Светик, привет, извини, но пришлось выйти из кустов)) Как это ты не покажешь доярку, да она нам как родная, мы уже все про нее знаем. Ну вот, теперь не усну....Протестую я короче... Пересмотри лучше свое решение

я показала уже, смотри в последнем сообщении на прошлой странице

Светик, и еще вопрос к тебе как к экономисту.. Как бы ты посчитала в калл такой рецепт-три белка от яйца, 250 г творога, 1 ст ложка мака сухого, плюс капля кипятка в котором разведено7 таблеток сахара заменителя, все смешать и запечь в духовке. Такую еду готовят культуристы, во время сушки....

Я уж правда думала что она хотя бы симпатичная)))))))) Твоя девушка по гороскопам видимо просто прикололась, пошутила видимо))))) Вообще на фото красивых что то..гмм... молчу молчу.. Ну разве что девушка блондинка, и рядом парень, кто они и хорошие ли люди? Воспитанные? Это ваш коллектив, а где твоя начальница? Та что слева, самая красивая)))))))))))))))))) И ваще а где там ты????

три белка от яйца - 90 ккал
250 г творога - смотря какого, если нежирного, то 225 ккал
1 ст ложка мака сухого - хз ккал 50
плюс капля кипятка в котором разведено7 таблеток сахара заменителя - 0 ккал
Итого 365 ккал
А запекается масле? А прикольно... запеканочка прям

Кстати, раз уж я вышла из кустов.... Твой инструктор...мммм....это что то)))))))

Я ушла к тому времени когда они фоткались В другой раз покажу себя, сейчас мне стоило немалых трудов найти хоть одну фотку.
Люди они не плохие, окромя центральной красотки в сером
Моей начальницы нет тут.
Ого... ты 25 кг скинула я фигею

ооооооооо....даааааааааа....до сих пор он главный герой моих сексуальных фантазий

Ну приятно познакомиться раз уже вышла.

[А запекается масле? А прикольно... запеканочка прям
[/quote]

Этот рецепт мне дала одна знакомая спортсменка, запекать желательно в силиконой форме без масла, в микроволновке и главное не передержать, а то будет как резина, я приспособилась где то минут 5, проверяю и потом добавляю время, не сказать что прям ааах, но я люблю все творожное и сразу весь кусок не съешь, можно в течении дня с чаем это есть. Голод погасить, самое то))))

Давно уже не только твоих, представь, сколько страниц назад это было, а я до сих пор помню)))) Прикольный шельмец))))

гыгы))) а что такое шельмец?
А запеканочка бомба, надо купить форму и попробовать, а мак это необходимый ингридиет?

А если б Светка сказала, что нет там хороших людей, то блондинка автоматически стала бы некрасивой???

Светуль, а все, кто промолчит не будут автоматом считаться предателями???

Тю и чего Светка, фу! Светуся ну или Светуля на крайняк ну или Светик. Я тебя Олькой называю?


Нет конечно

Свет, я мак не добавляю, просто по рецепту так.. Шельмец..гм...ну это типа...плохой мальчик)))) который выглядит как хороший))) Блондиночка была симпатичная изначально, просто интересно было такая же она по характеру)))) А я заметила, что на фото все друг друга обнимают, очень дружелюбно и с удовольствием и только одна слева женщина обняла сама себя)))) я подумала, что она твоя начальница)))))). Если будешь пробовать рецепт, то прошу не передержи, а то будешь меня материть потом . Иногда пока блюдо горячее, я беру один квадратик шоколадки и мажу поверхность, она горячая и этот квадратик тает , мелочь...а приятно....

ну я так и знала....

СВЕТИЛЬНИЧЕК МОЙ ЛЮБИМЕНЬКИЙ, Я ШУТЮ... ты че...
СВЕТУЛЬКА, СВЕТИК, СВЕТУЛЬЧИЧЕК, СВЕТЛАНОЧКА, СВЕТЛАСЬКА, СВЕТ МОЙ ЯСНЫЙ!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (так нормуль?)

Марь, ты просто потрясающе внимательная. На самом деле та, что себя обняла - главбух. То есть начальник Тот парень что обнял чудовище в сером сделал это максимум по пьяни - он на самом деле не так уж и дружелюбен с ней. Как впрочем и все остальные. Та там все вообще выпившие и все в десна целовались. А в жизни они дааалеко не такие дружелюбные Один вышел из кабинета - они давай про него басни травить что он не так одет, обут, накрашен и пр...
Беленькая по характеру нормальная была, но сейчас она водится с чудовищем, поэтому я ее не очень люблю, но наедине - светлый человечек
Поразила ты меня однако Ты увлекаешься этим - ну визуальными распознованиями характеров или просто так сказала?

За рецепт спасибо, но мне кажется, что резиновый он бы мне больше даже понравился - его можно дольше жевать

нормуль нормуль Спасибо, крошка

Свет, я вот тут задумалась, а может я зря мак не добавляла раньше, может в этот есть какой то ...кайф....ммм...то есть смысл? Может он добавляет радости полуголодному человеку? надо положить в след. раз. В людях я конечно ошибаюсь, но то что объятия по пьяни, ну или объятия ни о чем-посмотри этот твой любимчик руки расплостал, ему ваще по фиг что и кого обнимать, он там всех загробастал, даже мальчика самого крайнего, кстати, когда руки так длиннныыы...гмм... у обезьян так у всех...ой вообщем, что то я какая то недобрая, ухожу ухожу, наследила тут достаточно))))))

Приветик! Посмотрела фото коллектива, только блондинка вроде ничего и дядечка в галстучке, а остальные... из фильма ужасов Такие приснятся, точно в 6 утра встанешь.
Приятного тебе вечера!

Девочки, я вас обожаю, вот честно Какая разница кто какой, если у меня есть такие подружайки Люблю вас

Светуль, красивых людей вообще очень мало. Есть симпатичные, обаятельные, миленькие, с изюминкой, ничего так... Ну вот твоя коллега ничего так.... Ну обычная она, не цепляет чем-то во внешности. Но насчет доярки ты права, платок и вылитая!
А сотрудник - ну не знаю... Олигофрен - это сильно сказано, но вот толстокожий, толстолобый - это вполне возможно... Хотя ты с ним общаешься, тебе виднее.

Рискую впасть в немилость, но Доярка не такая уж и страшная .................

Наташ, ну ты попала Ищешь острых ощущений? Она не страшная, но и не красавица, чтоб позволить себе так себя порой вести. Тут же разговор был о том что у всех людей свое мнение и не стоит никого слушать Для кого-то она красивая и яркая, для кого-то чудовище примаханное, а кому-то все равно какая она, лишь бы давала и жрать готовила. Каждому свое.
Светуля, сэстра по разуму
Викуля,

Свет, ну Наташа то имела ввиду, что доярка не такая уж страшная на фоне глав буха))))))) А Олигофрен это не оскорбление, а вполне подходящее название, ему все по фиг и он сложен по обезьяньи, вот и все)))))))))) У него ведь еще и девушка есть Он асексуален абсолютно, лучше уж с главбухшей, чем с ним, ей богу))))))))

Светуль , ты даже не представляешь КАК я люблю острые ощущения !
Ты предвзято к ней относишься , у тебя личная неприязнь , а у меня ее нет .

А я ничего не могу сказать, т.к. по фотке обычно непонятно, что за человек. Вот понаблюдать несколько минут, это да.... А так...
Я основываюсь на тех рассказах о ней, что ты пишешь, по-моему они красноречивей любых фотографий!

Светулькин, ты у нас - лучше всех!!! да что тебе та Доярка? тьфу, забудь, не парься!
Я тебя люююю!

Светуля, Светуся, Светичек (Кстати меня по жизни все называют Ленкой и мне нрррравится, я не люблю даже когда меня Леной называют, А Ленка, Леночка - самое то)
Так вот, не могу сказать что доярка твоя страшная как смерть, не могу сказать что красивая. Обычная. НО.....Раз ты ее не любишь так сильно я ее тоже буду не любить, эх, как грится твой друг - мой друг, а....

Светуль, сижу и ржу аки лошадь я тебя обожаю поэтому кого интересует доярка, когда у нас есть ты?

Светулечка!!! Привет!!
А ты уже приносила нам эту фотографию.
Доярка внешне совсем не красавица. А вот олигофрен внешне - вполне симпатичный.

Светик, я пока тебя читаю, такие находки раскапываю-например " я с утра уже натрескалась, ну и ладно, а то если буду нервничать, то буду еще и еще хотеть есть" итп и все в таком духе, или когда ты говоришь, что Тигр не будет давать тебе есть, знаешь, я как это себе представлю Я уверена, что около холодильника ты не Богиня и не Светик, а просто шаровая молния, и Тигру по моему милее его жизнь, чем еда в холодильнике. Вообщем, я за тебя возьмусь, потому что мне кажется у нас с тобой одна беда. Мы любим пожрамкать, ну прям до слез. Я знаю что надо делать, надо себя все время обманывать. Я только так и спасаюсь. Например делаю большое количество салата из капусты, и прежде чем готовить или если откуда то прихожу голодная, сначала его поем, а потом голод уходит и я уже не бросаюсь на все. варю мужу и параллельно себе делаю борщ на воде и без картошки (поверь с голодухи это вкууусно) и ем с ним, но только этот борщ. Если сало хочется -без хлеба!!! Много не съешь , а если и съешь, то это уже не вредно, сало даже модели едят. Суп надо есть без хлеба, но как-я уже поняла, что это просто привычка есть суп вприкуску ( а не потому что хлеба охота), вот и придумай чем прикусывать, я раньше сыром прикусывала, самым нежирным типа брынзы, потом белком яйца вареным, вообщем подумай сама. чай пью с той фигушкой из творога которую я тебе писала, чай тогда без сахара терпим и вру себе что это торт птичье молоко, прям себе это так говорю и верю. Потом...допустим окрошку ем без кваса, а разбавляю водой кефир, добавляю соль, привыкла и даже нравится больше чем с квасом. если делаю мужу голубцы, то кладу в кастрюлю много много капусты и ем ее, тогда и много голубцов не захочешь, минимум один, да и капуста там вкусная получается. если мороженое покупаю, то беру нежирный йогурт, в морозилку его кладу, потом за компанию ем его, а мороженое мужу. Омлет делаю из белков, а желтки в баночке замораживаю, копятся там помаленьку, потом в котлеты очень вкусно их добавлять, котлеты мягкие сочные,классные, но я их не ем, а варю себе фрикадельки (до закладывания желтков), вылавливаю , сметаны сверху чуток, и очень вкусно. Кстати -в суп кладу не сметану, а немного кефира, он легко растворяется, и жиров меньше. Короче, ты поняла смысл? Да да я просто сумасшедшая

Приветик, девченки!!!!


Марь, твоему мужу очень повезло с тобой Ты замечательная девушка





Ох и Наташик, ты думаешь я так хотела услышать правду вчера? Мне не хватало имено одобрения моих слов. Но в любом случае ты права и я это знаю, но знаешь как приятно когда обзывают твоего обидчика, аж душа радуется и ликует


Если бы ты пообщалась с ней в реале, ты бы со мной согласилась


Камусик, я тебя тоже люблю, спасибо, сусленочек наш! Главное коротко и ясно


Ленчик, ну ты все знаешь сама Люблю тебя


золотая идея


Кристинчик, согласна полностью Цемаю


точно

Возьмись за меня, возьмись

Марь, не поверишь, но я тоже так делала, ну точь в точь, и мы не сумашедшие, (я надеюсь) даже варенье закатывала в банки с сахарозамом сливовое и знаешь как клево зимой - сладкое и понты калорий и шоколад варила себе из отрубей, како и сахарозама, и тыкву и яблоки тушила как варенье с сахарозмом и мазала не хлебцы.
И хочу тебе сказать, что я сидела на сахарозаме лет 7. А потом как то решила, что химию упореблять не хочу и отвыкла и от него. Перестала быть сладкоежкой, я могу с чаем съесть кусочек чего то, но это редкость. Думаю сейчас хочется потому что осень, организм понимает, что скоро будет холодно и все такое и пытается одеть на себя шубку. А вообще мне сладкое уже не надо. Могу быпить чай с одним кубиком шоколада, думаю ради такого не стоит мне снова садиться на сахарозам Или 50 граммовую гемотогенку растянуть на 4 чаепития.
По поводу салатов, я так и делала - всегда и худела, ты права, но когда ко мне в марте переехал парень он меня убедил, что не важно что я ем, важно сколько, что я себе растягиваю очень желудок и что лучше съесть кусочек чего-то посытнее, чем съесть ведро салата. Ну и как то он меня в этом убедил и я перестала кушать салаты ведрами.
А вот по поводу кефира вместо сметаны - дык 10% сметана мой друг, я ее добавляю в салаты вместо масла, ну и если беру творог то только нежирный, ясное дело. Борщ варю не на бульоне, даже для парня, он все равно его не ест, а картошку вареную не люблю и всегда ее выбираю.
Вот сейчас хочу сварить ухи, я ее делаю без зажарки, без нифига, там понты калорий и вареная рыбка, супер полезная жижа получается
Но ты права миллион раз и я задумаюсь над тем, что я в очередной раз кладу с целью сделать его менее калорийным.
Вот по поводу котлет и всяких таких радостей мужу я тобой восхищаюсь и тебе не хочется попробовать что ты настряпала? А хлеб.. да.. это моя проблема, он такой аппетитный сцуко. Надо купить хлебницу и прятать его от меня

О насущном и на работу...

Вчера была на инглише, расстроилась, я явно еле тяну на уровень адвансд, там еще такой тупизм - например послушать и пересказать диалог двух разбогатевших в Англии азиатов, можете себе представить их акцент, как будто у них член во рту постоянно. Я нифига не могу понять, мысли разлетаются прочь и я в прострации там сижу. Или переделать американский диалог на английский. Да откуда я знаю разницу между американским английским и английским английским, я еще граматику толком не знаю А слова какие мы учим... я их даже выговорить не могу, не то что выучить
Но училка прикольная у нас, лет 27, светленькая, зовут Света, смешная такая, красивенькая Вчера мы были втроем, я , она и еще одна девочка, смешная до немогу, вечно ржет. Училка рассказывала как она провела день город, как ездила с парнем на концерт для байкеров, мы валялись. Грит они все толстые, бородатые, длиноволосые и страшно вонючие, они байки свою моиют чаще чем себя. Ну там еще подробности были.. долго рассказывать, но мы плакали
Кстати, а никто не знает как они зарабатывают на свои дорогущие байки? Откуда такие деньги???? С такой внешностью и такой вонью в компании любой далеко не уйдешь

По пути обратно мой мозг кипел и я в маршрутке слузгала 70 грамм семок Поэтому вечером не кушала, даже не хотелось. Воть. Семки мой враг, сколько раз себе обещала их не покупать

ТИГР вчера весь вечер с меня ржал, вот вы не замечаете по себе, что женщинам свойственно узлышав пару слов дорисовать остаток текста и развернуть в голове крутую историю? У меня это постоянно. И вот вчера был один такой случай и ТИГР конечно просто ржал с меня весь вечер, грит у меня потрясающая логика, грит: " у меня такое чувство, что я вот говорю "Я хочу попробовать..." потом ты меня не слушаешь, для тебя слышусь как "бла-бла-бла" и в твоей голове идет свое продолжение " попробовать...ням ням... медведь... печеный медведь...ммм... печеный...запеканка... Зая, ты что мою запеканку съел?" А чего именно медведь и чего печеный даже и при чем тут твоя запеканка ты и сама не знаешь " Девочки, а вот так и есть ТИГР у меня уже знаток женской психологии

Потом он каким то чудом присмотрелся к моим бумажкам, которые висят на магнитах на холодильнике. Раньше никогда их не читал, а там все что хочешь и золотые правила поведения девушки, и полуголая Дрю Берримор мне для стимула и перечень моих хороших качеств, которые я перечисляла когда проводила само психотерапию. Ну их там много, а ТИГР никогда не читал все мои заморочки, а тут почитал, а тем есть пункт "У Светуси замечательный характер, отчего ее все мальчики любят", ну и давай ржать, что на самом деле у меня такой характер, что водители выпрыгивают на ходу из машин, когда везут меня куда-то Ну и много чего он там еще прочитал и ходил кривлял меня все утро сегодня. Мужчины такие дети Но смешно кривлял, я сама насмеялась до упаду.

Ну а теперь фотка в чудо-маске моей из дрожжей и розовой глины

А эту фотку ТИГР называет "как всегда на очке" потому что фотка сделала в туалете

вид сзади кому интересно

ну и помните когда то я рассказывала про холм, который выден из рабочего окна, на котором желтая трава с полосатыми тенями от деревьев. Вот он. Но в жизни когда трава шевелится наааамного впечатляюще

ну а это чисто поржать (я не накрашена, на моську не смотреть )

ну и на последнок - счастливы вместе на даче
http://i054.radikal.ru/0909/dc/0d9e599555d2.jpg

На тренинги Валентин не ходит. Но он их скачивает и изучает видеоверсию. И не только сам изучает, но и для всех выкладывает самое интересное

Света, привет!
Почитала твои размышления по поводу инглиша и хочу поделиться своими мыслями. У вас хороший инглиш!! И уровень Advanced как раз и определяется тем, что вы должны понимать в реальных условиях и плюс речь просто случайно услышанную. Конечно, это тяжело. Сама посуди, как говорят наши журналисты с телевизора и просто люди на улице и между собой - разница коллосальна. так же и с языком - он живой же и каждый говорит по-разному. Тем более в стране с кучей эммигрантов! Да просто тысячи разных акцентов - и приходиться учиться понимать всех. Самый лучший способ который тебе доступен - это фильмы, лучше с субтитрами для начала. Хочешь подтянуть английский - бери английские фильмы - того же "Гарри Поттера", американский, можно попробовать канадские, австралийские - и все говорят по разному... Обычно в них очень много актеров с акцентами. Из последнего, что я смотрела, это был "Декстер" - там по крайней мере 4 акцента. Язык он нарабатывается слушанием же. Как маленькие детки - слушать и слушать, а потом и говорить. Это не сразу приходит, но обязательно придет! Главное, не расстраивайся - у тебя все абсолютно нормально!

Светуль, я снова лошадь

фотки шикарные

Вот он молодец. Надо походить по специальным темкам. Спасибо за информацьон


Спасибо за советы, я обычно так и делаю. Мне даже Ольчик (Феечка) навезла "Секс в большом городе" без субтитров, "Друзья", кучу фильмов, но там все нааааамного понятнее, чем у этох азиатов. Может легче еще и потому, что явижу их губы, их мимику и жестикуляцию и понимаю хотя бы примерно о чем речь, даже если не могу понять текст, а тут чисто слушать - это намного тяжелее. Но ты права, это уровень, когда надо учиться слушать и стараться понять все акценты. Буду стремиться


Ну чего ты на себя наговариваешь?

Уху я утром так и не сварила, пресиГ не качала, только прогулялась немного. Интернет это конечно страшная весчь, заходишь и время перестает для тебя существовать...

Наваять чтоль перечень того, что у меня с собой есть на работе из еды:
кофе без сахара 60 ккал
яблоки 312 грамм - 94 ккал
виноград 380 грамм - 304 ккал (хотя думаю в реальности меньше, так как он мерзкий и почти не сладкий)
помидоры, огурец 500 грамм - 100 ккал
кусочек тушеной курицы 200 ккал
три кусочка запеканки моей резиновой к чаю 300 ккал
вечером будет уха скорее всего - 200 ккал
Итого 1258 ккал

Товарищи, кто живет в Украине, где у нас тут можно купить силиконовую форму для выпечки? или какую-нибудь форму, чтоб печь без масла.

Планы на вечер, пишу чтоб не забыть:
- приготовить покушать
- поубирать
- позаниматься инглишем
- сделать маску для лица
- перекрасить ногти на руках
- под какой-нить фильмец помассировать ножки

а я не наговариваю-сидела и ржала с приколов Тигра

Светуль, а ты с собой такую сумку еды таскаешь каждый раз?

Светуль, у нас такие формы можно купить в любом супермаркете , в отделе со всякими сковородками , кастрюлями , формами для выпечки . Может , и у вас также ?

Мне кажется , вы с Тигром внешне очень похожи , ты не находишь ?
Утро с Тигром и его приколами , позитив на весь день !!!
А в маске ты красотка ...........

Ага, Ленчик, тягаю на своем горбу гыгы)))
Наташ, похожи? Ты находишь? Как по мне дык нет Форму поищу, спасибо! А за комплементы отдельное спасибочки!

а у меня как=-то по-меньше получается-беру банку с обедом, помидоры и банан..а вообщее правильно-на работу надо ходить кушать)))))

не смешно, я на работе только и ем. Утром встаю ни свет ни заря, покушать не успеваю, да и не хоцца, вечером низзя вроде как, вот и приходится кушать в рабочее время

Светуль, дык и я обедаю-плотненько и минимум 2 перекуса-банан и сухофрукты..а вот поужинать как правило или не успеваю, или не хочу))))потому и пью в обязательном порядке кефир по вечерам в любое время-типа ужин))да и иду с мыслью, что сейчас приду и наемся тогда и паники голодной нет)кстати, я даже в 7 утра завтракаю-даже если не хочу))потому что потом все равно захочу))слушай, у тебя же вроде пароварка была?может, как встала-поставила себе в ней кашку, а сама пошла в душ?вышла, а она готова?

Ленчик, не хо я кушать по утрам Аж до тошноты... Даже если вечером не кушала. Глюкоза видать в крови повышается у меня утром. А вообще да! Пароварка в этом деле наш друг

а для меня обязательный завтрак-это уже привычка, при чем именно кашкой..а еще на самом деле это очень выгодно и разнообразно-у меня 6 видов крупы

а еще очень полезно, я знаю

у меня ТАК ногти выросли быстро, я их боюсь прям, 5 мм для кого-то не много, но для моих маленьких ноготков - это просто огромный размер И маникюр квадратненький, а не овальный. У меня сам ноготь на мясе который 1 см всего. А сколько у кого, товарищи?
И волосы отрасли... вот что значит ЗОЖ (гыгы)))) можно не стричься в дорогих салонах и маникюр два раза в месяц не канает, и педикюр... Я волосато-ногтевое чудовище