Всем самой весенней, самой легкой, самой счастливой недельки!!!
улыбайтесь!!!!!!!!!!!!!!!!
а вот и мой песа улыбается специально для красотулек, хочет заразить хорошим настроением в понедельник!!!!!!

Лееееночка, у каждого ж рациончик разный, объем желудка тоже...
я бы тоже не смогла раз в неделю, а вот 7 дней в неделю и 365 дней в году - да!!!
хорошего дня!!!!


уююююй!!!! дюймовочка!!!
Леночка, спасибо..
погоди, ща желание загадаю м/у Еленами!!!!

Светочка, спасибо!!!
И тебе самого прекрасного!!!!

Кристиночка, я тебя просто обожаю!!!

Кристюш,выздоравливай!красавица наша!))понимаю Жужу,столько сказать хотела,фото увидела,все забыла))целую

Кристиночка, отдыхай хорошо на каникулах!

Кристюша, приветик!!!
Какие туфельки!!! Очень интересные!!! Супер-супер-супер!!!
Крис, улыбка у тебя лучезарная!!!
Менюшки супер!!!
Отличных тебе каникул!!!

Приветик Кристюшик
Фоточки посмотрела и даже не знаю что добавить
ТЫ неотразима!!!!! Туфельки - хорошенькие такие, класссс!!!!!
Умничка ты, нету слов!!

Доброе утро!!!

Туфельки такие гламурные!!! Класс!!! И улыбка у тебя на 1 000 000 000 !

Леночка, Кристюша, Июличка, Светулькин, Майюшик, Катюша, Камусичка!!!! Спасибо!!!! какие вы славные!!!!! Вам самого доброго дня!!!!!!!!

Кристюш,зашла поцеловать!Подзарядилась позитивом у тебя,мона?Люблю тебя!!!

Кристиночка, солнышко, привет!! Что про фотки сказать - даже не знаю, наверное, вот так
Твоё питание - это мои овации
Умничка, так держать!!!!!

Акченька!!!
Оленька-волшебница!!! я так рада тебя видеть!!! Спасибо!!!!

Сегодня, не смотря на пасмурную погодку, просто замечательный понедельник!!! Настроение ооочень хорошее, сил много...
Появилась какая-то творческая искринка!!!! так что я села и сшила из старенького новые футболочки моему песе...и очень даже прилично!!! лежит теперь рядом, похрапывает в поласатеньком!!!
уже наметила еще парочку сшить, подготовила все...но овновская душа чего-то запротестовала...захотела с красотуликами пообщаться!!! вот жду нового вдохновения!!! оно обязательно еще нагрянет, я ж никуда не тороплюсь, у меня каникулы!!!!!!!!!

Кристиночка! Рада к тебе забежать! А где же собачка в обновке-модница! Здорово что вдохновение к тебе приходит не смотря на погоду! Как проводишь каникулы?Желаю тебе отличного вреияпровождения, новых впечатлений, радости и любви!

Кристинчик!!!ты-всем красоткам красотка!!!!офигенно-обалденно-опупенная!!!! а туфли это вообще отпад!!! мой любимый цвет,мой любимый размер... с приобретением!!!! вот те штучечки,что на тарелочки в виде рыбочки... такие аппетитные...пульни парой чтучек в мою сторону..уж я не промахнусь,поймаю!!!
С КАНИКУЛАМИ ТЕБЯ!!! и еще вот тебе для творчества Муза...

Кристинка приветик, ты сменила туфельки на аватарочке классненько.
Вот за советиком пришла, муж купил ящик манго, а я так их обожаю, как думаешь если сделать разгрузик на манго?? Тяжеловато наверное будет, да??

Леночка, что , готова??? ну все, кидаю!!!!!!!!!!!!!
спасибо, солнышко!!!!!!!!!!!

Светуля...разгружаться не пробовала, а вот тебе и инфа:

Незрелые плоды
Зелёные недозревшие плоды содержат в себе в больших количествах крахмал, который по мере созревания превращается в углеводы: сахарозу, глюкозу и мальтозу. Кроме того, незрелый манго — ценный источник пектина, однако после образования в плоде твёрдой косточки его количество существенно уменьшается. Благодаря содержанию в нём лимонной, щавелевой, яблочной и янтарной кислот, незрелый плод очень кислый на вкус. Также зелёный манго богат витамином С (в 15 мг содержится столько же витамина С, сколько в 30 мг лайма), есть в нём и другие витамины: А, В1, В2, ниацин.
Манго нормализуют работу кишечника, два зелёных манго в день уберегут от диареи, запора, геморроя, а также предотвратят застой желчи и обеззаразят печень.
При употреблении зелёных плодов (1-2 в день) улучшается эластичность сосудов, благодаря высокому содержанию железа в плодах, манго полезен при анемии. А высокое содержание витамина С делает его отличным средством от авитаминоза.

Зрелый плод манго
Зрелый фрукт на вкус очень сладок и обладает приятным сладковатым ароматом. В нём много витаминов и сахаров, но мало кислот.
Витамин А, содержащийся в зрелом фрукте в больших количествах, благотворно влияет на органы зрения: помогает при «куриной слепоте», сухости роговицы и других глазных заболеваниях. Кроме того, регулярное употребление спелых плодов в пищу способствует улучшению иммунитета и предохраняет от инфекций простудного характера, таких как ОРЗ, ринит и др.
Зрелые плоды также используются для похудания, так как содержат в себе много витаминов и углеводов — так называемая манго-молочная диета.
Возможные негативные последствия
При употреблении более 2-х незрелых плодов в день возможно появление колик, раздражение слизистой желудочно-кишечного тракта и горла. Переедание спелых фруктов может привести к расстройству кишечника, запорам, аллергическим реакциям.
Пищевая ценность

Энергетическая ценность: 270 кДж / 70 ккал
Белки: 0,51 г
Жиры: 0,27 г
Углеводы
Сахара: 14,8 г
Клетчатка: 1,8 г
Витамины и микроэлементы (в % от рекомендуемой суточной нормы)
Тиамин (В1): 0,058 мг (4 %)
Рибофлавин (В2): 0,057 мг (4 %)
Ниацин (В3): 0,584 мг (4 %)
Пантотеновая кислота (В5): 0,160 мг (3 %)
Витамин B6: 0,134 мг (10 %)
Фолиевая кислота ((B9): 14 мкг (4 %)
Витамин C: 27,7 мг (46 %)
Кальций: 10 мг (1 %)
Железо: 0,13 мг (1 %)
Магний: 9 мг (2 %)
Фосфор: 11 мг (2 %)
Калий: 156 мг (3 %)
Цинк: 0,04 мг (0 %)

Спасибо Кристинка за инфо, думаю разгруз на манго мой желудок не выдержит

Кристиночка!!!!
Радость ты наша позитивная!!!!!
Дай-ка тебя расцелую!!!
Малыш на картинке просто нет слов!!!!!
И тебе, моя хорошая, отличной недельки!!!! Отдохни за нас

Кристиночка.... Ну ты настоящая красотулька..... а питание просто сказочное

Светочка, смотри по состоянию....я, например, кушаю достаточно манго


Оксаночка!!!

я сегодня такая умка...наделала всяких процедурок...ммммммммм...
распарила личико, пилинг, масочка, кремики, потом сделала баночный массажик, обертование(намешала сок грейпа, оливк. масло, антицел. крем), потом душик и растирание жеткой...воть

ну и отчетик питательный:
7.45 - апельсиновый сок
10.00 - кешью 80 гр.
12.45 - манго
15.30 - кешью 40 гр.
19.30 - 4 маленьких банана
- добавочка: еще 2 масеньких банана в 21.15

А кешью то разбила на 2 части? Это хорошо, чем 120 гр. стару захомячить...
Денек замечательный - я тоже так считаю, несмотря на то, что сегодня понедельник..
Это мне хорошо, у меня и мужа отпуск, сидим дома, а те кто работает..
а у тебя 14 включительного каникулы? И прям 15 учиться? а что не до 17 - там конец недели?

Кристинчик, привет!!! Фотки с ДР обалдеть, мне так туфельки -босоножечки понравились, очень красивые под стать тебе!
Рукоделие рулит - соба теперь тоже в обновках))) У меня котя тоже модный ходит когда холодно.
Кстати я про манго у тебя который раз уже читаю и исхожу на слюни.. обожаю его, толкьо у нас дороговато совсем, поэтому редко покупаем... зато сейчас отрываюсь на финиках.
Хорошей недельки тебе , проводи время на каникулах плодотворно!!! Отчеты как всегда суперские, эх как-бы мне до таких дотянуться!!

у нас 21-го концерт выездной, так что готовиться надо...а то я б с удовольствием до 17-го!!!!!!!!!!


Спасибоооооо, Наташенька!!!!!
а ты сама сушишь? нет???

Какая ты сегодня позитивно-творческо-активная!!! Умочка моя!!!! Представляю, какой твой пёса сейчас модный


мдя.... Кристичек вообще молодец в этом плане- всегда всего по-немножку, мне бы только поучиться!
А я вот вчера ЗА РАЗ 200 гр кешью смела.... Какой-то обжорный из меня сыроедик выходит

Кристиночка, привет!!!!! Мне так понравились твои туфельки и ты в них. С шариками идея - бомба, позаимствую её на свой др
Я говорила, как твои отчётики и сообщения меня вдохновляют?!! Всегда заглядываю к тебе за порцией свежего оптимизма, желание кушать бяки сразу как рукой снимает
Целую тебя, обнимаю красавица, классного тебе и весёлого отдыха на каникулах, ты его заслужила

Привет, моя солнечная девочка!!! Кристиночка, ну покажи собачку в обновках. так хочется посмотреть!!!

Кристюшик, приветик!!!
Такой отчетик замечательный!!!
Хочу, чтобы тебе никогда не покидало отличное настроение и творческий подъем!!!

Кристюшик, доброе утро

Кристиночка, лови хорошее настроение!

ну как там дела, мои лапуси, как настроение??? зарядку будем делать??? или уже сделали???
а я сейчас побегу за покупочкой, а то кот наплакал в холодильнике!!!! ато вот на вервку вскорабкался, еще чего б не предпринял такого...


А я 100 грамм съем, вроде уже не лезет...но доем, а потом тяжело чуток...и слава богу...


Сашуля, но это же обычный рецепт сыроедческий, он во всех книжках, тока ингридиенты варьируешь и усе!!!
а ты заходи чаще!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Светуль, покажу, дошью когда парочку еще....но все ж скромненько, ничего такого...


и я, и я!!!!!!!!! я тоже хочу!!!!


Маюшик, и тебе самого доброго!!!


Тисатишка, ЛОВЛЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Юххху, Кристюнь!!! Клёво-то как тебе на каникулах!!! чем заниматься сегодня будешь? Отдохни там за нас всех


А я читаю, и думаю о шариках, которые ты на стенку навешала, ну- надувных И думаю, какой тут сыроеческий рецепт???
Дошло, как говорится, как до жирафа)) Вы, оказывается, о сладкий шариках говорили


Кристёночек!!! Лапулик мой!! Я всё давно хотела у тебя спросить, а как у тебя дела с волосиками, ногтиками, все нормально? говорят же, при переходе могут волосы лезть, например? Как у тебя, все хорошо?
У меня вроде с ногтям нормально, ну и волосики раньше лезли немного, сейчас тоже... но вроде, не сильно...
А у тебя?

Понятно... еще неделю полную до следующей среды, здорово!!!!
АААА, значит 21 выступления?
Фоток хочется.. я всегда их прошу
ненасытная Ящерица.. все зрелищ ей подавай...
будешь со мной на обед?

Камильчик пришла, написала, смотрю... А! Камусь, ты с нами? КУшать?
Присоединяйся!!!

ой, а может это до меня не дошло? Сашуля, ты о каких шариках говорила????
Камильчик, ногти стали очень крепкие. волосики блестят, хотя лезут по волоску...но ничего...особых анамилий не наблюдается!!! ттт!!!!ттт!!!ттт!!!


ммммммммм какое угощение, спасииибо!!!!!!!!! гранаааааааааты!!!!!!!!!!!! у нас уже не сезон, нету!!!!
знач Хлеба и зрелищ??? ой, хлеба-то не надо??? кешью???
ща выложу чуток, пока новых нет...
чего тебе сплясать-то???
Кадриль нравится???

или по КАНКАНу ударим???

погоди, ща народ созову!!!!

ох, чет устала, присяду
развлекла чуток????
пора и раздеваться



ну теперь доследующих...

Ой, Кристиночка, какие здоровские фотки! И не сомненно самая здоровская это ты! Улыбка ставит в тупик! Супер-пупер! Какая ты красивая и внешне и внутрене. Каждый твой пост заряжает энергией и вдохновением! Спасибо, зайчик за все, что ты делаешь для нас! Успехов тебе, наша любимая, балериночка! Люблю тебя!
Вот тебе киси к твоему плачущему в холодильнике коту!

Ух ты..девочки!!! какие у вас тут вкусности на завтрак! и я с вами!!! Уже сто лет, кстати, не ела гранаты!!! а вот гранатового сока так хочется.... Интересно, а продают натуральный? чтоб, без консервантов, и добавок? у меня-то соковыжималки нет.. хотя, даже и если бы была, как с граната-то сок сделать???

Кристюшик, как хорошо, что у тебя всё замечательно с волосиками и ногтиками!!!!
Зай, а как с месячными? нормально? у меня вот сбои.... Такое было и при переходе на вегетарианство... МЦ пропали на несколько месяцев, а потом появились.. вот и сейчас

Кристь, привет!!!! На счёт волос , волосы всё равно выпадают даже у самого здорового человека , поэтому мне кажеться , если у тебяпо волоску выпадает , значит всё хорошо!!!!

Да, давай фотки!!!

Удачного денечка!!!

Кристинчик, как всегда радуешь нас своими улыбчивыми фотками. Я говорила, что тебе безумно идет яркая помада?

Ой классно то как. Вот умеет же человечек настроение создать!!!!!!
Какие фоточки позитивные!!!! Целоваю тебя!!!

Июльчик, спасибо, как же радостно, что могу ещезаряжалочкой быть!!!! ради этого стоит жить!!!!


я тоже не знаю как из него выжимать
да с месячными тоже проблемки были, и сейчас есть...был сбой в полгода, пошла к врачу, все в норме полнейшей, назначил колечко...регулярность была отменная, полгода пользовалась, решила сделать перерыв месяц, сами не пришли, вот сейчас опять вставила....знаю, что гормоны - плохо, но без месячный я как шарик и жор ужасный...настроение депрессивное...не хочу


Ксю, согласна!!!! а как же, плохие вываливаются, хорошие растут, им тоже место надо!!!!

Катюша, спасибо, и тебе самого доброго дня!!!!!!

Богинечка моя!!! спасибо!!! а светлым, наверное, всем идет яркое, или нет???
Маюша, все для вас, любимых!!!!!!!

не наю... мне по-моему не очень
Фруктики супер! Конечно пробуй

Кристинкин!вот это концерт ты нам устроила!!! мерси боку!!!а клубничка на фотке такие натуральные! а то у нас тут в супермаркете такие гиганты..с ладонь!!! а ты где покупаешь фрукты и овощи,в супермаркете или на рынке?

Приветик! Какие фруктики... ммм... Надо же, даже апельсин необычно выглядит! Всегда у тебя что-то новое узнаю.

Мне все понравилось, тоже люблю женственную одежду, что-нибудь экстравагантное, привлекатльное.

Хочу увидеть туфельки!

Я тоже разленилась после рождения ребенка, стала ходить в джинсах, а раньше их терпеть не могла. Но я еще помню, что очень давно отказалась от привлекательной одежды, не хотелось мне никого привлекать, соблазнять, хотелось быть менее заметной... ну не было раньше сайта, да и Валентин тогда занимался чем-то другим... Надо мне наверно тоже какой-нибудь свой стиль, твой хорош, но мне хочется больше элегантности, и в то же время некоторой небрежности и неожиданности, какая есть в этом стиле, не хочется уже быть маленькой девочкой, хочется большей уверенности что ли? Если что найду, покажу.
А когда я тебя увижу в такой стильной одежде? Может не ждать до лета? Все негативные эмоции - на помойку! Мне кажется, у тебя очень сбалансированная фигура, да еще пышная прическа, так что смело одевай мини и следи за ощущением комфорта, красиво двигайся, тебе есть чем привлечь внимание, и тогда комплекс по поводу ног пройдет сам собой.

я покупаю у циганей в маленьком магазинчике все фрукты-овощи...самое лучшее у них...а экзотика в больших супермаркетах...а рынков у нас нет как таковых...есть один, но туда с тех же магазинов везут...все тоже самое, по тем же ценам...жалко...



зай, пролистай 3-4-5 станичек назад, там с моего ДР новые туфельки мои!!! потом скажешь как тебе, ладно?!
я тебя понимаю, что на разных этапах хочется разный стиль, мне пока вот этот нравится...а вообще, сегодня В.Зайцев сказал в "Модном приговоре", что в общем женщина за всю жизнь меняет 28 раз стиль свой!!! ууу 28!!!!

а вот и вам сочек принесла, угощайтесь, дорогие мои!!!

Раз уж такая я сегодня щедрая на фотографии, выложу еще: а вот и обещанный мой пёса в новой футболочке, ...сшитой из старых мужниных трусилей...оть а чего, в хозяйстве все сгодится ...

Мама дорогая , сколько фруктов.... тоже хочуууууууууууууу .. особенно манго и ананас...надо будет седе организовать как-то..праздник души и желудка устроить!!!!

ААААА!!!!! Клевая страничка!!!!
Крис! предлагаю в отчет включать фоты вываленных из сумок фруктов и овощей...
Типа рубрика: А ты сегодня ходил на рынок?
ДА? Тогда покажи!
И тебе тогда в зачет идет, и можешь 3 дня не отчитываться...
Ну, типа, скажешь: Девочки, вы и так эту кучу видели..

ДА я наверное так и сделаю, сне фоту кинуть легче, чем все описать...Вот в новом доме и начну

Я у тебя вчера выкинула свои покупки, ну сегодня еще 3 кг апельсинов и 2кг бананов - ну их нафиг фотать...
У тебя то какая ляпота!

Няма, вкусно! ОООЧЕННО!!!!

***********************************
Песа - прелесть, видишь как хорошо! Можно на пёсе линию одежды придумывать...
И вязать и шить и продавать... А пёса - главная модель...
и "Клуб умелые ручки" - сделай из труселей одного мужчины - одежду для другого....
Короче, что могу сказать - ты у меня рукодельница!

вопрос: а как ты ему приказываешь чтобы сидел? А если он скакать и беситься хочет?
А то на фотке там хоошо сидит, прям позирует! Чмок его!

и еще просьба:
Отдай мне все твои КИВИ!!!! ААААА!!!!
Ящерка сходит с ума!!! от голода...

обязательно, давай, заканчивай учиться, и как поощрение, накупи всяких полезных вкусняшек...!!!!!!!!!


ржу


ну ты меня сегодня насмешила!!!!!!!! ууууууууууу


хаха...секрет фирмы....он тут сонный...я пошелестела собачьей печенькой, он встрепенулся!!!


зай, для тебя ну ничееееееееее не жалко!!!!!!

спасибо тебе за все-ёёёёёёёё!!! сижу сейчас, слушаю Трансерфинг!!!

а еще сегодня ну вообще прям...креативом занималась...точно "очумелые ручки"...я вас уже заманала фотками, да???
ну ничего, потерпите...знач так, я очень люблю ободочки всякие, особенно сейчас, когда челку отращиваю, чтоб не мешалась. Ну мне ж нравятся "изюм" в вещах..так вот из подручных материалов украсила мои старенькие ободочки, и как раньше этого не сделала?!...По-моему, получилось очень даже хорошо...
взяла пуговицу и приматала её веревкой к оботку


здесь просто бантик завязала ленточкой ажурной


ну и кайф!!!! приляпала божью коровку...мне больше всех нравится эта тема...девочки подарили розы, и на одной из них была прилепленна ОНА!!!! ну я ее отлепила сразу, убрала, а потом.....трататааам, ИДЕЯ!!!!

ну, как вам мои очумелые ручки???