ВЕСЕННИЙ СОВЕТ от Владимира Леви
Вот и она, дева-весна. Отроковица еще пока, в смутно-сонном предцветии… Время церковных постов выбрано правильное: выводить зимние застойные шлаки когда, как не сейчас? Здоровый и чуткий к себе организм в сезон этот на мясо и не потянет, так, разве что белого куриного или рыбки, если похолодание приключится.
А вот аскорбиниться надобно всячески: и капусту уминать квашеную с клюквой, и цитрусовые по возможности, и зеленюшку…
Еще больше будем стараться:
- заряжать свою биоэнергетику максимальными дозами свежего воздуха;
- даже если не соблюдаем посты по-церковному – чиститься два раза в неделю как минимум, постами суточными, а кто посмелей и поопытнее – разгрузками (натуральные соки, яблоки и\или цитрусовые, простые кашки с отрубями – и более ничего, а то и просто подкисленное питье с чуточкой меда весь день и ничего больше, предварительно хорошо очистив кишечник);
- почаще-побольше пить чистой хорошей воды;
- еще крепче дружить с луком, чесноком и лимоном;
- закаляться интенсивными, но короткими холодовыми воздействиями, не переохлаждаясь;
- всякое вынужденное недосыпание компенсировать целенаправленным досыпанием;
- в ясные дни устраивать хотя бы непродолжительные солнечные ванны лицу, шее, а когда совсем вдруг тепло и без ветра – разоблачаться и по-пляжному, если противопоказаний особых нет, подставляться прямым солнечным лучам сперва минут на пять, потом на подольше…
Для нервно-тонких натур, для склонных, по-старому выражаясь, к неврастении и меланхолии, так же как и для вспыльчиво-раздражительных и задиристых, наступает время нелегкое, испытательное: ресурсы саморегуляции подистощились, общая конфликтность, срывистость и крышенеустойчивость прорывают барьеры и разливаются в атмосфере… Общайтесь, пожалуйста, осмотрительней, без импульсивностей, как можно более наблюдательно, с паузами – и, как весьма точно посоветовал Николай Рерих своему мальчику, – «осторожней к толпе прикасайся».
Относится это не только к толпе уличной, толпе в физическом смысле, – а ко всему массовому и массовидному, в том числе в виртуале, – ко всякому ОБЩу – поосторожнее, поаккуратнее, подозированней, поразборчивей…
Весна – время, когда нужно себя, как залежавшийся за зиму велосипед, неспешно разобрать по деталям, все вычистить-смазать – и снова собрать, хорошо закрутив все винты и гайки.
Lovegirl Оленька Банки это вещь, я теперь жить без них не могу. Да фотки будут еще много!!!
Девочки извините, сейчас такое время, что не к кому не захожу почти. Но всех люблю