Такс, чего б рассказать.........

Отчет:
7.06.10

З. --------
О. картоха отварн., бедрышко кур. отварн., салат из капусты
У. картоха отварн., телятина отварн., 6 чери
П. горошек зел.

Вода - 1 л

Процедурки - ------------------
________________________

Вообщем с завтраком полная лажа........... срочно надо коктейль брать, а то не лезет вообще с утра ниче.... получаю денюжку и закажу.....

С процедурками тоже ноль..... КД и лень.....


Несмотря на то что чувствую из за Кд я себя щариком, каприки мои висят неприлично, хотела одеть с майкой их, но спереди так некрасиво висит все, пузырится, что приходится туниками закрывать С чем же майки теперь носить? пипец... не одно так другое.......

Была вчера на реконструкции волос...... мда..... как то ожидала я бОльшего.... Впринципе все средства, которые использовала мастер, можно и купить, и делать процедуру самой, но это недешево, поэтому я пошла попробовать, что оно такое.... Сначала моют голову спец. шампунем реконструирующим, потом масло, крем и флюид... Вообщем то чем я пользуюсь дома, не хуже.... Хотя вроде бы отзывы неплохие об этой серии косметики, ну и чудес ведь тоже не бывает... типа подпитала волосики и увлажнила, но покупать эту серию вряд ли буду...... Ну и наблюдения в салоне: ох, как же они экономят косметические средства, это труба....... ну прям чуть чуть и размазывает, пытается каплю размазать по всем волосам...... Цену я узнавала еще когда записывалась, они мне сказали максимальную, в итоге оказалось дороже, типа у меня волосы густые и сушка волос почему то у меня вдвое выросла -жесть!!!!! Ну их, короче....


Я наконец начала работу над сайтом нашим с мужем, к осени планируем закончить и запустить его... вообем хватит фигней страдать, надо двигаться в направлении своего дела!!!!!!

У нас с мужем очередной бзик по поводу машинки...... хотим покрасить диски колесные под цвет авто..... Я вчера поузнавала скока это стоит и решили что надо будет прикольнуться.... Должно быть красиво!!!!! Вот такие примерно хотим.......


Девульки, меня вопросик, КАК ПОХУДЕТЬ В ГОЛЕНЯХ?????? Девочки, пАмАгите.... я умом понимаю, что только спорт может наверное помочь, но все же, может у кого есть конкретные результаты???

вот такие вот делы.............

Приветик, моя кукленок дорогой!!!!!!!

С обновочками тебя!!! Я тож жду фоточек маечек (интересно ж ведь)))))))

На счет спорта - у меня таже фигня...не идет.... наверное, лень-матушка одолевает*???? ну меня просто не прикалывает (хотя я стараюсь делать, уговариваю и убеждаю себя, что это хорошо, а потом как-то в привычку входит))))

А вообще... я забежала, потому что оченямана соскучилась по тебе, моя любимая!!!
Обнимаю и цалую!!!!!!!!!!!!!!

Такс...
Ты скажи этой какашке, что те рога которые держут его корону...не вечны !!Мы быстро можем устранить их!!
По поводу голеней-у меня они только со спортом нашли общий язык!
А может ты слишком предвзято относишься к своим чудесным ножкам?

Привет,дорогая!!!!
Блин, ну если берут деньги , то пусть делают по человечески, а то я так тоже не люблю.....
А как похудеть я не знаю.....может какие-то спец.упры есть)))

Это ты то не дружишь со спортиком... ха... Не верю....


Иннуська, я тоже, моя девочка....


Та ну его..... пока лично меня это не касается, я молча наблюдаю.......

Диась, ну не нравятся мне мои голени..... я плак....

Ольчик пруветки.

Такс... не заладилось значит с процедурками..
А в салонах дааа... я тоже наблюдаю такую тенденцию.. размазывают...

Зая, а приседания пробовала?

Приветик, Кристюш!!!!!!!! Ну точно есть, но просто я боюсь, чтоб от упров не был наоборот эффект накачивания мышц, понимаешь.... чтоб больше не стали...


Я посчитала, что они, например, банку шампуня, стоимостью в 300 грн так отбивают круто!!!!!!! Очень выгодно им, поэтому я терь понимаю, почему они пользуются крутой косметикой...


Маюш, не, я читала что при варикозе нельзя ни прыгать ни приседать... И вообще любые нагрузки на вены нежелательны... Поэтому я и не пойму, как тогда мне справиться с голенью......

хм.....за варикоз забыла....
ненаю тогда, мож в нете че поискать?

Да, косметику отбивают стопудово.. учитывая что покупают ее не за те деньги, за которые ее нам предлагают..

Чето кажется мне гонишь ты, Ольчик, на свои голени Покаж нам их и мы тебе скажем надо тебе их менять или тебе просто уже не к чему придраться

уроды.....


НУ ПОЧЕМУ ВЫ МНЕ НЕ ВЕРИТЕЕЕЕЕЕЕЕЕ..............

Потому что мы знает тебя, Ольчик. Приведешь в порядок голени и найдешь что твой четверный палец на ноге не идеальной формы и станешь бороться с ним

Я что, так склонна к преувеличению???????????? Че, правда? Или это как то по другому называется? Может это уже перебор и правда?
Но ведь так зато есть к чему стремиться... Что то в себе совершенствовать... не знаю я... или успокоиться? Ведь я себя и такой люблю... Не знаю, ты меня прям зацепила, Светик, надо подумать!!!!!!

Олька, ты замечтательная!

Почитала тут у тебя )))

Кроме как "систер!" даже не знаю, что написать ))))

У меня тоже брюки, джинсы и капри висят (только у меня еще такая засада: самое широкое место бедер, то самое, которое не влезает в 44 размер, не меняется в объемах, в объемах стройнее все остальное ))) Так что 46 размер висит и топорщится, а 44 жмет в самом широком месте бедер )))) Но я тоже верю, что смогу найти "свой фасончик"

Тоже до фига планов

Тоже без горячей воды иногда решаю вопрос в салоне )))
Тоже разочаровывалась неоднократно в процедурах для волос. Делала как-то перед ДР мега-восстанавливающую японскую процедуру "Счастье для волос" (причем, два раза пробовала в разных салонах). Фигня полная. Деньги на ветер. Волосы лучше вообще не стали, хотя я когда пришла, показала, что не нравится и спросила, будет ли лучше, мне обещали, что будет... на ДР была с хвостиком (((

Лучший эффект, который я видела в плане улучшения текстуры волос - от тонирования в цвет (бывает еще "запаивание волос" бесцветным тонированием. У меня подружка-блондинка осветленная делала, эффект супер был!). Но эффект не очень стойкий.

А твою инфу про вредность фруктов и овощей я старалась не читать, чтобы не впасть в параною и не заморить себя голодом.

Меньше знаю, крепче сплю и лучше ем

Пасиб, Алишик!!!!!!!!





Алиш, эт не ламинирование или элюминирование????? Я слышала что оно клевыми делает волосики, но увы это скорее маскировка, а не устранение проблемы, а каждые две три недели как то не хо это делать...


Пупсик мой, ну с одной стороны то да.... а с другой, там ниче нет страшного прям такого, просто рассказано как выбрать "нормальные" продукты и как их хранить, снизить вред... Так что она скорее не пугающая, а наоборот "просветляющая"... Я согласна, что не стоит вдаваться в крайности и следовать всему, что читаешь и слышишь, просто возможно что то в голове отложится полезное...
Страшилки я сама не люблю........

Олечка по твоим фогографиям проблем с голенями не заметила,
мможет ты преувеличиваешь?
А помочь уменьшению обьема в голене по моему только упражнения могут.

Привет, Олечка! А что тебе не нравится в твоих голенях, а? По моему у тебя все оч гармонично и в полном порядке Зай, а что с горячей водой, почему бойлер не поставите? Мы просто уже много лет с ним, иначе уже и не представляю))))))

Приветик, мои любимые!!!!!!!!!!!!!!!!!



Зай, возможно ты и права, но я так подозреваю что делать это надо под наблюдением тренера... иначе можно получить обратный эффект, ну и плюс мне надо осторожно быть с этим т.к. у меня варикоз... вот...
А вообще я вчера лазила по просторам инета и там нашла что во первых голени худеют в саааамую последнюю очередь, во вторых крупные икры в основном обусловлены генетикой, и в третьих возможный выход в их усовершенствовании (имея еще и варикоз) это плавание... так что бассейн я так понимаю мой друг!!!!!!!


Ладно, Ленусь, уболтала....


Лапуль, дык отключили ж на профилактику на 2 недели.... 15-го уже должны включить!!!!!!!
А насчет бойлера, я не вижу в нем смысла, ради двух недель летом, когда нет горячей воды, ставить его.....



Приветик, мои многословные подружки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Отчетик:

8.06.10

З. ----------
О. тефтельки, столичный салат со сметаной
У. отруби, картоха отварн., салат из капусты, 5 чери
П. 2 ЦЗ хлеба с сыром

Вода - 1,5 л

Процедуры -
- растирание жесткой мочалкой
- обтирание тела льдом
- антицеллюлитный крем на проюл. места
________________________________________

У нас наступила ЖАРА...... чтоб ее...... Правда она мне досаждает всего лишь несколько часов в день, когда вечером приезжаю домой (пока не сядет солнце), а так, везде кондишены, так что не сильно напряжно.....
Девули, вчера я прям так разактивничалась дома, перемыла посуду, поприбирала, постирала, погладила, ужин приготовила... Сама офигела...
Сегодня наконец то я в новом сарафане (погладила потому что ), правда наступаю на него, даже учитывая то что я на каблуках..... надо отнести укоротить немного его...
По многочисленным просьбам зафоткала вам маечки


А эта может носиться в двух вариантах...


Ну вот пока все.....

Вторая маечка ваще бомба

А платье?...
Маечки супер ...

Я притопала сказать, что я оччень скучалаааа! Зато я тут у тебя уже все-все почитала!
Новый директор -жесть!!!!! Терпеть не могу новое начальство!! Хотя...если ненадолго....или вдруг нормальный попадется???? Короче, нужно потерпеть и присмотреться!!! ага
Маечки -бомбические, причем обе. Первая более нежная, а вторая просто классная!!!! Очень нравятся. мы вчера с малой зашли в магазинчик один у себя и попали на распродажу, так я ей 2 футболки купила за 160 грн. Очень классные и цена душевная!!!
А еще я тебе стишок про тебя притащила, мне понравился

Среди мирских кумиров и знамен,
Живой родник – питает имя “Оля”,
Суровость древних княжеских времен,
И звон копыт по утреннему полю…По вечности, как Родина, как Русь,
Как шум реки, как шелест листопада,
В нем есть весны задумчивая грусть
И легкий шепот утреннего сада.

В нем жизнь, и свет, и слезы, и любовь,
И роскошь разгулявшегося лета,
Из глубины веков идущий зов,
И песня, что пока еще не спета.

В нем буйство ветра, полноводье чувств,
Восход зари задумчивый и строгий,
Надежды свет, потерь щемящий груз,
И чьих-то грез зовущая дорога.
Ну вот как-то так цем тя мой хороший

Ольчик, с обновочками зай!!!! Оль, а чего не завтракаешь?

Ага, Светуль, я давно такую искала...


Маюш, я его забыла совсем сфоткать... Исправлюсь!!!!!!


Линусь, та там не к чему присматриваться.... он жеж "наш", был тоже каким то там директором, финансовым, что ли.... Его репутация всем извесна, так что уже давно с ним все понятно, он майор в отставке, гнида еще та, понтовитый и западлистый.... Ходит и кидает фразочки, типа, "зкаончилась ваше безделье", "скоро у вас будет много свободного времени", "понакупали крутых тачек, хорошо живете, да?", "кофе скоро только дома будете пить".... короче придурок..... Ходит как индюк, умиляется своей властью.... Ну посмотрим короче... пока только запугивание в словестной форме идет...


Ухтышка... молодцы... А я белую в Колинзе купила за 180, а черная вообще 120 стоит...


ПАСИИИИИБКИ, моя девочка!!!!!!!!!!!!!!!!!! мне таааак приятно!!!!!!!!!!!!!!!

Привет, Маргошик!!!!! А я рассказывала уже, Мариш.... Не могу ниче утром вообще в себя запихнуть...... Вот и не завтракаю..... (По жопе некому дать...... ) Жду мани мани, чтоб коктейль взять у Инны...

Ты знаешь сейчас у нее новый какой-то я взяла месяц назад, мне он не очень нравится, старый был лучше и по эффекту и по вкусу...хотя может просто клубничный не такой вкусный как шоколадный

Не, я буду шоколадный брать, не люблю я всякие ягодно-плодовые.... Тот уже проверен...

Приветик!!
Маечки супер ,особенно черная мне очень понравилась,только я хотела их на тебе посмотреть И новый сарафан я тоже посмотреть хочууууууу
Жду !!!

Ольчик, ну я повеселилась, захожу к тебе почитать что ты ответила, и что я вижу - таких же влюбленных барашков, как и у меня!!! Я тебе в ответ их тоже поставила. Первый раз такое, что бы одновременно не сговариваясь, не копируя, поставить абсолютно одинаковые картинки!!! СЭстра моя любимая!!!!

Куколкаааааа!!!
такие обновочки красивучие - класс!!!!!!!!!!!)))))))))
Хорошего настроения!!!!!!!!)))))))

Кристюш, я постараюсь, но пока не обещаю на себе показать, мне кроме телефона пока нечем фоткать, у нас фотик забрала сестрица мужа, я вот все ЖДУ когда проснется совесть и нам его вернут........


Линусь, а я зашла к тебе, думаю, хм... от Линуська, барашков перетащила к себе


Пасиб, Иннусь....

Цитата

я зашла к тебе, думаю, хм... от Линуська, барашков перетащила к себе

неа не тащила, совпало....

Клааас)))) такие цены приятные Я просто прибалдела от маечек....Белая такая нежная и стильная, а вторая просто МЕГА, нравятнся безумно такие вещи У на с просто лазила я недавно по магазинам - е мае, майечки по 25о-400 гр, и ничего особенного....Да ну их....Надо ломануться в свои проверенные и любимые места))))

Цитата

Не могу ниче утром вообще в себя запихнуть...... Вот и не завтракаю

Так интересно, а я вот могу отказаться от обеда или ужина, но если не позавтракаю - то день не задался))))

СЭСТРА!!!!!!!!


хохо......


Ленусь, я вообще щас не понимаю, чего хочу...... фрукты не хочу, хоть и сезон, завтракать не хочу, ужинать могу только после захода солнца, вечером такая духота что не лезет ниче... я всегда старалась завтракать, а щас ну вот смотрю утром на еду и аж воротит, не могу.....

Бусинки мои, попыталась зафотать себя в сарафане, но руки короткие, не могу я захватить всю себя..... могу только верх показать



ВСЕХ ЦЕМ ЦЕМ, я улетела домой.........

Олькин, ты ооооочень хорошо выглядишь, и у тебя потрясающе лежат волосы, я просто СРОЧНО хочу фен-щетку...То что удалось увидеть от сарафана оооч понравилось,я очень люблю открытые плечи! Целую крепко!

Олюшкин, прочитала все на одном дыхании!!
Про икры: мне вот тоже кажется, что у тебя очень гармоничное телосложение и я ни разу не обратила внимания на "большеватые" икры. Потом специально фотки пересмотрела придирчиво так , и все-равно ну фигашечки не увидела....Выод - КРАСОТКА!
Про коктейль Wellness: заинтересовалась, полезла в инет за инфой. То что я там прочитала мне совершенно не понравилось. Состав там ооочень не полезный для организма. Так что, солныш, ты бы поокуратнее с ними. А мож лучше и вообще без них, а?

Но WellnessPro, это, конечно не копия Гербалайф, потому что WellnessPro / Wellness pro «ступила за запретную линию» она стала использовать в своих программах похудения такие компоненты, которые блокируют усвоение важнейших питательных веществ. Wellness pro предлагает людям, мечтающим похудеть, блокировать усвоение углеводов аж на 80%! Впервые для блокирования усвоения углеводов на российском рынке был предложен препарат Блокатор калорий Фаза-2. Для блокирования усвоения жиров в России применяют печально известный Ксеникал. В своих препаратах блокирующих усвоение углеводов из пищи WellnessPro / Wellness pro использует тоже вещество, что и Блокатор калорий Фаза-2 – экстракт белой фасоли.
Казалось бы, ничего страшного в фасоли нет, ведь все мы едим фасоль, но тут всё дело в способе получения вещества и в его концентрации. Примерно также отличается ложка немолотых кофейных зёрен от ложки чистейшего порошка кофеина – если употребить ложку зёрен в виде чашечки ароматного кофе, то получишь только удовольствие, а если «хлопнуть залпом» ложку кофеина, то… кто-то может и помереть от сердечного приступа.
Блокирование усвоения углеводов, которое производят продукты Wellness pro – это грубое вмешательство в процессы метаболизма, а именно анаболизма, которые могут иметь далеко идущие неблагоприятные последствия.

Про фотки: Оль, ты как всегда сногсшибательна!! А мое буйное вооброжение уже дорисовало себе весь сарафан целиком и обалдело от восторга

Цалую крепко-крепко!!!

Олик приветы...
Я н вижу фоток сегодня.. плак... ща буду ломать комп.

А я щас наоборот не могу не завтаркать. Меня тошнит пока я не позавтракаю. И ужинаю толкьо до 6 вечера.. потом только пить хочется или фруктов каких нить.

Ольчик, приветик! Очень по тебе соскучилась. У тебя в домике, как всегда, очень интересно. Маечки понравились. А вторая вааще что-то
Целую и обнимаю.

Ленусик, пасиб, моя хорошая!!!!!!!!!!!!!!


Лапулька, ну у меня и фоток то с открытыми ножками не так много, просто я знаю, они у меня всегда были не маленькие, видимо такая конституция... Ну да ладно, раз вы говорите что все ОК, то я вам ВЕРЮ и не буду сильно париться.......
Пасибки тебе за хорошие слова!!!!!!


Странно все это.... Ты знаешь, если б я не доверяла врачу, который его посоветовал, то никогда и не пила бы его.... даже не знаю, пасиб за инфу, я подумаю.....

Пашиб .Мурмеладик!!!!!!!


Мась, не надо ломать... Он тебе еще пригодится..........
Когда уже домик откроешь????????

как тебе клевоооо......


Приветик, пропажа моя любимая!!!!!!!!!!! Я тоже очень приочень скучала!!!!!!!! Возвращайся, а....

Привет, мой милый!!
Прекрасного тебе денечка сегодня, не смотря на такую бешеную жару!!!Ух...фух...
На фотка выглядиш обалденно!
И еще ...что за чудо-фен? Хорошо с волосиками они у тебя работает!!
Цемкаю тебя!

Зай, пока не буду. У меня тут кое че случилось, я ща от шока оправлюсь, потом...(ниче страшного, просто не думла что со мной такое может быть) Я узнала причину своего эффекта шарика (то худею то толстею). Щас на обследовании. Когда пройду - все напишу потом Не хочется просто с первых страниц дневика гадости писать

Приветик, лапулька моя!!!!!!! Пасиб за пожелание... И за комплиментик!!!!!! мррр....... Жара действительно капец какая...... Но ты знаешь, я как то стала полегче ее переносить почему то..

Зай, фен-щетка, вот такой...

Ольчик, полегче, т к уже ничего дополнительно не греет ... А мне вот еще жарко

Привет,дорогая!!!!
На фото шикарна,особенно волосюшки лежат отлично!!!
Очень хочу посмотреть сарафан полностью,хай муж фоткает)))

Олюшка, приветик! Какая красота, я тоже пофантазировалала, на тему длинны и продолжения сарафана. мне нравиться! А Глаза ты фоткаешь свои красивущие хорошо, умничка!

Олечка зай какая ты красивенькая!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
летняя ,цветущая волосики


целую тебя!
люблюююююю!!!!!