Цитата
почему Анечка до сих пор не с нами?!!
Валентинчик дам ссылку
Цитата
Вот тебе:
Каприза спасибо солнышко
СЕМЬ СОВЕТОВ СЕЗОНА от Леви
«Солнце на лето, зима на мороз». В полосе средней, в Питере и Москве, правда, не очень-то на мороз, зима нынче ленивая (как и грипп, что к лучшему), зима-недотяга, но может еще бурно пофинишировать. Как бы то ни было, световая весна набирает обороты повсюду, а витаминов в организме все меньше, застойных шлаков в телах и душах все больше, иммунитет все сомнительней… Посему будем стараться:
- заряжать свою биоэнергетическую машину максимальными дозами свежего воздуха;
- чистить ее почаще, два раза в неделю как минимум, суточными постами, а кто посмелей и поопытней – пищевыми разгрузками (натуральные соки, яблоки и\или цитрусовые, простые кашки с отрубями – и более ничего, а то и просто подкисленное питье с чуточкой меда весь день и ничего больше, предварительно хорошо очистив кишечник);
- крепче дружить с луком, чесноком и лимоном;
- закаляться интенсивными, но короткими холодовыми воздействиями, не переохлаждаясь;
- всякое вынужденное недосыпание компенсировать целенаправленным досыпанием;
- в ясные дни устраивать хотя бы непродолжительные солнечные ванны лицу и глазам, подставлять их прямым солнечным лучам, можно и с закрытыми глазами – сквозь веки свет все равно проходит и тонизирует «мозг мозга» – гипоталамус, ядерную лабораторию нашего здравия;
- строить внутренний образ - ДОС (Действующий Образ События) грядущего весеннего обновления – лично свой; для меня, например, это образ стремительного ручья талой воды, несущегося с пригорка…
Весна никуда не денется, скоро явится!