приветик красотулечка!!!
спасибки тебе за пожелания!!!!
какие у тебя отчётики, просто сказка!!!! мы, когда в италии жили тоже фруктами-овощами наслаждались, а тут конечно не то всё, помидоры водянистые, авокадо-манго жесткие, вобщем тут ем капусту и репку
хорошего тебе дня и отличного настроения!!!!
целую

Маюша, привет!!! Как же тебя давно не было!!!! Спасибо!!!
да чего не смочь??? главное желание....просто кому-то это надо, а кому-то вовсе нет...
это так все индивидуально!!!!



Наташенька, я так рада, что ты снова в красотулькиных рядах, выздоравливай полностью...нечего болеть!!! Вливайся по-тихоньку...
вот и я говорю, что грех не использовать, когда природа сама тебе на блюдичке преподносит....

Критина, спасибо за все милые приятности что ты написала у меня! Отчётики мросто ВААААААУУУУУУУУУУУУУУУУ!

Привет!!! Вот и до тебя дошла! Давно не появлялась.... Спасибо за поздравление! Очень приятно! Сама была на больничном, поэтому не смогла никого поздравить...И тебя тоже с прошедшим праздником весны! Всего самого доброго, лучистого, мягкого и теплого!

Надюш, дак самой приятно...и очень заслуженно!!!! ты - красотулька!!!

Катюша, спасибо!!! Надеюсь, ты выздоровела окончательно???

Кристин,приветики!!!!
Сто лет у тебя не была,да и вообще на форуме....
Отчеты у тебя суууупер,так мало еды Да,не привычно....
На счет кольца,у нас оно Нова-ринг называется,я им пользовалась около года....потом с деньгами начались проблемы-не до того стало(а сейчас оно вообще немеренно стоит,для меня),так вот,там инструкция в пачке должна быть,я точно помню,что там освещались вопросы,в том числе и этот-если ты кольцо вовремя не вставила....только я вот не помню,что там было написано в ответе.Я думаю,что ты можешь его сейчас вставить,но придется дополнительно с презиком....

Да-да, оно самое...
читала, можно вставить его когда угодно...и предохраняться неделю...
но меня не это волнует, потом как с месячными...зедерживаются ли они или как, а если не вставлять, восстанавливается ли быстро цикл...просто из-за этих вопросов не очень к гинекологу хочется идти...воть...
Но все равно, Спасибо, Надюша, очень рада тебя видеть вновь!!!

Маюша, зайка, я тебя Любаю!!!!

Кристик! Привет! Хорошего денечка тебе!

Кристиночка ты такая молодец, как тебе так удается питаться - тоже так хочу... но я пока не избавилась от соблазнов. .. я все себя чуток ругая за свой сырный пирог... и зачем только я его вчера испекла

спасибо, Юляшка!!!


легко!!! главное осознание вредности всего вареного, печеного, жаренного, тушеного...макс - это пароварка...да и то на начальном этапе!!!
и усе...
конечно, многое дает моя деятельность...каждый лишний грамм уже дает лишнюю нагрузку на мыжцы и суставы...а мне и сааавсем не хочется таскать его, подбрасывать и прочее...
воть как-то так...

Солнце, я была бы рада, если бы это было просто заболевание или от гормнов.... Но я - парень по рождению %'( ... Природа "наградила"....

Кристиночка,привет,лапуль!Забежала пцеловатьтебя!Я о тебе помню!Люблю,целую!!!

Кристиночка ты и в самом деле очень мало кушаешь....а вес падает или уже стабилизировался?

Добрый вечер! Как день прошел?
Значит, ты теперь легкая, воздушная? Сколько теперь весишь?

Почитала вашу с Бельфебой переписку об овощах-фруктах, по-моему, не так все плохо. Конечно, если покупать импортные овощи-фрукты, то это дорого. У нас бананы чуть дороже, чем в Москве, но я же их не килограммами покупаю. Так, пару штук. Апельсинки так же, мандарины и груши перестала покупать, дорого. Салат листовой , огурцы и помидоры есть совхозные, правда стоят... но по несколько штук покупать можно. Яблоки тоже есть дешевые, чаще их покупаю. Иногда, конечно, покупаю гранат, памело, из овощей - сельдерей, клубни или ботву (только импортная), редис (когда наш, когда импортный). Замороженными покупаю брокколи, стручковую фасоль, шпинат, ягоды - вишню, клубнику, клюкву. Питаюсь еще свеклой, морковью, капустой белой и краснокочанной, репкой (пока была), есть еще зеленая редька и дайкон, но пока не пробовала. Я тоже поначалу думала, что есть будет нечего, что не смогу столько всего покупать, а оказывается, что много всего и не нужно, денег тратится не так много.

Кристиночка,солнышко,привет

Вот мой муж говорит,что каждый лишний килограмм веса-это 10 килограмм нагрузки на ноги.
Так,что бережем ножки и суставчики!!!
Питаешься просто замечательно.Целую тебя

Привет, Красотка Как денек прошел??? Как настроенице??? Самочуха??? Морковный сок уже прочистил все??? Жаль, у нас такого сока не делают на улицах А то бы я тже себе все прочистила А на других соках можно так почистить организм?

неа, вес не падает...мне очень нравится мой сейчашний вес - 52,7 - 53 кг...



я очень рада!!!!! денежный вопрос в этом деле - самый главный!!! но можно и поступиться чем-нибудь....


ух тыыыыыыы!!! я и не знала, что аж 10 кг!!!!!!!!

ну все, побежала в консерву, пока-пока!!! целую крепко!!!!
до вечера!!!

Приветик Кристинка!
Да, согласна с девченками, питаешся ты классно.Восхищаюсь.

Знакомые симптомы, а я думала, что у меня такое из-за перемены климата. Сейчас у меня ух уже двое.

Кристюша, доброго вечерочка, зай!!!
Как денечек прошел??? Дай расцелую тебя, лапулька моя!!!

Кристиночка хорошего тебе вечерочка!!!
чмок

Я в сыроедении чайник, вчера только прочитала, а вот по поводу сока(возможно это оно) - свежий морковный сок и сок свеклы в пропорции 1 к 4 так действуют: происходит активный выброс желчи из желчного пузыря(прости за такие подробности, но так ты лучше поймёшь ), а она в свою очередь "улучшает стул" Таким образом мой муж чистил печень (народный рецепт) Может и без свекольного тот же эффект! Плюс клетчатка (своего рода скраб) чистит !
Будешь как новенькая!

По поводу "кольца" - а гинеколог не говорила о перерывах? Чтоб организм сам старался вырабатывать необходимые гормоны. Моя говорила, чтоб я не приучала Вот сижу жду ИХ, уже 2 месяца

Доброй ночи, подружки мои, Валентинчик, мужчина наш дорогоуважаемый(уже заходите в гости, соскучилась!!!)!!!!
чет сегодня вообще все нефантан было в консерве...как-то напряженно все, на последнем уроке меня вообще всю трясло, одну девочку тошнила, другая чуть в обморок не свалилась...вроде все как всегда, ничего сверхъестественного...Но как-то жарко, душно...ощущение, что воздуха не хватает....
странно все, да?!
в общем, плохо я себя чувствовала, особенно под конец урока, да еще и преподша просто взорвалась...все не так!!! ну все!!! а до экзамена осталось всего ничего...24 числа, а у нас еще праздники впереди...выходные...много классов пропадает....белиберда какая-то...
еще сегодня был конкретный жор весь день...хоть и не ела в больших колличествах...а на ночь глядя...уууух...из консервы вся нервная ...ну и давай сметать..

в общем вот:
8.00 - 2 манго
10.45 - 2 грейпфрута маленьких(как апельсинка)
12.45 - кешью 80 гр.
15.30 - дыня 3 кусочка
18.00 - 2 яблока
21.00 - помело
22.30 - кешью 80 гр.

недовольна я ... вот думаю завтра чего делать...мож все утро посидеть на морковном соке...дать желудочку с жкт передохнуть чуток...Наверное, так и сделаю...


хаха, у нас тоже не делают!!! все ручками...дома...


Светочка, поздравляю...я тоже хочу такие симптомы, тока попозже чуток, годика через 3,5 - 4...как раз консерву закончу...

Светулькин-Ветулькин, привет, золото!!!!!!!!!!!!!!!



Натуля!!!


Зай, да я б с удовольствием попила б свекольный, но не идет он мне...потом ужасное состояние, причем с первого глотка, а морковный хоть залейся - супер...пото ощущение...мммм...послевкусие такое....
по поводу колечка... я вот тоже не хочу привыкать...этот месяц пропущу...там видно будет...

Белик, привееет!!!

Кристинка, привет, красавица!! Приятно с тобой познакомиться)))
посмотрела последний твой отчетик)) ты сыроедишь?
и что такое помело?...

Привет! Слушай, я вот тоже хочу на сыроедение переходить, что-то пока не получается! Во-первых, действительно дорого все, деньги быстро заканчиваются, остаются каши.... Но стараюсь все равно покупать больше фруктов-овощей. И во-вторых, зависимость конечно от приготовленной еды.... Я ж еще ведической кулинарией увлекаюсь, там такие штучки - ням-ням! Вкусно и полезно... Кормлю вот Любимого))) И самой хочется свои шедевры пробовать! Но понимаю, что лучше для меня будет сыроедение, и стараюсь кушать блюда не чаще раза в день-два. Может что посоветуешь, дорогая?...

Привет, Леночка, я тоже очень рада, что ты зашла ко мне!!!
сыроежу я с февраля прошлого года, но были срывы, а вот наконец-то, сознание дошло, тело подготовилось, и перешла на чистое сыроедение и монотроф вот уже 6,5 недель назад...Наконец-то!!!
Помело китайский - цитрусовый...размера как маленькая дыня...
на вкус смесь грейпфрута, апельсина и лимона.

а здесь его вид на продажу(в полиэтилене продается)



солнышко, ну вот наступит лето, там все подешевле будет и выбор больше!!!
да, поимаю, что соблазн есть, но со временем, если решение принято, и ты полностью уверенна в его правильности, на приготовленную еду уже не реагируешь...
Мой муж очень любит смаковать еду, да и избалованный, очень много в ресторанах всяких супер-пупер модных кушать любит...ну слабость у него...так вот приходится изворачиваться и готовить ему всякие штучки, и запах и все, но мне уже это ничего не надо...все приходит со временем...главное - желание!!!

Кристюш,

Привет, Кристиночка!! А мне нравится твоя отчетик! (ну только орешков на ночь многовато, а так очень даже!!!) Удачного тебе и отличного самочувствия!!!!!!!!!!

хорошего денечка

Кристина!!!!!Я только начинающая вегетарианка(уже неделю!!!!)О сыроедении еще не думала,но вот хочу разгрузики провести(разгрузочные дни),но не получаеться все как то,в обычный будний день не могу-сил будет мало на учебу,а в выходной боюсь,что на следующий день в Универе с желудком случиться что-то нехорошее...... Помоги советиком!!!!!!!!!!!!

Онориночка!!!!! зайка, ну ты что!!!!!!!!!!!!что ж с ним случиться может?! вот если постоянно кушать-кушать, и не давать ему отдыха...тогда точно может что-то случиться... не переживай, есть куча разгрузов - молокочайный, так всеми любимый здесь, на соках натуральных, на кефире, фруктовый и овощной разгрузик(здесь надо выбрать либо то, либо другое), яблочный разгрузик, просто на водичке...их куча, пробуй, смотри какой подойдетименно тебе...почитай лит-ру...разгрузочный день раз в неделю даст тебе легкость, избавит от лишних токсинчиков, килограммчиков, даст хорошее настроение!!!

Белик!!!! Привееет!!!
Сашулик, спасибо, знаю, много и поздно!!!
Тишуля, привееет!!!

Привет, дорогая! Я выздоровила....ну почти.... остатки кашля еще есть....ну так конечно будут, у меня больничный только 3 дня был! терапевт у нас совсем того...с ней все ругаются.... Буду избавляться от кашля! Удачного денечка! Я памело тоже очень лублу...

Не расстраивайся так, успеешь подготовиться! Преподша тоже по-своему переживает, вот и накричала. Береги нервы, так ведь легче справляться с нагрузкой.
Я вчера твои отчетики почитала, сегодня тоже памело купила, вместо апельсинов. Удачного тебе дня!

Кристиночка привет, меню твое читаю и удовольствие получаю!!! Вкусно, полезно, здорово, легко!!! Питание настоящей Красотулишны!!!

Кристинка почитала, про морковный сок у меня был такой день очень хорошо себя чувствовала и легкость такая

Привет Кристюшик. Ятут все поробно почитала. Фотки просто обалденные. Отчеты - вообще молчу.
А еще я вчера посмотрела фотку твою в другой темке.. ммммммммм.... загляденье. Даже не узнала. Думаю это что за звезда тут у нас.
Вобщем я рада за тебя - что ты чувствуешь себя хорошо. Питание мне твое нравится, но... я себя не настрою никогда на такое. Может вот ближе к концу вессны - когда будет изобилие фруктов. Вобщем слежу за тобой. Цемки.

А я вот никогда не пробывала Помело. Надо как нибудь купить! Я Грейфрукт очень люблю, Памело наверно тоже понравится. Если они схожи! Отётики как всегда на высоте!

если честно, то я за себя не переживаю, я-то готова и всегда стараюсь, но группа в целом не готова...и может общее впечатление от класса ухудшить мою ситуацию...вот...
Спасибо, дорогая!!!


айда со мной!!!! тебе понравится!!!


ты знаешь, я вот сегодня утро на морковке... но чего-то толи день такой, то ли криз какой-то, но жарко мне, голова дубовая...мешки под глазами, лицо какое-то опухшее...не нравлюсь я себе сегодня!!!
ну ничего, пройдет... не буду расстраиваться!!!

Кристин - ты вообще мой герой, если честно! даже добавить нечего...
про свекольный сок - действительно волшебное средство для очистки организма - но....он очень сильный...его пить рекомендуют только после того, как он часа 2-3 отстоится в холодильнике после отжима...вот...
Хорошего денечка!

ЮЮЮЮЮЮличка моя, да прелести мои схуднули и чуток сила тяжести подействовала...годы...
к концу весны я тебе об этом напомню, так и быть!!! лю тя!!!



У Помело нет той горчинки, что присутствует в грейпе...он слаще...ммммм...я реально на них подсела...

блин, девочки, да я вообще во фрукторианку превращаюсь...хооооооочется есть больше овощей, но не идут они у меня...аааа....чего б придумать...

Милая, по-моему у тебя переутомление Держись. экзамены пройдут и можно будет вхдохнуть свободной грудью!!!! Ты - Умничка!!!!!!
Отчетик мне нравится, все вкусно и полезно На организм ведется сильная нагрузка,поэтому он требует питания, так что перестань переживать !!!!! Целую!!!! По счет сока, ручки то есть, только дома нет

Спасибо, Птичка!!!
мне и на вкус нравится, и я верю в суперполезность сока этого, но потом полтора часа была у унитазика...аааааа...это было что-то...спазмы, боль в желудке, голову обносило и долбало не по-детски....ужас...зареклась пить...потом мне мама сказала, что я дурочка, надо его отстаивать пару часов...но мне так страшно, что опять подобное повториться...что я все больше марковный пью...
капусный тоже не идет...какой бы еще попробовать?


Спасибо, Солнышко...тока ж не особо хочется ему потакать, организмику моему...ему, видители, на ночь глядя орехов захотелось...


Наташенька, спасибо!!! хорошо! Пока хорошо...позитив присутствует!!!!

Здавствуй мой сыроежек! Кристюль, соскучилась, пропадущая я!
Приехала из налоговой, вся взвинченная... слопала 2 грейпфрута и в красотулю любимую бегом..
Знаешь, вчера мужа мне притащил мешок маша и мешок нута.. замочили, на ночь, сегодня в марле проращивается..
Маш - такой сладкий стал, ростки уже по 2-3 мм, думаю на ужин слопать... с медом или без? вот думаю....
Крис, столько в мире всего неизведанного и неиспробованного, блин, как же я раньше то жила
Я тоже помело не ела еще ни разу... ха... думаю что все впереди!
А в консерве у тебя это нормально - когда всем душно, в обмороки грохаются, падают (от голода? Стресса? от нагрузок?)
Это же выдержать такое разве можно? Или просто преподы - ЗВЕРИ???

Кристинка приветик моя хорошая!!!!!!!!!!!!!

...почитала про соки, меня мама когда то тоже попоила соком свекольным - тожно все так как у тебя было симптомы теже.....больше я его не пробывала, а вот морковный нямка такая......



Нужно что было без "Пока"

Кристиночка, я бы с удовольствием с тобой но точно не смогу, сильную уж слабость я питаю к грячему супчику, к кашам, когда разгружаюсь на фруктах- овощах, голод просто зверский....Сейчас правда пост держу и как-то обхожусь без молочки-яиц-мяса и рыбы, аж странно, тоже думала не смогу никогда...Но уже оооч хочется творога или почему-то булочки с корицей...Короче ятвоим питанием восхищаюсь но сама видимо еще не готова!!!

Таня, серьезно, я-то как!!!!!!!!! ну не пропадай так на долго!!!!!!
я тоже не знаю...но всему свое время....как говорится:"когда ученик готов, приходит учитель".
Да не знаю, что такое...вроде все как всегда...но все какие выдохшиеся!



бут сделано!!! - у меня все хорошо!!!!!!!!!!!!!