Оличка,


Светуль, коллажик-супер, особенно порадовала фотка в резиновой лодке в гостинной-помню эту душещипательную историю
выглядишь офигительно-тонкая и звонкая
на счет сегодняшней менюхи я бы подумала-может, хоть грамм 100 вареной гречки вечером?

Ольчик, ржу нимагу На 50% про нас Хорошо, что у нас два компа, дрались бы еще за него
Ленусь, спасибо! а чего ты так за гречку то?

Светулик, вот я и до тебя добралась познакомиться. А то всё время только смотрю да читаю, а познакомиться как-то никак.

СВЕТУЛЁЧЕК!!!





Твоя психня - работа для мозга не только твоего, но ещё и некоторых любопытствующих Спасибо, что ты есть!
Слу, а ты гордишься тем, что ты - самодостаточная? Ты допускаешь, что в чём-то ты зависишь от своего мужчины, а он в чём-то зависит от тебя?

аха, плюс стотыщпятьсот
Про совет - спасибо Это поможет в будущем преодолеть какие-то траблы и неожиданности И кстати, про говорить, не замалчивать - это очень помогает жизнь в согласии

Можно забрать как мантру?

Сколько? В центральном черноземье 25 жизнь реальна только под одеялом

Наталькин, приятно познакомиться

Женечка, не знаю горжусь ли. Думаю, что нет. А чего ты спрашиваешь? Допускаю ли, что в чем-то завишу? Не знаю, такие умные вопросы задаешь Вообще я тебе так скажу: Мужчина нужен женщине для того, чтобы быть слабой. Сильной она может быть без него!


Конечно


У нас - 17-22. И какого-то перца отключили дома отопление. Так мило Слава тем, кто придумал обогреватели и водонагреватели

Ну что... почти 5 вечера и я кушать не хочу (ттт). Очень хо выстоять, ибо черное маленькое платье и высокие сапожки ждут субботы Уже конкурсов напечатала. Но чет мне вломы прыгать там аки молодая козочка развлекать толпу. Посмотрим, мож еще обломаюсь, буду сидеть себе тихонько и жевать салат из капусты, запивая его минералкой. А может как попретЪ! Тут жеж с этими бабскими гормонами фиг угадаешь свое настроение.

Работы сегодня переделала вагон, вот что значит утро начать с работы, а не с форума

Сотрудница притащила мне сегодня свои замеры за последние 2 года и просит просмотреть и составить ей меню И пытает меня от каких же продуктов надо отказаться в чем жеж подвох то, где собака порылась Ох уж эти девулины... все ищут секретик, ключик заветный так чтоб за месяцок кг 10 скинуть и кушать потом как раньше.

Так как сегодня вечером я никуда не рулю, то планирую дома поубирать и посидеть на красотуле.

Светуль, в ней "понты калорий", пользы тьма и дает чувство сытости, а т к большие перерывы в еде не рекомендуются и ты скурпулезно все учитываешь, то такой ужин был бы весьма кстати

Светик! летом эта сила сидела во мне, когда ты себе на даче в пивасе не отказывала. Теперь эта сила меня покинула и я пью брютик и сухие вина с любимым! Светка! Как мне эту силу вернуть!

Приветик, Светулик-красотулик!!!!!!!!!
Я тебе давно говорила, что ЛЮБЛЮ тебя? Ты такая умненькая.... такая красивенькая.... ахххх.....
Чашка прикольная!!!!! Моська твоя - ОФИГЕННАЯ!!!!!!!!!!!!!!
С Сотрудницей ситуация прикольная........ ждем ее скоро блондинкой
Жду с нетерпением тебя в платье...





100% про меня!!!!!!!!!!!!!!


Светик, а если у родителей были разные сценарии? А может быть так, что я, например, четко понимаю, что в каких то вопросах и ситуациях я выполняю мамин сценарий, а в других антимамин... ведь не можешь же ты четко жить либо по сценарию либо против.....




ого у вас морозище........

Хи! привет ударницам комтруда!

Прикольно так читать как ты печенюхи по трети ешь)))


Светик-все про меня, умная все знаю, понимаю, но кажется что есть таки тайное знание которое облегчит весь процесс

Светик в платице покажешься?
Эт тебе симпатюля на сон грядущий!

Ленусь, я понял Ты права, жаль что я вчера так не сделала


А шоб я так знала, Анют Мож купальник почаще мерять? Вообще конечно, Анют, я бы, имея твою фигуру и мордашку, таскала с собой везде зеркало и любовалась собой.


Ольчик, не знаю. Может тогда что-то среднее. Я спрошу. А можешь пример привести? Как это разные и насколько разные?

Вот так обычно и получается, в каких-то вещах ты делаешь как мама, в каких-то полностью наоборот. Тут не имеется ввиду полность во всех вопросах "за" или "против".

Чего ты так считаешь? Мне кажется, что можешь. А может и нет. Я спрошу.

Анют, они большие


Анют, это было бы круто! А если я тебе открою тайну, чтоб чтоб худеть можно абсолютно ничего не делать, никак не напрягаться, только меньше кушать? Или это не канает?


А как же. В субботу


гыгы))) спасибо, Анечка

Вчера в 7 часов вечера у меня началось усиленое слюновыделение буквально на все. Даже на экран монитора. Я пошла и съела 7 маленьких яблок, запила это все чаем с молоком и половинкой печенька. Когда я жевала печенько пришел ТИГР и спросил не переедаю ли я. А я понимаю, что меня реально штырит и что гнев во мне начинает закипать. Грю, сдерживая позывы выразить поток своих мыслей благим матом: "ну переела же уже, шо уж там?" Он такой: "Нееее. То, что ты переела немного не означает, что надо теперь переесть на как можно больше. Положи печенье на место". А я мозгом понимаю, что он прав, но почему то все равно на него злюсь Пришлось отказаться от идеи доесть все печенье. Через минут 15 я поняла, что таки чувство насыщение у меня задерживается. Яблочки и чай с молоком дали о себе знать и я тынялась как маленький аквариум по квартире. Потом легла и уснула. В 7,30 вечера. И вот сейчас 2,52 ночи, я уже проснулась, бодра и весела Сижу пью горячее молоко, чтоб снова заснуть. Думаю мож фильмец какой-нить зыркануть. Эротический

Итааак... Я избавила себя от угрозы завтра (ну фактически уже сегодня) соблазниться печеньем Я его спрятала. Так далеко, что вряд ли его кто-то найдет, окромя моего желудочного сока. Осюда вывод - запрещать что-то ПМСным девулям, особенно когда сам посапываешь в постели, бесполезно. Главное сейчас пойти быстро заснуть и забыть о том, что ночью я просыпалась и что-то ела. Давайте, мои друзья КД, порадуйте меня уже своим визитом, пока я еще че нового не испекла и не съела.
А у меня в окно светит полная луна.

Приветик, девулины
Светуся,

Сразу о насущном и за работу...
Вчера печеньем все не закончилось был еще фундук, немного сыра и банан. Зато так хорошо спала. Так крепко.
Менюха на сегодня
8,30
кофе 400 грамм 60 ккал
10,00
чай с лимоном 400 грамм 8 ккал
брынза 60 грамм 120 ккал
13,00
гречка 100 грамм 88 ккал
соевый соус 30 грамм 30 ккал
печенка пареная 116 грамм 116 ккал
овощи пареные 50 грамм 30 ккал
грибы пареные 210 грамм 95 ккал
чай с лимоном 400 грамм 8 ккал
16,00
кефир н/ж 252 грамм 76 ккал
клубника 96 грамм 43 ккал
смородина 150 грамм 53 ккал
яблоки 2 шт 190 грамм 57 ккал
21,00
суп с курицей 500 грамм 250 ккал
Итого 2 094 грамм 1 032 ккал

Примерно так.
Пузик болит, настроение хорошее.
Если до вечера КД не начнутся схожу на тай бо, буду там усиленно махать конечностями за ночные свои похождения. А потом дома помою всю квартиру вручную, без помощи швабры.

Светуль, а мне кажется, что ночное печенье это не только пмс, но и отсутствие нормального ужина..если не ошибаюсь, ты же и говорила, что от яблок тебе еще больше хочется есть короче, мотаем на ус-не голодать-лучше переесть в ужин на 100ккал, чем рыскать по ночам в поисках еды

мне тоже лунный свет заливает всю спальню, а в коридоре-лунная дорожка через кухонное окно

Умна, мерзавка и ничего с этим не поделать!!

Ленуся, я с тобой согласна. Но я ж мечтала выдержать, помнишь? Ну шож ужеж... бывает От яблочек мне не хочется кушать

Все получится!! Это были происки врагов

Привет божественная девушка! Светуль, многие тут сказали, что ты постройнела, и это правда, ты сама знаешь. Я вот заметила, что у тебя сейчас выражение лица поменялось на фотках. Такая энергия от тебя идет умиротворенная....
Я не знаю поздравлять ли тебя со свадьбой...потому, что очень понимаю твои эмоции. Ну в любом случае, это выход на новый уровень отношений. Я уверена, что с твоими способностями к самоанализу и любовью между вами, все будет хорошо, а будет свадьба или не будет, мне кажется не стоит придавать ей избыточной важности. Я бы вообще по-тихому это сделала))))



Гы-гы, что-то это мне напоминает. Я вот тоже говорю, что мужчина-это не константа, но тем не менее очень склонна к длительным отношениям...Я еще в самом начале психотерапии писала свой список страхов и один из них-это боязнь брака и детей. Мне тоже кажется, что на этом моя яркая и насыщенная разными событиями жизнь заканчивается. А все почему? Потому что даже моя мама, рассказывая о жизни до брака (походы, горные лыжи, путешествия) выглядит такой счастливой, совсем не такое выражение ее лица, когда она рассказывает о совместной жизни с папой.
Я теперь сознательно представляю, как весело мы смеемся с ребенком, как мы играем втроем с папочкой во время совместных прогулок, как мы берем нашего ребенка на танцы и он там колбасится, как мы путешествуем семьей в разные уголки мира и наш ребенок всему удивляется ну и т.д. Нужно изрядное мужество и самоосознанность , чтобы начать эти установки стирать..
.Ты умничка, спасибо тебе за размышления

СВЕТИК-СЕМИЦВЕТИК!!!




Ты знаешь, мой милый друг, я вот учусь у тебя Учусь не бояться задавать вопросы, не бояться ставить рамки, выдвигать аргументированные требования, иметь собственную точку зрения. Всё это про отношения с мужчиной Потому что важно не перепутать быть слабой и не иметь собственного мнения и заглядывать в рот, довя каждое слово, и боясь сказать что-то поперёк ему. Не перепутать быть сильной, независимой и прямолинейной с узким видением. Сложно. А вопросы умные... Знаешь, Светик, умной девулине не позадаёшь неумных вопросов


Воть ... я про это


Это как? Дом многоквартирный?

Насчёт субботы Светуль, пусть пройдёт всё замечтательно и самый лучшим вариантом для тебя! Это твой день Ты будешь блистать и светить и слепить своей красотой всё и всех вокруг И загадошной молчуньей с бокалом минералки, и разбитной хохотушкой в центре внимания А ПММ до дня варенья, да?

Талантливый человек талантлив во всём, и напишет интересностей на любимом форуме, и качественно свершит трудовой подвиг!

Может, брать с неё деньги и сделать первым клиентом центра "Красотуля" со стеклянными дверьми?


и посадить здоровье и психику



Пошла доставать из глубин свитеров заветные эластановые лоскутки
Кста, мантра вчера ваша очень пригодилась и побуждение гонять чаи. 1л выпито было мною имбирного и мятного Волшебную комнату посетила за ночь раза 3



Спатушки, наверное, хочется?

Солнышко, береги себя, отдыхай

Привет тебе, полуночная поедательница печений ))))

Кста, забыла написать, чтоя тоже очень самостоятельная и не считаю мужчину константой, и, в общем, хочу продолжать оставать самодостаточной и тд и тп.. При этом безумно хочу семью ) Парадокс ))

Да, Валентинчик, я знаю.

Ольчик, ты такая молодец! Нашла концы.

Мужество и не лениться их стирать и рисовать новые. Ведь намного проще оставить все как есть.

ОГО! Красиво говоришь Женечка, мне тяжело это осознать, потому что я так себя веду по умолчанию. Я выросла с братом и мне легко разговаривать с молодыми мужчинами, качать свои права, выяснять отношения, подлизываться, находить подходы, прикидываться дурочкой, уметь с себя смеяться, плакать порой, говорить "да" и "нет" или "а что мне за это будет?" и все такое. Мне приятно, что ты у меня можешь этому научиться

Да, у нас весело Уже включили.

Женечка, там все запущено. С ним пообщаться с смогу только в понедельник, как выснилось. Но в субботу я с сотрудницей (никто не сомневался) иду к нему на лекцию, перед походом к ДР. Так что пойду в маленьком черном платье и высоких сапогах И на ДР успею вовремя, что несомненно не очень хорошо для меня.

Та ладно Буду следить за ее результатами, интересно. Она любитель готовки и ща я проверю есть ли разница питаться более простыми продуктами как я, но в бОльшем количестве или варить пловы и тушить картошку с мясом, кушать по объему меньше, но на те же калории.

Класс эластановые лоскутки Жека, ты так клево пишешь

я тебя понимаю А животик какой плоский утром... я тащусь, я даже сплю с руками на бедрах так приятно

Не, зай, я ж спала с 19,30 до 7,00 с перерывом на перекус с 2,30 до 3,30 ночи. В итоге 10 часов сна было.

Приветики и тебе, Ольчик


Парадокс. По крайней мере для меня.

Блин, мне вот вот снова дневник заводить. Снова планы писать, цели. Пошла почитаю, что за цели у меня были вначале этого дневничка то интересненько.

Фигасе ачуметь!!!! А таки похудела, даже не на 7, а на 13,5 и в поисках целостности к психу сгоняла. СУПЕР!
Блин, реально я же исполнила свою мечту 5летней давности. Ща меня разорвет от гордости

ПРИВЕТ, систер ПМСный мой!!!!!!!!!

С исполнением мечты, моя дарлинг!!!!!!!!!!!


Светик, нууу, чесно говоря, эт мне вчера хотелось потрындеть... уже попустило... и я щас просто нифига не могу вспомнить Если сосредоточусь, напишу....


да, согласна....


не, ну какой умничка у тя Тигр........ млин, РЕСПЕКТ ЕМУ!!!!!!!!!!!!!!!!

Валентинчик,

Светуль, как надумаешь закрыться-свистни

я уже давно и не раз поняла, что "продержаться" без ужина-это не для меня поэтому что-то обязательно ем и на ночь-кефир с отрубями, иначе просыпаюсь часа в 3-4 ночи от голода и пока не наемся-не усну

Это точно. Или хотя бы покушать часов в 5-6, а не так как я вчера в час дня и все.
Ну... как там грицца опыт - сын ошибок трудных Бум знать

Светуль, привет)))!!
Пора переименовать твой дневник в самый успешный и кассовый дневник красоты и похудения ! Пора ставить более реальные цели ?
Ольчик такой классный вопрос задала про родителей и антиродителей ...


А меня бы это напрягло




Женечка, я тебе могу сколь угодно много вопросов задать Сорри за конференц-связь)))...

И даже в чужом дневнике, т.е., где поймал, там и потискал

И хозяйку, конечно, тоже

А то ни фига не вежливо получится

Валентин, потискайте и гостью напоследок

Какие например, Ирэн

Ирунь, я же сама его просила за мной бдеть, много раз Вот бдит Не придерешься.

Ухтышка, во повезло то

КД так и нет, иду на тай бо, если отпустит живот после кефирчика
Все таки в хождениях на спорт с сотрудницей есть неоспоримые плюсы - она не дает мне хильнуть.

Приветик, Богинька! У тебя прям слет красотуль

Светик, приветик ...Зай, я тебя читаю , ток писать что-то никак.. непися, понимаш
Вот увидела, что этот дневничок пора закрывать и решила зайти и сказать тебе, что ты супер-супер-супер!!!!!!красотулька!!!!!
люблю тебя, и читать тебя люблю

Пришла с тай бо, так хорошо позанималась, столько сил и энергии было
Сегодня я пошла не в свой день и мое коронное место слева от Генки было занято и я стала во второй ряд как бы сзади его. Терь я поняла, почему моя сотрудница всегда стоит за ним. Сзади открывается неимоверный вид его напрягающейся попки Потрясающе
После трешки за мной заехал ТИГР, мы поругались, я подулась, потом поплакала (ПМС), помирились и вот я снова сижу и что-то мне не так Я знаю что У тиградруга родился ребенок, мля, задрали уже детей делать, только успеваем подарки дарить. И завтра они это дело отмечают. А это значит, что:
1. Незапланированные затраты, не мои правда, но почему то они все равно всегда находят отражения на мне.
2. Пьяный ТИГР прийдет завтра домой, а я терпеть этого не могу, а поехать и пробдеть это дело я не могу, потому что мне с его друзьями крайне скучно и вероятность моего переедания стремится к бесконечности.
3. Из-за перегара в субботу он не поедет ремонтировать машину и мы еще неделю отъездим с какой-то стучащей хренью в ходовой.
4. Меня кумарит этот его друг у которого родился ребенок и я не могу понять как от такого придурка вообще можно додуматься рожать. Еще и второго.

Вот знаете что интересно, вот я сижу сейчас злая, а вот так посмотреть со стороны - ничего не произошло. Я порчу себе нервы лишь потому, что мои ожидания, придуманные и устаканенные не совпали с действительностью. Во бабы.... я фигею.
Так.... фу... выдохнули... мне все равно... мне все равно... в субботу я увижу ПММ и будет мне счастье....

А хотя... может мне одеть завтра короткое платье и таки поехать с ними в кафешку? Позлить жен его друзей чем не развлекуха

Вот-вот, прикинь реакцию

Светулик!

Светуль, это был восторженный комплимент , потому что реально это круто:

Меня мальчик на работе стал называть Ирэн, когда он был мною недоволен и меня хотел еще больше от этого наверное Просто вспомнила Здесь меня так еще никто не называл


А тебя это не напрягает? Извини за непроходимость

Хотела дописать, почему это круто на мой взгляд (не редактируется сообщение):
обычно все ставят перед собой задачу-максимум, кажущуюся невыполнимым идеалом, а ты с успехом перевыполнила план...

Цитата(Богиня :) @ 17.2.2011, 7:45)

Фигасе ачуметь!!!! А таки похудела, даже не на 7, а на 13,5 и в поисках целостности к психу сгоняла. СУПЕР!
Блин, реально я же исполнила свою мечту 5летней давности. Ща меня разорвет от гордости

Какой ты молодец!!!!!!!

Цитата(Иная @ 17.2.2011, 10:27)

Пора переименовать твой дневник в самый успешный и кассовый дневник красоты и похудения !

Это точно!

Приветик, девулечки!!!!
Меня малость попустило Ох уж эти КД. Девули, вот как могут гормоны так сильно влиять на настроение и восприятие мира
На пати не иду. У них стрелка возле роддома, а торчать там в коротком платье при -13 не очень приятно. Лучше я буду дома зыркать ченить, делать маник, крутить волохнище и готовиться к субботним мероприятиям.

Мою гендиршу зовут Ира и я ее часто называю Ирэн. А она меня "экономическая мать"


Напрягает немного. Я много раз переживала два исхода своего переедания:
1. ТИГР меня не трогает - я переедаю, у меня портиться настроение. Я злая и вечером этого дня и утром, утром я чувствую себя толстой и снова переедаю и так на неделю. Ухожу в "запой". Пропадает сексуальное желание у меня. Желание собой заниматься. Потом я плачу и прошу ТИГРа не давать мне кушать.
2. ТИГР забирает еду у меня изо рта, я на пару секунд псешу, зато утром я богиня. Животик плоский, я счастлива и благодарю ТИГРа, что он сумел меня остановить.
И для меня и для него предпочтительней второй вариант. Так что напрягает или нет в данном случае не имеет большого значения.

Катюшка, Маришка, Валентинчик,

Девулины, я закругляюсь с этим дневничком, 150 страничек как никак. Пошла думать над созданием нового.

Да вообще не вопрос!!