Кристиночка, обнимаю, целую тебя,очень хочется послать морее нежности!! Кристюш, а как Лю у тебя воспринимает, намёк: мне так не хватает нежности и ласки?! Выше носик, замурррчательного настроения тебе!!

Люблю нашу красавицу!

Кристиночка,

Так!!!!! Балерусик!!!!!!!!!!!!
А ну-ка Неписю в попу!!!!!!!)))))))))))))))
Все будет супер!!!!!!!!
Я тебя люблююююююююююююююю!!!!!!!!!!!!!

Кристиночка!

Заюшенька моя!!! Моя дорогая сестрёночка!!!! ну как ты, как вечерок провела? Получился полу-разгрузочный денёк? да что там твои 7 киви по сравнению с моими 7-ю бананами тюююю)
Шучу) на самом деле ты полностью права, не переедать и вовремя успеть остановиться, пусть даже и кушая полезности- это тоже надо уметь)))

Котька, как я тебя понимаю с Лю...мой так вообще такой холодный-холодный стал...я замерзаю рядом с ним...никакой нежности.....

Привет, лапусики моя, спасибо за поддержку...я так благодарна вам!!!!!! ааа!!! очень!!!!!!!!
солнышки, непися присутствует...чет как-то тяжело немног...так хорошо недельку было мне...но я как будь-то сдулась как воздушный шарик...пустенько как-то...но я уверенна, что скоро войду в колею...бывает...
так кушала сегодня хорошо, не передала...я довольна...

9.00 - манго
10.45 - сок алоэ 50 мл.
12.00 - морковный супчик(небольшая тарелочка)
14.30 - ананас 3 кружка
18.00 - 2 кружка
20.30 - фундук 25 шт.
22.00 - яблочки 2 масеньких




Анютка, да, луна - штучка еще та!

так трудно...но я это, стараюсь, не ругаю...просто лишнего не позволяю...все будет хорошо, Сашулька!!!


Людочка!!! бум брать себя в руки!!!!!!!!!

Светуля!!!!!!!!!!! ага!!!!!!!!


Наташуль, ну не могу я давать раскручиваться, просто надо,ч тоб все это естесственно было...
но я понимаю, что строго уж совсем низя !


вот ща созрею чуток и заведу...может этот закрою скоро совсем, передохну и заведу...а фотоальбомчик...ну не знаю, пока не готова....не хочется...
а я буду в Москве 6 сентября...12 часов буду болтаться в аэропорту...

Оличка!!!!!!!!!!!!!!! аааа!!! тискай-тискай!!!!!!!!!лю!!!!!!!!!!


вот видишь как, Натуля!!! точно - правда!!!!!!





неа, не слежу...нет возможности...перед занятиями надо поесть, иначе я умру там на уроке...ведь сырое очень быстро переваривается...потом м/у классами у нас 3 минуты если дадут в туалет сходить да перекусить чего и усе...и так с 4 - 9 ночи...каждый день, пришлось приспосабливаться...

Маришка!!!!!!

непися есть, никуд ане делась....но не могу не ответить моим подружичкам!!! я так вас люблю!!!!!

Сашуля!!!!!!!!!! спасибо!!!!!!!!
Натуля, лапочка!!! я с тобой!!!!!!!!!

Камусичка, сестренка, так хочется тебя обнять... люблю тебя безуууумно...

Кристюш,конечно все пройдет давай приходи поскорее в норму!
Целую тебя,солнышко!

Доброе утро!!!!

сегодня последний учебный денек на этой недельке, а завтра, наверное, голодать буду...как в прошлую пятничу...чет и правда у меня с едой недружба...вроде кушать охота, а выбрать что-то конкретное, что бы организм хотел, - тяжело, ничего не хочет...особенно по утрам...может организмик чистится к лету?! хочет вывести каку застарелую??? то и не хочет особо утруждаться, переваривая еду???
ну да ладно...
Вчера футбольный клуб Барселона стала чемпионами Лиги 2009!!! ЮХУ!!! к тому же это наша любимая с мужем команда!!!! Девочки, вы просто не представляется, что творилось с домом...боже!!!!!!! из всех квартир орали так, что на каждом голе тряслись стены...люди скакали, орали, визжали, хлопали, топали...пели...божееееееееееее!!!!!!!! что это было!!!!!!! так клево...все же футбол - это испанская религия!!!

А еще, надеюсь, что этот денек будет в 100 раз лучше, чем вчерашний по настроению...
я вчера что-то пыталась сделать со своим состоянием - побегала, контрастный душ, прессик, упражнения на попу и бедра, масочки, лед, кремики, депилляция...ну в общем, охорашивалась...
а позавчера ж мужа мне массаж на спинке сделал баночный...так вчера в купальнике все спрашивали чего такое у меня на плечах - синие пятна!!! хаха...как в стары времена, помните, банками грели!!! но, кстати, спина лучше стала...не так зажаты мыжцы...
ну такие вот пока дела...
все самого приятного денечка!!!!!!!!!!

Натуля, спасибо!!!!!!!!!

Ух ты... поздравляю с победой команды.
Представляю этот фуррор. У нас тоже наши выиграли кубок - так до сих пор все с флагами ездиют по городу.
Удачного денечка тебе, Кристюш.

Пройдись по магазинчикам фруктовым, может чего то такого и захочешь вкусенького и полезного.

Приветик! С удачным тебя окончанием рабочей недельки! Отдыхай, массажиками балуйся!

Кристинчик, приветики!!!!

Везуха тебе, мужа на массаж раскрутила, я своего все никак, то дела у него, то еще что-нибудь А еще как читаю про твой бег и самой хочется сбежать с работы и пойти погонять по набережной А у нас сейчас тополя цветут, пух как снег летает, в глаза и в нос залетает, особо не побегаешь.... бррр...

Спасибо, Маюш!!!
щавтра голодалка, так что я с удовольствием схожу в субботу за полезностями!!!

Катюшка!!!

ага, завтра этим и займусь - массажики, ванночки...мммммм...


Анютка, бегу!!!!!!!!!!!!!


а у нас нет тополей...поля кругом...но когда тополя цветут, такой запах стоит...ммммммммммммм

так, знач у меня завтра голодалочка, буду охорашиваться, приводить мысли в порядок...читать...

Девочка моя солнечная,как меня радует твое настроение!!! такая ты умничка!!!!
За испанцев рада футбол это зрелище!!это эмоции!! накал страстей!!!!!
Масюнечка моя..ну вот опять голодалочка...аккуратней тока я тебя умоляю чтобы не во вред себе!!!
Крепко прикрепко тебя целую!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Кристюшка, приветище!!!!!!!!!!
Солнышко, этот день обязательно будет в 100 раз лучше вчерашнего, а завтра - еще лучшееееее.......

Поздравляю вашу команду с победой!!!

Ты прям увлеклась голодвочками.... Мне бы твой настрой....
Приятного и легкого настроения!!!!!!! Легкой голодовочки!!!!!!

Светулька!!! но всеж здесь разгружаются раз в недельку, голодают...и ничего? почему переживаешь, мой хороший??? я ж раньше каждую субботку разгружалась и ничего, а потом на сыромоно перешла, привыкала, не делала...вот сейчас думаю возобновить, тем более организмик сам просит!!!


Катюш, так когда организмик просит, так и настраиваться не надо...все само собой!!!

КРИСТЮША, ПРИВЕТ, РОДНУЛЯ МОЯ!!!!!!!!!!!!!!!!



Ой, моя ласточка, слушай, у меня с едой такая ж фигня... ничерта не хочется... завтракать не могу... еле в себя впихиваю, потому что желудок сводит аж...


Крис, поздравляю!!!!!!!!!!!!

ЗАЙКА, Я ТЕБЕ ЖЕЛАЮ САМОГО ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!!!!!!!!!!!!!
ЛЮБЛЮ ЛЮБЛЮ ЛЮБЛЮ ЛЮБЛЮ ЛЮБЛЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Кристиночка, приветик.
А ты как голодаешь? НА водичке?

Жуличка!!! вот что такое?! ну что ж... не будем жы мы против организмика идти, впихивать... нам это надо? все, что не усваевается - чревато последствиями...

ага, тока могу ложку меда когда совсем уж мозги сводит(бывает) могу запить водичкой...

ммм, сейчас скушала супчик томатный(сок томатный+порезанный помидорчик)...так вкусненько...я еще от кожурки очистила...так лучше...

Кристина! Сегодня у нас Испанию во всех новостях показывают! Столько радости,говорят всю ночь гуляли! Для балельщиков-прям праздник!

Кристиночка, я наверно тоже завтра или в субботку поразгружаюсь! Может молокочай себе закотить, а то я чего-то на голод подсела? А ты настроена таки на водичку?

Любочка, чего, правда, что ли??!! это правда, очень радостно!!! хоть не даром стока денег платят футболистам...

Ага, Анюточка!!!

Приветик Кристин!!!Рада,что у тебя настроение сегодня уже лутше!!!
Правильно ,мы должны слушать свой организм...А не запихивать туда,что пополо...
Наш желедок -это не помойка!!Требует организм разгрузика,значит надо делать...
А у меня сегодня молокочай и водичка!!!

Кристинчик солнышко!!!
Не грусти всё наладится, так всегда бывает И с питанием всё будет Ок!!!
Мне кажется просто у тебя батарейка села, так бывает. Остановись, осмотрись передохни и иди дальше. Обстоятельства всегда одинаковые, меняется только наше отношение к ним
Я рада, что сегодня у тебя с настроением полный порядок

Крис, приветули!!!!! Пришла поздароваться , позитивчика и энергии у тебя набраться!!!!! А то у меня энергии уже и не осталось..кровопийцы - преподы кровь пьют))))

Людочка!!! вот и правильно, болеешь чуток, занч надо дать отдохнуть организмику!!!!!

Как правильно, Оличка!!! какие верные слова!!!!!

Ксю, бедненькая моя девочка!!! ну ничего, все пройдет!!!!!!! и начнутся долгожданные каникулы!!!!!!!!



отчетик за сегодня:
8.30 - манго
10.45 - фундук 20 шт.
13.30 - томатный супчик(мммм стакан томатного сока + порезанная мелко помидорка)
в консерва 2 бананчика
20.30 - морковный супчик
если к ночи захочится кушать, может яблоко съем...

вот еще наблюдение...мне каждый день, кто-нибудь да скажет, что я покрасилась...я и правда замечаю, что волосы от корня растут значительно темнее...удивительно...что могло повлиять? сыроедение?! странно, правда?!

Привет,моя хорошая!я завтра тоже на водичке буду))очень понравилось,надеюсь второй раз тоже выдержу))как насчет волосиков интересно,может и правда чудеса сыроедения))

Кристинчик приветик моя сыроедочка!!!!!!

Да водичка это круто, мож и я как то доросту на водный разгрузик......нужно почитать.....

А про волосики ты не думала, что это просто волосы еще там не выгорели и растут темного цвета

СПОКИ НОКИ!!!!!!!! (это малой мой так говорит)

Привет дорогая!!!! ты себя так сильно не истязай. мне даже жалко тебя стало! Но это очень хорошо! Самое главное цель есть!

Кристиночка, приветики. Разгрузик на воде - это сильно

Еще пару слов о футболе, у нас вот в новостях показывали, что ваши болельщики от радости половину города разгромили и куча людей пострадало и полиция с ними (т.е. с болельщиками) всю ночь боролась!!!

Менюшка и планы на выходные

Сладких тебе снов!!!

Приветик, милая моя!!!!
А я вчера тож футбик смотрела)) ураааааааа)))))))))
Ты давай восстанавливай себя!!!!!!! Чтоб ничего не болело и было хорошее настроение!!!!))))))))))))
Целую тебя крепко!!
И оооооооооооочень люблю!!!!!!!!!!!!!!)))))))))))

Ну что же, вместе веселей!!!! давай, Шкодик!!! ты будешь взвешиваться??? я с утра на тощах взвешиваюсь и на след. день как встану...сравним?!

Натуля, давай-давай, читай, я вот в контакте в группе сыроедения тоже как раз читаю про голодание...
Зай, но я ж слежу заволосиками и каждый год одно и тоже, а тут прям темные растут...честно!!! значительно... ну ничего, выгорят за лето...


Ты про консерву??? ага...а что делать, просто последний триместр был оочень интенсивным, а экзамены - мама дорога, да еще и нет профессионального рассслабляющего массажа, сауну бы или баньку...ух я летом отрвусь дома!!!

Я приду в субботуку тебя подбодить!!! ага, я тоже ссылаюсь, что более здоровые растут, блестящие...

Маришка, новости не глядела, ничего не знаю...


Будет!!!!!!!!!!!!! я уверенна, спасибочки, Иннуля!!!!!!!!!!!

Удачки тебе завтра на водичке!!!

Приветик, Кристиночка! Вот, пришла к тебе в гости

Посмотрела фоточки-ты такая симпатичная!!!


Я пока еще только начинаю быть вегитарианкой, но надеюсь, что перейду на сыроедение.
А вот день на воде я бы наверное не выдержала

Кристюшка привет!!!!!! Как соскучилась по тебе

Поздравляю с победой футбольную команду,у меня муж ходил в спорт бар и там смотрел!!!


Конечно зая отдохни как следует,расслабся и получи море удовольствия!!!!!!!!!


Хороший позитивные планчики


Вот это тоже хорошо.Я перечитываю книгу "Мужчина с марса ,женщина с венеры" опять ,что то новое для себя открываю.


Кристь может просто выгорели??? Очень интересно.

Лю тебя солнышко!!!!!!! Хороших выходных!!!!!!!!!

Доброе утро, девочки!!!
ооой, сонная такая. Вчера сделала себя горячую ванную, мыжцики расслабить...вроде ничего...терпимо.
Сегодня расслабуха у меня...писать - не пишется...так что я пока по гостям...

Леночка, надо найти книжечку!!! спасибо!!!

Кристюша, привет, радость!!!!!!
Про волосики - класс!!!!! А мне наоборот больше тёмные нравятся!!!! Слушай, а вот у Изюма написано, что у него временами выпадали сильно???? Ничего пока такого не наблюдалось????
А про мышцы - бедняжка моя, как я тебя понимаю!!!!! Я когда лёгкой атлетикой занималась, не знала , что с ними делать каждый вечер!!!! Боли жуткие были!!! А потом, когда мне сказали, что у кого предрасположенность к варикозу, вообще бегать нельзя, так я постепенно и завязала!!!!
Да.. банька тебе нужна и массажик хороший!!!!!!

Аленочка добрый день!!!
ты знаешь, все ж не так много времени прошло с тех пор как я сыромоно питаюсь...у Изюма все позже происходила, на 2-й год примерно, как помню...так что я еще ожидаю изменений...но да, выпадывают, куда они денутся...но не клочьями. как обычно, вроде...может чууууть больше...терпимо...зато растут такие блестящие...мне нра!!! Кстати, спасибо, что напомнила, сегодня надо будет перечитать его...просто, мож чего нового найду, сравню...

утром выпила воду с лимоном и 1/2 ч.л. меда...на сегодня все...водичка-водичка...до завтрашнего завтрака...

Кристюш, доброго утра...)) Забежала пожелать тебе легкого разгрузчика...))

Любочка!!! спасиииииибо!!!!!!!!!!!! все супер, настроение супер!!!


Науль, спасибо, тебе, солнышко!!!!!!! бегу к тебе, поглядеть за тобой!!!

Девули, настроение сегодня хорошее...такое легкое...
кстати, вес сегодня 52,9 с утра был, поглядим, сколько будет завтра утром...

Приветик! Удачного тебе голодания, держись!

Кристиночка, а как ты борешься с "забитыми" мышцами? У меня икры паостоянно забиваются, что делать ума не приложу
Я кстати тоже раньше на водичке разгрузы делала мне нравилось
Хороших тебе выходных денёчков - солнечная наша испаночка

Кристин, легкого разгруза