Валентин, мне очень приятно! Спасибо! И всем, кто оценил - тоже спасибо!
Это правда, что дарить, когда видишь, слышишь и чувствуешь обратную связь- гораздо приятнее.
Я даже и не ожидала, что - настолько





Спасибо за поддержку!
Я попробую, но немного позже. Пойму свои ощущения, времени побольше будет, начиная со следующей недели.

Еще раз спасибо!

И, думаю, не случайно получилось Видимо, кто-то креативненько музыку подбирал, с энтузиазмом!!

А я вот картиночку прикольную принес Очень такая правильная картинка, особенно если учитывать, что именно усилия России и Китая до сих пор сдерживали и мешали вторжению в Сирию, Иран и другие страны.



Я тут создавал интересную тему про Украину http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=9830

Правда, решил там пока не писать, т.к. интереса особого у читающих, видимо, нет, и получается только массаж болевых точек аудитории. А оно мне надо?!

Но если кому будет интересно, спрашивайте, высказывайтесь, обсудим

Про упоминавшегося там Збигнева Бжезинского (Автор книги «Великая шахматная доска: господство Америки и её геостратегические императивы»), консультанта американских президентов и автора всяких антироссийских планов, нашел картинку с цитатой:





И Вам, Оленька, отличнейшего дня!!

Потому что все будет замечательно!!



Ну, и еще одну забавную картинку про мировой передел. Надеюсь, эту катинку все смогут воспринять с юмором. Тем более, что и Украина здесь хоть и в другом месте, но в очень хорошем месте!! И больше по территории









Настолько!!

У меня было два преимущественно фруктовых дня, потому что порезанные ананасы и киви надо было срочно есть!!
А подарок очень необычный, потому, наверное, люди так и оценили его высоко.




Конечно, Света!! Как соберетесь, как созреете, так и делайте!! На следующей неделе, так на следующей!!

Ну, и картинка нам всем для мотивации!!

Валентин, спасибо за картинку, она про меня просто

Первое наблюдение за неделю: мне кажется, что стала больше есть...
Я имею виду объем, хотя это овощи и салаты, но раньше за прием съедала 250 грамми, а теперь 300-350, не могу объяснить себе это.
Пока считаю калории, боюсь вес набрать.
Вот мне такой скакалки сейчас, видимо, не хватает

Скакалки всем не хватает сейчас по-моему
Картинка классная и про скакалку
Карта мира вообще шедеврально

Чего-то я тоже отожрался на пару килограмм... Хотя... На три.

Все фигня, исправим!!




Света!! Вот нам всем для мотивации






Вот еще одна шутливая картинка



Да чего там... еще парочку!!

Валентин, спасибо за поддержку и мотивирующие картинки!
Просто супер
Все отличные- про результат, принцессу и про качание пресса

Валентинчик, привет!!! Пришла пожелать вам прекрасного дня и подарить слоника:


Картинки, как всегда

Валентин, здравствуйте, дорогой наш Человек!!!!
У Вас как всегда интересно очень очень!
Я к Вам за скакалкой)))))))
Отличного Вам настроения!!!! С Весной!!!!
Целую. Обнимаю.



И конечно же - красотуля рулит!!!!

Девочки, милые, привет!!

Подробнее позже отвечу, а пока...

Душечка!!

Спасибо за прикольную картинку!! она послужила началом новой темы с прикольными картинками

Зырьте!! http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=9840

Картинки, которые задели бы чьи-то патриотически чувства, старался не размещать. Ну, в разумных пределах.

Ну, так!! Стараюсь!! И вас мотивирую, и себя. Начал снова подумывать о том, что надо бы побегать... Не факт, что сейчас все брошу и займусь бегом, но... мысли - начало действий. Мы приходим к тому, о чем мы думаем. Так что... начал думать еще и о беге



Так вот!! И всем советую браться за ум!!

Кстати, в Питере, говорят прошла демонстрация феминисток (человек 10) под лозунгами: "Не худей, не вари, не подчиняйся"

Как бы это выглядело, если бы было сформулировано без отрицаний?! Будь толстой, ешь сырое (или приготовленное другими?!), ..." Третье даже не знаю, как исправить.

Главное, решили, не худеть... Ну, будем уважать их выбор.

Тем же, кто хочет стать стройнее, желаю успехов в этом благородном деле!!



О!! Нашел какие-то феминистские сообщества...
Боевые девчонки... Ну, хорошо, что они на мирных демонстрациях выплескивают свою энергию.

Прикольные картинки у них есть







Пока писал, понял, что это заслуживает отдельной темы!!

Подробнее здесь http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=9846

Привет, Валюш!! Спасибо!!

Вот Вам еще отличная картинка!!






Привет, Танюшечка!! Всегда рад Вас видеть!! Как видите, снова за ум берусь, бегать, вот задумал А Вы как?!

Мотивация нужна?! У меня тут еще одна хорошая картинка есть для нас для всех:



А еще у нас на сайте есть прикольная статья!!


Антицеллюлитный джихад


Ну, и про Олимпиаду... Анекдот:

Николай Валуев прогулялся по олимпийской деревне и принёс нашей сборной ещё 12 золотых, 9 серебряных и 4 бронзовые медали.

Под девизом — "Пуля дура-штык молодец", российские биатлонисты одержали самую зрелищную победу в сезоне.

На свадьбе волейболистки её подружки два часа не давали букету упасть.

Все-таки на нашем телевидении работают люди с юмором


Вчера канал ЛайфНьюс показывал выступление Януковича с издевательской надписью. Но с остроумной Высь репортаж на экране было написано "Спасибо, что живой"



Кстати, на тему Безрукова я уже вот здесь много всяких забавных фоток размещал http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=849214

Сейчас еще одну встретил



Так, что еще интересного?!

А еще, пожалуй, создам тему "НЛП и разные речевые техники в картинках"

Такая мысль возникла, когда вот эту картинку увидел

Я таки это сделал!! Вот новая тема http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=9850

И картиночка туда же. О том, как важны детали...



Ну, что еще вам рассказать, красотки?!

А, раз нет особых вопросов и дикой потребности что-то рассказать, давайте картинки зырить

Валентинчик, добрый день!!! Спасибо за все, чем с нами делитесь, на самом деле это очень важно, иногда бывает осознается внезапно.
Учусь у вас многому, применяю неосознанно пока, но работает ведь Значит все, что вы пишите и выкладываете
мы впитываем и нам это помогает. Спасибо вам за все!!! Вы прекрасен всегда!!!
П.С......за картинки отдельное спасибо

Да че там, на здоровье!!

Спасибо за добрые слова, Валюша!!




Это Вам спасибо!! Мы учимся у всех, когда готовы учиться!!

Во!! Я вчера, например, смотрел, как Венедиктов, главный редактор "Эха Москвы" (самое оппозиционное СМИ в России, где многие рассказывают про "кровавый путинский режим" ) участвовал в программе Громадяньского ТВ Это песня!!

Ну, во-первых, там от него ждали всесторонней поддержки, а он... А он говорил, как есть. Не расхваливая противостояние на Украине, не нахваливая Путина - просто взвешенная разумная позиция. Он их выбесил Просто уходили и менялись журналисты, не выдерживая этого разговора, а он отвечал грамотно и взвешенно. Надо учиться

Но это так, преамбула. Амбула вот: Венедиктову один журналист говорит:

- Ну, мы же с вами свободолюбивые люди, либералы...

Что он делает?! Он пытается произвести присоединение. В этом нет ничего неправильного. Наоборот, всегда полезно найти, что вас с человеком объединяет, и говорить будет проще. Так что журналист показывал эффективную НЛП-стратегию присоединения. "Ну, мы же с вами..."

Молодец?! Да!! Но... Есть и эффективная стратегия противодействия Венедиктов ответил:

- Нет, я реакционер.

Понимаете, что происходит?! Один пытается присоединиться, говоря "мы с тобой одной крови, ты и я", а второй отвечает "ни фига"

Да на здоровье, Валюша!!

Я вот поделюсь одним наблюдением... Для меня интересным!!

Сейчас в друзья добавилась девушка из Симферополя. Милая, приятная, явно не русская



Не знаю кто... На татарку, вроде, не особо похожа. Может, армянка, гречанка, азербайджанка... Если смотреть по имени (Сусанна) и по личику... скорее армянка. Хотя, может, и татарка или турчанка, судя по фоткам... Вроде, мусульманка... Ладно, это детали.

И что мне понравилось в фотках этой девочки?!

Ну, сама она понравилась - лапочка такая улыбчивая, плюс понравилось, что есть и такая фотка (на фоне мечети):



И такая (на фоне христианского храма)



Для меня это говорит о человеке очень многое. Люблю людей, у которых мало придуманных, ненужных, искусственных ограничений

Жить лучше с открытым умом и сердцем.

Кстати, и статус у девочки красивый: Love is life. And if you miss love, you miss life.

Пролистал дальше ее страничку... Ну, вот не зря она мне сразу понравилась Там у нее и про правильное питание, и про здоровый образ жизни, и что уж совсем удивительно, учитывая, что девочка хоть и из Крыма, но не русская... Вот эта фотка:



И мало того, что ее себе девочка-мусульманка разместила, так еще я прошел на страничку того человека, у кого она ее себе взяла - это парень из Турции, Стамбул. Т.е. люди в Турции размещают у себя на страничках пророссийские и антиамериканские картинки. Ну, не интересно ли?!

И комментарий "We dont want war for each brothers... FUCK OFF america...
Everytime same story.."

Перевести?! "Мы не хотим войны ни для кого из наших братьев. От****сь, Америка. Каждый раз одна и та же история"

Мне показалось весьма любопытным.

Так что не только в России недолюбливают США

Привет, Валентинчик!!!

Сейчас я вас удивлю : я тоже вот уже неделю подумываю, при чем по серьезному так Острая необходимость тяжелеет с каждым днем неумолимо двигая стрелку весов ... Жду пока потеплее станет, и вот выпавший снег явно не вписывается в мою визуализацию с бегущей мною по парку Это видимо знак, что надо подготовиться и начать дома упражнения какие-нибудь делать чтобы собачки в парке за свою не приняли по языку на плече


Мотивация- да, нужна! Спасибо, что многое делаете в этом направлении для всех нас! И даже наверно не столько мотивация, сколько увесистый пинок!
Сало берегись!


Беру на вооружение, начинаю культивировать мысли о беге пока снег тает!






Яркий пимер провальных лозунгов И еще больше удивляет взаимосвязь феминизма и отрицания похудения Может я чего-то конечно не понимаю?! Соглашусь с Вами Валентин: будем уважать их мнение!

Девушка и правда очень милая


Спасибо за приемчик, будем практиковать на этой неделе ))

И несколько картинок, которые могут Вам понравиться:

Я разговор про технику присоединения в отдельный топик выделил http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=9858





Привет, Наташа!! Отвечу чуть позже, а пока... Поржем?!

Посмотрите, как можно удивить Путина Самое прикольное с 40-ой секунды


Путин про аббревиатуры






Вот я всегда говорил - я не расист Люблю хороших людей любой национальности!!



Рассказывайте о достижениях, Амели!!



Отличные картинки!!

Особенно эта:






А мне еще вот такую скинули. Тоже прикольная, хоть и совсем на другую тему



Ну, и еще... Помните, что Рейган назвал СССР империей зла?!

Всем привет!!

Вспоминайте эту картинку, когда у вас в руках окажется конфетка

Увы, я пока без достижений
но дарю другой приёмчик! )))

Один джентльмен, когда к нему приходила в гости женщина, сразу говорил ей: "Снимите колготки, а то мой щенок их порвет! " Потом выяснялось, что щенок рвет юбки, блузки... А потом, что щенка вообще нет. Но было уже поздно. Хорошо иметь такого щенка!

и картинка

Отличный прием



Ну, а я тогда еще поведаю секрет хорошей аватарки

Привет, Красотки!!

У меня есть новость международного значения!!

Ну, Обама, погоди!
Хотела подобную показать, но радикал не хочет её загружать. Я её в контакте покажу, ок?

Валентин, голубь мира пролетал мимо:

Чмоки

* улетел, даже не накакав... дрессированный

Ну, Валентинчик, вы крут!!! Вот это по-русски, вот это о нашему!!!
Можно я вас обниму?
Так им и надо сяким обамам.. и другим
Глупцы,они даже не понимают чего они себя лишают

Да я целую тему с такими картинками создал

Всероссийский флешмоб САНКЦИИ ПРОТИВ ОБАМЫ







Согласен!! Валентин прав еще и в том, что не раз говорил, что не доверяет он картам. Наличные надежнее. И вот нам всем очередное подтверждение, как легко можно ограничить людей, заблокировав возможность пользоваться картами. Ну, е-мое, это ж понятно было!! Я уже даже пару раз об этом говорил!!

Да, хорошо, что не обслуживаются карты лишь нескольких банков, но теперь мы все видим, как уязвимы мы, когда все деньги на картах. И как уязвимы мы, когда пользуемся американскими платежными системами Виза и Мастер кард. Захотели эти....



Захотели эти американские партнеры придушить Россию и ее граждан, и могут запросто отключить доступ к картам.

Давно шла речь о том, что нужна собственная платежная система. Теперь-то она уже точно будет создана, чтобы уйти от зависимости от этих .... партнеров.

Кстати, знаете ли вы, что Виза и Мастер - это не крупнейшие платежные системы. Крупнейшая - китайская. Они больше трех миллиардов карточек выпустили и обслуживают. И никак не зависят от США. Их карточки по всему миру принимаются. У Японии есть своя платежная система. Даже у Белоруссии, насколько я знаю.

А вот Россия тянула сопли и создавала, но не внедряла. Думаю, теперь это будет быстро сделано. Спасибо нашим американским товарищам. Даже не думаю. Теперь точно свою платежную систему внедрят и ударными темпами.

Так же теперь все скептики поймут, зачем создавался Глонасс. А затем, чтобы США не смогли по своей воле или прихоти отключить GPS, лишив всех средств навигации.

Как сказал один человек, - сейчас кто с автоматом, тот и легитимен, и суверенен.

Так что нельзя ни в чем зависеть от других настолько, чтобы они могли придушить.

Картиночка прикольная Помните фильм "Свадьба в Малиновке"?!









Спасибо, Эллона!!




Какой молодец!! Правильно, это не наши методы!!






Обнимайте, конечно!!

Помню, Гагин рассказывал историю про кого-то... Не вспомню деталей, но ключевая фраза такая, что главный герой говорит:

- Ой, не хотел бы я сейчас быть на месте Обамы...

Потом немного подумал, и добавил:

- Хотя он на моем, думаю, тоже


А еще (раз говорим про нашего загорелого друга Обаму) сегодня вспомнил фразу "НАЦИОНАЛИЗМ – ПОСЛЕДНЕЕ ПРИБЕЖИЩЕ НЕГОДЯЕВ" принадлежит она, вроде, Уинстону Черчиллю.

Правильные слова. Я вот могу даже шутить про негров, мол, "Две вещи ненавижу - расизм и негров" Но меня эта шутка вообще не смущает, потому что я знаю, что я так или иначе отношусь к людям, а не к их национальности или цвету кожи. Наоборот. Так интересно бывает пообщаться, прикоснуться к другой культуре. Лишь бы человек был хороший и адекватный!!

А тем, кто не видел фильм, я покажу несколько прикольных отрывков. Невероятно актуально смотрится


У атамана нема золотого запасу


Накануне грандиозного шухера


На морском песочке


Значит, будут грабить


За Одессу

А что, есть такие??

С удовольствием просмотрела отрывки, спасибо! И правда, напрашивается аналогия, очень похоже на некоторых товарищей, которые нам не товарищи

И анекдот:
США все время грозятся ввести санкции в отместку за Крым... Именно поэтому, наверное, Обама все время звонит Путину по ночам — чтобы не высыпался!

Хотела ещё картинку, но радикал вообще сегодня не хочет открываться(

Есть, оказывается Я вот сам думаю, что надо бы этот фильм пересмотреть, невероятно актуальный Но сейчас не успеваю. Столько аналитических программ, что их бы успевать отслеживать и просматривать.

О, тут услышал оговорочку по Фрейду от Тимошенко

- Надо переизбрать Верховную Раду. Нынешняя Рада - это такой гадюшник! Его надо поменять на новый

Кстати об оговорках и сложностях перевода








Рад, что понравилось!! Мне сегодня знакомая ВКонтакте написала:

- Добрый день! Первый канал слямзил у вас идею аналогии "Свадьбы в Малиновки" с происходящим сейчас. Показывают вот

А еще... А еще Амели в теме картинок про санкции, рассказала, что мою картинку в соответствующую группу (или что там) в одноклассниках разместили Признание!!





А и я Вам анекдот расскажу!!

В Европе рассматривают вопрос о легализации половых отношений с растениями, флора волнуется, в относительной безопасности чувствуют себя только кактусы...



Ладно, я вам прикольную покажу

Только сначала несколько слов вот про эту



Слушайте, я и не предполагал, как я был близок к истине.

Таки правда, - канун грандиозного шухера.

Вот точно сегодня это понял. Не буду рассказывать, но в ближайшее время (вероятно, даже дни) сами увидите.

Ах да, картинка обещанная

Валентинчик, добрый день! Желаю прекрасного дня и солнечного настроения

Марина!! Привет!! Всегда Вас ОЧЕНЬ рад!!





Вам тоже всего замечательного!! Вы появляйтесь, пишите чаще. В любых темах. Правда, очень теплые чувства испытываю к Вам и всегда приятно Вас читать!!





Марина, девочки, всем нам для хорошего настроения и улыбок!!

Как нам свойственно придумывать, что думают и чувствуют другие

Сейчас в новостях:

- Федора Конюхова в его путешествии по океану, вот уже сутки преследует голодная полуторометровая акула.

Вот откуда они знают, что она голодная?! Может, просто общительная. Мало ли почему она плывет рядом...

Вот так мы постоянно додумываем, придумываем, фантазируем

Помните анекдот?!

- Милый, мне идет это платье?! Почему ты молчишь?! Ты думаешь мне не идет это платье?! Т.е., я вру?! Брешу, как собака?! МАМА!! Он меня сукой назвал!!


А еще сегодня виза и мастер признали свою ошибку и вновь стали обслуживать карты 3 или 4 или пяти банков, которые они прежде отключили от обслуживания. В общем, хорошо, конечно, что все заработало (меня, Слава Богу, эти ограничения не коснулись), но так же и хорошо, что это произошло.

Вообще, в том, что сейчас Россию несколько прессуют, есть свои плюсы. Сразу видны слабые и уязвимые стороны, и понятно, что надо исправлять, какие слабости ликвидировать. А еще это мощный толчок отечественной экономике.

Многие вещи теперь будут обязательно делать у себя.

Когда-то, когда Израилю перестали продавать оружие, он стал его делать сам. Да так, что все теперь знают автомат узи, а Израиль стал продавцом вооружений.


Кстати, продолжаю приседать!! Молодец какой Хочу быть стройным и красивым!! Да!! Еще более стройным и красивым!! А то на мне незапланированные 3-4кг очень заметны. Ну, мне точно заметны.

А должно быть так:




Ну, и вот еще:

Видео на эту тему! отрывок из фильма "Реальные пацаны"

Энергичных Вам приседаний!
(пойду тоже поприседаю,хотя вся "болю" после пятничной тренировки)

Опечатка по Фрейду?




Над этим надо подумать. Кого бы мне сейчас успокоить?

Спасибо!! Можете меня контролировать и напоминать!!




Сегодня присел 24 раза, потом 23, 22, 21, 20, 19, 18 и вот только что еще 17.

Мышцы на ногах тоже болят






Марина!!

Да!! Она, родимая - по Фрейду!! Ну, вот Вы все про мои мысли и знаете

Здравствуйте, Валентин!

Мне нравится, что на такой не..политической Красотуле Вы поднимаете вопросы Крыма и Украины, и всей сложившейся ситуации. Во многом с Вами согласна.
А Ваши санкции против некоторых товарищей, которые нам не совсем-то уж товарищи... в общем, здОрово!!

Привет, Оля!!

Писал Вам большой ответ, писал, а потом перенес его в тему, посвященную политике http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=878004 Если кратко - мир уже не будет прежним А подробности по ссылке. Хотя там тоже кратко.

Я теперь вместо своих высказываний, просто картинки размещаю http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=9840 Они тоже способны многое объяснить.

Если кому надо, еще могу видео добавлять.

А вот ссылка на флешмоб с санкциями http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=9867

Рад Вас видеть, Оля!!

Кстати, давайте о веселом!!

Кстати, кто-то хочет позаниматься немного всякой физической фигней?! Ну, то есть упражнениями

Я тут тему создал Приседания, польза приседаний

Ну, и улыбнемся на ночь

Прочитала и решила голодать в понедельник. Вот видите, Валентин, на что Вы меня смотивировали. Спасибочки!


:ac9:Ой, Валентинчик, Вы меня прям засмущали.....

Ура!!

Марина, это взаимно!! Вот так люди, симпатичные друг другу, друг другу и помогают, мотивируют, вдохновляют!!

Прочитал Вас и пошел приседать. Понимаю, что надо!! Сделал!! Отчитался http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=878224

Маришечка, можете постоянно меня спрашивать, мне это помогает!! Спасибо!!

И вообще я помню наших планах






Мариш, сам смущаюсь, но что делать

П.С. Как приятно Вас видеть на форуме

Ну, что, поулыбаемся перед снов, девушки?!







Знаете, в чем измеряется расстояние?! В часах

Сейчас слушал Кличко Ну, человек говорить вообще не умеет. Я думал, Янукович не умеет, так Янукович Цицерон, если его с Кличко сравнивать

- До Одессы там 50 километров. Что такое 50 километров? Расстояние измеряется ни в километрах, я в часах До Одессы два часа.



Еще несколько картинок:

Только так и никак иначе

Валентин, Вы просто и вообще brilliant


Я тоже помню. Открою Вам секрет: мы уже встречались в моем сне.


Однако.....

Спасибо!! Меня вот реально на все именно девочки мотивируют. Ну, и зная это, надо этим пользоваться. Тем более, что и Вы приседаете. И больше меня И чего теперь делать?! Приседать!! Что и делаю

Надо соответствовать








Так любопытно...



Ага, я даже выложил несколько роликов. Люди!! Смотрите!!

То, как говорит Кличко - это надо видеть http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=878323

Это само по себе заставит улыбнуться, но я еще и пару анекдотов добавлю

А я вот не смотрела этот фильм... Уж больно древний он какой-то...

Валентин, скока сегодня наприседали?

Я в приятном шоке! Как-то чудесным образом получилось, что все картинки размещенные вами на этой странице отражают события моей жизни за последнюю неделю!

Небось не приседали, а теперь стесняетесь

Где же Вы? М? Кактаг - форум без единственного мужчины? А если что-то прибить, починить? Как же мы тут одни?

Вы по этим отрывкам видите, какой он современный?! Просто




Пока нет, но раз Вы спросили, то... Иду приседать... Сделал - 30.

Продолжим разговор?! Как у Вас сегодня с приседаниями, Эллона?!

Хотел Вам какую-то картинку с приседаниями подарить, а потом подумал... да ладно, лучше просто какую-то веселую!! Йес?!

Хотя, как она веселая?!









Наташ, я прям теряюсь Пересмотрел картинки и все пытаюсь понять, как оно могло соответствовать событиям Вашей жизни?!

А что если эту?!



Наташа, в теме про политику отвечу чуть позже. Пока же... Приглашаю посмотреть американское юмористическое шоу, которое так мощно прикалывается над всеми, - Украиной, Россией, США Так что никому не должно быть обидно. Кстати, тем и хорошо шоу, что жестко прикалываются над всеми. Над своими особенно


В общем, зырьте


http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=9886

Что-то никак, Валентин...
*я просто коленки берегу, нельзя им нагрузку

Ну, что Вы, приседаю

И Вы мне в этом помогаете. Прежде, чем начать Вам отвечать, Эллона, присел 30 раз





Чего-то как-то комплимент мог бы быть про любовь и вожделение, а не про прибить да починить

Я тут, я рядом, просто был в процессе приезда в Москву. Как сначала планировалось



А оказалось, что даже



Вот этим и был занят. Стараюсь сделать к лету больше красивых поп, ножек, коленок

Но про вас, мои дорогие, помню, думаю, заглядываю!!

И спасибо, что это взаимно!!



Ну, раз я присел 30, а Вы меня на это вдохновили, значит, половину можно засчитать Вам, Эллона!! Логично?!

Вот еще 30 присел!! Половина Ваша!!

Улыбнул?!

Или Вы сейчас вот такая?!



Ну-ка, срочно начинайте радоваться!! Ведь я здесь!! Я рядом!! Разве ж это ни огромнейшее счастье?!

И желаю всем отличного настроения и красоты!! Сделаем себя самыми красивыми!!



А, точно, надо ж похвастаться!! Я говорил, что немного набрал вес. Где-то 74-75 было (рост 180) Мои нормальный вес - 72, хороший - 70-71, отличный 69, замечательный 67-68.

Конечно, 74-75 не радовало... Но все ж было такое вкусное

Но в Москве взялся за ум!! Как всегда выясняется, что если больше работать, бегать, приседать и меньше есть, то все становится лучше!! Сегодня утром 73,6. А приехал в Москву 5 дней назад с весом утренним 74,7.

Ура, товарищи!!

Всем успехов, Красотки!!