привет дюймовочка-сыроедочка! очень красивые аппетитные блюда готовишь! шлю тебе весенний привет!

Камильчик, солнышко!!! Самой-самой весенней тебе недельки!!!
Я вот тоже буду осваивать сыроедческое меню на время Поста (а потом, может, сыроедческие денечки закрепятся в моем меню), по понедельникам, средам и пятницам, буду у тебя рецептики присматривать, моя хорошая!!!

Камильчик, привет! Давненько к тебе не заходила, если честно, очень скучала по тебе и твоему позитиву. Мне сейчас совсем его не хватает

Какой у тебя торт красивый получился! Так и хочется кусочек отломить

Камусик, привет!))) ну торт - заглядение!! ты вообще такая умничка - столько сыроедческих блюд вкусняшных - здорово!)))
Я,как и светка... три дня в неделю сыроедить)) надо тоже вкусняшки всякие делать;)))
Люблю тебя, зайчик!)

Камик, смотри, что у Зеланда прочитала:
В конечном итоге в рационе должны остаться только натуральные продукты: свежие, мороженые или сушеные овощи и фрукты, морские водоросли, орехи, семечки, мед, и никакой тепловой обработки — все в сыром виде. (Только не надо называть орехами арахис — это бобы, причем не очень полезные.) Но резкий переход от привычных продуктов к сырым овощам и фруктам ни к чему хорошему не приведет. Организму нужно время, чтобы привыкнуть и перестроиться. Поэтому переход надо делать постепенно, уменьшая в своем рационе долю вареной растительной пищи и увеличивая долю сырой. Если че-ловек всю жизнь питался преимущественно обработанной пищей, то и микрофлора у него приспособлена именно к такому рациону. Резкий переход в принципе возможен, но это для тех, у кого достаточно крепкое здоровье.
Микрофлора полностью перестраивается в течение года.

Камилюсик Привет моя крсавица неземная!

Торт объеденья, спасибо за ссылку рецептов по сыроедению, я для себя там несколько рецептов унесла!

С весной тебя солнышко наше! Я тебя ЛЮ!!!!!

Камильчик что-то строчит уже

Солнышко, ты прямо мои мысли описала))))))!!! Я тоже апрельская и видимо весна на нас действует вдохновляюще, хочется скинуть старую шкурку и обновиться от макушки до пяточек!)) Цёмаю тебя, малыш Удачной недельки!

Увидела тебя в списке пользователей онлайн, думала ты отпишешь что-нибудь Ждала-ждала, смотрю - ушла
Ну у тебя сыроежки-красотульки видимо совсем нет времени!
Поди тортик какой вкусненький готовишь там?
Ну успехов тебе пупсик, ждём и очень-очень скучаем!

Привет, Камилка! С весной вас От твоих рецептов- без ума!!! А от твоей энергетики заряжаюсь на целый день

Привет, Камусик!
Выходные прошли отлично, отдыхала, гуляла. В субботу была одна пара, потом поехала на рынок, купила сухофруктиков. Сколько овощей на овощных рядах было, как будто лето На вид красивые, но я лучше подожду, когда весной будут по сезону))
На счет арахиса, то мы покупали сырой и дома жарили, а потом созрела идея его посадить, так вот, мы его замачивали как горох и садили. Попробуй в горшочек, может получится))

Я когда читала исповедь, мне он понравился, а вот когда зашла на его форум...то да, грубый он, как будто Исповедь редактировал кто-то, два разных человека)) Я только по фото и узнала, но не была уверена. А сынок у них замечательный, 100%-ый сыроед, как Изюм говорит
Камусь, а как проходит сыроедение у твоего ЛЮ, он себя хорошо чувствует?
Цемаю тебя крепко-крепко)))
P.S. Я с schazchen полностью согласна, я тоже заряжаюсь на весь день

Нет слов описать, как я вас люблю и как приятно открывать дневничок и получать летящие поцелуйчики, заряды положительной энергии от ваших слов и просто читать вас!!! Спасибо вам за то, что вы есть- не устану это повторять!! За то, что вы все появились в моей жизни! Моя вы маленькая, добрая и дружная семья... люблю вас безумно!

Мои дорогие Ящерёночек, Кристиник, Машенька, Ирочка, Анавринчик, Светик, Оленька, Беличек, Анютик, Алёнчик, Лесёночек, Гальчонок, Малиночка, Schazchen!!
Целую вас всех крепко- крепко!! очень рада вас видеть!

Началась новая неделька, как обычно, у меня первая половина недельки- самая тяжелая и напряженная- и учёбки много, и дел разных, и спортик Так что я забегалась- запрыгалась- всё некогда было даже писать....
Вот становлюсь полуночницей снова))) Уже почти 12 ночи, а я не смогу заснуть, пока не зайду к вам, всех не поцелую- не обниму, не поделюсь новостями и не узнаю, как у вас дела)
Так что я отучилась, отпрыгала на степика удачно, и выползла на связь...хоть и уставшая немного, но всё равно довольная, что нашлось время пообщаться!

Что хотела сказать... Чувствую себя хорошо!!! Много энергии и настоение отличное!!! Слабость, слава Богу, прошла, так что моя маленькая дата- две недельки сыроедения- сегодня приносит мне только радость и кучу хороших впечатлений
Кушаем с ЛЮ с таким удовольстивием все фруктики, овощи, орехи...... просто и поверить не могу, КАК люди могут всю эту естесственную, сочную и безумно вкусную и полезную пищу променять на что-то другое?
С каждым днём мне всё больше и больше доставляет удовольствие просто грызть яблоко....ммм...или бананчик.... или смаковать орешек... просто мои чувства, что ли, еще больше обострились и меня реально"прёёёт" и доставляет огромнейшее удовольствие кушать все эти дары природы!!!! Чувствую себя такой счасливой...даже и передать не могу это состояние! летаю, что ли

И еще нет ничего приятней, чем видеть моего ЛЮ рядом, который кушает всё это с таким же удовольствием и наслаждением!!! Ведь раньше он редко ел фрукты, любил что-нибудь хлебное-масленное... а теперь- хрустит за обе щеки и постоянно восхищается, как это классно, вкусно и приятно быть сыроедом!!!
Я знаю, мы еще совсем "зелёные", так сказать, в этом деле, но даже на нас продукты, наполненные настоящей жизненной энергией, уже имеют колосснальное и очень приятное впечатление!!!!
лапоньки, просто хочется поделиться с вами этой радостью и сказать, что я так рада, что стала на этот путь...это как-будто я получила или нашла что-то, о чём давно мечтала или что давно искала... поэтому я просто безумно счастлива!!!

С большим воодушевлением жду лета и рая сыроедческого)) хотя даже сейчас, при небольшом выборе продуктов, я совсем не чувствую себя обделённой, а даже наоборот, с радостью ем понравившиеся любимые продукты, вот например яблоки и бананы мне никогда не будут надоедать Люблю их, и всё)) н что ж с собой поделать

Вот мой сегодняшний отчётик:
ЗАВТРАК-2 яблока, 2 мандарина
ОБЕД- салатик морковь-яблоко-свекла-ложка мёда

После универа- 1 банан
Потом- тренька
УЖИН- 2 яблока и 2 банана

Сегодня снова взвешивалась- весик- 49 кг Рада, что не падает!!!! Уррррряяя!

Лапоньки мои, спасибо вам всем, что заходили!!! так хочется к вам в гости! Может, сейчас успею немного еще перед сном прогуляться, ведь соскучилась-то очень!!!
Читала вас, всем спасибо за пожелания и отзывы, мои вы зайки!!! Люблю вас сильно - сильно!!!!
Целую крепко, мои дорогие красотуленьки!!!

Камильчик, приветик, моя хорошая!!!


Камильчик, поздравляю тебя с твоей "маленькой датой" (хотя она совсем не маленькая, потому что за это время ты лучше поняла свой организм, он у тебя "настроился" на новый режим питания, Лю присоединился и поддерживает, тебя, так что произошло очень-очень много хорошего за эти 14 дней)!!!
Желаю тебе весеннего настроения, солнышко мое!!!

Солнышко, с маленькой датой тебя! Люблю тебя сильно-сильно!

Камусик, повторюсь, но я действительно рада, что ты нашла то, что тебе по душе..а что мч начал с удовольствием фрукты-овощи, а не хлеб с маслом есть-просто замечательно

Камусичка , как классно .. я тоже хочу лето.. я тож буду летом сыроедить .. я же тоже просто обажаю фрукты и овощи..просто сейчас зима-осень совсем не удачный период для сыроедения..в фруктах никаких витаминов... а вот летом..это просто офигительно..даже словами и не передать..Всё!!!! Будем ждать лето!!Это скоро!!

Камильчик, как у вас с погодкой? У нас на севере ...Тут от весны ждёшь полного солнечного раздолья, так и есть, но при температуре - 10 градусов)) И так забавно, отовсюду птички поют задорно, оповещая о приходе весны, вокруг лежит снег, бегут грязные ручейки))) и мы все такие в тулупах ходим и каждый же в душе ждёт и надеется на скорое потепление)))

Я вообще перестала понимать, как едят ненужные организму продукты?? желудок заполнить, чтобы не буянил?)) так он же всё равно требует нормальной живой еды, овощей и фруктов... моя университетская жизнь с этой недели вновь началась - все уплетают свои колбасы, шоколадки ит.п. так вот сегодня девочка, сидящая рядом со мной, дважды с перерывом в час заваривала себе роллтон (по-вашему мивину), сказала, что не наелась первой порцией... но ведь это же очевидно, что организм ждал другой пищи и, продвинув весь объём ниже, желудок начал требовать хоть лист капустный
Я, кстати, по себе заметила, что не нуждаюсь второй день подряд в перекусе между завтраком и обедом...хм... весна что ли? раньше всегда организм просил чего-нибудь сочного, сейчас ему воды хватает, странно...
Салатик твой просто витаминный фейерверк!! Мы тоже дома похожий делаем, только ещё иногда яблочко трём и изюмчик или какой-нить сухофрукт добавляем, но последние ты не любишь))
Рада твоим 49кг, слушается организм! Это хорошо, мышцы не теряем!
Давно ты не радовала нас своими рисунками , на предыдущих страничках такая сказка... хочется взглянуть ещё, хоть одним пытливым глазком)) Как ты, кстати, Весну-красавицу представляешь себе?...

Камила приветик, меня зовут Наташа я давно читаю твой дневничок но все ни как не решалась написать, а вот сегодня решила сколько можно читать нужно и писать.....

....у тебя такое хорошее питание умница, сыроедение

....а тренировки твои ващееееее


с тебя нужно брать пример!!!!!!!!!!! и я это буду делать можно

Маша!! Фотка

Ну как вы, Ангелочки? как поживаете? Неделька в самом разгаре У нас сегодня хоть более-менее свободный вечерок с Лю... хотя еще надо поучиться немного...но всё равно я рада, что появилось время на красотульку! А то я вечно, то заскочу, то убегу, то туда, то сюда...
Эххх..весна-весна)) Где же ты??? У нас на уличке всё падает снежок потихоньку... грязючка... то тает что-то, что снова подмораживает)) Пы.сы- Машунь , так что ты не одна "на севере"
Ну ничего!! будет и на нашей уличке праздник, так сказать!!! У меня почему-то предчувствие, что солнце вот-вот победит этот холод и весна полноценно войдёт в свои права!!! Ведь птички-то как поют....мммм... они не смотря на лёгкий мороз, чуют носом, что весна уже, и подпевают

Сегодня мы на учёбке на Инглише с ЛЮ готовили проэкт... ну у нас на парах разные задания постоянно бывают, очень часто наша препод любит задвать нам на подготовку разные проэкты на разные темы, за которые мы потом получаем баллы. Так вот сегодня мы с ЛЮ показывали проэкт на тему...ВЕГЕТАРИАНСТВА!!! И его пользы и необходимости для человечества!! Лозунг был- вегетарианство спасёт мир)))
Девочки...так классно!!! Все слушали с таким интересом... все наши устрашающие истории о вреде мяса и разных фактах о его плохом влиянии на организм... всё так прикольно вышло!!! мы даже плакат небольшой подготовили..в общем, никто не остался равнодушным!!!

Все с таким интересом слушали, задавали нам кучу вопросов...многие одногруппники впервые услышали, что мы с ЛЮ вегетарианцы.. такие удивлённые были
Вообще, я себя чувствовала такой счатливой, что смогла поделиться с людьми такой ценной информацией, своим опытом, мнением и наблюдениями! Я бы была очень рада, если эти слова действительно заставят кого-то задуматься о мясе... о животных...
Знаете, мне даже в какой-то момент такая роль понравилась..даже захотелось свои курсы Вегетарианские организовать))) Рассказывать людям заинтересованным об этом, помогать, стимулировать, поддерживать))) Было бы круто!!!
Так Бутенко в своей книжке рассказывает о сыроедении, она тоже ведёт курсы "Сыроедения", где она вместе с людьми обсуждают разные проблемы и вопросы, устраивают различные вечера и встречи, делятся сыроедческими рецептами, поддерживают друг друга Вообще, такая классная идея!!! Я бы тоже такое хотела организовать... но это так..мечты


А теперь немного об отчётике:
ЗАВТРАК- банан, 2 яблочка и киви
ОБЕД был необычный... вычитала у одной девочки-сыроедочки интересный и по ее описанию, оооочень вкусный рецепт супа картофельно-грибного..... Ну и решила попробовать.... Получилось, конечно, совсем не так, как она описала.. и даже цвет супа совсем другой Он вышел, впринципе, ничего так...но немного горьковатым...наверно, все-таки картофель бы нужен был молодой... но мы с ЛЮ съели немного....
Выглядело это так-

Пришлось сверху еще украсить помидорками, потому что цвет от смешанных грибов-зелени и картофеля...был немного неаппетитный)))))
Вот такой вот был эксперимент.... ..наверно, больше не буду такое готовить
На УЖИН ели немного грецких орехов и семечек тыквенных, неск. ложек мёда
Девочкиии.. вы бы видели, какие мы красивые грецкие орехи на выходных купили на рынке!!! Женщина одна стояла продавала свои... так мы как увидели... ммм... все такие ровненькие, большие, красивые, уже чищенные, половиночка к половиночке... так купили килограмм!! Те, что в супермаркетах продают- даже и рядом с этими не лежали Разница колоссальная
Вот бы ее такие "женщины" продавали свои сухофрукты...... красота бы была!!!
Поэтому я так и хочу приобрести свою собственную сушилку!)

Вот такие дела... Вообще, день прошёл хорошо! Надеюсь, у вас тоже, солнышки мои!!!

Светулик, Ольчик, Беличек, Ксю!!! Спасибо за поздравления, маленькие... Так приятно Почти 15 дней сыроедения.. это совсем мало...но так приятно, честно-честно!!!
Машунчик мой славный!!! Красота ты моя весенняя) У нас с тобой погодка совпадает...ну ничего, весна обязательно придёт, куда ж она от нас денется
Зайкин, насчёт рисунков... я бы с удовольствие че-нибудь показала... но сейчас ничего не рисую ручками... на курсаз дизайнерских у нас черчение пока... и компьютерные программы.... рисую на компе иногда, когда есть время.... мож, как-нибудь покажу...
Спасибо за поддержку насчёт весика Я рада, что он не убегает никуда!! тут меня орехи и семечки спасают) Мне бы не хотелось потерять наработанные тяжелым трудом мышцики Так что буду стараться их удерживать!

Твои истории о еде однокурсников... .. у меня тоже самое в группе часто происходит... булки-шаурма-хот-доги-сникерсы... кто на что гаразд Бедные люди... мне жалко их организмы и животики...
Многие сегодня во время проэкта нашего с ЛЮ спрашивали...мол...ВЫ мяса не едите???? А что ж вы тогда едите????
мддяяяя... можно подумать, мясо дотавляет такооое разнообразие в рацион!!
Это они еще не знают, что мы нынче сыроеды...а то б вообще со стулок попадали)) Но мы решили их не шокровать такой информацией, просто рассказали, что рацион вегетарианца очень обширный и разнообразный, стоит лишь хорошо подумать и включить фантазию)

Ой, Валентичник пришел!! Мой любимый... так по вам скучала!!!
Да, Машунька всегда фотки суперовские приносит!!!! Умница наша!


ЛиВанчик!!! родненькая моя )) ты мне тоже уже такой родной девочкой стала, Натусь...хоть мы никогда и не знакомились лично! Но ведь часто у Ящерёнка в дневнике пересекались и у девочек... так что решено- дррружим обязательно!!!! Спасибо, что пришла...так приятно...а то бы так и шифровались друг от друга, пока кто-то не решился бы первым написать

камилочка, привет!
2 недели уже сыроедишь? как быстро время идёт! очень рада за тебя, что хорошо себя чувствуешь! я почему-то так и думала, что ты сыроедить начнёшь, ты часто раздумывала об этом тут. если так позитивно к этому подходишь, то всё и получается. я тоже с нетерпением жду лета, ягод, арбузов, тогда уж тоже хочу посыроедить, а пока мёрзла каждый раз, когда сырое ела весь день.

Камилка, мне так радостно тебя читать, очень-очень рада за тебя! Хочется тебя обнять, вот так: не возражаешь?
Проект про вегетарианство - это вы здорово, представляю, с каким вдохновением ты всё рассказывала. Поэтому и слушали все с интересом, потому что ты много чувств в свои слова вкладывала, а не просто реферат читала.
А насчёт вегетарианского курса тоже идея очень даже ничего, я бы помечтала, мечты ведь сбываются.
Желаю тебе, чтобы и в дальнейшем твоя энергия всегда была с тобой!

Камильчик, как здорово на английском)) у нас в школе такая система с проектами была - тоже оч прикольно, помню, я все про музыкантов каких-то рассказывала)) да.. представляю, как так все удивились вам)) я стараюсь оч осторожно говорить,что не ем мяса - люди когда узнают, начинают бояться, что щас буду их сколнять на свою сторону... ну, я,конечно, не против пропаганды вегетерианства, но в определенной обстановке)) и проект на английском - классная идея)
хихи..да.. у нас мало распространены такие курсы-тренинги-семинары вроде сыроедческих)) с одной стороны, это плохо,но с другой - появилась бы куча шарлатанов, которым плевать на идею - лишь бы денег побольше... мне кажется,если человек заинтересуется этим - есть куча книг и интернет-ресурсов, наполненны полезной инфой))
вай)) настроение так приподнялось, когда к тебе в гости зашла - СУПЕР!))) Удачи, котик)

Камилка я тоже тебя узнала через Ящерку...ты стала очень близким человеком для меня так как по тихоньку читала твой дневник и я очень рада что ты приняла мою руку дружбы..

а уже 2 недели сыроедения - ты герой!!!!!!!!!!!!

а тему вы с ЛЮ выбрали супер ВЕГЕТАРИАНСТВА хорошо что донесла до других людей эту тему

Камилик, а я тут как раз злюсь немного, что в моей группе рабочей даже не думают люди, что НЕ ВСЕ едят белые кренделя, сосиски и пиво Никакого уважения к вкусам других людей! И как сказала моя коллега-а что ты хочешь? Здесь культ мяса, этот мир не вегетарианский. А жаль.. Насколько бы все были здоровее.. Если б с детства его и не ел никто..
Целую!

Камилик, привет девочка-сыроедочка!!!!
Какие вы молодцы с ЛЮ, вегетарианство пропагандируете! И плакатик даже нарисовали, просто умнички!
Я взяла на вооружение твой вкусный тортик, буду тоже пробовать, так аппетитно у тебя на фотке он выглядит!

Камил, у нас как раз такая, как на второй фотке у тебя. Я так понимаю дегидратор надо в Штатах заказывать. Мы еще так ничего и не насушили. , но как только - сразу похвастаюсь!

Я очень рада, что ты себя хорошо чувствуешь! У меня тоже вроде уже всё нормализовалось! Так что

Камилочка!
Долго собиралась тебе написать! Читаю тебя давно ты такая умница просто пример для меня и кумир

Очень хочу с тобой дружить!!!

Ты такая красивая!!!!

Так заботишься о себе !!! Молодец!

Я вот только учусь полюбить себя

Как малыш пока встаю и падаю..

Камильчик, привет, моя золотая девочка!!!
так радостно после прочтения тебя всегда, прямо подзаряжаюсь позитивной энергией!!!
Вы с Лю просто СУПЕР!!! Такие молодцы!!!

пришла признаться в любви

Привет, наша Умница-Красавица!!! Твои кулинарные эксперименты Сыроедишь
Если честно, я переживала за твой весик Как здорово, что он в норме!!!
Ты наш признанный герой!

Ага, Принцессик мой, сыроедююю Я даже и время не замечаю.. когда процесс идёт в удовольствие- то это сплошная радость!!!
Знаешь, я тоже немного мёрзну... да я вообще по жизни мерзлячка)) так что не думаю, что это у меня только из-за сыроедения) К тому же, на уличке холодно... вот думаю, как потеплеет, так легче будет!!
А вообще, если честно, на тёплую пищу совсем даже не тянет. кушаем все комнатной температуры... нормальные ощущения... И я уже так привыкла))) даже поверить не могу, что я стала на этот путь Раньше об этом только мечтать могла.....


Катюшичек!! маленькая моя!! Конечно, давай обнимемся!!!!!!
Спасибо за твоё тепло и добрые позитивные обнимашки и слова! Я тебя очень люблю
Насчет проэкта- это да... всегда, когда рассказываешь что-то именно от себя, свои эмоции и ощущения, это впечатляет людей и публику и всем намного интересней слушать!
А насчёт курсов... я б с удовольствием че-нибудь подобное повести... думаю, было бы прикольно)


Пррривет, Анаврюшичек!!! так рада тебя видеть, танцевалочка моя весёлая ) Я тоже всегда заряжаюсь хорошим настроением, когда ты ко мне заходишь, так что это- взаимно
Думаю, идея проэкотв разных- это вообще клёвая идея!! А в учёбе так вообще!!! Можно покреативничать, что-то нарисовать, или видео подготовить и интересную инфу- и заодно баллы хорошие получить! У нас постоянно на Инглише какие-то проэкты, всем нравится
А насчёт курсов это да... ты права... сейчас врядли кто-то сильно захочет деньги на такое выкидывать, будет легче в Нете почитать... Хотя, я бы и не против полу-бесплатные курсы устроить))))


Скучаю, сестрёнка!!!


Наташенька, спасибо!!!
И за героя спасибо... мне это дейстивтельно в радость!!! И ЛЮ тоже



Мдя... Олюнчик, как я тебя понимаю!!!
Хочется надеяться, что мы будем новым поколением, хотя-бы некоторые из нас, кто вырастит своих детей без мяса... а они- своих детей.... Может, так мы спасём мир По-немножку...потихоньку...


Маленький мой подружичек!!! так рада тебя видеть, Русалик!!! Как хорошо, что у вас всё хорошо!!!!
Видела твои новые фоточки... красоточка ты моя!!! Гарнюня
Котик, а вы где сушилку купили? В магазине или через Интернет??
мы вот нашли дегидратор тот, что на 1-й фотке в Нете, но он только в России продаётся..... А у нас в Украине нигде что-то нет...
Ну вы как опробуете, рассказывай, оки?

Танюшечка!!! так приятно... Спасибо тебе большое за такие слова.... Я рада, что ты забежала и будем конечно же дружить!!!!
Думаю, у тебя всё получится... ты такая красотулька-симпотюлька, так что я верю, что ты тоже научишься любить и заботиться о себе!!


Спасибо, Светулик-лапулик мой!!! Я сама так заряжаюсь позитивом, когда вас читаю.. что пальцы просто не успевают щелкать по клавиатуре, так хочется вам много-много тёплых слов сказать!


Оличек, Радуличек мой!!!!! Я тоже так тебя люблююююююю...чистосердечное признание!!!
Ты мне так помогла... я когда темку сыроедения перечитывала, твои советы очень помогали!! спасибо, солнце....


Боже..сколько приятных и нежных слов..... Катринчик.... Спасибо тебе, малышка!!!
Моя ты зайка... Дайте всех-всех крепко обниму!!! Нет слов объяснить и выразить то, какие вы классные и добре красотульки и как мне хочется повторять это снова и снова!



Урррррррря! девочки!! Конец недельки близится!! нас тут, првда, таааак пригрузили с учёбкой... так что придётся поднапрячься немного Но у меня все равно отличное настроение, подумаешь..модули..курсовые...семинары... тьфу... чепуха !! были- и пройдут!! ничего страшного!!! Всё сдадим и всё будет хорошо!!!

А теперь немного о питании)))
Замачивала несколько дней назад овёс... что-то он как-то не хочет у меня проростать... а еще он весь в шелухе... ..наверно, врядли он подходит для еды... Чё ж с ним делать-то??? Выкинуть придётся... ну или птичкам скормить))
Зато.... ..у меня проросла рожь!!!! Яхххххууу Такая красивая и так пахнет!!! будем завтра с ЛЮ кушать... Сделаю что-то типа "мюслей"

Ну а вот, что я ела сегодня:

ЗАВТРАК- 2 яблока, банан
ОБЕД- замоченный арахис ( теперь я понимаю, почему это- не орех, а семейство бобовых... девочки, ну чес слово- замоченный арахис и очищенный от кожицы мне напоминает зелёный горошек мой любимый Хоть убей
Прикольно-то как )
УЖИН(после степика ажжж)- 2 яблока и 2 банана

Воть так вот... чувствую себя хорошо! Насчет питания поняла еще вот что- орехи лучше все-таки замачивать и стараться есть днём, ну или если вечером, то не поздно...Потому что, если хоть и немного съешь.. все равно утром просыпаешься еще как-бы с полным желудком...так что лучше их кушать по-раньше по времени!!! Поэтому так и стараюсь поступать)

Привет, мой хороший!!! я так рада, что у тебя слабость прошла и настроение хорошее!!! как всегда!!!! ура-ура!!!!
про курсики...я и сама думала, что после лет 10 сыромоно открою курсики здесь, в Испании...уже надо народ приобщать к природе...ну что такое...такая стана солнечная, столько фруктов и овощей!!!!!! столько возможностей есть питаться правильно!!!! а люди все Г-но тянут в рот...так что я буду жить, все на своем теле испробую...и всем своим опытом покажу, чего можно достигнуть благодаря природному натуральному питанию!!!!
по повожу сушилки хотела тебе посоветовать...не торопись...дело в том, что это недешевая штука...а со временем ваш рацион будет очень упрощаться...рано или поздно ты все равно придешь к моно...я увереннна...т.к. это естественно...постепенно ты научишься 100% доверять своему организму...
ладно, Спокойной ночи, дорогая моя, Камилочка!!!

Овес выращивай кошечке в горшочке, знаешь как они его любят??? примерно как ты фрукты рада, что тебе советы мои помогли, значит, все не зря

Камилочке -лапульке!!!

Камильчик УРА!! ты опять вся светишся от счастья и настроение на высоте, я так люблю твоё это состояние,сразу улыбаться хочется!!! Менюшка всем на зависть!





И поздравляю с юбилеем!!!!

С сотой страничкой тебя, котеночек!

Камусик ну раз юбилей так держись дорогая моя



и поцелуй воздушный

Камилик, привет!!!!
Спасибки за комплименты, так приятно!!! А мы сегодня с малышом гуляли с утра, так там ТАКОЕ солнце, как летом! Просто супер, как настроение поднимает! А как у вас с погодкой? Ты в каком городе живешь?

Сушилку мы купили просто в магазине ТЕЛЕМАКС (у нас рядом с домом), не знаю есть ли у вас такой. Стоила она 1500 руб. Обязательно похвастаюсь! Я хочу засушить яблочки с медом и бананы - мне надо какую-то альтернативу конфетам сделать для дочечки, а то она всё-время клянчит сладкое, а нужно же как-то к лету её на сырую пищу перевести. Она очень изюм любит, но я не уверена, что он натуральный. Вот.
Целую тебя и люблю!

Молодцы, что не побоялись осуждения, нападения инакомыслящих)) и выступили с Лю с проектом на очень важную для человечества тему! Восхищаюсь тобой, что всё то полезное и ценное, что ты выносишь для себя из книг, форума, опыта девочек, весь этот экстракт мудрости жизни))), ты постаралась донести до своих друзей, приятелей, знакомых! Это большое дело. Кстати, а преподаватель ваша это именно та, что тоже вегетарианка или другая? как преподаватель приняла тему и какие вопросы задавала?) Революционерочка ты моя, тебе и курсов не надо, думаю девочек с форума, включая меня ты так замотивировала и простимулировала своим примером, поддержкой))) Думаю, в любом коллективе, если тебе будет комфортно, ты сможешь рассказывать людям о том, о чём так мало в сми информации! У тебя сейчас получилось расположить и обратить внимание большого числа людей - это уже хороший начальный опыт. Я вот до сих пор поговорила на тему вегетарианства со своей одногруппницей и она прислушалась к моим пересказываниям всего, что я читала, и даже задавала вопросы, сама высказывалась на эту тему.

Твоё желание было настолько сильным, что у нас уже +5..+3!! Завтра уже ни за что шубу не одену)) А то такой сегодня термостат был)))


Мне она тоже очень понравилась, правда, так и хочется примаститься рядом с девушкой?)))


Хочется тебя радовать и украшать твой дневничок)

конечно, удержим и покажем миру такую красоту)
Картофельно-грибной супчик выглядит очень даже интересненько... цвет весёленький! мухоморчики в балотце)) т.е. помидорчики в картофеле)) это не сравнение,а плод вечерней фантазии! Очень люблю все твои фотографии блюд - всегда неожиданно и аппетитно, даже при таком непривычном цвете!

да, орехи тяжеловаты для вечера, по себе тоже заметила... я вот не люблю ощущение непереваренной (хотя она переварилась) пищи в желудке на утро... вот ещё одна причина, по которой я наконец полностью ушла от мяса, в котором бы часу не ела (кроме утра разумеется), всегда чувство тяжести на следующее утро! Я обожаю утренний лёгкий голод... такая лёгкость во всём теле!! Мммм... Сыроедики, наверное, утром вообще порхают как птички)
Надеюсь, пятница для тебя пройдёт быстро и успешно)
лю-лю-лю тебя))))

Зайки, так рада вас всех видеть!!! спасибо вам большое за поздравления и за обнимашки и поцелуйчики!!! я вас так люблю!!! Машунчик, Оленьки, Русалик, Кристинчик, Наташенька, мой дорогой Ящерёночек, Радужка, Джесси!!! Мой мир стал намного интересней и веселей вместе с Красотулей и всеми вами, солнышки!!!

Зайки, у меня сегодня такой хороший день и очень позитивный Даже не смотря на то, что в Универчике был груз..мы писали модуль и практически ничего не удалось списать ... у меня замечательное настроение, сегодня целый день светло солнышкооооо!!!! И было вообще так классно и приятно на душе!!! Словами не передать!!! Мы даже погуляли после пар с ЛЮ... как и раньше, когда тепло, ходишь с таким наслаждением...птички поют....ммм...романтика, в общем

Девочки мои родненькие! Наташенька, Оленьки, Танюсеньки, спасибо вам за поздравления) такой приятный юбилей.. 100 страничек) Мелочь, а приятно!!! Ведь это 100 страничек счатья, любви, новых открытий и просто приятных эмоций... эти странички стали такими дорогими для меня.. на них я встретила вас и лучше узнала себя!!! спасибо, что были всё это время со мной!!!

Радуженька!!! Солнышко !! спасибо за совет!! моя Лилу просто обожает овсянку Я раньше, когда себе кашу 5 злаков заливала кипятком, она прям лезла в тарелку- и с того дня часто ее кормили ей, Лилу оч нравилась!!! так что попробую дать ей мой горе-овёс))))

Кристичек !!! ты права, зайчонок... не будем пока спешить насчёт покупки сушилки... уже и лето скоро... там посмотрим

Русалик !!!! У нас, кажется, нет ТЕЛЕМАКСОВ... .. но зато есть и другие какие-то бытовые маазины и супермаркеты.. в принципе, думаю, если поискать, то найти можно!!!
А ты хорошую идею для малышки придумала!! такие натуральные "конфеты" ей обязательно придутся по душе!!!
Я вот после опробования сыроедческих тортиков и конфеток..понимаю... что магазинные просто ни в какие сравнения не идут

Машунчик, лапуличек мой!!! как же я тебя люблю.. ты хоть знаешь??? Обожаю тебя читать и заряжаться твоей энергией, котик))) Ух тыыыыыы... я вам тепло прислала??? Ну, раз у меня получается, то шлю еще много-много тепла весеннего, много солнышко и желаю, чтоб в ближайшие дни температурка поднялась и все расстаяло и была самая-самая приятная и тёплая погодка!!! Надеюсь, сбудется)))
Котик, насчёт учительницы- ты попала в яблочко- да, это та "самая", которая говорила, что пытается стать вегетарианочкой!!! Ей так понравился проэкт, она даже нас личными вопросами завалила...мол, а что вы едите, как готовите... что и где лучше покупать!!! И была очень удивлена нашим "вегетарианским стажем"
Надеюсь, мы ей помогли сделать правильный выбор, так как она говорит, что хочет быть вегетарианкой и старается, но не всегда выходит... Но думаю, всё у нее получится))) если мы помогли хоть одному человечку, это- самый лучший подарок и радость!!!!
Хочется говорить и кричать от радости, что отказ от мяса- это шаг в лучшую сторону, и надеюсь... люди действительно последуют примерам, ведь не все любят и хотят читать какую-то литературу...углубляться... а вот другое дело- всё с уст знакомых услашать!!!



Девочкиииии!!! Хотела вам рассказать...я сегодня такууууууую вкусноту ела....мммм.....
Начну по-порядку)))
ЗАВТРАК- любимый фруктовый, как всегда- киви и яблоко
А вот ОБЕД.... мняма)) как и хотела, сделала "мюсли" сыродческие!!!!
Рожь прекрасно проросла, потом я добавила немного вишен(они были засушены- я размочила на ночь), добавила еще неск.грецких орешек и всё это полила молоком из тыквенных семечек!!!
Такая красота была...а вкуснота....мммммммм.... Просто вообще. Могла бы сейчас через монитор передать- всех бы угостила, чтоб вы поняли, какая это мняма!!! и никакие "сухие завтраки" магазинные не сравнятся)
ВОт, как выглядело-


От молока тыквенного остался "жмых", и немного ржи осталось. Из них я сделала нам шариков немного на вечер, только в них еще мандарин добавила и орехов опять грецких. ВОть... так что такой был УЖИН-

Вот такой вот вкусный был сегодня день)


Ну а теперь еще одна новость... Пришли мы с ЛЮ сегодня с Универа домой...и вдруг решили, что поедем на эти выходные к моим родителям в Киев проведать... не видели их с самого лета... так соскучились.... Хочется мне очень уже мамульку обнять, отчима зацёмкать и их киську уже совсем не маленькую затискать!!!!
так что мы поехали на вокзал и купили на завтра билеты
Сделаем им сюрприз)) Не говорили, что мы приедем, они должны очень обрадоваться, так как постоянно нам звонят и говорят, что очень скучают и ждут, когда мы уже найдём время приехать в гости)
Так что мы вот решили использовать выходные и смотаться туда, так сказать) Завтра быстренько дособерёмся, купим себе фруктиков в дорогу, и вперрррёд) Мини-сумочки уже готовы
Единственное, что меня пугает..... как им сказать о сыроедении.....мдя..... Придётся как-то....
Надеюсь, всё будет хорошо)))

Привет, Камильчик! Сколько у тебя успехов, поздравляю! Вкусная рожь получилась? С чем ты ее ешь?
зря ты так думаешь, далеко не все хотят этим заниматься самостоятельно. Можно такие занятия вести по типу автошколы, собираться 1-2 раза в неделю для лекций, семинаров или практических занятий. Людям нужно время, чтобы усвоить новые знания и научиться их применять. А можно завести свой сайт, как Валентин сделал, и общаться с будущими сыроедиками через сообщения, фото, видео. На видео записывать приготовление блюд, замачивание тех же семян.

Камильчик , как клёво в Киев едите к мамульке... Ой , как же я хочу в Киев..Представляешь , я ни разу за свои 19 лет в Киеве не была ..уууу , а так хочеться!! А ещё , представь, какой будет огромный подарочек для мамульки твоей на 8 марта!!! Супер!!!!

Я тоже решила сегодня сгонять в "Мир семян" и купить зерен для проращивания - поэкспериментирую с удовольствием!
Тем более, раз это такая красота и вкуснота!

Камилчик, от тебя всегда столько позитива! Захожу и заряжаюсь )

Привет,Камила!!!! Я здесь новенькая)))Пришла знакомиться,меня зовут Алена,18 лет,учусь на втором курсе университета!!!Почитала я немножечко твой дневничок,очень он мне уж понрава)))) Так все легко,ярко и позитивно)))ты такая умничка,следишь за своим здоровьем очень строго,это правильно,но я по-младше тебя и тоже надеюсь,что в будущем буду также щепетильна в этом вопросе)))Камил,а в детстве тебя родные не пичкали всякими вкусностями-вредностями???Просто по тебе можно сказать,что ты уже с давних пор так легко и полезно питаешься))И еще,вот когда я ем много сырых овощей и фруктиков,то появляеться специфическое урчание в животике...... (((Иногда это слышо на парах,в тишине,правда не громко,но тоже неприятненько(((У тебя такое случалось???Или когда ты просто кушать хочешь(но эт понятное дело),как в универе справляешься с такими приступами "урчания"(если они у тебя, конечно, проявляются).и ЕЩЕ одна у меня небольшая проблемка.Читала я про маму твоего парня.У тебя еще"цветочки".Вот моя тетя,с которой я живу,не понимает и не принимает моего здорового образа жизни.Постоянно покупает колбасу,белый хлеб,пельмени и тому подобную бяку.....Готовит она все очень высококаллорийное и мясное(((Прям плакать хочется...Но я была бы без претензий если бы она покупала и ела спокойненько все это сама,так она буквально впихивает ЭТО все в меня.....хнык-хнык....Я-то отказываюсь,а она обижаеться,начинает кричать-"Я трачу деньги,чтобы ты голодная не была,чтобы ты повкуснее поела(конечно это из добрых побуждений),а ты отказываешься,не нравиться как я готовлю ей ишь ты....!!!!" И все в том духе.....Грустно мне. Потом она обижаеться на меня и может сутками не разговаривать,а мы с ней двоем живем в однушке,так что все сложно.Постоянно у нас скандалы на этой почве.Конечно я с этим борюсь(когда я одна на кухне ем,то в унитаз выливаю свою порцию,короче избавляюсь от этого)))Вот так я живу))))Сложно......))))))Заходи в гости,а то я новенькая что-то мне капелюточку совсем одиноко)))),всего нового и интересного,хочу найти друзей на этом суперсском сайте!!!!!!!!!))))))))

Камилусик, желаю тебе удачно съездить, буду скучать, ждать рассказа!
А сложно было молочко тыквенное делать? Вылядит-просто офигенно!

Камильчик, привет, моя золотая девочка!!!
Удачной вам с Лю поездки на выходных, только радостных встреч и эмоций!!!