Пасибо, Ксю!

У нас снежок пошел...красота то какая

Светик, привет! Чего-то меня давно у тебя не было...
Почитала, одобрям!! Кушаем хырашо, процедурки хырашо! Умница!

ПРИВЕТУЛИ!!!!!!
А у нас дождь идет.... зима, млин....
А зеркало реально меняй, твое однозначно неправильное....

да... точно , и вправду симпатичненько

Привет!
С новым дневничком штоль поздравить... на 11стр... Поздравляю!!!
Остальное, как прочитаю все что написали! Ну и темпы у вас!
А снег идет, снег идет!!!

У нас тоже снежок

И у нас выпал! Радость то какая!

а мне вообще так на ср... на то, что считают мужики сексуальным...на них взглядом бл...ским посмотришь...они другого уже не видят...

тю... а я наивная....
повелась.
вот в чем секрет то был

Крис, это мы себя оправдываем))))) че ты нас вот это отрезвляешь то? Не надо

а у нас сугробы навалило....класссссссс......!!!!!!!!!!!!!!!

да нее...вы че...вы как хотите...мне вот муж говорит не худет ....а мне пофиг...я не из-за него живу...и буду такая какая я хочу, а не он..а если не нравится, пусть другую ищет...ну это я уже перестаралась...но вот многие действительно худеют, жиреют и прочее ради мужчин, типа конкуренция, блин, еще перестану нравиться и уйдет к другой...ну и пусть...я хочу быть любимой собой в первую очередь, чтоб глядеть и наслаждаться...а отсюда и счастливый довольный самодостаточный взгляд...который поглядит на мужика и он как зайчик миленький прибежит...чет понесло меня чуток...ну ладно...

только жаль пока не лепится, мы попробовали не получается

ну это беспорно.... мы худеем для обретения гармонии души с телом. А как мы при этом будем выглядеть не важно, кого устраивает только 40 кг, а кому и 70 нормально...


классики хочу на улицу......

ну чего, девульки, в снежки чель поиграемси???

Кристик, ППКС!!!!!

Хочу суши и гулять!!!

Да уж, Светок, ну и капризы... я тоже, пойдем поедим суши и гулять??? а???

лЁгко!!!!!!!

Светуль, ща все устроим

ухтышка!!!!!!!! Классики!!!! Спасибо, Леночка! Крис, Ольчик, айда в снежки играть я уже в пути к вам.....

Главное, чтоб мы не доигрались до такого...

А еще хочу тут на лыжах покататься

такссс, к прибытию Светули, одеться потеплее..., расчистить территорию....
слепим снеговика
и нааачнем... [img]
http://s56.radikal.ru/i152/0812/30/1e776a87984a.gif[/img]

ухтышечка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! классики!!!! Блин, а как жаль, то мы все живем не в одном доме, вот это бы гнали!!!!

та да...

гыгы)))) Ольчик, жжешь!!! А я рулю домой!!!!

Светик, привет!
Погодка и правда волшебная.....

прикольно, рассмешила...

уууупс, я нечаянно картинку сцитировала, Светуль как настроение?

Ну вот я и дома... жаль что темнеет поздно и страшно гулять на улице но ниче.. я на выхах нагуляюсь... Надо ТИГРа на елочку вытащить.... Ща пойду планировать выхи
Итак вечером я больше не ем, покачала уже пресиГ, помассировала баночкой пузик и спинку по бокам, потом растерла еще те места мочалочкой и сделала на них контрастный душик.... ВАУ!!!! СУПЕР-ПУПЕР конечно!
Завтра после работы хочу узнать про стрип и массаж там, куда я ходила весной, недорого и рядом с ТИГРом. И позыбаю подарок брательнику на Новый год. А то уже подарки всем родственникам купила окромя него. И начальнице надо что-то купить, она мне елочку маленькую с шишечками подарила, красиво на столе так смотрится... И у нее еще ДР в начале января...ух...блин....

вах какая красота, блин а у меня вечером такая лень, нифига не делаю, ты умничка

и на Рабочей страшно, блин, ну и город

Светуль, приветики)
Как же классно читать твой дневничек)
Я смотрю настрой у Тебя такой очччень правильный) Позитива много, плохое настроение совсем из твоего дневничка ушло
Радуешься зиме и снегу, оч рада за Тебя)))
Зай, по поводу платья считаю абсолютно верное решение, покупаешь эти нарядные платья, а они потом в шкафу просто так висят после 1 одевания, не дело это))) А спортик эт круто, правильно вообщем вложение финансов)))
Люблю Тебя, бусь

спасибо я еще педикюр забабахала под нашу Рашу и маникюр и даже лапки натерла кремом и одела в носочки на ночь.
Вот что значит не кушать вечером и не знать куда себя деть))))


Танюшка, прюветики!!!!!!!!!!!!!!!!!!! И я тя люблю!!!!

Ну вот..начиталась про любовь, про мам... сижу реву... так трогательно.... хнык хнык....

Если бы вы жили в одном доме, дом бы разлетелся на куски!
Светуль, чиво плакаем? чиво такое трогательное посмотрели?

да у bazuka81 размышления про мам...пробрало до слез...

А я тебя там уже нашла.
Давай я тебя обниму...

Спасибо))))

Светик

Присоединяюсь!!!!!! Энерджайзер ты наш....

Блин ,Светуль,ты хоть сама понимаешьжизнь скольких людей ты изменила своим примером, ась????

Ой Светуличка, ну ты как всегда.
Если бы мы все жили в одном доме, это был бы супер-ноу-хау. Дом Плей Бой закрыли бы
потому что все красавицы были бы у нас.



Вот и я спрашиваю, АСЬ?

Приветики, девулечки!!!!!!!!!

Че правда чель? Мне приятственно Спасибо))))
Девочки, я Вас обажаю... Аллочка, Маечка, Кристинчик, Ленчик, И всех остальных красотуль!!!
У нас сегодня еще больше снега и он прям валит хлопьями, правда тепло и он мокрый...снег этот...ну и фиг с ним, зато не холодно и снег...мммммм.....
Я после вчерашнего массажа с разгону застегнула свой пуховик. Массаж рулит. И еще я поняла почему у меня на весах 50% воды показывает, потому что на 70% состоит мое тело из воды (не жирное тело) и на 10% жир состоит из воды, а так как у меня жира третья часть, вот воды во мне не 70%, а 50%
Я гений
Пошла сделаю срочную работу и снова к Вам!!!!

Моя девочка. Давай легкого тебе рабочего дня.

Итак я вернулась, ща как пойду по гостям....
Менюшка на сегодня:
Завтрак-ланч
кофе со сливками без сахара (мне нра! я в шоке с себя!) - 100 ккал
йогурт без сахара типа натуральный - 182 ккал
Обед
капуста тушеная - 150 ккал
каша гороховая - 200 ккал
два вареных яйца - 160 ккал
Чай без сахара - 5 ккал
Полдник
яблоко 0,5 кг - 150 ккал
творожная масса 4,5% 100 гр - 161 ккал
Чай - 5 ккал
ужин:
банан - 90 ккал
мандарин 2 шт - 75 ккал
рыбка вяленая 18 гр - 63 ккал

Итого 1341 ккал

На 1200 кушать не могу, буду кушать как могу... это лучше чем ничего....

Из процедурок утром растирания мочалочкой и контрасный душик(думала прозрею). Вечером вероятно пресиГ и массаж пузика. Ну и конечно же утром трансерфинг слушала. Мне нра... особенно про выбор шмоток, ну точно про меня, я пока не почувствую что вещь легла мне к душе - не куплю.

А еще я очень уже хочу новый год......аааа.....выходные и тусовку с друзьями и родственниками.......ураааааааа

Свет, а можно еще раз для тупеньких?

Кристинчик, спасибо))) я тя тож люблю!!!!!!!!!
Юльчик, гыгы))) ну смотри
2/3 моего тела состоит на 70% из воды (нежирная часть)
а 1/3 на 10 % из воды. (жирная часть)
То есть в целом мое тело не на 70% состоит из воды, а на 70 (1я часть)+70 (2я часть)+10 (3я часть жирна которая)=150/3=50% в среднем

Не знаю как по другому объяснить))))