Светуля . Читать тебя - сплошное удовольствие . Комментить хочется много , а времени нема . Прошу пардона .
Но я всегда рядом , мотивируюсь и восхищаюсь такой умной красивой девочкой .

Светуль, привет!!!

мы не то чтобы напридумывали, нам просто очень-очень интересно каждый раз
И вот не зря интересовалась я. Ты мне с помощью психни чуть глаза приоткрыла на происходящее Правда, очень интересно, спасибо!!!

Хлебцы вкусные я их любила трескать, когда могла. У них такой большой выбр их. На любой вкус. Мне еще нравились те, которые на ржаные сухарики по вкусу похожи. Тоненькие пластиночки.

Хорошего дня!

Про Я классное задание
пасиб за рассказики

Своими признаниями о том, что ты не пришелец с другой планеты, а такая же мягкая и пушистая, из плоти и крови, ты успокоила меня а то я начала было задуматься
А ТИГР сам кормится? А домашние дела какие-нить выполняет?
Про кабаки и клубы поняла старость только тебе не светит пока, не надо
А как тебе самый кайф проводить свободное время?


А когда было чуток поболе, он не критиковал?

Свет, и это... ещё... ты привязанность к еде на другую привязанность поменяла?

Я стала по твоему гранд-совету прибиваться по замороженной клубнике, нямкаааа
Про финкриповские хлебцы, аха, они прикольные и не дешёвые
Только там кажется, калорий 300 в 100г, нет? я как прочитала, сразу увлекаться перестала или меньше? Кста, как ты думаешь, ничего, что там дрожжи?

Сотрудница твоя жжот, но если без фанатизма, мне думается, что тебе может быть вполне приятненько, что для кого-то звездень - Анжелина Джоли, а для кого-то Светуся
Про разделение себя и внешних оболочек очень понравилось как альтернативный метод решения траблов - отсоединить себя от оболочки и поорать я тя кохаю

Девулины, приветулины!
Чет у меня снова такая запарка, не успеваю глазом моргнуть, а уже 3 часа дня

Точно! Вот я деревня то Иннусь, спасибо

Волка бояться в лес не ходить.

Ташунечка, спасибо!

Лизочка, я в следующий раз куплю другие попробовать. Спасибо за приятности
Ольчик,

Ну как сказать, Женечка. Выполняет, со скрипом. Ну как и я Кормится только тем, что произростает в холодильнике. Не особо прихотлив, яйца, картошка, сало есть - проживет пару дней спокойно.

А хз.. Наверное поговорить об умных и интересных мне вещах, пофиг с кем. Или поржать. А тебе?

Или он сам очень умный или его бывшая девушка так хорошо воспитала. Он никогда не критикует мою внешность, только хвалит, никогда не засматривается при мне на других девушек, никогда не обсуждает других девушек, никогда не гонит на бывших, не рассказывает вообще ничего про бывших любовниц, ни под каким предлогом, говорит, что я у него первая. Ну короче идеальный мужчина.

Да нет вроде. Не знаю. А что?

360 ккал на 100 грамм. Дофига, но они ж тонкие, их на 100 грамм получается 8 штук. А что плохого в дрожжах? Витамины группы В, как раз то, что нужно.

Ну, наверное, приятненько... Ты права.

Девулечки, простите, что по гостям не хожу, очень надеюсь сегодня вечером походить.
Менюха на сегодня:
8,00
хлебцы с кунжутом 4 шт 50 грамм 180 ккал
кофе с молоком 400 грамм 120 ккал
12,00
гречка вареная 150 грамм 175 ккал
филе куриное пареное 210 грамм 284 ккал
грибы пареные 130 грамм 78 ккал
консервированные помидоры 140 грамм 35 ккал
чай 400 грамм 4 ккал
16,00
творог 2% 125 грамм 141 ккал
заморож смородина 132 грамм 46 ккал
кефир н/ж 192 грамм 58 ккал
20,00
чай с лимоном 800 грамм 16 ккал
Итого 2 729 грамм 1 137 ккал

Процедурок - ноль. На улке -17.

Сегодня секретутка наша сделала мне первый укол. Щеки в течении дня периодически горят - вот и все из наблюдений.

Как ни странно, но после вчерашнего убойного фитнеса ничего не болит.

Светик, приветуль.. Спасибо за рассказ о кукле.. Со спортом смотрю все таки сдружилась... Люблю тебя моя девочка

Светик, ты как всегда - на высоте, и в психне, и в еде, и вообще, во всем! А по какому поводу укольчики? Чет я найти не могу

Светуль, о психне - очень интересно! я в диком восторге!!! класс! вчера Лю пересказывала твой пересказ заинтересовала
удачки тебе с укольчиками! надеюсь, будет только польза

Маюсик пришла

Не, зай, я с ним никогда не сдружусь судя по всему
И я тебя люблю, Маюсик.... и скучаю скучаю

Да гомеопатия для нормализации клеточного метаболизма. Ничего особенного.
Спасибо тебе, Ленуся, за такие приятные слова.

Олесечка, могу себе представить в каком бы ты была восторге, если бы послушала нашу психшу в течении двух часов. Это просто бальзам для души.

Спасибо

Второй день по работе меня посылают то в прокуратуру, то в районную милицию с документами. Веселуха. Сколько в таких местах красивых мужчин... Вот где надо женихов искать. Сегодня в милиции регистрировала письмо, выносит мне его два парня в форме и грят, вот тут указан номер регистрационный, дата, ФИО, вот городской тел, если вы не замужем можем дать наш мобильный тел Грю: "Почти замужем, но уже начинаю об этом жалеть". Они: "Девушка, ну мы же милиция, если вы о чем-то жалеете - мы вам поможем с этим разобраться" Красивые молодые парни в форме как ни крути кажется что под формой они скрывают что-то эдакое... большое оружие или еще ченить... И второй день езжу по этим инстанциям с разными сотрудниками и тоже молодыми Чуваки такие клевые. У них чувство юмора просто отпадное, я редко у какой девули видела такое.
А еще прикол... мы с сотрудницей когда в понедельник в маршрутке ехали на психню, то ехали с нашим сотрудником - молодым парнем 24 лет. И он давай нас расспрашивать куда мы и все такое. Ну я решила пошутить и сказала, что мы ездим на курсы, где нас учат практическим навыкам секса и что в последний раз мы учили делать проф.минет на примере сосательных конфет, нам рассказывали про эрогенные зоны мужчин и дали домашнее задание - сделать куколок и мы на их примере будем сегодня изучать позы секса и показали ж ему наших куколок. Чувак прифигел, но не растерялся, сказал, что он нам бы больше рассказал. Во молодежь нынче пошла - просто супер, никаких "оооо, вы что об ЭТОМ разговариваете? ооооо"! То, что мы пошутили мы забыли сказать и теперь этот парень как-то странно на нас с сотрудницей смотрит строит глазки чель

Наблюдения о насущном...
После съеденных утром 4 хлебцов с кунжутом я достаточно долго чувствовала блаженное чувство не желания кушать.
Также долгое чувство насыщения сохраняется у меня после грибов пареных, сегодня лишний раз убедилась. Ну и ясен пень после белковых продуктов.
Надо это дело почаще включать в свой рацион.
Очень хорошо снимает у меня приступы аппетита черный чай с лимоном и сахарозамом. Два таких чая вечером и страданий от отсутствия еды как не бывало. Вроде как химия и плохо, но как же хорошо... А тем более сахарозам не всасывается, почему и не имеет калорий. Ну это я себя так оправдываю.

Это единственные, которые я ем! Но не покупаю давно - остановиться просто нереально! Божественно вкусны!


Светик, а это точно не аллергия? Не пугай!

Анют,

Эт точно Мы с сотрудницей пачку на двоих берем - по 10 хлебцов на лицо получается. На пару дней хватает их всего как показала практика.


Та не Не боись

Светуля, ты клевая девуля!... ты глянь, в рифму получилось
интересно читать про психню всегда... вот только времени как обычно не хватает...

в прокуратуре, я с тобой согласна, много красивых мужчин ... но лучше с ними встречаться не по работе (ттт)..

прикольно вы над сотрудником пошутили, я бы и не додумалась если честно... Вот у него будет разочарование, когда узнает, что это была шутка

Приветик, всем!!!!!
Как оно? Зима на дворе, красота такая Все белым бело.
В остальном у меня ничего нового, поэтому сразу к делу.
О насущном...
Менюшка
8,00
банан 114 грамм 63 ккал
апельсин 205 грамм 123 ккал
яблоки 3 шт 310 грамм 93 ккал
чай с молоком 400 грамм 65 ккал
хлебцы гречневые 4 шт 29 грамм 86 ккал
12,00
гречка вареная 150 грамм 175 ккал
филе куриное пареное 194 грамм 262 ккал
хлебцы-молодцы 2 шт 13 грамм 39 ккал
чай 400 грамм 4 ккал
16,00
творог 2% 116 грамм 131 ккал
заморож вишня 130 грамм 33 ккал
кефир н/ж 184 грамм 55 ккал
21,00
чай с лимоном 800 грамм 16 ккал
Итого 2 416 грамм 1 144 ккал

Процедурки:
- вечером тай бо по идее

Сегодня мои мышцы на ногах дали о себе знать. Если к вечеру будут болеть больше - не пойду на трешку. Пойду завтра. Но хочется к Геннадию сегодня

Ольчик,

Эт точно!


Да уж

Валентинчик,

Светуля, привет!

шутники какие

Меню - отличное

Светуль приветики!!!
ну твой просто исключение!!!!!


но вас так просто не возьмёшь!!!!

а я думала укол в попу был

Светуль, ты как всегда неподражаема, ржу-немогу!!!!!
а вот мужики в форме мне всегда нравились.......
хорошего денёчка

СВЕТУЛЁЧЕК!!!



Приятненького тебе денёчка!!!
Психня твоя - дорогое удовольствие? Я вот думаю, может тож поразвлекаться? Я, правда, даж в басик не успеваю
Насчёт ТИГРа я в восторге, а точнее, твоей организации его пищевого рациона!

Ух. Ну вот. А мне бы на люди
Кстати, когда я спрашивала, чем ты заменила болезненную привязанность к еде на другую, я пыталась понять, какую, например, другую

любопытничаю чуть-по чуть


То есть, намана, ты думаешь, да? А то я руководствуюсь бабушкины представлениями - "растёт как на дрожжах" или это про тесто?
А насчёт фитнеса - у меня тоже иногда болит не на следующий день, а через день. Говорят, это правильно!
Мужчины в форме - ааах, согласная я Да ещё и производящие впечатления наделённых властью держите меня семеро

Лизочка, Оличка,
Натуль,

мы еще не такое выдержим



Не дорогое, Женечка.

Ой, Жек, сегодня пораньше встала себе в пароварке филе сделала, а ему с лучком поджарила - радовался как дитя, так ему пареное все надоело Как вспомню чем он у мамы питался - готова ему медаль вручить за такое серъезное изменение пищевого поведения, хоть и не по его воле.

Женечка, да я же шутила про секс и наркотики У меня как то так получилось, что я вот раньше, к примеру, заедала стресс и когда меньше ела, то мне нужна была реально замена во время стрессования. А сейчас так получилось, что меня ПММ научил не переживать и мне теперь вроде как и замена не нужна.

Женечка, мне кажется, что свойство дрожжей к почкованию прекращается под воздействием желудочного сока.

Ага, я тож такое слышала. Интересно почему так?

Ой да

Чето так хочется выходных уже....
Есть идея на выхах сгонять на дачу кинуть глазом все ли там пучком. Было бы клево. Могу себе представить какие там сугробы
а еще у меня новая идея - пошить себе шерстяное платье черное, тип такого.

Оно простое, два шва по бокам грубо говоря. Мне очень надо кой куда Подходящий материал я видела только грязно-розового цвета. Тоже красиво, но хочется ярко черное платья, я в черном очень эффектно смотрюсь. Если наберусь терпения и сваяю егу - буду безмерно собой горда.

Светуль, платье клевое, мне всегда такие нравились... Только нескоро мне такие носить... А жаль...
Светик, с мальчиком поразвлекалась, молодец, а он сплетни не начнет распускать по офису? Всякие мальчики бывают, ты ж знаешь... Или тебе все равно?

Чего это, Ленусь


Не, сплетни пускать не начнет. Он хороший мальчик. Да и если и начнет что тут такого то? Уверенна к нам будут подходить и с нами напрашиваться на курсы

Светууулик Платье - шикарное!!!! Мне ооочень понравилось!!!!!!!

я тебя люблю....

Катюшка,

Секс да? Особенно полуголое плечико

Ноги болят не меньше, но на тай бо все равно пойду. Моя сотрудница совсем страх потеряла ногти сидит красит перед встречей с Генкой то Ох уж эти бабоньки...

обалденнейшее! Шей давай




ого она дает! а когда мышцы болят, как раз и нужно идти..ты разомнешься и все будет четко! плюс так быстрее привыкнет организм к нагрузке и не будет уже скоро вообще ничего болеть
п.с.отчетик как всегда

любименький Светууууулик!соскучилась так,не читала несколько дней,до тырнета особо руки не доходили!почитала отчеты....я жрун великий по сравнению с тобой))особенно вечером!не могу рот закрыть,как с работы прихожу!пусть это будут фрукты,овощи,но я все жую и жуюююююю!одно радует,утром меня все и покидает!))))
какая ж ты афигенная

Свет, платье клевое ... смотрится стильно, можно подобрать разные аксессуары, ну и практично в конце-концов ... маленькое черное платье, что тут скажешь ... так что шей давай

Приветик, девулины!!!

Уговорили. Дело за малым - найти ткань.

Лесь, я уже три месяца хожу на это издевательство и чет тело мое никак не попривыкнет. У него хроническое отторжение спорта


Лесечка, взаимно


Шкод я тебе могу по секрету рассказать, что можно по вечерам класть в рот, долго долго сосать и по итогу получить всего 25 ккал

Ольчик, да! Все... терь точно буду шить

Итак о насущном...
Вчера я поняла, что все таки очень люблю тай бо. Или не так само тай бо как сравнение его с другими занятиями. Это весело, зажигально и тренер красивый, что еще надо то? Немного жаль, что занятия тай бо по понедельникам и червергам, а у меня в понедельник психня. Вынуждена признаться, что от спорта тело конечно очень красивое становиться. Такое все гибкое, упругое и формы красивые остаются. И грудь более менее и попочка.
А еще я вчера упала. Так сранно шла шла шлеп и я уже так красиво лежу на бедре Как на пляже и баночки от еды вокруг валяются вперемешку с формой. Так что теперь у меня болят и мышцы во вчерашних местах и новые группы мышц и левое бедро
По еде все по плану. На вечер мне категорически не хватает калорий и я который вечер не ем после 17,00. Так глядишь и отвыкну кушать по вечерам. Если серъезно это не есть гуд. Больно большой промежуток между приемами пищи получается. А вчера еще пришла с трешки, сходила под душ и пошла делать себе чай с лимоном, а на столе стоит ТИГРа ромовая баба огромная такая, угостили на работе. И у меня такие странные чувства возникли, не желания схавать, слава яйкам, а удивления какая же она огромная. Как моя голова. Почти. Как большущий кекс политый белым пластиком с мармеладными разноцветными крапинками. А ведь раньше съесть такую дуру мне было раз плюнуть. Схавать такое ведрище муки с маслом и сахаром. Капец!

Вчера уже около 6 вечера один наш сотрудник решил выставиться за защиту диплома и притащил торт. Ну я ж такое не ем, меня от сладкого прыщит страшно, но мои бабоньки-коллеги меня вчера достали - "та съешь еще нет 6", "на трешке все отработаешь", "это же не конфеты" (ха ха ха, типа торт лучше конф)... короче я на них вызверилась. Сказала, чтоб они задрали кидать постоянно глазюки свои мне в тарелку, что меня страшно бесит, когда мне указывают что есть и когда и, что еще раз и я дам им в глаз. Посмотрим на результат Как не стараюсь, но без конфронтации не удается мне пока донести до людей логику своего пищевого поведения.
А самое страшное знаете что? Что скоро у моей самой самой самой любимой подружки ДР и она также любит собирать все свое большое и любопытное (в хорошем смысле этого слова) семейство дома. Отморозиться от ее ДР очень проблематично. И ДР тиграплемяшки, которого я тоже очень люблю. Никогда не задумывалась какое огромное количество торжеств у меня на зиму приходится.

Свет , а платье из шерсти или трикотажа ?

Светуль

Платье кульное, мне очень понра Секс, ага По-доброму те завидую - ручки отуда надо растут, шить умеешь. А я пуговицу пришить себя уговариваю

Целуньки

Светуль приветы!!! У тебя такой явный прогресс в мышлении относительно еды, сладостей-ВАУ!!! Сразу вспоминаю Олючика жуляшку (ОЛЬ СКУЧАЮ!!!!)-которая мне напоминает истину-что все идет от нашей головушки! Большой тебе респкект!!!!
Платюшко покажешь? Тебе идут трикотажные вещи видимо-счастливица!!!! Клевой пятнички!!!

Ташунечка, Надюшик, Анютка
Платье хочу шерстяное.

Анюточка, я тебе по секрету скажу если не кушать сладкого его и не хочется. Это как качели, стоит что-то с сахаром съесть как обязательно захочется еще.
А вообще надеюсь достичь Жуляшкиных высот в это плане.

Менюшка моя на сегодня
7,00
клубника заморож. 202 грамм 91 ккал
кефир н/ж 310 грамм 93 ккал
10,00
банан 110 грамм 60 ккал
апельсин 200 грамм 120 ккал
чай 400 грамм 4 ккал
14,00
кефир н/ж 404 грамм 121 ккал
смородина заморож. 176 грамм 62 ккал
чай 400 грамм 4 ккал
16,00
два вареных яйца 160 грамм 160 ккал
гречка вареная 150 грамм 175 ккал
хек пареный 190 грамм 162 ккал
20,00
кефир н/ж 150 грамм 45 ккал
вишня замороженая 100 грамм 25 ккал
чай 400 грамм 4 ккал
Итого 2 730 грамм 1 125 ккал

Процедурки:
- растирания мочалочкой
- кремик на тело
- прогулка на гору 15 минут


Сегодня пятница, девулечки!!! Счастье то какое.

ДЕЙСТВИТЕЛьНО !

Значит, платье из гладкой шерстяной ткани ? А воротник такой будет ? он ведь трикотажный .
или ты без воротника хочешь ?

Точно, счастье, с пятницей тя!
Про сахар(и жир туда же , в смысле все жирное, жареное)-согласна

Светулик, я тобой восхищена... ты просто бьешь все рекорды... что мне такого сделать, чтоб меня тоже так понесло стройнеть...? мож мне тоже найти ПММ? Вобщем, ты мой кумир... ровняюсь на тебя..

Хорошо тебе провести выхи...

Ташунь, я видела такую клевую шерсть она тянется и из нее выйдет чудесный воротничек. Такой как на картинке.



Мож, Маюсь

Девули, подруга предлагает пойти попробовать себя на курсах актерского мастерства для Жизни- для Сцены - для Деловых людей. Пойду в воскресенье кину глазом, а тем более они рядом с моим домом находяться.
Блин, сейчас столько всего интересного есть, абы баблос был. Какие хош курсы, развлечения, расслабление, окрасотуливание, психотерапевты, путешествия в любой уголок мира, шмотки ваще отвал башки, украшения, средства гигиены - делай что хочешь своими руками... Вы никогда не задумывались в каком офигенном времени мы живем? Эпоха прогресса, свободы, разрушения стереотипов и границ, трансплантации, автоматизации, я тащусь.

Уверена , что и там станешь ведущей актрисой !

Действительно , всегда найдется интересное занятие для человека , которому это интересно

Светуль,к сведению приняла,но увы такая замена еды случается у нас теперь крайне редко)))
а вообще я от тебя тащууууусь

Да-да-да, и у нас уже однополые свадьбы разрешили А че, они ж тоже хочют...

ну не знаю, Ташунь, я ваще стеснительная.

Сейчас найдется. А прикинь родились бы мы в то время когда не было ни компа, ни телефонов, ни электричества. Как потемнее спать, а днем сидеть на веранде гонять чаи и читать книги. И так всю жизнь.

Эт жаль, Кринь.

Ну. Ленусь, а прикинь скоро свадьбы с животными разрешат. Жуть

У меня как обычно калорий почти нет на вечер сижу чаи гоняю

и по гостяи хожу.

Светик! Поддерживаю платье! Обязательно сшей! И именно черненькое!

Светик! Я вот мечтаю о халве и горьком шоколаде! Помоги прогнать эти мысли. Выпечка давно аппетита не возбуждает, а вот сыр, сухофрукты - моментально...

Та же история. Все время моя начальница в тарелку заглядывает и говорит, что я со своим вегетарианством кони двину! Почти 2 года никак не дождется!


А вот как бы сделать так, чтобы побольше людей считало майонез и торты гадостью? Ведь вот возьмем сыр - очень вкусняшно, но не так вредно! А овощи на гриле - летом, вместо шашлыка? Я персики, или хурма, или ананас? Чем не праздничное угощение?

Люблю-целую!

так и сделаю, спасибо, Анютка!

Анют, я честно говоря считаю, что если тянет на какие-то определенные продукты, то на это есть физиологическая причина. Во всем вышеуказанном тобой, кроме сухофруктов, есть одно общее - жир. Может организму жирка не хватает в пище, как думаешь? А тяга к сладкому связана с углеводным меню. Вместо толстых дров ты в костер бросаешь тонкие веточки и опилочки и они мигом сгорают требуя еще и еще веточек и опилочек.

Нда уж...


ну

И я чай гоняю))))) Травяной!! Вкусный-вкусный!!!!))))))))))
Прекрасных выходных, бусинка моя!!!
ЛЮБЛЮ БЕЗУМНОООООООООО!!!!!!!!!!!!))))))))

Иннусик, я читала про твой чай. Люблю крымские вот такие сборы
И я тебя люблю, Иннусик

Светк , ржу над фоткой !!!! Тебя представила

не ушиблась, Свет?... поаккуратней, зай


Светик, если честно, я уже как-то подумала, куда же ты после психни пойдешь?... на массаже была, английский учила, автокурсы были, теперь вот психня ... Очень уважаю, не побоюсь показаться пафосной.
Знаешь, а по поводу времени - и согласна, и нет... интересной личности всегда найдется занятие ..полюбасику.. Ну можно, конечно, и поскучать.. ну это так - время от времени.. Ну вот как хочешь, а не представляю я тебя, например, чтобы ты сидела на веранде и все ... можно столько разных развлечений придумать...

И я себя представила


Не ушиблась, Ольчик, спасибо что спросила и да... надо быть поаккуратнее.


Спасибо, Олюсь. Вот это у тебя память я в шоке.


Ольчик, каких например в то время можно было придумать развлечений для леди, кроме как чаи гонять с книжкой?

нуууу.... (тут я задумалась )...
к примеру, будешь смотреть как бабы коров доють, а потом выспрашивать у них что да как да отчего... или организуешь всех играть в шарады какие-нибудь...
или босиком ходить по травке и наблюдать за жучками-червячками и размышлять куда они ползут и зачем, ..организуешь целое исследование, проведешь опрос..
ну это я с определенной долей шутки говорю, а вообще-то, Свет, вот ты сейчас наблюдаешь за происходящим вокруг - у тебя возникают вопросы, ты пытаешься на них ответить...
так в любое время они у тебя возникли бы, просто сами вопросы были бы другие... От самого человека зависит, я хочу сказать..

вообще да, ты права, Ольчик Про жучков червячков вааааще

ха

супер, Ольчик, хорошо придумала