Оленька, привет, солнышко

Оль, меня так поражает иногда какие ты вещи понимаешь уже сейчас...мне, чтобы понять, что гарантий быть не может стоооооооолько лет понадобилось...а все равно иногда хочется...гарантий

Да мне тоже хочеться, но... это я однажды осознала, что семья, пышная свадьба, готовка завтрака с утра детям-это картинка из американского фильма, стереотип, который прочно в нас сидит... А я хочу другую идеальную картинку более приближенную к реальности.
Например насмотревшись на свадьбу сестры поняла что нафиг надо мне Если и выйду замуж то втихаря, где-нибудь на острове, где людей поменьше

Согласна!!!


Эхх и я такую свадьбу хотела , но общественное мнение и "мольбы" наших родителей взяли верх , но да ладно ...

Попик - ты супер и жизнь у тебя тоже супер!
По поводу того, что иногда ты хочешь быть одна...
Когда мой милый пришел из Армии, спустя 8 месясев жизни в одиночестве, я тоже думала, что как мне хорошо было одной, когда все мое время было только для меня. Просто отвыкла быть с ним каждую минуту , а потом все наладилось. Сейчас я так люблю, когда мы вместе, когда он просто рядом ... Но когда он уезжает или занимается своими делами, никогда не растраиваюсь - напротив рада, что могу побыть одна .

Кисуля привет

Зато фотки офигительно красивые!


Может я тоже привыкла быть одной? Еще бы за полгода не привыкнуть... Да наверное дело в этом, но я рада, что полюбила за это время одиночество, мне даже стало необходимо побыть одной. Например перед массажем, ушла в ванну, чтобы немного помедитировать, сил и положительной энергии набраться.

А вот подарочек, от которого не так много осталось Сверху белый шоколад, внутря черный-вообщем сплошная провокация

Вот а это я типо йогой позанималась-доказательство на лицо. Мой МЧ спорта боиться, насмотревшись на меня его было трудно остановить, когда после 1,5 ч занятия я убежала, он еще валялся на коврике изгаляясь еще долго
Ах надо хренейс-кейс читать а здесь столько антиресного, блин

супер пупер мега гига секси попка)

Мне нравится, оригинальный подарок. Знаешь, Оль, когда мужчины такое для нас делают - это очень приятно, ведь это скорее свойсвенно нам, женщинам всякие сюрпризы выдумывать, нам это несложно, а вот для молдодого парня это подвиг! ЛЮБОВЬ, что тут скажешь
Фотка такая классная - ножки обалденные просто, такие гладенькие, стройные

Ольчик, да уж.. эти гарантии. Просто я понимаю, хочется слышать подтверждение того, что МЧ строит с тобой такие же долговременные планы, наполненные любовью, как и ты. А он может и строит, но как мужчина, который *пацан сказал, пацан сделал* не может сказать, когда нет 100% уверенности, а где ж ее взять, все что угодно может случиться, не по нашей вине даже. Так что он просто заботится о том, чтобы не строить иллюзий, а методично уверенно воплощать планы, планы где вы вместе, даже не сомневайся. Просто мы женщину чуть-чуть по-другому устроены. У самой была такая же тема с мужем, знаю не понаслышке.

Классная шоколадка, а еще более классная ты в асане!!!
Ольчик, у меня вопрос, кстати. Знаешь, я начала делать по книжке, там комплексы асан разбиты по неделям. Например, сейчас первый - это 7 асан. В итоге у меня все, без расслабления, ну мин. 7-10 занимает, т.к. я по 30 сек большинство их делаю. Но даже если по минуте, как там написано max, все равно ну 10-15 будет. Как-то мало для занятия... Или это потому что я мало асан делаю сейчас? Оль, сколько у тебя занимает одно занятие, сколько асан и по скольку ты в них. Приблизительно.

ААААААА Ольчик, супер фоткааааааа я валяюсь. Умничка, что парня приспосабливаешь к спортику

Доброе утро дорогие мои Встала сегодня с четким ощущением, что пора заканчивать шоколадо-сыро-едство, так как мое психическое состояние напрямую зависит от того что я ем! Хотя я и продолжаю есть дофига всяких ягод и фруктов, но питание мое не на 5
Подруга откопала фотки, где мне 15-16 лет, конечно это не показатель, но я хочу к лету такой же животик, попку и пресс. Вообщем промотивировалась здорово


Мои сильные желания в ближайщее время:
1) Достичь 55-56 кг
2) Целлюлит при этом И идеальная попочка будет у меня
3) Хочу накачанный животик как на фотке
4) Хочу Вумы сильные (кстати опять читаю Муравинского+Книгу про даосов от Радуги)
5) Хочу написать диссертацию стоящую+получить дегри
6) Хочу знать английский очень хорошо и возобновить изучение французского
Вообщем желаний еще много иду к ним ежедневными шажками

Бельфебочка

Сашенька спасибо друг. ТОЖЕ!
Насчет изобретательности у моего МЧ все в порядке с этим. Креативность повышенная

Олечка фишка в том что я тоже планов не строю, так как он этого не делает Вот такая заморочка. Возможно планы он воплощает (по крайней мере 5 лет воплощал ) но, блин вот хочеться мне от него какой-то надежности что-ли и признаний, что он хочет со мной быть хотя бы в ближайщее время..... А я этого не вижу, не слышу, не чувствую. Поэтому от меня тоже не идет обратной реакции. Вообщем сложно это все, а поэтому занимаю позицию keep my options open

Мне тоже кажеться маловато... У меня занятие минимум 1 час максимум и в идеале 1,5 ч. При этом асан много, Ольчик мне даже посчитать сложновато, буду делать в след раз попробую посчитать. А у тебя какой вид йоги?

Светик

Н-дааааааааааааааааааа фотка что еще сказать.

Ну и темка у меня, вообще информация не находиться блин Вообщем буду придумывать сама и делать референс на мужиков разных.
Сегодня планирую позаниматься спортом и погулять на свежем воздухе. Посмотрела на свою кожу с утра-даже тон не хочеться накладывать такая ровненькая

красота неземная....просто ИДЕАЛ!!!!!

Сходила сегодня в репайр центр и у меня временно пока есть интернет на моем компе-он капризничает правда, но зато я могу посмотреть все обновления в любимых темах и на любимых сайтах!
В холодильнике сегодня остался сыр и шоколад, прибежав голодная как вы думаете, что я сделала?
Да зато сейчас накупили апельсинов, черники, пэссион-фрут и других вкусностей. Так что сыру и шоколаду бой однозначно

Здесь такая холодрыга, что я даже голой не хожу, а сижу в колготках, штанах, майке и рубашке, вообщем супер-секси видок
Катю

Поговорила с папой по скайпу. Спрашивает ты что все время хихикаешь, что пьяная постоянно Я сказала, что еще и укуренная всегда. Родители все таки смешные
Сейчас проведу очередной сеанс массажа Любимому, надеюсь опять буду круче своего китайца

Попинс, какая классная фотка! Ты обязательно именно такой и будешь, ведь ты столько всего делаешь.

Ну да в принципе никогда не мешает оценивать другие возможности, пока ничего не окончательно. Я уверена, так или иначе, но

Хатах-йога, автор советует разбить список основных асан на недели и делать по столько-то асан, осваивать постепенно. В итоге к 30 неделе получится, что все 70 с чем-то основным освоишь и будешь делать много. Я стараюсь вперед не забегать, но нетерпеливая ж Ну и вообще-то у меня растяжки нет, больно делать пока, поэтому все равно первый месяц думаю буду медленно. Просто интересно, как ты делаешь по времени и все такое. На что ориентироваться одним словом.

Ольчик конечно

Мне просто подходит интенсивные варианты, поэтому я была так рада, что пошла на аштангу йогу в продвинутую группу, результаты очень быстро пришли и удовольствие тоже. Но боли после занятия не должно быть вообще, только на следующий день может быть ощущения, что чувствуються мышцы. А во время практики некоторая приятная (да я мазохистка ) боль при растяжениях это нормально и хорошо.Для этого разработаны разные виды дыхания для отвлечения.
Но Оленька смотри по своим ощущениям, главное, чтобы после занятия было совершенно четкое чувство, что телу классно-значит все делаешь правильно и вообще старайся больше обращать внимания внутрь, общайся со своим телом, оно всегда ответит и подскажет куда лучше наклониться и где предел.

Я бы посоветовала побольше асан делать, даже сначала, все-таки 15 мин это не йога, а так гимнастическая растяжка

Ну что ж...

YAHOOOO!!!!




Сделала массаж МЧ лежит довольный. Нравиться мне быть восточной женщиной

Тискаем, тискаем

Понятно про йогу, бум потихоньку добавлять. Болят мышцы нерастянутые во время, после нет. В общем, понятно, буду постепенно. Аштанга я так поняла после хатхи. В общем, я в нетерпении, но умеренном.

А МЧ тебе? Я сейчас себе делала массаж. Тело довольное. Диск и Красотуля изменили мое мнение об этом. А еще, надеюсь, муж будет делать Мы книжку по массажу пару месяцев назад читали, с намерением воплотить все изученное.

Доброе утречка девочки и Валентин


У нас нет отопления, поэтому мой сюрприз с 1 апреля откладывается на 2 (так как он практически без одежды)
Да ваще эти даты фигня
Я сегодня буду вести себя хорошо, без сыра, шоколада и с прокачкой пресса (надеюсь еще йогу успею)
Камин не разжигаеться, пойду в ванную погреюсь. Я вообще такая мерзлячка

Ольчик у меня аштанга была до хатхи. Хрен знает как правильно

Ха-ха он сегодня будет расплачиваться

Сделала массаж сухой щеткой всего тела, маникюр, повалялась в ваннее полчаса-вроде согрелась Сейчас пойду позанимаюся

http://krasotulya.ru/telo/index.php?s=&...st&p=158489

Спасибо Валентинчик за полюбовный пиар

Съела йогурт натурель весь с отрубями, надо делать всякую работу, а что-то ленивенько


Ладно хотя бы пост в блог надо заварганить ради приличия, пошла читать Репьева, его Marketing Thinking
Каникулы как наркотик начинаешь отдыхать остановиться трудно

Какая классная Олька и какая классня попинс и вообще фигурка, красотуля!

мням

ОЙ, какой калосенький, блииииин

Дефочки и Валентин приветы (это смайлик сделан для меня )
Спасибо всем
Я сегодня хорошая девочка ела только полезности, каталась на велосипеде около часа, купила диск с турецкими мотивами, ща пойду отплясывать
Сегодня с МЧ поехали в Био Планет и накупили на такую сумму, что потом были в шоке, в основном органик косметики, теперь можно салон открывать

Сейчас пойду поработаю в интернете, послезавтра уже в Лидс, АХ....

Здорово! У меня тоже был крем для тела и гель под глаза органик, понравились, особенно крем. Но сейчас я уже совсем *онатуралилась*, для тела и даже мордашки простое оливковое масло использую. А вот темку про косметику минеральную Оли-Радужки смотрела вчера. Оль, спасибо, что выложила, очень интересно. Я правда мало косметикой пользуюсь и не представляю, какая основа под сухую тоналку должна быть. Но заинтересовалась и думаю заказать для разных случаев, не повседневных.

Обеих

Олик, классная фотка!!!

Оль, я когда слушаю музыку и смотрю на твою аватарку сразу настроение поднимается. Ты так прикольно танцуешь под попсу

Ольчик я оливковым маслом водостойкую косметику смываю

И мы тебя

Валентинчик Юлечка Малиночка

Сделала сюрприз МЧ стриптизик Все мышцы болят теперь и есть хочеться, он храпит-сопит-значит подарочек удался. Фотки будут

Ага, я тоже попробовала один раз, только оно мне попало в глаза, но и обычная смывка тоже иногда попадает. закончится моя, тоже буду маслом.

Ууууууууу, ждем!!!

Доброе утро мои хорошие!
Сижу хрумую чернослив и опять вся в самокопаниях... Может это похмелье у меня так проходит Но зато интересно Завтра уже в Лидс, как представлю количество дедлайнов у разных проектов, так хочеться Но не буду лукавить, мне интересно, все что мы делаем. Единственное не представляю как буду учиться по возвращению в Россию, мне надо будет мой бакалавр закончить со множеством экзаменов... Все-таки у нас в институтах столько не нужной теории и устаревших знаний

Олечки

Олик - привет - красавица-спортсменка-умница ты наша

Ольчик, стриптиз говоришь показывала

Мой вчерашний костюмчик и еще белые чулочки

Вообщем пошла я на банно-мытейные процедуры, Айога меня так расмешила, что до сих пор не могу остановиться Хорошее начало дня!

Съела чернослив, 2 кусмана сыра, чернику, 2 кукурузных хлебца

http://krasotulya.ru/telo/index.php?s=&...st&p=160027

Оля..........!!!!!!!!!!

Ольчик! Умопомрачительно!!!
Белое с красным! Невинность и страсть! И на загорелой красотке!

Оля.............
Оля........................