Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Sexy_popka))) самосовершенствование
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67
Valentin
a095.gif aa23.gif aa23.gif aa23.gif aa23.gif
Ayoga
Цитата(sexy_popka @ 11.11.2007, 17:39) *
План действий такой:

a040.gif Удачи!
Цитата(sexy_popka @ 11.11.2007, 17:39) *
если при нескольких попытках что-то не получаеться, то зачем пробивать стену головой??? a045.gif

d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif
aa8.gif aa8.gif aa8.gif
kaprice
Цитата(sexy_popka @ 11.11.2007, 17:39) *
План действий такой:
5. в институт по возможности (если дождика не будет) пешком (а это час туда, час обратно)
ого!!! план хороший, очень активный! d025.gif желаю выполнить!!! n020.gif hb.gif

Совет Радуги насчет языка хороший, молодец!
И про фмитнес согласна! вообще не люблю когда плохое обслуживание. бее!
Мы как-то хотели подключать инет, так не могли дозворниться очень долго и они как-то неохотно отвечали... И подумали: а что будет когда инет вырубится??? если уж сейчас они так... когда мы им деньги готовы отдать.... o050.gif
sexy_popka
Отчет на сегодня:
14:00 2 яблока (я соня поставила будильник на 12, в итоге встала в 13, зато с убедительным решением неделю есть фрюкты-овощи)
15:00 2 яблока
16:00 банан
17:00 еще 2 банана
19:00 салат (огурцы, помид, кукуруза, перец, листья салата)+виноград
20:30 еще салат, потом банан
21:00 апельсин
21:30 2 помидора
Как-то многовато мне кажеться? Ну ладно, главное, что это все перевариваеться без остатка d025.gif

В течении дня 1,5 литра воды

Из процедур вакуумный массаж, маникюр, пресс

Валентинчик, ах какие смайлики a035.gif a035.gif a035.gif
Это Вам aa33.gif
Aoga-Юля wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif

Цитата
желаю выполнить!!!
Каприза спасибо e010.gif

Посмотрев Радужские фото, пошла искать сыроедчиский ресторан в Лидсе-нетути. Зато нашла 3 вегетарианских, куда надо обязательно нагрянуть d025.gif d025.gif d025.gif
Ах жаль нет у меня тут знакомых вегов... Бум перевербовывать окружающих icon_mrgreen.gif
kaprice
Цитата(sexy_popka @ 12.11.2007, 2:05) *
Как-то многовато мне кажеться?
aa26.gif a040.gif a040.gif Сырой еды много неп бывает! а тем более фруктов-овощеЙ!!! a075.gif n020.gif
Цитата
Ах жаль нет у меня тут знакомых вегов... Бум перевербовывать окружающих icon_mrgreen.gif
e010.gif a040.gif a040.gif a040.gif a040.gif И это правильно!!!
пусть забуудт про водку-меховые шапки и медведей с матрешками! o050.gif
Adelina
Я рада, что у тебя все получается по части английского, да и питаешься ты по-мойму без каки))).
А к как дела с йогой сколеко часов ты ей удиляешь?
b02.png
Valentin
Цитата(sexy_popka @ 12.11.2007, 2:05) *
Валентинчик, ах какие смайлики a035.gif a035.gif a035.gif
Это Вам aa33.gif



aa16.gif aa16.gif aa16.gif aa16.gif
sexy_popka
Приветы. e010.gif e010.gif e010.gif
Наиболее подходящии цитаты для моего сегодняшнего состояния это
" В голове моей опилки ДА d025.gif ДА d025.gif ДА d025.gif " Пух
Или эта
" В моей голове бардак, а мне все равно..." Найк Борзов
Хочеться забраться под одеяло и ни о чем не думать, не брать на себя ответственность, никуда не стремиться, не бежать, не думать о будущем, не писать никаких планов, чтобы не винить себя за неделание. d47.gif
Отчеты сегодня такие:мандарины, сливы, виноград, пачка салатных листов, кусок хлеба o050.gif 2 часа хотьбы, массаж ручной. rev.gif

Цитата
пусть забуудт про водку-меховые шапки и медведей с матрешками

Каприза насмешила
d030.gif d030.gif d030.gif
Цитата
А к как дела с йогой сколеко часов ты ей удиляешь?
Аделина последнюю неделю уделила наверное часа 2 максимум obm.gif Скоро буду исправляться. Как-то не прет сейчас
Valentin Что мой сущности встрепенулись icon_mrgreen.gif
Как их утихомирить не подскажите???
Вы и так знаете, но напомнить никогда не лишне, правда? aa20.gif aa20.gif aa20.gif
Valentin
Цитата(sexy_popka @ 13.11.2007, 2:07) *
Хочеться забраться под одеяло и ни о чем не думать, не брать на себя ответственность, никуда не стремиться, не бежать, не думать о будущем, не писать никаких планов, чтобы не винить себя за неделание. d47.gif


n020.gif n020.gif n020.gif n020.gif n020.gif n020.gif n020.gif


Цитата
Valentin Что мой сущности встрепенулись icon_mrgreen.gif
Как их утихомирить не подскажите???


Продолжать расти...



Цитата
Вы и так знаете, но напомнить никогда не лишне, правда? aa20.gif aa20.gif aa20.gif


d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif

aa27.gif aa27.gif aa27.gif

aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa44.gif
kaprice
n020.gif n020.gif чем больше растешь, чем больше двигаешься вперед к лучшему, тем больше сопротивление! Если ты стоишь на месте, тебе ничто не будет мешать! a075.gif
никто никогда не бьет мертвую собаку! когда-то запомнила....
Это я к тому, что твое настроение понятно, всегда так, шаг вперед, шаг назад... два вперед - одинн азад... 3 вперед - один назад... ну в общемкак-то так!
Оль, отдохни немного, а че рваться-то... иногда отдохнуть полезно! и это отдых, а не лень!!!

Я представляю, ка ктяжело в чужой стране, где мало русских, где не понимают твой язык и ты понимаешь и можешь высказать только опловину мыслей... А ты можешь, а ты делаешь!
и без родных...
ты очень сильная уже!!!
А еще и йога, а еще и питание, и массажи... Ты столкьо увсего делаешь, дай отдых себе, скажи просто: я молодец! n020.gif n020.gif

aa22.gif aa8.gif
Valentin
Цитата(kaprice @ 13.11.2007, 2:59) *
n020.gif n020.gif чем больше растешь, чем больше двигаешься вперед к лучшему, тем больше сопротивление! Если ты стоишь на месте, тебе ничто не будет мешать! a075.gif



d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif

aa23.gif e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif a095.gif
kaprice
вот видишь Олька! мы тя все любим!

Валентин, значит я тоже расту, мудрею eusa_pray.gif a035.gif
Valentin
Цитата(kaprice @ 13.11.2007, 3:05) *
Валентин, значит я тоже расту, мудрею eusa_pray.gif a035.gif



А как же!! a075.gif n020.gif n020.gif n020.gif Не зря ж я Вас люблю... Не только за то, что Вы красивая... d060.gif
ModnayaMamo4ka
приветики Оль e010.gif -вот и я в твой дом заглянула-как делишки?дев4енки,организыем 3 встре4у,а?тока я могу после 7 ве4ера гдето к вам подвалит(МОЙ В 6 С РАБОТЫ ПРИВАЛИВАЕТ,НУ И ПОКА ДОБЕРУС)..ет на след.неделе. Вы как?
Kamusia
Оль! Да, я работаю, в recruitment agency. Как раз на работе сейчас. Работа вроде нормальна но я уже не могу дождаться, когда отсюда уеду a075.gif Моя жизненная мечта - работать в какой- нибудь русскоязычной стране smile.gif И я верю что это когда-нибудь произойдет a040.gif
sexy_popka
Продолжать расти... Есть Валентин (смайлик отдающий честь)
Думаю у меня временная стагнация, просто Англия была одной из моих больших целей, я учила язык только из-за поездки сюда, я собственно поступила в этот институт на международную программу тоже поэтому. Ожидала наверное большего... Или идеализировала слишком? Наверное все вместе! Ну ладно буду брать максимум полезногоd025.gif

Цитата
чем больше растешь, чем больше двигаешься вперед к лучшему, тем больше сопротивление! Если ты стоишь на месте, тебе ничто не будет мешать

Цитата
значит я тоже расту, мудрею
d025.gif d025.gif d025.gif Ирочка ты такая умница, очень правильно про сопротивление сказала!!! Очень кстати мне....Дай я тебе поцалую aa8.gif

Цитата
Не только за то, что Вы красивая...
Валентинчик набирает на тренинг как сказать девушке два комплимента сразу за одно предложение?

ModnayaMamo4ka Наташенька, приветы я обеими руками за встречу!!! Я по карте посмотрела, тебе же надо как-минимум еще часа 3 на поезде ехать до Лидса? Crawley вроде на юге от Лондона находиться ведь?
Можно например в след.среду я освобождаюсь в 17:30! Kamusia Ты как? Во сколько работать заканчиваешь? Предлагаю разведать местные вегетарианские рестораны где-нибудь в центре!

Цитата
Моя жизненная мечта - работать в какой- нибудь русскоязычной стране И я верю что это когда-нибудь произойдет
Kamusia Да уж многие стремяться сюда иммигрировать, пустить корни, когда я говорю, что не планирую здесь остаться, люди очень удивляються, понимаю тебя. Ну как насчет встречи?
Valentin
Цитата(sexy_popka @ 13.11.2007, 22:14) *
Продолжать расти... Есть Валентин (смайлик отдающий честь)


icon_mrgreen.gif n020.gif n020.gif n020.gif n020.gif


Цитата
Ожидала наверное большего...


Это и есть причина проблемы. Составлено представление о том, как должно быть. И реальность этому не соответствует. Практически никогда не соответствует. Необязательно хуже, но, как правило, иначе.

Что делать?!! Мысленно представлять что все может быть и не так, как Вам хочется. Или не ожидать ничего. Тогда и огорчений будет меньше. a075.gif n020.gif n020.gif n020.gif



Цитата
Валентинчик набирает на тренинг как сказать девушке два комплимента сразу за одно предложение?


icon_mrgreen.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif


d03.png d03.png d03.png d03.png
ModnayaMamo4ka
солнышко,давайка я узнаю в суботу(буду возле вокзала) скоко мне к вам ехать и когда поезда,ок? a04.gif
Kamusia
Я с удовольствием! a115.gif Я работу в 17.30 заканчиваю, работаю с понедельника по пятницу
sexy_popka
Цитата
Что делать?!! Мысленно представлять что все может быть и не так, как Вам хочется.
d025.gif d025.gif d025.gif
Цитата
Или не ожидать ничего
Это уже сложнее, почему-то всегда представляю возможный вариант развития...
Валентинчик спасибо wub.gif wub.gif wub.gif

ModnayaMamo4ka Натуль, конечно)))

Kamusia Вот и отлично. Устроим английскую встречу красотуль d060.gif

Я сегодня ела только яблоко и пью много воды, отравилась чем-то...
Зато позволила себе поспать целый день и сны такие классные, красивые снились a115.gif
Valentin
a025.gif a025.gif a025.gif a025.gif

Согласен, не просто. Но будем стараться. a075.gif n020.gif n020.gif n020.gif

e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif
kaprice
Цитата(Valentin @ 13.11.2007, 11:23) *
А как же!! a075.gif n020.gif n020.gif n020.gif Не зря ж я Вас люблю... Не только за то, что Вы красивая... d060.gif
a035.gif a035.gif a115.gif
Цитата(sexy_popka @ 13.11.2007, 22:14) *
Валентинчик набирает на тренинг как сказать девушке два комплимента сразу за одно предложение?
d030.gif a040.gif
d025.gif шепотом: "Читала темку Секреты успешного общения?" (у меня в подписи) a075.gif
Цитата(sexy_popka @ 14.11.2007, 23:41) *
Я сегодня ела только яблоко и пью много воды, отравилась чем-то...
Зато позволила себе поспать целый день и сны такие классные, красивые снились a115.gif
n020.gif n020.gif обожаю спать именно из-за этого! у меня сны вообще всегда почти яркие такие! e010.gif a040.gif

Классно, встреча наших девочек теперь и в Англии!
Феечка
Ух ты!!! Тут английский фелиал Красотули намечтается!!!!! Здорова!!!! smile.gif)))

Попик, как себя сегодня чувствуешь?
ModnayaMamo4ka
приветик милая,слушай,вы в каком Лидсе то?если в йоркшире за Манчестером,то мне к вам не светит никак,разве вы ко мне в любое время,а если в Кенте,то запросто на след.среду e010.gif
Kamusia
ModnayaMamo4ka Я даже не знала что есть какой-то другой icon_mrgreen.gif Я лично в Yorkshire живу...
sexy_popka
Девочки, Валентинчик доброго времени суток!
Цитата
Попик, как себя сегодня чувствуешь?
Некотян, Я уже лучше, восстанавливаюсь по-тихоньку. Отчеты сегодня будут вечером)))
Цитата
Но будем стараться
будем d025.gif d025.gif d025.gif Валентинчик wub.gif wub.gif wub.gif

Цитата
Читала темку Секреты успешного общения
Ага, классная тема a115.gif

Цитата
вы в каком Лидсе то
ModnayaMamo4ka Слушай, а их оказываеться несколько icon_eek.gif
Я в Йокширском, как и Камуся Вот хохма была бы, если договорились встреться в разных Лидс icon_mrgreen.gif
Valentin
Цитата(sexy_popka @ 16.11.2007, 17:53) *
Валентинчик доброго времени суток!



ИДИ СЮДА!!

ЦЕЛОВАТЬ БУДУ!! icon_mrgreen.gif

aa8.gif aa28.gif aa8.gif aa28.gif aa8.gif aa16.gif
sexy_popka
ВАЛЕНТИНЧИК!!!!!! КАКОЙ ВЫ СЕГОДНЯ ТЕМПЕРАМЕНТНЫЙ!!! ВАУ!!!!
aa1.gif aa18.gif aa18.gif aa18.gif aa2.gif aa2.gif aa2.gif aa30.gif
Valentin
Цитата(sexy_popka @ 16.11.2007, 19:11) *
ВАЛЕНТИНЧИК!!!!!! КАКОЙ ВЫ СЕГОДНЯ ТЕМПЕРАМЕНТНЫЙ!!! ВАУ!!!!


icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif

b020.gif b020.gif b020.gif b020.gif b020.gif b020.gif b020.gif b020.gif b020.gif b020.gif b020.gif


aa1.gif aa1.gif aa1.gif aa1.gif aa1.gif aa1.gif aa1.gif aa1.gif aa1.gif
kaprice
Цитата(sexy_popka @ 16.11.2007, 17:53) *
Вот хохма была бы, если договорились встреться в разных Лидс icon_mrgreen.gif
d025.gif icon_eek.gif

a98.gif a98.gif
sexy_popka
Отчеты сегодня у меня день хлебцов с сыром d025.gif Завтра обещаю себе любимой наворганить кабачков с капустой-ням-ням
Итак
13:30 3 хлебца с сыром
14:30 2 хлебца с сыром
16:00 2 яблока+банан
17:30 финики
18:00 2 яблока, банан
20:00 2 хлебца с сыром+банан
Слушайте практически монодиета d060.gif Зато смешно получилось))))
Вакуумный массажик как обычнааа

Сегодня Любимый мне сказал, что я последнее время сижу пыльном мешке и вылезать не хочу, а что правда, особенно про не хочу))) Хотелка у меня что-то последнее время не очень фурычит, надо ее в ремонт сдавать. Вот подробнейший самоанализ, строю планы как мне вылезти из собственного болота, а потом не выполняю и так уже не первый и не второй раз. Надо помедитировать немножко, прийти в себя любимую...
Валентинчик Ваши смайлы меня безумно радуют, правда и вообще удивительный Вы мужчина d025.gif aa5.gif aa5.gif aa5.gif
Каприза aa8.gif
Valentin
Цитата(sexy_popka @ 17.11.2007, 2:32) *
Валентинчик Ваши смайлы меня безумно радуют, правда и вообще удивительный Вы мужчина d025.gif aa5.gif aa5.gif aa5.gif



aa32.gif aa32.gif aa32.gif aa32.gif aa32.gif aa32.gif

Спасибо... aa41.gif aa41.gif aa41.gif
Любавка
kaprice
Олька, болото-болото... я знаю точно что ты вылезешь, это прям нет сомнений, а вот скоро или очень скоро - это зависит от тебя, от твоего желания. Может это просто очень. А может устала. Мало ли что, мы ж женщины! у нас может быть многа причин! d060.gif n020.gif n020.gif

А кабачки с капустой - a040.gif
я правда люблю больше с морковкой-луком и помидоркой сверху! e010.gif a040.gif a040.gif а если еще и сырку потереть... если ты конечно его сеня весь не съела! a075.gif или сметанки чуть... a040.gif Я сеня утром ела. мммм.
Valentin
Цитата(kaprice @ 19.11.2007, 0:52) *
а вот скоро или очень скоро


Ирочка, лапочка моя хорошая!! aa23.gif aa23.gif aa23.gif

Как замечательно сказали, - все как учили!! e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif Предоставили Оле варианты выбора!! icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif

Вот оно - положительное воздействие!! Настроили человека позитивно. Молодец!! n020.gif n020.gif n020.gif

aa7.gif aa7.gif aa7.gif aa33.gif
Kamusia
Оля, привееет! a075.gif Как настроение? Как тебе английская осень? Брррр... На улицу выйти неохота. А я пешком каждыи день хожу - полчаса на работу и полчаса обратно. Ну как, значит встреча красотуль отменяется? sad.gif
Natashenxka
с праздничком!!! возвращайся!!!
Valentin
aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif

aa16.gif aa27.gif aa27.gif aa27.gif

Любавка
Оленька!!! С Новым годом!!! Будь здорова и счастлива!!!
Ptizzza
lenuska
Олечка, поздравляю с наступающим новым годом! Желаю счастья, любви, потимизма, успехов во всем. Желаю оставаться такой же позитивной и обаятельной. Удачи!
Ayoga
b03.png aa8.gif aa8.gif aa8.gif
sexy_popka
Всем спасибо за поздравления девочки и Валентин. wub.gif wub.gif wub.gif
Что-то вновь появилась потребность писать про себя n020.gif 2-ую ночь не могу уснуть, у нас за окном щебечут птички, а еще 2 дня назад шло что-то похожее на снег. Несмотря на все минусы, я очень рада, что сюда приехала, меня здорово встресла новая обстановка и развитие языка здесь конечно же гораздо быстрее. Было что-то похожее на депрессию, и я осознала, что если сейчас пройду сквозь нее, то выиграю и опять поднимусь на ступеньку выше. А избежать у меня ее не получилось, так как отсутствие прикосновений, секса, даже объятий с подругами и ежедневным общением с близкими по мировосприятию мне людей, для меня кинестетика и в большей степени интроверта, было серьезным испытанием. obm.gif
Пробовала многое-бассейн через день,ходила на массаж, ходила на йогу для знакомств, но видимо было не достаточно и все-таки из-за некоторой боязни говорить на английском наверное была закрыта в скорлупу.
Вообще относилась к себе, как к пациенту, понимала, что мысли, которые рождались в голове-инвалиды и пыталась как-то угомонить этот поток самобичевания. Иногда получилось, иногда нет.
После того, как съездила с Любимом отдохнуть, почувствовала значительное облегчение и просветление в голове d025.gif Теперь составила новый план жизни здесь-сработает поделюсь обязательно.
sexy_popka
Перечитала и как-то грустно получилось. Настроение просто сейчас самоиследовательское. Решила добавить фотографию для смягчения образа так сказать icon_mrgreen.gif
Ptizzza
Олечка - красотка - как всегда.
Не бросай нас - мы без тебя скучаем hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif
Valentin
Такое личико светлое!!

Оленька, очень-очень Вас люблю и скучаю!! aa23.gif aa23.gif aa23.gif aa23.gif aa24.gif
Любавка
Лапусечка! Хочется чмокнуть в нос!
n020.gif n020.gif n020.gif
Valentin
Цитата(Любавка @ 4.2.2008, 13:22) *
Лапусечка! Хочется чмокнуть в нос!
n020.gif n020.gif n020.gif



И в плечико!! icon_mrgreen.gif d060.gif
kaprice
Олька появилась!!!! a035.gif я еще не оправилась от фотки новогодней кисы, wub.gif wub.gif а тут такая лапка! правда хочется чмокнуть сразу! c9.gif aa30.gif aa12.gif
Держись там, анализируй, но появляйся докладывай нам! не пропадай! n020.gif n020.gif
sexy_popka
Девочки, Валентинчик спасибо соу свит icon_mrgreen.gif Я готова для поцелуев!!!
Сегодня была на аргентинском танго-это так потрясающе!!!!! Вообщем настроение позитивное, завтра пойду стричься и приготовлю настоящие драники для австралийки, полячки и швейцарца)))
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.