такая милая и естественная

Девочка моя ,Оленька!!!!!Как все здорово у тебя!!!!Ты красоточка ненаглядная!!!!!Желаю офигенных дней и ночей!!!!

Ой какая девочка хорошщенькая. как мне нравятся такие прически - супер, так естественно и красиво! Я атк рада что все хорошо у тебя, пусть с каждым днем будет все лучше и лучше и лучше!

Ольча.. я была, видела фотки, все читала.
ЦЕловаю тебя.

а очки мне тоже нравятся!

ОЛИЧКА ПРИВЕТ!!

Солнышко!!!
Какая ты клёвенькая.... Естественная!!!! Улыбчивая!!!!! И в очёчках тоже!!!!!
Ну а кушаешь - как птенчик.... у меня так не получается

Оленька твои последние фоточки просто замечательные,ты настоящая красотуля!
Просто хорошеешь с каждым днем...
Хорошего тебе денечка!

какие славные у тебя волосики, тебе любая прическа к лицу, симпотюлька мояяяя!
Я очень соскучилась, всё прочитала! МЧ береги, не ссорьтесь, любви вам огромной-огромной!


тааааакс я, меж прочим, уже не ем кешью, а вот бананчики и яблоки всё еще в силе Так что бери пример с фруктов

ЛЮЮЮ тебя, мой маленький дружок!!! Хорошего тебя дня и отдыха!

Оль, куда пропала????

Оленька, милая привет!!! я появилась наконец таки!!! прими пои поздравления с новым домиком!!!! хотя и с опозданием!!!!
целую и обнимаю!!!

Олечка, привет! Ты такая красивая - просто супер!!!!
Я так рада, что у тебя есть новый светлый домик, что можно к тебе приходить и обнимать, и целовать ....
Я тебя люблю!
ОТЛИЧНЫХ ТЕБЕ ВЫХОДНЫХ!!!!!!!

Удачных Выходных!!!
Ты просто красоточка!!!!

Ольчик!!! Как долго я к тебе шла... Пришла а тебя и нету!!!! Куда пропала??
Как выходные проходят???
Приятных впечатлений от воскресного вечера....

Оленька, я надеюсь, вы провели незабываемо романтический вечер...

Привет, Олечка! надеюсь выходные были веселые! Удачной тебе недели!

Привет, привет, мои самые любимые солнышки, лапочки-девочки, и обожаемый Валентин!

Спасибо, Фейкин!

Да, я такая

Спасибо!

Рыжик тискаться пришел?


Леночка, Маюня, спасибки!

И мне!

Привет!

Иногда как птенчик, иногда как слоник...

Пасиб, солнышко!

Сусличек, я знаю. что не ем, я их давно хотела
МЧ берегу, золото свое, изо всех сил
Люблю тя сильно-сильно!

Леночек! Очень рада!

Танюшик вернулся! Приходи обниматься в любое время!


Пасиб, Мил!


Девчат, я никуда не пропала, я ж написала-4 дня меня не будет

Да, Ольчик, все хорошо было

Спасибо!

Так, теперь попробую отчитаться..

Все не вспомню... но надо..
Четверг
В пятницу лил дикий дождь, начали мы утро с маффинами, я сделала так называемые мною БИО маффины В них коричневый сахар вместо белого, цельнозерновая мука вместо белой, растительное мало вместо сливочного(вообще хочу масло грецкого ореха для них купить). Из вредного-только яйца остались.. Начинка-разные ягоды, получилось ОЧЕНЬ вкусно!
Завтрак. Чай с двумя маффинами.
Перекус. Банан.
Поздний обед. Зашли в итальянский ресторан, не понравилось мне там, да еще дождь лил, а потом град пошел. да еще крупный такой, а мы на улице под зонтиком сидим Ужас!
Итак, обед-2 кусочка баклажана, 2-цуккини, 2-перца и 2 шампиньона Жадюги. Капуччино и десерт из мороженого-тоже малюсенький. Дорогой ресторан и не понравился мне совсем.
Ужин. Гаспаччо-сырой томатный супчик и сырой же салат.
Пятница.
Это мой последний выходный был и я надеялась на хорошую погоду. Щас. Утро-дождь стеной. Я расстроилась чуть не до слез. Мы ведь планировали романтический выезд.. Встала в 8 утра, МЧ оставила спать, позавтракала чаем с одним маффином, одним рисовым хлебцем и еще хлебцем с сыром. Потом МЧ поднялся, сварганила ему омлет с помидорами и сыром, и поехали мы ЗА СОЛНЦЕМ! По пути заехали в магазин за шампанским, фруктами и овощами, а потом ехали через жуткий ливень... И нашли-таки солнце! Приехали в Бад Урах-миленький такой городок, там горы, леса и водопады! Как в Сочи 33 водопада, кто знает, то поймет Ну вот мы по горам полазили, водопадом полюбовались, на вершине горы я выпила кофе с пирогом. А потом мы пошли загорать, нашли укромное местечко среди яблоневого сада Пили шампанское с клубникой, виноградом и абрикосами.. Ели сыр.. Романтика аж через край Уже часов в 6 двинули обратно, а по пути лежал как раз городок, где у нас все шмотки можно купить в полцены(остатки или от страрых коллекций), завернули в S.Oliver по-быстренькому, купила себе джинсики, футболочку и толстовочку-довольная была В этом городе вещи от недорогих фирм и до Гуччи, Ральфа Лорена и тд-и все в 2-3 раза дешевле... Приехали домой, навернули еще салатика, посмотрели пару серий Как я встретил вашу маму и отрубились..
Субботнее утро началось с сырников с зерненого творога, чернослива, банана(вместо яйца) и миндаля. Сырники расползались Но были вкусные! Штуки 3-4 я съела.
Потом мы пошли загорать, где я благополучно сгорела, потому что было 30 градусов, наверное. Потом еще поели салатика (Слава Богу, МЧ любит салаты, и мы их едим огромными мисками А потом.. НА работу Закончились мои выхи...
Работала до 23.30. Кофе пила, ела на ужин грибное рагу-много, вкусно было.. И салатик.
В воскресенье с утра поубиралась, постирала, опять было пасмурно..Посмотрела Хауса..
Завтрак. Чай с рисовым хлебцем, хлебцем с сыром и одним сырником.
Обед. Салат из вареной свеклы с сыром, зеленым луком, чесноком и оливковым маслом.
А вот ПОТОМ! На меня что-то нашло и я с чаем съела коробку Тофифи. Я не знаю, сколько это калорий, даже смотреть не стала, выкинула быстренько коробку Это, видимо, я так по МЧ заскучала сильно. Потом опять работа, там я пила кофе с молоком, ела картофельный салат и капустный салат. Правда много. Работала до 22.30, пришла домой , еще по телефону побазарила, рубашку погладила-сегодня ОПЯТЬ работаю! Мда, а что делать, деньги-то нужны..

МЧ на выходные опять уезжает
А я уже скучаю безумно... У нас все хорошо-страсть, гармония и понимание. Я счастлива сейчас очень-очень..Даже мелкие мои придирки(без которых я не могу ) ничего не портят, спасибо ему. А еще он мыл посуду Правда дико медленно, я ухохоталась, я бы 2 чана успела вымыть, пока он 3 тарелки помыл. Но старательный И салат мы всегда вместе делаем, он все моет, я все режу Короче, как сказал мне один парень с работы-ты уже влюбилась по уши.. Ну так, влюбленность-не любовь, она быстро приходит, и быстро может уйти..Для любви нужно немножко больше..

Сегодня у меня последний день практики-УХУ!!!!!!! Поэтому по гостям особо не ждите. Я всех помню. люблю, обязательно зайду, как будет время!

ОЛЬЧИК, ПРИВЕТ, РОДНАЯ!!!!!!!!!!!
ХОРОШЕЙ ТЕБЕ НЕДЕЛЬКИ!!!!!!!!


Оль, как класно вы провели выходные.... Поездка за солнцем.... мммммм.... А фотки будут????
Рада, что шоппинг тоже удался... покажешь обновки???

МЧ твой МОЛОДЕЦ... хозяйственый...



Оль, а что это??? Подозреваю, что что то вредненькое...

Согласна!!!!! И желаю, чтобы ваши чувства переросли со временем в ЛЮБОВЬ!!!!!!!

Целую тебя, моя РОМАНТИШЕЧКА!!!!!!!!!

Ой.. Ольчик... зачиталась.... вот это романтика.мммммм.
Я очень очень рада за тебя. Но молчу.

Удачи тебе кися моя. Я тебя лЮ

МЧ супер, рада что тебе с ним хорошо и ты счастлива. И такие романтические выходные

Ольчик, фоток нема, ни у него, ни у меня фотика нету

Ольчик, никогда Тофифи не ела? Много потеряла Жутко вкусная зараза

Это карамельная чашечка, наполненная нуга-кремом с лесным орешком внутри, а сверху шоколадом покрыта.

Спасибо, роднулик!

Спасибо, Маюнь! И я тебя!

Если б я не работала еще... Было б еще романтичнее!!! Теперь только завтра увидимся.. Уже не можем оба, скучаем А потом, хнык, нескоро...
Зато на выхах наконец-таки по магазинам пройдусь, нужна летняя сумка, пара летних платьев и купальник!!!!

Оль, рада, что у тебя все оки. Правильной дорогой идете, так держать!!!

Ой, Оличка появилась, конфетками соблазняет!
Прочитала отчеты... ничего не поняла, когда ты успела столько съесть? Кажется, что много всего, хотя может это только кажется.
Конфетки я эти помню, перед НГ они были по 3 коробки с игрой мемори с северным оленем, тоже когда-то их любила.
Удачных тебе покупок! Фотки будут?

Так балуешься конфетками!!!Наказать!!!
Выходные у тебя были просто СУПЕР!!!!
Ты права влюбленносто -это еще не ЛЮБОВЬ!!!!
Люблю тебя!!!

Олечка, как ты хорошо провела выходные ... Просто супер. Конечно, всегда хочется немного больше (это я про то, что приходится много работать и мало отдыхать), зато тем ярче и дороже такие дни, правда?
Мне все-все-все у тебя понравилось, но особенно:

и еще:


Я за тебя очень рада, солнышко.. Вот сижу сейчас и улыбаюсь, и так тепло на душе. Правда

Ольгунь, хочу, чтобы ты знала, что ты очень хорошая, и что я тебя люблю

АААААААА!!!! я так соскучилась!!!! какие у тебя выходные!!!!

не верь! это не влюбленность - а любовь!!!!

а я вот тоже жутко хочу посмотреть на обновки... ну хоть одним глазочком...

И я тоже планирую купальник новый! а то старый уже совсем крякнул...

Удачной недельки! отличного настроения!!!

Олечка, как всё хорошо!!!!! Я прям представляю твою яркую, задорную и ДОВОЛЬНУЮ улыбку!!!!!!
Оль, будь счастлива!!!!!!
Я тебя обнимаю!

Рада за тебя, сижу. улыбаюсь )) тьфу-тьфу на вас


Ужасное недоразумение

ой, тофифи... лучше не начинать есть.... пока всё не слопаешь - не остановиться...

Ольчик! Здорово,что хорошо провела выходные!
А про влюбленность...Оль,а какая разница сейчас любовь или влюбленность...Самое главное,вам хорошо вдвоем,вы счастливы...так наслаждайтесь...здесь и сейчас,а не потом в будущем...Ведь правда!!!!!!! Не надо бежать вперед,не надо оглядываться назад...У тебя счастливое настоящее....и это здорово!

Олечка привет!Как здорово у тебя в гостях!Ты такая позитивная,просто чудо!

Привет, девчатки мои любимые!
Я сегодня с утра плакаю.. Что-то с моим иммунитетом! У меня опять герпес! Огромный! Теперь на нижней губе-просто всю губу раздуло! Я в шоке! Почему иммунитет-то понижен?... Ужасно растроилась, не поцелуешься толком, выглядишь как лох, это все долго проходит и потом у меня еще долго-долго следы сходят... В общем, пипец! А я еще вчера на работе поняла, что жутко собой не довольна, распустилась, ем, что ни попадя, спортом не занимаюсь, обруч забросила, не бегаю! Пресс не качаю, попу не качаю, только обертываюсь-а это уже как мертвому припарки... Поправилась на кг, жиры везде свисают. боками недовольна, ногами, животом и попой не довольна! Короче! В воскресенье разгруз! И бег! И вообще подключаю СПОРТ, главное-то начать, потом легко пойдет..
А еще надо подумать как иммунитет поднять...




Маришик, Людочка, Олечка (люблю тебя тоже сильно-сильно, жду с нетерпением новый домик), Танюшик-спасибо вам, родные, у меня у самой уже слезки на глазах...Так растрогалась!

Не говори про тофифи Фотик скоро куплю, в начале июня
Тьфу-тьфу на нас!

Наташ, фотиков у нас нет Ем последнее время правда много. А еще у меня, по-моему, от принимаемого кальция запор. И в ногти он вообще не идет-все переломанные. А я как воздушный шарик надута. И с герпесом! Ну не пипец ли?

Кому не верить-то? Себе? Я-то себя знаю! Влюбляюсь как кошка моментально, а вот потом.. Будет видно

Юляш, я не оглядываюсь! Я обожаю влюбленность! МНе даже жалко МЧ немножко, потому что он сказал, что у него нет влюбленности-мол любовь только, которая приходит не сразу! У меня все гораздо интересней! Я сияю! Мир прекрасен! Мне хочется петь и радоваться жизни! Каждую минуту! Такие яркие взрывы эмоций дает только влюбленность! А не любовь Может кто-то тоже не отличает их, но любовь-для меня--это мои чувства к маме, или к лучшей подруге, или к парню, с которым я уже 5 лет вместе пробыла-ровные, теплые, нежные, ото всей души, но не такие, что ты можешь хохотать с утра до вечера Обычно влюбленность до года может длиться, но иногда и дольше бывает.. Как повезет Я эту фазу очень-очень люблю.. С моим эксом она кончилась очень быстро-месяца через три, как мы начали ругаться. Влюбленность уходит у меня моментально, если меня обижают. Но я его уже любила к тому времени.. А вот этого ощущение воздушного шарика было уже не вернуть..
А сейчас я снова шарик, я парю!

Спасибо!

Сейчас быстренько отчетик-и уезжаю на 5 часов на трассу!
РУГАЙТЕ МЕНЯ!
Утро. Банан.
Обед. Кусочек рыбы, ложка макарон, салат из морковки, СЛАДОСТЬ в ванильном соусе(типа штруделя), кофе с молоком.
Перекусы. Ваще пипец! 3 кусочка разных пирогов. (Говорю ж, несет меня!)
Притом у меня и фрукты лежали...
Ужин. Только салаты разные, НО еще кусочков 5 сыра, горсть глубники, кофе с молоком.

Отпустили вчера пораньше из-за вождения.. Выспалась! Приеду-отпишусь!

Бум ругать Оленька, а для иммунитета хорошо эхинацею попить

Да....пироги-это круто... ,я вот тут пытаюсь и от хлеба то отказаться,а ты тут хулиганишь
Как у тебя с вождением,какие результаты?
Герпес-не беда,у моего сынули тоже раньше постоянно был, потом сходили в кожную больницу,врач выписал нам какие-то таблетки,типа антибиотиков-там курс лечения,проходишь и с каждым разом размер болячки был всё меньше и меньше,сейчас слава богу вообще не появляются. И ещё надо мазать кремиками от герписа-типа "Фенистила" и т.д. много разных,спроси в аптеке. И иммунитет укрепляй,попей бифидобактерии-для нормализации микрофлоры кишечника. Мы пили "Линекс",а теперь просто покупаем "Актимель"-помогает,гораздо меньше стали болеть простудными заболеваниями.
А ты чем его лечишь?

Ладно лапуль выздоравливай,люблю тебя

Вернулась!

Спасиб, Бусь, закажу маме! Пишу уже список таблеток..

Прикольно! Антибиотики я правда не очень, а бисептол начала пить-антисептик, должен помочь. А по идее антибиотики иммунитет тоже понижают, а герпес-это ж вирус, его не вылечишь, как ослаб-так и вскочит! У меня раньше часто было, а потом в санаторий на море съездила и перестал-и несколько лет не появлялся! А сейчас- Пора на море! Я себе сделала смесь прополиса с ЭМ от герпеса(чайное дерево, бергамот, лаванда)-мажу каждый час, надеюсь поможет.. В прошлый раз прополис быстро помог..


Рассказываю как съездила-было СУПЕР!!!! Переключалась постоянно вниз-вверх, скорости менялись все время! 30-50-70-80-100, и до 120 иногда, потом опять 80-70-50-30, на понижение, он еще выбрал такие трассы! Горы! Узкие улочки, крутые-крутые повороты! с коробкой передач я теперь ГОРАЗДО лучше управляюсь! Скорость научилась держать! ТАк классно! Только вот рулю еще не очень уверенно.. Но надеюсь придет и это тоже..
Он хвалил! Хоть я и ошибок наделала... А еще фотки делал! Мы в такой красоте были! На горах, а внизу офигенный вид! Прошлись немного, сфоткались! И потом еще вдвоем фоткались! Фотки мне перешлет-обязательно покажу! Сама ошибки свои знаю, да и в конце концентрация уже не та была.. Но все равно, я довольная очень-очень! Скоро экзамен уже, эххх... А в пятницу автобан! Это тоже страшно будет! И 180 я должна поездить! И обгонять, и полосы замедления-ускорения отработать..Короче, настраиваюсь на автобан! Побегу фруктиков куплю, а то ж не ела еще ни фига, только кофе с инструктором попили!

Олечка Приветик!
Конечно пора вот тебе...

Оленька, привет!
ЗдОрово, что рулишь уверенно! Всё получается! Ура!
Только ты меня посмешила тем, что написала "Поправилась на кг, жиры везде свисают...." это у тебя то ? У такой стройняшки-ромашки? не выдумавай!!!!!!!! Ты лучшая! Красивая! Стройная! Обоятельная! Весёлая!
И вообще всё великолепно!!!!! Гепрес пройдёт!

Обнимаю! Целую!

Оличка!привет!!!
поздравляю что удачно отъездила!!! верю, что ты все сдашь с 1го раза, и все получится!
права у вас ксати у нас в России действительны?
С едой понимаю тебя, Оль...на меня тоже кааак найдет..ппц..не остановиться мечу все..поэтому я сейчас даже не смотрю в сторону мучного/сладкого...иначе знаю, как начну (с мыслью..ну 1 пирожок (или печенье)..от 1-го ничего не будет..) и у меня понесется!! я так не хочу!!!!! лучше уж кушать свои конфетки сырые, или орешки/сухофрукты..ну ты сама все знаешь!!!
у меня сейчас я чуствую что переломный момент в питании..яхочу определить как мне нравится питаться, и как я хочу это делать..чтоб не было бессмысленных срывов на сладости..и на мучное...больное место мое
а по поводу фигуры не наговаривай на себя!!! Хотя спортик только улучшит ситуацию!!! так что поддреживаю тебя с идеей бегать, крутить обруч, заняться дома упражнениями!!!!!!!!!

Оль, у меня тож герпес, только хм не на лице не видно, но приятного мало... так я только прополисом спасаюсь, уже 2 раза вспышки им в зародыше давила... и я в него тоже добавляю чайное дерево или лаванду, короче, антисептик. Выздоравливай!

С вождением - молодечик я в тебе уверена, сдашь без проблем

Привет, моя сладкий маффинский штрудель!!!!!!!!!
А ну-ка, что это такое???? Гони сладости и вредности!!!!! Ух!!!! ))))))))
Надеюсь, что отчетики у тебя изменятся в лучшую сторону! На благо себе и своему здоровью!!!!!!!!!!
Целую тебя креееееееепко!!!!!!!!!!!

а ещё элеутерококк (капельки), мне назначали, когда я очень часто болела, тоже иммунитет снижен сильно был...

Олик

ой... у меня тоже болячка эта бывает... фе... гадость... но, кстати, она стала у меня очень быстро проходить! пользуюсь мазью Ацикловир... вообще, это вещество в составе у всех мазей против герпеса, поэтому зачем покупать что-то смешанное, ведь можно взять концентрат без никто и действует замечательно! и намного дешевле всех остальных мазей... еще хорошо цинковую мазьку использовать... а иммунитет... ну с каждым бывает! нужны живые витамины... а еще просто витамин С можно употреблять каждый день! и не вредно, и полезно!

умничка, что уже научилась водить машинку в таких условиях!!! вот видишь - все приходит с опытом, пусть и маленьким, но все же!

Удачного дня!

Ольчик, привет...)) сколько же у тебя новостей..)
Очень рада за тебя, что так спарвляешься с вождением...но разве могло быть по-другому?..)
Отчетики конечно с балавством, но ты у нас красотулька со стажем, поэтому уверена, что справишься со своими слабостями моментально...)) А похулигать изредка - это не страшно...мол, ну если очень хочется, то можно...))
Но самое главное, что ты счастлива, влюблена...это самое потрясающее чувство и я с тобой абсолютно согласна в том, что любовь она приходит потом, хотя может быть так, что влюбленность проходит, а за ней ничего не остается.
Но только состояние влюбленности дает такие эмоциональные вспелски безумного счастья, когда тебя переполняет это чувство и ты не знаешь что делать и куда с этим бежать...)) И задумываться над тем, что будет потом не стоит, нужно жить и чувствовать настоящий момент...) Но я почему-то уверена, что у вас все получится и все у вас будет здорово...)) Я очень тебе этого желаю...))

Ольчик приветик.
Блин этот герпес - такая зараза. Я если чесно уже не знаю чем его лечить. У меня он почти каждый месяц.
Масло чайноо дерева мне помогает. Но все равно 2 недели - 100% будет вавка.

Ничего себе у вас там обучение. Я когда училась (ну я правда уже тогда год отъездила без прав) - так меня вообще ничему не учили, только ездила в качестве личного водителя у инструктора. А тебя даже на автобан. У нас правда и автобанов тут нет
Ну умничка, я рада за тебя. Уверенность за рудем придет с опытом. Держу за тебя пальчики.
ТЫ ВСЕ СМОЖЕШЬ!!!!!

привет!

Не волнуйся! у тебя получица на экзамене все-ведь ты же сколько уже практикуеш вождение?? столько ездила уже!!
а ты учишься на автоматической коробке передачи или механической??

Оль, твоя попа-это вообще моя мотивация

Привет, любимый форум!

Спасиб, Наташик!

Свисают-свисают! Спорт нужен, сегодня надо бы после работы в магазин съездить(фрукты-овощи закончились), потом спортиком позаниматься, потом обертывание и масочку для волос сварганить! Завтра буду отчитываться-проследите!

Да-да-да спортику!
Луч, да вот как раз читаю - нужно оформить международные водительские права будет за 15 евро, и тогда, наверное, смогу..
Гражданин России имеет право пользоваться на территории России иностранными правами, если он постоянно проживает за границей, о чем свидетельствует отметка о консульском учете в его загранпаспорте.
Для надежности (чтобы избежать возможных придирок ГАИ) в дополнение к немецким правам можно оформить "международные права" - это не что иное, как завереный перевод ваших прав на кучу языков. Но вообще-то, Россия признает форму немецких прав, которые соответсвуют какой-то там конвенции по дорожному движению, виду водительских удостоверений и тп.
Но тут же личная инфа:
Здравствуйте,
являясь гражданином РФ,но постоянно проживая в Германии,управляя машиной (российской) на территории РФ с немецкими правами(был в России в отпуске на 4 недели),был остановлен сотрудниками ГИБДД. В результате,машина на штрафстоянке(как езда без прав)и штраф 700 рублей(как езда без прав).Подскажите пожалуйста,законно все ли это?Все мои знакомые в Германии ездят в Россию всегда без проблем.

Сделаю, видимо, потом эти интернациональные.. Недорого и стоят они..

Да, Бусь.. У тебя, наверное, еще неприятнее... Я начала опять пергу по утрам сосать, она по идее тоже иммунитет поднимает..

Буду стараться!

Пила и я в детстве такие капельки по утрам, они бодрят


Катюш, мне ацикловир не помогает почему-то.. Недели 2 будет заживать, с прополисом где-то за неделю проходит.. Ну вот во вторник вскочила, в следлующий напишу, чего как..А фрукты овощи я постоянно кушаю. клубники много-это витамин С.. Я ее че-то писать забываю

Спасибо, солнц! Я не задумываюсь совсем! Это девочки меня неправильно поняли Я просто живу и радуюсь сегодняшнему дню!
МЧ вчера мне первый букет цветов подарил(до этого были живые орхидеи только)

Ужас.. На самооценке тоже отражается, да? Я сразу хочу лицо куда-нить спрятать.. И целоваться не могу А я так люблю целоваться...

Да, у нас строго, пока не будут уверены, что мы все можем-не выпустят!

Сколько практикую? 17 обычных уроков по 45 минут и 5 по 45-скоростная трасса Я на механике учусь.
Итого я отъездила 22 по 45 минут-990 минут или 16.5 часов


Отчетик за вчера. Вчера я молодец была. Почти.
Утро. Яблоко.
Перекус с инструктором на паузе-кофе с молоком, круассан.
Обед. Салатик, грамм 150 ананаса.
Перекус. Киви, апельсин.
Ужин. Салат с тунцом(салатные листья, тунец, огурец, подсолнечные семечки, лук, кукуруза), и.. фисташки, чтоб их. Грамм 100
МЧ приезжал, отдохнули мы с ним, в четверг еще к нему поеду, а сегодня буду полностью собой заниматься! Скоро у меня важное собеседование с шефом, пойду готовиться.. Спасибо, что забегаете!

Юльчик, спасибо, приятна таааак Я когда от целлюлита совсем избавлюсь, обязательно выложу До и После для всех

Оленька привет!!!
Наконец-то забежала к тебе в гости, я у тебя в новом домике ещё не была
У тебя здесь уютненько Ты молодец!!!
Буду читать твой дневничок с начала чтобы ничего не пропустить