Ну-у-у-у...не плохая, но с холодным и горячим обертываниями и рядом даже не стояла, я тебе как раз собиралась написать, а ты меня опередила, и купила-таки ее... Посмотришь....человек ведь индивидуален, может тебе идеально подойдет.


Так я и надеялась, что ты только утром придешь в дневничок уже... никак во времени сориентироваться не могу, блин...я ж тебе это писала в 2-30 ночи....

Оль, а как тебе Гуам в общем? Чувствуются какие-нибудь результаты?

Привет, землячка!!! Побывала я у тебя в гостях, начиталась записей, набралась позитива... Ты - очень целеустремленный человечек. Так держать!!!
Да, я тут у тебя увидела много слонов. А слона считают символом счастья. Так что вот тебе еще, принимай подарок.

Какая у Маленького Слоника мося хитрая...

Кто тут поминал Маленького Слоника?

Я тут! Я бдю!

Наверно, тащится от песни, которую постоянно по слонячьему радио крутят.

Что-то хозяйки домика не видать.
(Пришлось исправлять, а то я тут дважды ткнула одно и то же сообщение).

Обещалась еще с утра прийти и попить тут с нами кофея...

Жа-адина! Без нас пила видно!

ТУТА Я!!!!!
Прилетела, слонов учуяла..... А тут на те.... землячка в гости пришла, и Слоников с Валентинчиком привела!!!!



Спасибочки за СЛОНИКОВ..... СИМПАТЮЛЬКИ!!!!!!!!






СЛОНИКУ ПРИВЕТ!!!!!!

Ниче я не жадина.... Вот ВАМ ЧАЕК.... (кофе ВРЕДНО на ночь..... )

Ольгуня, привет! Как дни проходят?

Вот тебе дружок спящий.

Привет, Солнышко!!Я сегодня тоже - три недели некурения отметила (я с 1го июля) - как же все-таки хорошо, а мотивировалась-то в твоем дневничке - это благодарность за поддержку. Вот и еще одним Слоником больше

ВСЕМ ВСЕМ ВСЕМ БОЛЬШОЕ ЗДРАССССТЕ!!!!!

Ща всем отвечу, потом отчетики.....


ПРИВЕТИК, мой РЫЖИК ненаглядный!!!!!!

Спасибо СОЛНЫШКО!!!!! Я тоже НУ ОЧЕНЬ РАДА за ТЕБЯ!!!!!! УМНИЧКА!!!!!!!
Насчет изменений - чесно сказать, не знаю... пока ничего не чувствую ОСОБЕННО явного!!!!!! ну немножко стало легче дышать, обаняние улучшилось... чувствую запахи сильно (не очень приятное чувство), очобенно, если курят где то!!! Вчера кстати, просыпаюсь, чувствую опять сосед с балкона над нами закурил, мужу говорю, "О, опять курит"... а он мне - "Кто?" Я говорю, "мужик сверху".... а он на меня смотрит и понять не может... Оказывается, ОН Не чувствует этот запах!!!!
Еще стала сильно ощущать запах курева от мужа.... ужаснулась... неужели и я так "пахла"!!!!!!!
Ну что еще.... Отдышка почти пропала! В целом самочувствие немного улучшилось... Еще... не знаю, с связано ли это с курением... но у меня уменьшились вены на ногах...
Варь, а ты какие изменения у себя чувствуешь?????



Забегай в четверг... у меня начнем праздновать, а закончим у тебя....


Машунь, ну что ж теперь, закончу ее мазать и буду искать все таки "холодную"... Скажи, а ее можно и на живот, и на попу и на ноги???
А что еще не покупать???? Или наоборот, что из их продукции САМОЕ САМОЕ?????


Юльчик, в общем мне нравится.... Результаты, думаю немного есть, кожа подтягивается, стала ОЧЕНЬ гладенькой... Я ж не долго им мажусь, так что посмотрим...


Привет, Ольчик!!!!!!!
Та вся в делах.. в субботу работала, а в воскресенье мыла, драяла квартиру весь день, потом занималась собой-любимой... вымылась, вычистилась.... ТАКАЯ КРАСОТУЛЯ СТАЛА.... ммммм.....



Ой, Варенька, я так рада, что стала для тебя ПРИМЕРОМ!!!!!!

Олечка, приветики...
Такая же фигня...правда не могу понять какой сосед, сверху или снизу
Как тебе хватает одного дня чтобы дома побыть, при том что ты еще и все время была занята...ты отдохнула???

Привет, Мариш!!!! Не, я два дня дома была... просто работала дома в субботу...
Не отдохнула практически... ну а что ж поделаешь!!! Халтуру серъезную надо доделывать... но вот доделаю, и буду отдыхать... чуть чуть осталось!

Отчетики!
18.07.08
завтрак
белковый омлет, помидор
кофе с молоком

обед
2 банана

перекус
6 абрикосок
горсть тыквенных семечек

ужин
красная рыба вареная, брокколи с зеленым горошком

Вода- 2л
Процедурки-маска Гуам для живота и талии, дренажный Гуам на ночь, подтягивающий крем на попу, бедра, живот, руки.


19.07.08
завтрак
красная рыба отварная, помидор
кофе с молоком

обед
гречка, брокколи с горошком

перекус
пол дыньки
горсть семечек

ужин
брокколи с зеленым горошком

Вода- 1,5л
Процедурки-маска Гуам для живота и талии, дренажный Гуам на ночь, подтягивающий крем на попу, бедра, живот, руки.


20.07.08
завтрак
5 яиц перепелиных, помидор, 2 кусочка сыра
кофе с молоком

обед
красная рыба вареная, 1 кусочек сыра, помидор

перекус
7 абрикос

ужин
салат из свеклы со сметаной

перекус
жменька семечек

Вода- 1, 5 л
Процедурки- Скраб лица, скраб тела (морская соль+голубая глина), маска из глины на лицо, ванна с голубой глиной, розмарин на растяжки, подтягивающий крем Гуам(утром и вечером) на попу, бедра, живот, руки), Прополис на лицо, маникюр, педикюр, Лосьон "Шпора" и Прополис на пяточки и ногти, дренажный Гуам на ночь.

Зай, по быстрому отвечу, потому как убегаю...
В Гуаме ты уже все, что не надо было пробовала - это маска для живота и талии, и маски для волос...остальное у них хорошее...
Маску холодную можно везде наносить...но предупреждаю...она ОЧЕНЬ холодная.....
Для подтяжки кожи очень хорошая у них линия Inolio Bianco (с белой глиной), там увлажняющий крем с подтягивающим эффектом. Там в инструкции написано, что его на 5 минут наносят, на самом деле нужно около 20 выдержать....
Ну мне лично дренажная линия не понравилась, но видишь, на любителя, тебе нравиться...а у меня ноги от нее на следующий день шелушились очень....больше не мажу.
А....еще маску для чувствительной кожи не бери, 36,6 называется, (из серии живот+талия - эффекта 0)...
Ну вот....через пару неделек вернусь, все поподробнее расскажу...
Целую!!!

СОЛНЫШКО, спасибо тебе... без твоего ведома больше ничего не куплю......
ЖДУ ТЕБЯ!!!!!!

Отчеты - супер
Такие разнообразные и здоровые, как в журналах Я такими похвастаться временно не могу)
Гуам тож люблю, обертывания в банках - сила Правда, не покупала их давно...
П.с. Оль, а ты чем занимаешься? Учишься\работаешь?

Кать, а мне мои отчеты что то не очень в постледнее время.... не знаю даже почему... но чувствую, что что то не так... по состоянию своему чувствую!!!!
Я работаю... вообще училась на дизайнера-графика, работала и в полиграфии и на ТВ потом, а сейчас видео дизайнер в кинокомпании!

оленька привет, нравятся твои отчёты, стараешься, как всегда

Олюнчик, привет!!Такая ты умничка, что некурящие ряды не покидаешь!!!Отчетики красота, не то, что у нкоторых
Молодца!!

Привет!
ПРишла к тебе знакомится! Я Вика.

Увидела твои фотки в фотодневничке, заинтересовалась.
Ты реально красивая девушка, и никакие лишние килограммы тебя не портят никапли.
Увидела на одной из Фоток мою любимую церковь в Форосе. Вы там венчались? Или просто рядом фоткались?

Видеодизайнер - вот это да!
А кто тебя фоткал? Такие фотографии получились я бы сказал профессиональные.

Привет, Галченок!!!!!! А мне твои нравятся....



Привет, Сонюшка!!!!! Спасибочки!!!!!!



ВАЛЕНТИНЧИК!!!!!!! КАК ЖЕ Я ВАМ РАДА!!!!!!!!!



НАТАЛОЧКА!!!!!!! СПАСИБО!!!!!



ВИКУЛЯ!!!!!!!! ПРИВЕТ!!!!!!!! Очень рада знакомству!!!!!

Спасибо за итерес к моей персоне....
Фоткает меня муж... Ну он не профессионал, но фотография - его хобби!
В Форосской церкви мы не венчались... просто ездили по побережью фоткались!!!

Я так поняла, что вы с мужем - любители попутешествовать.
А яхту - арендовали на двоих, или группой? Мы тоже с мужем мечтаем выйти в открытое море

P.S. Я в Киеве жила 4 года - хороший город!

Да, попутешествовать мы ОЧЕНЬ любим... причем я должна обязательно знать, куда, мы едем, прошерстить весь инет, вобщем подготовиться и вооружиться до зубов знаниями, продумать маршрут... А муж наоборот, любит, чтобы для его вся поездка оказалась сюрпризом (едет то со мной, подготовленной!!!! )... Вот такой тандемчик - и всем хорошо!!!!

Яхту арендовали на 3 дня компанией... я, правда, не очень люблю такой массовый отдых, но так уж получилось!!!!! У нас с мужем была идея вообще вдоль Турции на недельку завеяться на яхте, такой круизик получился бы... но, как то неделю жить в ограниченном пространстве, с нашей любовью полазить, поездить и погулять... думаю, не совсе это наше... 2-3 дня на яхте - ЭТО С ГОЛОВОЙ!!!!

Вау... супер... а как тебя занесло в Киев?

Зашла сказать

Доброе утро, Зайченок....

ВАЛЕНТИНЧИК, ну вот КАК ПРИЯТНО начинать день с ВАШИХ ПОЦЕЛУЕВ!!!!!!

Оленька, привет!!!
Всё-всё прочитала, ничего не пропустила! Столько всего про Гуам узнала нового, у меня тоже целых две книжечки есть, вместе с продукцией приносили, я через инет заказываю обычно. А мне маска горячая для талии понравилась! Вообще я считаю самые сильные и действенные у них грязевые маски, а от кремов сильно большого эффекта ждать не стоит, надо всё в комплексе делать.

Поздравляю тебя с большим уже промежутком без курения! А еще хочу поделиться - у меня муж тоже бросил вроде!!!!! Уже 5 дней прошло.. Тоже Ален Карр помог, только немного по другому.. я ему купила, а он почитал 2 страницы, а потом сказал, чего я не мужик что ли?! И без книжки могу, так даже приятнее и себя уважать больше стану! В общем у мужчин свои методы!!!

Ну всё побежала фотками заниматься своими...

Целую!!!

Отчет за 21.07.08
завтрак
салат - свекла со сметанкой, маленький кусочек рыбы отварной
кофе с молоком

перекус
50г миндаля
2 сушеных ананаса в сахаре (только не ругайте сильно, просто сладкого захотелось ужас как... у меня почти всегда перед КД такое... )

обед
пол кило абрикосок
позже:
1,5 бублика с молоком ( ужасссс.... ) Девочки, ну расслабилась... можете бить... штаны сняты... Вы не представляете, покупала молоко, смотрю, в соседнем киоске бублики, такие как в детстве... ммммммм...... у меня аж слюни потекли... а тут еще и ПМС... проклятый с Жорой под руку пришел, ну вобщем я не сдержалась...

ужин
половинка дыни
4 абрикосика
кофе с молоком

Вода - 1,5л
Процедурки - маска Гуам для живота и талии, подтягивающий крем Гуам на руки, попу, бедра, живот, ноги; розмарин на растяжки; обтирание жесткой мочалкой; "Шпора" и Прополис на ногти, Прополис на лицо.

Приветик, Солнце мое!!!!!
Очень рада видеть тебя.... Чаек заварила... угощайся...
Насчет Гуама я согласна, все надо в комплексе делать... Я тоже много узнала тут... СПАСИБО Машутке...

Спасибо за поздравления.... Я стараюсь!!!! И Я тебя поздравляю с тем, что муж твой наконец то решился!!!!! И дело ж не в книжке... правда? Всегда и во всем нужен какой то толчок!!!! Кому то помогает книга, кому то мотивацией служит тот, кто эту книгу уже прочитал.... ну и Т.П.

Приветик Оличик! Забежала к тебе в гости и познакомится, меня зовут Наташа. Прочитала твой дневничек и поняла какой ты сильный человек, который не сломался а наоборот стал сильнее и борется с лишними КГ. Фоточки- ну посто дух захватывает от такой красоты!!!! Буду рада с тобой пообщатся и увидеть тебя у себя в гостях

Наташенька, привет!!! Всегда рада новым интересным знакомствам с красотульками... Тоже буду рада с тобой пообщаться...

Ну Оль, раз штаны сняты....то и
а кофе с молоком? ты всегда столько много пьешь?

Ну вот, по заднице я получила...

АГА... ну одну- две чашки в день! правда этот напиток сложно назвать КОФЕ... это скорее молоко с капелькой кофе... Дело в том, что я почти не пью чай, ни черный, ни зеленый, у меня от чая кислотность сильно повышается, и привкус сразу кислоты во рту... а от кофе нет такого... поэтому его и пью!

Ольчик, привет! Ругать не буду, т.к. ты удовольствие получила. Но больше так не делай.

Ух ты, блин, как здорово
И что же делают дизайнеры в кинокомпаниях? Декорации придумывают или компьютерной обработкой промышляют?
П.с. Намажь Гуам погуше, сейчас будет постбубликовый массаж

У нас аналогично. Я вот смотрю - у нас вкусы в этом деле совпадают, Черногория, Крым и яхта.

Я вообще с Днепропетровска. С мужем познакомилась и мы переехали в Киев. А затем оттуда - в Москву. Надеюсь больше переездов не будет Гражданство еще украинское.


О, я сегодня такую же делала!

Приветик, Олюня!!!!
АГА... получила удовольствие..... еще и какое....
больше так не буду... (вздыхая....)


Ну... дизайн титров к фильмам и сериалам делаю... иногда заказывают графику к ТВ программам...


УХХХХ.... Вот и массажик сделали бесплатно....


АГА... Эт мы любим...

НУ НИФИГА СЕБЕ!!!!! Клево!!!! Ну и как тебе в Москве?

Как тебе кстати эта маска? Давно ей пользуешься?
Вообще то я только выползла из твоего дневничка.... блин... это ж надо, какая ты МОЛОДЧИНКА!!!!!!! Я в шоке...

Олечка, там тебе сегодня девочка будет звонить...но по нашему вопросу....ты хоть трубку плиз-плиз возьми
Чмоки в обе щеки!!!

Ой, Маришик, сори, что не взяла с утра, я не слышала звонка, только недавно увидела смс-ку!!!! Хорошо, попробую не прослушать!!!!!!!!

Нормалек. Мы тут 5-й год. Первое время думала, не, не мое, никогда не привыкну. Сейчас - никуда бы и не уезжала, даже район не хочется менять.


- 3 см за месяц. Но это конечно включая упры, массажи, сыроедение и 3-х дневное голодание.
В апреле делала холодные обертывания - тоже супер, целлюлит и объемы очень уменьшились.
Я Гуам лет 5 пользуюсь. У них по моему все хорошее.

Сейчас хотела заказать для груди масочку и крем, но пока нет в продаже. На лето все раскупили наверное
Осенью закажу. Грудью надо заняться вплотную

Оль, ты как всегда молодчинка. А от сушенных ананасов, да еще в сахаре ничего не слипается? Это ж сладко до ужаса.

Оленька! Я удивлена, бублики...откуда взялись только.... С чего бы это!

А так все прекрасно, сходишь к своему диетологу и все у тебя наладиться!!!
Знаешь, Олюнь, мистика какая-то...вот ты бросила курить, так многое говорила об этой книге...и она мне просто стала в глаза бросаться В библиотеке случайно наткнулась, а тут еще оказывается она у меня скаченная на дестктопе лежит! Брат уже оказывается давно скачал, но скачал то скачал, но не читает!

Я тебя люблю!

ВСЕМ ДОБРОЙ НОЧКИ!!!!!!!!


Это хорошо, если нравится... а родные ваши остались на Украине????

Вот и я много слышала, решила попробовать, а то "слухам" не верю... пока сама не попробую!!!
А для груди я тоже хочу взять маску и крем!!!


Да уж..... Молодчинка.... так отругали... эххх...

А ананасы вспоминаю и аж плохо становится... сладкие до ужаса...



Лисена, тока ты не бей.... а то попа уже горит...
Я не знаю что нашло на меня... ну вот аж до одури захотелось!!!!!

Ничего, ничего.... начало положено! Раз скачал, значит думал о том, чтобы бросить... она у меня тоже долго лежала...
А по поводу мистики - не думаю, просто иногда не обращаешь внимания на какие то вещи, пока кто то не расскажет, а тем более, если это вещи, которые в чем то кому то помогли!!!!

И я тебя ЛЮБЛЮ!!!!!

И скучала очень.... рада что ты с нами снова!!!!!

Хотим в скором будущем их тоже сюда забрать - из Харькова и из Днепропетровска.
Трудно тут самим. да и скучаем очень. Дочка-внучка растет, а они раз в год если увидят - хорошо!