Светк , а этот к тебе за консультацией . Что скажешь ?

Наташик, не похож, хотя кто его знает
А второму волосы пересадить с головы надобно Но главное это конечно же ЗОЖ!

Свет, от сердца отрываю...привела тебе звездного гостя....
Сейчас он всех затмит

а мой лучше !

на вкус и цвет

хотя животина клевая

Светулик , приветик!!!! Ну что ты , давай собирайся с мыслями.. со всем что у тебя есть и давай бегом прекращай кушать на ночь!!!!! ну что ты ж ты творишь , ребёнок????вот скажи мне - зачем оно тебе надо вот это супчик кушать много?? до утра нельзя подождать , а???

ВАУУУУУУУУУУУУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Светулька, мы когда были в голландии, заши в книжный магаз, а там огроменный альбом с голыми мачьками-геями.
Просто снос крыши, до чего у них все было красиво!!!
Я даже не расстроилась, все равно пути не пересекуться ))))))

Вах,какие мужикииииии!и правда,какая тут может быть работа

Девочки, я очень злая девочка Раньше бы меня это радовало, но ныне, когда ТИГР мне постоянно твердит, что надо быть добрее - я запуталась.

Я понимаю, что надо быть доброй, но порой я не могу чтоб не сделать какую-нибудь каку тому, кто мне не нравится. И вот только что сделала и сижу довольная.
Я явно попала в свой коллектив "Какашки и Ко" надо было назвать нашу фирмочку Теперь я монимаю почему меня все тут так бесят и что в них схожего со мной И вообще тут сто пудов отбирали всех по фейс контролю и я прошла не зря

Что делать? Как с этим бороться? Я даже на днях порассылала свои резюме, но мне никто не звонит. Такого никогда не было, видимо кризис все таки дал о себе знать в моей сфере на рынке труда Короче работу сменить пока не получается, поэтому надо как-то менять свое отношение к этому. Но как?

Я уверенна, что руководство, то которое самое главное и понятие не имеет что происходит внизу, оно только удивляется, что за вонь снизу, а это воняет гнилой коллективчеГ подчиненных.

У меня сейчас есть две жизни: на работе под названием "естественный отбор, кто хуже тот лучше и того больше любят и лижут попу" и дома, где я могу быть собой. Жаль, что дома по вечерам я так мало провожу времени.

Надо чем-то себя занять.... например, как Рина, писать какой-нить курс в свободное время и не заморачиваться проблемами и жизнью коллектива.
Если бы не форум - я бы уже с ума тут сошла...

А может быть распустить перья свои и стать Мисс Зло и сделать тут головокружительную карьеру? Только вот вопрос, сделаю ли я ее или она сделает меня?

Я заметила, что у большинства работающих людей есть такая проблема. О себе пока не говорю, т.к. не работала еще.
Все что происходит на работе принимается близко к сердцу. Я не хочу сказать, что надо вообще на нее положить, но правильно делают некоторые люди "работу оставляют на работе"
Т.е. они мало того, что не занимаются рабочими делами в свое свободное время, но и вообще выбрасывают все служебные дела и проблемы, выйдя за порог учреждения... К сожалению, таких мало. В основном, люди приходят домой, рассказывают все проблемы, потом еще переживают..... Могут со следующего утра, еще сидя дома начать думать, что "опять идти в это место, смотреть на эти тупые рожи"...и настроение портиться заочно.

Все таки, если тебя так угнетает место и люди, надо перестраивать свое отношение к работе. Стараться воспринимать, как нечно побочное и незначительное..Понятно, что сказать легко, а вот сделать.....

Жужик, да ты права! Я и так не думаю вне работы о работе, просто я сейчас на ней самой и вот... накипело.. выговорилась и аж легче стало. Как порой важно нам просто выговориться...

Нашла офигенскую статью, которая во мне всколыхнула что-то.... про гейш, про женщин... советую...
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=476563

Суперская статья!!! :**

Кристинчик, Ольчик,

Я сегодня одын дома уже наелась горохового супа (кстати очень низкокалорийно из-за отсутствия зажарки и минимума картошки) с чесноком и немного хлеба Душа требовала чеснока, а для меня чеснок без хлеба - это ожог на весь рот, тем более я чеснока обычно съедаю пол головки
Итого за день на работе я съела 1100 ккал и вот сейчас суп ккал 100 и хлеб ккал 200 итого 1400 ккал. Больше ничего не будет кроме минералочки.

Если считать расход (по методу птички), то расход у меня (1500 основной обмен где-то+100 утром упры +100 только что прогулка быстрым шагом 15-20 минут+100 сейчас будет уборочка и маленькая стирочка) итого расход 1800 ккал. Дефицит всего 400 ккал. Гм... Чем бы еще заняться чтоб калории догнать...

Сейчас немного наведу порядки и буду зыбкать "Мемуары гейши". Что-то меня эта тема встревожила не на шутку

Ой, Лапуль, я сейчас иду домой и знаю, что наверну чесночка с хлебом Без хлеба не смогу по той же причине, а отказаться от молодого чеснока просто не могу. Скоро пройдет сезон и он не будет таким вкусненьким
А вообще, как можно не объедаться летом - не опнимаю. Фрукты, овощи. все такое свежее, живое - ням-ням!!!!! А еще его кааак приготовишь - мммммм!
Все, побежала домой

Мемуары гейши тебе должны понра. Попсовенький такой фильмец
С темой гейш - это твоя душа просто требует от Светульки-сейчас-всех-построю все же вспомнить, что мы фефочки, а в этом есть свои прелести
Цемаю!!

Ольчик, я тебя люблю Просто люблю и больше не нужно слов
Чето решила полазить в старых фотках, гы, сейчас вас каплю повеселю, я их когда-то уже показывала, но много относительно новеньких девочек появилось, поэтому повторене - мать учения
Это про то как я люблю кефир и про то, что стеснение на людях кривляться у меня начисто отсутствует

А это фотка под названием "Съем по методу Хитча" Это ж надо было еще такой момент подловить

Из последних-зимних Светуля и фитболл Санни. Кстати я его сейчас и поимею под "Мемуары гейши"

просто ржачная фотка подруги в гамаке гомак улетный был, попа на полу

Осень 2008 мы с Ринусиком

Та же осень я с Сашуней (Малинкой)

Ну и позапрошлое лето и фото под названием "Ай эм хеппи"

Какие фотки классные и статья про гейшу
А может совет Тигра касался только его самого - надо быть добрее к нему? Зачем жалеть тех, кто на работе, если еще идет борьба за выживание? Моя сестра избавилась от всех, кто ей не нравился, и теперь она единственный претендент на должность заведующей О своих интересах забывать нельзя, кто же еще о них побеспокоится? А о начальстве ты слишком хорошо думаешь, все они знают и все их устраивает, когда их что-то не устраивает, они быстро принимают меры. Думай о себе, хорошо?

Натулька, ну спасибо


Хорошо Как все таки здорово, когда есть на Земле единомышленники Натали,

Посмотрела я "Мемуары гейши", красивый фильм, про любофффф мне даже резко захотелось сделать маникюр и педикюр, я же все таки девушка Сделала, кремом ножки намазала обильно и засунула в носочки. Буду завтра красавишна.
А еще помазала всю себя кремиком и помассировала ручки сама себе. И чего я раньше до самомассажа рук не додумалась

Про уголь... Что-то я его пью пью, а мне не легче и не легче. Запаха не уменьшилось по-моему, зато черный стул смотриться впечатляюще Но что бы я не съела нынче - метеоризм отсутствует напрочь. И животик из-за отсутствия газиков в кишечнике - плоскенький более менее. ИМХО уголь непонятно что делает. Ну я конечно еще недельку его попью и тогда еще раз проанализирую ТИГР пить отказался на второй неделе сказав, что у него проблемы со стулом из-за него (слово то какое смешное - стул ). Отакои... Его, вероятно, надо в комплексе с определенным питанием делать, а не трескать ведрами все подряд, а потом говорить, что уголь нифига не чистит.

Ну я погнала спатоньки, всем спокойной ночки

Привет, прекрасная девочка!!!
твои сотрудницы и не догадываются, какие страшные мысли роятся в твоей головушке... ... я вот чего думаю...да, иногда это начинает допекать, гниль вся человеческая, но тебе ж это позволяет развиваться...где бы ты еще на подобную мораль глазки открыла?! тож полезно...но не фсю жисть, естессно...так что уж кризис-то перетерпеть, придумывая себя всякие новые занятия, а там и свою фирмочку...зато ты уже знаешь, что если пахнет снизу - всех в шею!!!

Светулька, ты неподражаема!!!!!! Прочитала мемуары (твои и гейши ) с огромным удовольствием. Фотка на набережной такая прикольная

Приветики, девуськи ПЯТНИЦААААА! О чудо!!!! Самый лучший день в неделе

Кристинчик, ты права полностью, зато я знаю какие есть люди и как с ними общаться


Сашуня,

Еле глаза продрала, во рту чесночная кака, под глазами мешки вот что значит укладываться спать в пол второго, а вставать в 7.00 еще и вечером натрескаться супа с чесноком (радости холостятской жизни) Хотелось бы еще процедурки поделать, если рамсы собру то обязательно сделаю
Собсна я сюда с утра и пришла за стимулом, меня форум всегда с утра очень воодушевляет на подвиги

На улице так клево, солнышко и не жарко... хочется на море куда-нибудь Сейчас пойду пол часика прогуляюсь

Светулькин, привет! Спасибо за статью, очень интересно!
Что тебе сказать насчет твоих коллег... Ну я лично считаю, что даже среди Г надо быть человеком, или тем, кем ты себя обычно считаешь!

На море хочешь? Отдохнуть или повеселиться?

ХАЧУ аж писчу отдохнуть конечно. Сегодня ехала и думала, а почему мне хочется именно на море, не на турбазу, что было бы значительно дешевле, ни на дачу, а на м-о-р-е... там даже атмосфера прям какая-то распологающая в отдыху
Натали, картинки улетные, особенно первая

Я себя утром так и не уломала ничего поделать, пошла завтракать зато. Вот как на меня влияет недосып, движение минимизируется, а аппетит увеличивается, недостаток энергии чтоб покрыть. Организм умнейшее творение Зато прогулялась пол часика, но так как я была с тяжелым кульком - даже трансерфинг в ушах не доставил мне удовольствие. Была очень "счастлива" дойти до своей маршрутки и понять, что мест нет и прийдется еще пол часа стоять

По пути купила красивенных яблок, творожную массу 100 грамм, йогурт 100 грамм (в эту массу зафигачить) нежирный, кофе со сливками, но без сахара, смесь орешки с изюмом 40 грамм и вафлю 35 грамм Сейчас посчитаю во сколько ккал это мне все выйдет то.

Плановая менюшка:
овощное рагу 2 приличные порции 400 ккал
салат из огурца, помидора, салата и укропа с маслом 160 ккал
хлеб 56 грамм 168 ккал
кофе со сливками 100 ккал
вафля 190 ккал
смесь орешков 160 ккал
творожная масса 120 ккал
йогурт 100 ккал
яблоки 270 ккал
Итого 1 668 ккал

Вафлю прийдется дарить кому-нить и тогда выйдет 1478 ккал. Уже лучше. А если еще и смесь орешков не съем, то будет ваааще 1318 ккал. А если сделать салат без масла на обед, просто нарезать и все, то это еще -100, а именно 1218 ккал. Буду стремиться к минимуму

Вафлю подарила стройному сотруднику, сказал "Спасибо". Приятно блин Денег только жалко. НАДО высыпаться, вот такой вывод я себе сделала!

Заинтересовала меня биография Лиз Бурбо. Ибо произвела тетя впечатление, хочу ее другие книги перечитать. Так вот я биографию немного нашла, кому интересно выкладываю:

Факты биографии

- Канадский психолог, философ и просветительница.

- В 1984 году создала в Квебеке (Канада) крупный исследовательский центр развития личности и изучения проблем, связанных с душевными переживаниями, телесными болезнями и недомоганиями. Сегодня в ее центре, официально признанном как учебно-профилактическое учреждение, проводятся оздоровительные курсы по методикам, одобренным на уровне канадского правительства.

- В 1987 году выпустила первую книгу под названием «Слушай свое тело: оно твой самый лучший друг» и одновременно создала издательство «ССТ» (Слушай Свое Тело). Тогда же Лиз начала выступать и с ежемесячными лекциями. За последующие 15 лет из-под пера Бурбо вышли еще двенадцать книг среди которых «Я — Бог? Вот это да!», «Люблю, любовь, любовь», «Твое тело говорит: люби себя», «Пять травм, которые мешают быть самим собой» и другие.

- В настоящее время философия жизни «Слушай свое тело» получила распространение в 22 странах мира и преподается на 9 языках.

а чего до 2 ночи-то делала?!

Вот так она выглядит

Кристинчик, зыбкала фильмы, делала маник и педик и читала лекции ТИГРу в телефонном режиме.

хорошие занятия!!!
спаисбо за инфу про Бурбо, пошла искать ее книжки!!!!!

давай мыло в личку я тебе две вышлю "Пять травм, которые мешают быть самим собой" и "Слушай свое тело - снова и снова" (свежескачанная).

Свет,ну какая классная!такая солнечная,яркая,улыбка обворожительная,глазкиии блестят!Вах!фото настроение поднимаююют))
Ты герой,еще и вафли раздариваешь!

Светуль спасибо за книгу уже читаю "5 травм"

Кристинчик, шпасибо
Натулик, на здоровье.
Я сейчас начала читать ее вторую книгу "Слушай свое тело - снова и снова", не мешало бы по свободе и первую про пять травм еще раз перечитать, вобщем книга тоже класс. Написана мои языком, я не отвлекаюсь (как это часто происходит с трансерфингом) и не ржу с тупости и безграмотности выражений, как бывает с авторами многих других книг или несвязности тех же выражений. Там еще упражнения есть, вот сейчас делаю как раз Бурбище рулит у меня в последнее время

Как на больную душу бальзам ее фраза "Нет плохих людей, есть травмированные". Сразу вспоминается доярка

Так...ладно... о чем это я...

Орешки слопала, поэтому скорее всего таки сделаю сегодня 1 500 ккал, осталось только придумать расход с дефицитом. Если я весь день проведу сидя на попе и из процедур будет только сегодняшняя получасовая прогулка, то мой расход будет равен приходу. А если мы еще и вечером поедем на дачу и будем палить кастрики и жарить курочку, то приход может быть даже больше. Надо что-то срочно делать... Надо попросить ТИГРа накачать мне шины на велике и буду гонять там по дачным участкам

Лапочка, спасибо!!! а я уже скачала все ее книжки!!!! но спасииибо!!!!


Богинька, я тебе чего посоветую...если, конечно тебе нравятся такие вещи...купи себе небольшой мячик резиновый упругий, диаметром примерно в 12 см(у меня чуток больше, но я дома это делаю, где меня не видит никто )...так вот, пока на работке сидишь, засунула м/у ног паха и сжимай внутренние мыжцы бедра, сокращай
1) сжигается жирок
2) подкачиваются мыжцы
3) избегается возможность получить сидячим образом работы геморрой
4) забыло про влагалищные мыжцы...тож тренеруются
в общем польза одна и не напряжно!!!

Кристинчик, точно! Про мячик вряд ли ... все таки 10 человек в комнате а вот про мышцы посжимать - ты права на все сто... сижу сжимаю, надо напоминаний наставить себе

под столом не видно, а если под юбкой, так вапще не видно!!!

Зашла по-быстрому...Все прочла, отвечу потом

Пока не забыла!!!! На фотках ты просто супер!!! Я смеялси до упаду
А Бурбо на этой фотке похожа на Мэрил Стрип

у меня видно, у меня стол с дыркой


Жужик, а это кто? Ты меня поражаешь своими знаниями

а я все я поняла, это из "Дьявол носит Прада" или из фильма с Умой Турман про психотерапевта от я дуреха

Светулик, вдохновила на скачку Лиз Бурбо. У меня уже пачка книг скачано, все руки не дойдут почитать..

А с Мерил Стрип посмешила, такую попсятину из ее фильмов назвала Она многократная номинантка на Оскар, отличная, великолепная актриса!
Во, посмотрела, у не всего-15(!!!!) номинаций на Оскар. Из них 2 полученных Оскаров. Я вообще ее обожаю, это женщина-Богиня, в реале

Хороших выхов!

Светуля приветы.
Фух.. прочитала усе. И 3 страницы твоих рукописей и статью. И фотки еще разочек позыбкала посмеялась. Ты все же прелесть.
А еще кАнешна пересмотрела фоты малчиков.
Про коллективчик - скажу со своей колокольни(ну ты знаешь мою) ТЫ ПРОСТО СЧАСТЛИВЫЙ ЧЕЛОВЕКчто у тебя вообще есть коллектив. В котоом можно раговаривать, смеяться, осуждать и вообще.. просто игнорировать.
У меня в офисе никто ни с кем не разговаривает. т к папа на ушном все время.
Ищи плюсы. Про опыт тебе уже написали.

Так.. дальше.
Я тож вчера делал маник и педик. ннадо было тебе позвонить. А то я со своими подругами все темы перетерла.
Все жонихи уже уснули, а я... нажралося. Т к не с кем было это дело обсудить.


Все никак я не дочитаю книжку про травмы. Ну я на пляжике когжа буду, все буду читать. Щас пока вивчаю украинську мову. ссори. Но ты тут так расписываешь, что мне так и хоцца бросить все и почитать.

Украла у тебя кристиныну идею с мяичиком. Это весчь. У меня так когда то делала одна сотрудница. Под столом.))))

Целоваю

а я ее только на лицо знаю, фильмов с ее участием не смотрела.
*стыдно*

О май гаш... мне должно быть стыдно, что я не знаю такую звезду? Я как-то больше по мальчкам вообще-то
Жужик, а ты ваще аццтой по Ольчика мнению тада. Я попсовик, а ты дерёвня


тьфу... а в инет зайти не могла и посмотреть что я страдала в одиночесвте так же Я кста тож книг себе накачала, когда я буду их читать не знаю, вероятно уже в декрете или дикрете...хз...... у меня прям мания какая-то.

Светуль, да ладно Я просто кино давно и серьезно увлекаюсь(по секрету-Оскар на 70 процентов ПОПСА ). А Мерил Стрип-реально МЕГА.

неее....я в пещере.
Бегаю лохматая с голыми дядьками в шкурах

А чем плоха попса, ты так говоришь как будто это отстой. Да попса - это наше ВСЕ! Она потому и ПОП, что популярная. А все остальное - это для извращенных, точнее особенных вкусов.


Я тебе завидую