, обошла универ кургом и скрылась. Потом мы таки встречались на 15-летии. Сколько же было радости, мы навспоминались, никак наговориться вволю не могли. Музыканты все подходили и подходили к нам, предлагали музыку врубить, но мы отказывались, так как существовало еще много-много интересного, о чем хотелось узнать и рассказать.
А в этом году (я уже писала) я пошла на официальную факультетскую встречу и там увиделась с деволчкой из параллельной группы. Мы так хорошо провели вместе время!!! А потом через 2 недели она к нам привозила своих учеников на мастер-класс по писанкарству.

Вот мы какие!!!
Встречаемся еще с одной девчонкой, которая училась в параллели. Но у нее отдельная история - дочка уже учится в нашем университете. В пятницу с ней так насмеялись, как дети. Нашли еще одного своего однокурсника на Одноклассниках. который работает директором школы, списались по ICQ и так "наговорились"... Вот он сегодня должен был приехать на двухнедельные курсы повышения квалификации, предложил встретиться. Правда. день встречи мы еще не назначили. Думаю, что все должно пройти на ОК!!! Мы же столько не виделись - почти 20 лет!!!

Понятно все с вами , да интересно встретиться спустя столько лет

Приветик! Удачного денька тебе Ирунчик

Галюнечка, спасибо. Ты - настоящий друг! Мне пожелание такое пригодится. Я сегодня на разгрузике.
А у тебя делишки как? Что с погодой? У нас вроде становится теплее и стабильнее.
Завтра идем на встречу. Вчера я сделала заказ в кафешке, чтобы посидеть всем вместе. Переживаю, чтобы все было хорошо, чтобы все остались довольны. А еще переживаю, как буду выглядеть, среди нас там будут двое мужчин. Муж меня спрашивает: "А кто из мужиков будет?" Говорю, кто там может быть, ведь на филфаке никогда парней густо не было, 1-2 на группу, и то в лучшем случае.

Муж то как ревнует , конечно волнуется такая красотка рядом , я думаю встреча пройдет замечательно Погода у нас не очень то сегодня холодно, ветер и снег пробрасывает. Спасиба за советик в моем дневничке, ведь действительно сложно сразу отказаться от всего, я вот итак уменьшила свое питание более чем в два раза, к этому то не совсем еще привыкла, ты хорошая настоящая подружка

Привет! Желаю отлично провести время, чтоб остались самые приятные воспоминания от вашей встречи

Галчонок, огромное тебе спасибо. Постараемся воплотить все твои пожелания в жизнь.

Привет! Ну как встреча прошла?

Привет, Галчонок! Встреча наша прошла классно. Я сейчас выложу фотографии в фотоальбом на Одноклассниках.
Времени все равно оказалось мало, чтобы обо всем наговориться.

Иришка приветик!
Христос Воскресе!!!
Счасться! Удачи! Любви!

Привет! С праздником!

Очень соскучилась по тебе, моя дорогая подружка!!!

Иришка,

Всем-всем-всем привет!!!
А я сегодня на разгрузе. Кто со мной?
Вроде и не особо шалила в праздничные дни, но... Разгруз таки нужен!!!
Всех целую-обнимаю

Привет! Удачного разгруза тебе

Привет дорогая! Ты у меня написала в дневничке, что приболела, прибежала тебя лечить

Галюнечка, моя ты хорошая!!! Спасибо тебе за заботу, зайка. Нам уже немного легче, кашель не такой сухой. Ну и болеть особо некогда: подходит к концу месяц и мне надо выдавать на гора свою газету. А масику и нельзя долго растягивать такое "удовольствие", детки должны быть здоровенькими. Скажи?!
Что там у вас с погодой? И нельзя ли передать нам вашего тепла? Ну хоть малюсенькую бандерольку?
У нас светит солнышко, но ветерок такой пронзительный, холодный. Ночью опять были заморозки, так что абрикос в этом году не будет. А так все красиво цветет...
Вы как там?

Привет! У нас так долго тепло не наступало, ну теперь вот держится довольно длительное время погодка теплая, сегодня вот опять жара, знаешь если бы можно было частичку тепла хоть передать, то во всем мире была бы только отличная погода

Привет, красотульки!!!
А я сегодня молокочаю. Воть!!! Кто со мной?

Ирин удачного разгрузика тебе

Галь, спасибо за хорошие пожелания. Разгруз прошел на "УРА!!!". Кроме того, я сегодня натопалась столько... Ездила к знакомой на дачу, а оттуда мы топали пешком. Кэмэшек 6, наверно, прошагали, если не больше. А днем на рынок ходили. Короче, провела настоящий похудательно-оздоровительный денек.
Тебе, Галченок, премного благодарна за поддержку и ежедневные визиты. Ты - настоящий друг!!!

Иришка, привет!!!! Красотуля моя дорогая, как же я давно у тебя не была, соскучилась по тебе очень сильно!!!
Иришка, с молокочайным разгрузиком тебя!!!

Приветики всем моим подружкам!!!
Малышка-Иришка, спасибки за визит!!! Я уже у тебя тоже побывала.
Всем хорошего настроения и классного дня!!!

ИРУЛЬКА - КРАСОТУЛЬКА, ПРИВЕТ, МОЯ ХОРОШАЯ!!!!!!!!!

Зай, ты на меня не сина обижаесся, что я засранка такая, не заходила к тебе 100 лет??? Я отработаю, чесно, чесно... у меня была непися... но вроде я ее почти прогнала...


[b]Зая, а я хочу новых фоточек!!!!!!
У вас тепло наконец или еще нет??? У нас жарко уже...

Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ, Знай это... (даже если я не захожу в гости.... )

Ну, наконец-то }I{uli-шка в гости пожаловала. Где ж ты столько времени была, чудо мое? Я уже успела по тебе сино-сино соскучиться. В твой домик заглядывала, читала про настроМЛение. Короче, Оль, гони хандру, на улице весна, кругом все благоухает, зелень такая красивая, она должна успокаивать. А птицы как поют!!! И это все для нас!!!!!!!!!!!!!!!!
Живи, радуйся каждому мгновению, люби...
У нас уже потеплело, но в помещениях (на работе особенно) такой дубарь... Кажется, мои почки и яичники схлопотали по полной. Вчера пришла домой, все согреться не могла, скрутилась и уснула. Ночью читала твое сообщение, потом опять прилегла, но и сегодня пока не легче. Но я не сдаюсь. Куда сдаваться? Нас ждут ВЕЛИКИЕ ДЕЛА!!!
Сегодня сижу на видичке-чае. КИто со мной?

Привет! Ты снова на разгрузике моя, ну удачного разгрузика, пусть хоть килограмчик уже убежит от тебя, после стольких разгрузиков уж пора ему

Приветик, Иришка!!!!
А я прибежала знакомиться!!!! Спасибо большое за то, что заглянула ко мне в альбомчик!!! Приходи ко мне в домик в гости на чай)))))) Всегда-всегда рррррррада новым друзяшкам-красотулям!!!!!!!)))))))

Ничего себе!!! Пока я тут дядбку Жорку развлекаю, ко мне в дневничок красотульки Inno4ka и ЛиВан наведывались.
Наташ, конечно, бум обниматься!!! и цАловаться
Иннчик, и я тебе рада. Друзей ведь много не бывает, правда? На чай заходить торжественно обещаю.

Привет! Увидела, что ты сообщение написала у себя, забежала сразу

Galla, что так ненадолго?
Ты занята, Галь? Как масик Саня? Что у вас новенького, кроме обновочек?
Наш масик Дима заболел. Второй день держится температурка. Кашляет, но кашель мокрый. Вроде, должен уже выздоравливать, так он вздумал температурить. Я переживала, как бы не ацетон. Проверяю на ацетон-тест, все нормально. Так что мы боремся, нам надо быть здоровыми. Завтра у Димулькиной двоюродной сеструхи ДР-ка, как пойти?

ПРИВЕТ, МОЙ СВЕТ!!!!!!!!!!! Жюлишка прибежала, хвостиком махнула, Иришку поцеловала!!!!!!!


Зайкин, я тут заметила, что отчитываешься ты исключительно РАЗГРУЗИКАМИ.... гы... колись, что ешь в свободное от разгрузов время....

таааа.... где я только не была.... и в дипресняке была, и в хандре была, и с неписей боролась.... вобщем заклопотана така.... я тоже скучала, рыбка моя стройненькая... Хочу твоих фоточек!!!!!!!!!!!!!


ПУСЬ НАШ МАСИК ДИМУЛЯ ВЫЗДОРАВЛИВАЕТ СРОЧНО!!!!!!!!!!!! МАМУЛЯ, ЛЕЧИ ДИМУЛЮ!!!!!!!!