Утром +5!!! Ужас!!!
Креплюсь. Распределяю обязанности по кормежке попугая, рыбок и кошки среди роднусиков!

Мне наплевать, что вы обо мне думаете.

Я о вас не думаю вообще.

Коко Шанель

Анют, у нас тоже дубачок. Спасаемся горяченьким чайком

Так жаль лета....



Отчет:
З: абрикосы, ЗЧ
О: кабачки тушеные с морковью и перцем, ЗЧ
П: яблоки, ЗЧ
У: геркулес, яблоко, абрикосики, ЗЧ
Вода и пресс. Утренняя йога... Льняное масло... все как всегда.... У меня финишная прямая - 2 дня!!!

Анют, привет.
Читаю твои отчеты и думаю, откуда абрикосы, у нас в магазине есть, но откровенно страшные - я такие не покупаю.
У нас тоже стало холодно, не 5 градусов, конечно, но уже и не летняя погода - я уже по осеннему оделась.
2 дня пролетят быстро

Анюточка, всего два дня.... всего дня дня....

ПРИВЕТ!
Абрикосы по 65 р. Обычные - армянские - мелкие и вкуснючие!

Я в отпуске!

Ну, хорошие мои, что сказать? Заканчивается лето....
Я все в маникюре-педикюре-шиллаке пакую чемодан!
Завтра в 10.45 я взлечу в небо! Впереди у меня море, солнце, инжир, закаты, горы, много интересного и приятного!

Встретимся осенью!

Анюта, привет!

Цитата(@nn@1803 @ 22.8.2012, 6:37)

Распределяю обязанности по кормежке попугая, рыбок и кошки среди роднусиков!

Ой, сколько у тебя домашних любимцев! У нас только котик. Очень хочется и рыбок, и птичек дома

Цитата(@nn@1803 @ 24.8.2012, 21:11)

Завтра в 10.45 я взлечу в небо! Впереди у меня море, солнце, инжир, закаты, горы, много интересного и приятного!

Анюта, счастливого пути и отличного отдыха!

Анюточка, хорошо тебе отдохнуть!!!

Анечка, счастливого отдыха!

Девочки, родные! Спасибочки! Я буду купаться, заниматься йогой, набираться сил и здоровья!Нашла там студию йоги. Думаю практиковать и там.

Анют, желаю тебе отдохнуть здОрово

Анечка, привет.

Хорошего отдыха.

Анют, отличного отдыха

суперски))) а я думала, это Раневская сказала......

Анюта, надеюсь, ты отдыхаешь вовсю - ведёшь себя крайне неприлично и разные безобразия нарушаешь .... когда не в студии йоги, конечно
Очень-очень рада, что решилась на психолога и она тебе чем-то помогла ))))) ты молодец!!

Анютик, скучаю сина без тебя!

Всем привет! Вот мы и вместе, только теперь это уже осень - серая, не уютная московская осень, встретившая меня вчера в Домодедово.... Сегодня еще и дождиком сдобренная... А вчера еще утром было море, горы, солнышко.....
Скажу сразу - ОТПУСК УДАЛСЯ! И мне плевать на то, что наш рейс обратно сильно задержали из-за ветра в Москве, плевать, что во вторник я там заболела, у меня впервые за много лет была температура 39!!!! А еще плевать на то, что 3 дня из этого отпуска я позволяла себе просто все!!! ДАЖЕ ВИНО!!!! Это был отпуск, а остальное время у меня была и йога, и море, вкусная и полезная еда, много хороших впечатлений, прогулок, рассветов, закатов, ...., ...., . . . Я за эти 2 недели ни разу не пила зеленый чай - просто заваривала мяту, растущую под окном, между виноградом разных сортов, но здесь, прилетев, без зеленого чая мне холодно.... Сегодня уже снова его пью. Сразу скажу, фотки будут не сегодня, а еще весы показывают +2 кг.....







Девочки! Спасибо, Все было на высшем уровне!


3 дня именно так и было! День прилета - суббота, потом среда - сильным штормом навеяло..., и в воскресенье 2 сентября ходили в ресторан. Позволялись все мыслимые и не мыслимые безобразия..... Крайне не прилично....



Мой цветочек!!!

Страна Души Апсны осталась во вчерашнем утре! Остались только фотки, загар, любовь к Сухуму в сердце и грусть о том, что все кончилось! Я снова вся твоя!!! Целую сина-сина, обнимаю и излучаю нежность всеми возможными способами!!!

Анечка, я только сегодня думала, когда же ты приедешь.

Анютка вернулась

Вернулась! И нашла вот такое чудо на просторах инета:

Cпящие малыши в фотопроекте «Sweet Bambini»
В проекте Марии Мюррей (Maria Murray) крохи решили вздремнуть. Очень милые и жизнеутверждающие фотографии.

Мария Мюррей (Maria Murray) – бывший ипотечный брокер. Она фотографирует, в основном, малышей, которым еще не исполнилось и двух недель. Заниматься профессионально данным проектом фотограф начала после того, когда увидела результат профессиональной съемки своего малыша. Разочарование подвигло Марию заняться самостоятельно фотосъемкой крошей. В результате проект разросся до самостоятельной единицы, которая, вероятно, совсем скоро превратится в самостоятельную книгу.


























Расслабляет и позитивит, не правда ли?

Анют, прекрасные детки!
Я рада, что ты вернулась, расскажи же как все было. Покажи фоточки красот горных...

Анюточка вернулась, отдохнувшая С приездом! Как классно, что отпуск удался!!!

привет, мне кажется - это тоже хорошая новость, сколько в тебе сейчас кг? может именно их не хватало и КД сами начнутся?

Все было отлично, фото скажут все сами, а если нет - спрашивай!!!


Милашка ты наша!

Думаю, что зерно мудрости в этом есть, но мне решительно кажется, что на фотках я очень упитанная дамочка, вся моя хрупкость канула в лету.....





















ОТЕТЫ:
Вчера:
З: геркулес, ЗЧ
О: творог, сливы, корица, ЗЧ
П: персики, ЗЧ
У: геркулес, яблоки. ЗЧ
1,5 ч йоги, 2 л воды, льняное масло натощак.

Сегодня:
З: творог, сливы, корица, ЗЧ
О: огурцы, помидоры, укроп, ЗЧ
П: груши, ЗЧ
У: тушеная овощная смесь, геркулес, яблоки. ЗЧ
Пресс, 2 л воды, льняное масло натощак.

Анюта, какое у тебя здесь лееееетоооо!!!!!!!
и какая же красота

тебе очень-очень идёт эта стрижка))) ты такая ...хулиганистая, и в то же время, крайне секси

Полностью согласна с Иришкой, тебе очень идет эта прическа, Анют! И красота на фотках необыкновенная, люблю горы, озера... Анюточка, ты такая маленькая, красивая....

Анна, я думаю, теперь тебе стоит сходить к психоаналитику и сказать, что за время отпуска ты сказочно потолстела, на целых два кг, принести фотографии до отпуска и вместе с врачом начать сравнительный анализ, с точной фиксацией мест, где теперь нарос жирок, думаю, что к концу сеанса ты попустишься:) Думаю, что врач от всей душу тебе посоветует еще парочку кг поднаесть:)

А про прическу - все дело вкуса, я бы тебе даже чуточку макушку подукоротила, чтобы ежиком не стоял, когда у меня стрижка начинает стоять ежиком, то я начинаю собираться в салон, вот у меня сейчас уже на грани.

Ириш! СПАСИБО! Ты так все красиво сформулировала, что очень мне стало очень приятно и не стыдно за себя!
Стрижка мне тоже очень нра, хотя иногда нахлынут мечты о длинных волосах! Вот только где их взять?
И спасибо тебе за слово "секси"!

Светик! Обожаю тебя, твои комплименты! Спасибо, что ты уже столько лет в моей жизни есть! Я даже уже и не помню, сколько мы общаемся! По ощущениям - всю жизнь!


Катюшь, издеваешься?
Не очень приятные шутки, только Я - это в любом весе Я! А отпуск - раз в году!

Стрижку пора корректировать, но вот свой ежик и объем я люблю! Не люблю прилизанные волосики.


Отчет:
З: яблоки, ЗЧ
О: помидоры, огурец, укроп, творог, ЗЧ
П: 2 груши, ЗЧ
У: гречка, яблоки, ЗЧ

Вау! Какие фотки классные - красотка в красивом месте

Спасибо, Наташенька!


Совсем забыла сказать. Сын пошел в художественную школу - нравится, с удовольствием. Сегодня ДР у Бумчика - буду дарить или толстовку, или аромат. А отмечать будем в субботу. Там мне предстоит встреча со свекровью, с которой я не общаюсь с июля - со скандала из-за лагеря. В принципе, меня ничего не парит - обиды и негатива у меня нет. Только вот сам факт ДР - мне бы сейчас без лишних поводов для поедания вкусностей..... Настраиваю себя на то, что все получится - настругаю салата, грибочков на мангале пожарю!

Анютик, фоты очень красивые!!! Вы классные, пейзажи... Ммм...
Купить накладные пряди сейчас очень хорошие можно найти, и разной длины.

Привет Анна, прости за шутку, если она тебя обидела, я просто хотела тебе сказать, что ты настоящая худышка, твои прибавленные два кг совсем не видно, прости!

Про сына и худ.школу - у вас это бесплатно? Какой -то сейчас государственный замут, что дошкольники за доп. образование платят и при том нехило, а школьники посещают кружки бесплатно! Я вчера тоже ходила с детьми на первые занятия, в том числе и по ИЗО, у меня осталось двоякое впечатление, потому что наверное нас не похвалили, а сразу сказали, что рисуем мы плохо, а у твоего сына задатки к рисованию?

Ань, а ты Гиппенрейтер дочитала, я вот сейчас тоже начала читать

Отлично выглядишь! Поздравляю с хорошо проведенным отпуском. На всех фото прямо чувствуется, что вы такая крепкая, гармоничная семья. В Абхазии действительно очень красиво.

Приветик! Спасибо за комплименты! Мне очень приятно!
Про пряди - интересная идея!

Привет, Катюня! А, тогда понятно!!! Я вот сама удивляюсь - откуда эти кг, т.к. много двигалась, всего 3 дня себе лишнего позволила.... Да и было это 10 дней назад!
Может это снова гормоны? Или перед КД? Ты набираешь перед КД?

Нет. Художка стоит 1000р. в месяц. Бассейн примерно 1800 в месяц. Английский 550р. за час. Такие дела. Детская йога - 1600 р. Странно, что вам сразу после первого занятия сказали такие слова, как-то не профессионально.
Я художник. Рисовала сколько себя помню. Образование - художественный факультет. Думаю, что он рисует не плохо. Даже хорошо. Время покажет.

Вторую половину добиваю. Нравится. Многое практически осуществляю.


Спасибо большое за теплые слова! Приятно видеть тебя у себя в гостях! Ты была в Абхазии?


Сегодня Экадаши. Хотела питаться только яблочками, но вечером съела еще маленький кусочек сыра бри, зерненый творог с корицей и сыром. Я не смогла поесть всего раз в день, но и ничего запретного не ела. 28 августа - в прошлый Экадаши я ела только яблочки. Медленно, только начиная, но я пробую ввести эту практику в свою жизнь. Целей нет, пока просто пробую.

Отчет:
З: яблоки, ЗЧ
О: яблоки, ЗЧ
П: яблоки, ЗЧ
У: сыр бри - 32г, творог с корицей и сливами.
Вода - 2л, пресс качала. Утром - Сурья Намаскар, как всегда. Я уже довела ее до 18 циклов, но сейчас надо по утрам собирать ребенка в школу, времени меньше - опять 12 циклов.
Не очень удачно, для Экадаши, но основных запретов я не нарушила....

Отчет:
З: яблоки, немного гречки с овощами, кусочек сыра бри, ЗЧ
О: гречка с овощами (кабачок, помидор, перец), ЗЧ
П: яблоки, ЗЧ
У: та же гречка, яблоки, ЗЧ
1,5 ч йоги, 1,7 л воды, прессик качала.

Говорят, что самые непростые модели – младенцы и животные, хотя в последнее верится с трудом, глядя на портфолио 17-летнего фотографа Джессики Тринх (Jessica Trinh).


Коллекция этого подростка-фотографа состоит из фотографий ее двух собак — золотистого ретривера по кличке Чаппи и австралийского шепарда по кличке Дейзи. Посмотрите, как непосредственны и восхитительны эти собаки!

















Все забываю сказать, что в Абхазии 2 раза видели стайки дельфинов!

Классный собака!
Классное питание!
Классная Анюта!

Светочкин! Обожаю тебя!


Отчет:
З: рис коричневый, сливы, корица, ЗЧ
О: помидоры черри, перец, укроп, ЗЧ
П: сливы, яблоко, ЗЧ
У: геркулес на воде, яблоки, ЗЧ
Прессик, водичка, льняное масло - как всегда.....

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=821167

Привет, хочу отправить тебе личное сообщение, но у тебя переполнен почтовый ящик

Анюточка!!!! Какая же ты красоточка!!!!

Мне особенно в белом платье понравилось - ты такая легкая, воздушная - маленькая принцесса!!!

Фотки классные - в какой же красотище вы отдыхали!!!!

Целую!!!

У меня нет комментариев, они там, в той темке. Очень горько за нее...
Искренне желаю добра и здоровья! Уже 2 дня все мысли с ней....

Катюша, приветик! Почистила, жду!


Светик, спасибо! Только вот отъелась я.... Надо что-то с этим делать.... Меня это очень расстраивает. Спасибо за поцелуй, лови взаимный!


Вчера отмечали на даче Бумчика ДР.
Ела то, за что сегодня стыдно перед самой собой.


Отчет:
З: яблоко, сливы, ЗЧ
О: яблоки, ЗЧ
П: яблоки, ЗЧ
У: капуста тушеная с шампиньонами, помидорами, ЗЧ
Вода - 2л, йога - 1,5 часа+утром.
Была уборка, готовка, покупки в художку сыну всякой канцелярии.
Немного творчества....


Необходимо взять себя в руки и немного вернуть свою форму. Чем на следующей неделе и займусь.... Настроение не очень - погулять в лесу не получилось, удовольствия от себя нет никакого, да еще и после вчерашнего пиршества в животе нехорошо.... А еще скоро КД... Может тогда и полегчает?

Надо найти немного позитива и наметить новые цели. Итак:
-Я не употребляю алкоголь
-Я не пью кофе
-Я не ем мучное
-Я не ем все, где есть сахар


Исключения, которые были, я приняла и больше на них не зацикливаюсь. Было и прошло.
Я исключаю из своей жизни срывы. Мне жалко тратить свою жизнь на поедание непонятно чего, укоры в собственный адрес и исправление последствий праздников, переедания и позволения себе того, чего я не ем.
Я смогу противостоять срывам. Надо отслеживать это.

Сегодня, естественно, мне ничего вредного не хотелось. Из хорошего - покупка кремика на лицо и сыворотки.
А еще, лежа в шавасане я реально получила удовольствие от расслабления. Простая техника расслабления, а сколько блаженства!!!

Аннушка, хорошо, что ты появилась, что хотела сказать уже все перекипело в Оли ной теме, что когда КД предположительно?

Катюш, думаю среда примерно. А что все-таки хотела сказать?

да ладно, тема изжила себя