Значит как только я получаю права идем обмывать..... чаем

согласна

Кристина, поздравляю с тремя месяцами и такими успехами.
Такие результаты, я просто восхищаюсь

Желаю тебе Успехов во всех твоих начинаниях и продолжениях!

Кристина, привет. С отвесиком тебя Умница.
Хорошего настроения.

наталькин, AnutaKay девочки, спасибо большое за добрые слова!!! Для меня это действительно подвиг, потому что я это сделала и это сделала сама, без помощи медикаментов!!! Осталось ещё немного и тогда вообще все будет отлично! Я верю и знаю, что скоро все будет хорошо!!!!

Меня нужно пинать.... очень сильно.....
Отчет за вчера даже писать не хочу.... фу... стыдно такой быть.... Начала день хорошо, порадовалась своими результатами.... а закончила как непонятно кто... Сегодня не хочу ни че загадывать, как получится, так и будет.... Но буду стараться, чтобы все было прилично.... Это все ПМС виноват, я чувствую.... Ну не мог у меня так мозг отказать...
Вчера увидела своего инструктора по вождению.... Озабоченный тип... Как будут проходить занятия, я не знаю... Но мне стремно с ним находится... У него какие-то двусмысленные фразы в мой адрес, а после того, как я назвала его по имени отчеству, а в ответ я услышала "можешь называть меня просто Виталий".... я потерялась....
Итог, день вчера был неправильный, мне не понравилось

Кристиночка привет дорогая Думаю ты права мозг так резко отказать не может это скорее всего ПМС....Все мы страдаем от этого не понятного явления....и не знаем что делать! И очень часто шаг назад делаем именно в это время! НО с этим нужно бороться, а как бороться? В ПМС наврятли возможно похудеть но вот удержать наши достижения это пожалуй самая главная задача. Поэтому если хочется есть много, думаю можно есть много но полезных продуктов. Например фрукты и овощи!
Мне тоже уже буквально через неделю предстоит с этим врагом снова встретися и я уже готовлюсь к бою!
Желаю тебе его победить Красотулечка!

Кристин, у тебя обязательно всё получится. Большой шаг вперед уже сделан.
Инструктор озабоченный говоришь. Ну и фиг с ним. На каждого внимание обращать - сил не хватит. Ты ведь заниматься пришла. Вот и занимайся, а всё остальное его проблемы. Ну понятно, что не приятно, но что поделать. А другого выбрать нельзя?

Как как бороться, кушать надо меньше, а ещё лучше вообще всякую гадость в рот не тянуть.... У меня такое редко бывает, но если нападает, то капитально... Вот и сейчас сижу и думаю, как же я хочу кушать, просто ппц как хочу... А ведь кушала два часа назад....
На счет похудеть не знаю, в прошлый раз у меня получилось. Я все дни просидела на капусте и в итоге -2 кг. Вот как бы в этот раз выдержать.... Буду стараться...


Да я вот вчера практиковала полезную еду в больших количествах.... В обед так наелась всего, что до вечера чувствовала себя прекрасно.... А когда приехала домой, у нас были гости, ну и естественно торт..... я его не хотела... но он как-то сам съелся...Радует одно, мы один кусочек ели с племянником на двоих, и он как мужчинка, скушал больше)))


Готовься, этого монстра нужно побеждать. Нельзя ему взять верх над нами. Мы сильнее

В том то и проблема, что нельзя..... Радует то, что со мной будет брат.... Уже как-то веселее получается))) Будет выходить за рамки дозволенного, поставлю на место и не посмотрю, что препод....

Про инструктора прочитала... Бедная, сочувствую тебе... Я тоже однажды попала на прием к такому терапевту. До сих пор передергивает, как вспомню его маслянистые глазки... А мне еще пришлось перед ним раздеваться. Типа грудную клетку надо было прослушать, а я ... гм... без лифчика была

Я тоже попадала к такому врачу, но потребовала другого лечащего.... У нас слава Богу можно выбирать себе врачей. А тот был старпер, а все туда же....
А вот инструктор.... ну мне его нужно будет потерпеть всего 40 часов.... Я выдержу.... а если не выдержу, то прикончу его У меня разговор короткий

Крис, не обращай внимания, плохого он тебе ничего не сделает...
У меня ваще инструктор был - мы вместо вождени ездили к нему на дачу... слава богу там его сын и жена были Ну я просто когда пришла на вождени - я уже ездила во всю.. мне оно нафиг не надо было.. вот он меня и эксплуатировал как мог.. катались по его делам на моем бензике
Ты просто предупреди иструктора, что ты штангистка и если шо вмазать можешь

Точно, я именно ему так и скажу.... Хотя с братом мне не страшно, а без брата я не пойду... Так что придется парню держать себя в руках Но о штанге я буду помнить

Пишу отчетик за сегодня и отчаливаю в автошколу)))
Утро - вода
9.00 зеленый чай, маленький кусочек торта
12.00 банан
14.00 овощной салат с сыром, маленький кусочек курицы, зеленый чай
На сегодня все. Приеду домой съем или банан, или апельсин))
Процедуры:
- питательная маска на волосы
- массаж щеткой
- обруч 20 минут
Вот вроде пока так.
Заказала сегодня себе новые джинсы и кофточку, ждемс посылки)) Главное с размером угадать))
Всех люблю, целую, убежала

самолёт летел, колёса терлися, вы не ждали нас, а мы припёрлися!!!!! Привет моя любимая подружкааааа!!!! ааааа! Я снова здесяяя!!! -10 кг - это круче некуда, рада прирада за тебя.....солнце моё я люблю тебя!!!!! Вот ты и кушаешь маловато (по моим меркам), а вес стоит...зараза.....мой месяц держался........не выдержал напора и сдался......Ураааа!!!! Кристи, я тебя люблю!!!!!


мне мой сарафанчик тоже подошел куда лучше болеро, хоть меньше былобы лучше, ушью...



а ты не теряйся, хлопни его по плечу да посильней, чтоб поперхнулся и скажи "ну чё виталюня, помчались..."

Как это не ждали????? Очень даже ждали, переживали и караули вас тут каждый день.... Я так рада, так рада, что ты вернулась, что не бросила меняЛюблюююююю тебя!!!!

Я кушаю маловато???? А мне кажется, что я кушаю много, и далеко не полезные вещи... Но в который раз я с сегодняшнего дня стала на путь истинный. А тебя поздравляю с победой над врагом, люблю тебя моя зайка


Да вот завтра посмотрим че и как.... У меня на 13.00 вождение с Виталюней.... правда даже сегодня мы увиделись с ним.... он так загадочно улыбался.....

Продолжаю отчет за сегодня:
16.00 банан
21.00 буду жевать апельсин, кушать хо, но я решила стать на тропу войны с вредными привычками, так что будет только апельсин, а не пицца, леденцы и другие гадости

Кристиночка, вот это да!!!!! Минус 10 кг!!!
Я тобой горжусь, ты - герой!!!
Про инстуктора - просто , с нашими девочками не соскучишься. Девчонки - супер!!

Думаю, найдешься, и больше не потеряешься после таких серьезных наставлений)))
Цели суперские, результаты сногсшибательные. Вообще, зайка моя, продолжай в том же духе!!!!
вот тебе вкусняшки

Спасибо большое, но я чет думала, что будет больше.... Но за три месяца это тоже довольно неплохо)))


С наставлениями наших девочек я теперь вообще ни че не боюсь.... Всегда буду помнить о штанге и если че, применю в действие

Куда ещё больше? Это хороший результат. 10 кг за 3 месяца. Я когда после родов худела, то только за полгода сбросила 10кг.

Не, ну беременность это совсем другое. Там пока гормоны восстановятся, пока ещё что-то... Ну мне так кажется.... Хотя я рада своему результату, это мой самостоятельно сделанный, а дальше ведь будет ещё больше. И правду говорят, что вначале вес быстрее уходит, а потом начинается ступор у организма... Хотя всегда хочется все и сразу, но такого не бывает... Точнее бывает, но я больше так не хочу)))

Кристиночка, привет))
10 кг за 3 месяца это хорошо!! ЭТо очень хорошо))
Не будем сравнивать, но я за 5 мес скинула только 6 кг. Резво тоже нельзя, надо постепенно и НАВСЕГДА))))
Удачного дня, зай))))

Привет, Кристиночка!


Солнце, ты не перестарайся с малостью то. Вредности это да, это лишнее.

Очень хорошая тактика.
Только ты себя не мучай. Хочется кушать - и два апельсина можно и три. Свежего больше нормы все равно не влезет, не захочешь просто

Да с чего вы все взяли, что я мало кушаю???? Голодной я не хожу, а это главное.... Если мне хочется кушать в течении дня, то я беру и кушаю.... А вот вечером только фрукты...


Ну апельсинов я много не съем, а вот бананы.... ммм... я бы их сутками ела... но они такие калорийные, такие вредные.... но такие вкусные

Кристин, ну извини, что так накинулась.
Я же за тебя беспокоюсь
Можешь ко мне зайти поругать, что я себя голодом морю
Бананы, это да! Вкуснятина!!

Да все нормально, я это слышу тысячу раз в день... У меня дома такие дебаты идут по этому поводу... Я уже привыкла))


Я уже зашла и уже поругала

Девулички мои любимые, решила написать менюшку на сегодня потому что не знаю будут ли силы вечером это сделать... День у меня сегодня загруженный, уезжаю в 12 дня, приезжаю в 9 вечера... Ужасссс
Утро - вода
8.30 зеленый чай, тост с сыром сулугуни
11.30 печенная картошка (2-3 шт), свежие овощи (болгарский перец, помидор. Может сделаю овощной салат)
Беру с собой бананы на вождение, потому что не получится ни че приличного скушать, а всякую бяку не хо...
21.00 апельсин
Спорт и процедуры отпадают, будем считать спортом вождение , а процедурами касторовое масло на ресницы))
Ну вот что-то так, буду начинать собираться к шалунишке Виталюне на занятия , посмотрим что из этого получится... Стремно что-то мне, я никогда не ездила на машине с тремя педалями и не имею вообще представления как тронуться с места с помощью сцепления и газа Намучается парень со мной))))

Ох я тоже на бананах сижу... Это на данное время года самый оптимальный фрукт. От яблок у меня война в животе, а бананы - самое оно...

Хорош отчетик

Аналогичная ситуация.... Яблоки для меня это смерть.. .одно яблоко и я буду жить в холодильнике, а если ещё с кефиром, то вообще пиши пропало... Так что я не рискую и иди по пути наименьшего сопротивления - два банана

и пусть виталюня мучается, мол, братэлла! работа у тебя такой! .......а тронуться - ты тронешься, не с первого раза, так с одиннадцатого, все мы это проходили, ещё глохнуть на перекрёстках будешь))))).....гы, как щас вспомню как меня папа учил езде на футбольном поле.......много я тогда подзатыльников наполучала .....лишь бы умом не тронуться от секси-монстра виталюньчика .


Жду от тебя отчёт впечатлений о первой езде на виталюньчике , а вдруг тебе поравиться ? Ась?

ПОЗДРАВЛЯЮ!!

Все.... я приехала..... Как это классно.... Я тебе даже передать не могу.... Я думала, что будет хуже, но оказалось все не так страшно.... Не считая того, что я забывала практически всегда отпускать педаль сцепления и машина иногда глохла, то можно сказать, что я сегодня была ШУмахером))))) Виталюня вел себя прилично, ну подумаешь днем мне позвонил, поинтересовался буду ли я на занятиях или нет (хотя никому больше не звонил), ну отпускал комментарии в мой адрес, но мне настолько было пофиг, я добралась до руля, а дальше весь мир подождет
А если серьезно посмотреть, то мой Витальчик оч даже ни че, если сравнивать с другими инструкторами, то мой просто золотце Другие такие дяди, что от одного вида уже находишься в предынфарктном состоянии. Так что я оч даже рада сложившимся обстоятельствам, я думаю мы подружимся

Мммм, Ваалентин..... От вас вдвойне приятно получать похвалу.... Спасибо

Таааакс, пишу свои подвиги. Отчетику написанному днем придерживалась. Правда бананы днем не ела, а выпила зеленого чая без сахара и вообще без всего. Вот приехала домой и умяла два банана. Может конечно зря, но мне сегодня можно. Я молодец, я пережила первый день вождения
Сейчас лечу умываться и баиньки, голова раскалывается, ножки подкашиваются от пережитых эмоций... Всех люблю!!! Споки ноки

Крис, умничка ты моя))) ПОЗДРАВЛЯЮ С ПЕРВЫМ ВОЖДЕНИЕМ)))))Герой!!!!!

Спасибо, это было так круто))) Но больше я такое пережить не хочу, пусть дальше идет все более спокойно и тихо

Привет Красотуля
С первым днем за рулем тебя
Да это и правда вызывает столько эмоций...шо пипец и силушки отнимает тоже Поэтому ты молодец!

Эмоции - это да, мы после первого часа занятий выпали из машины, так у меня колени подгибались, но все равно это так классно.... Только мало по времени, я готова брать два-три занятия в день.... жаль, что нельзя(((

Интересно, а че это нельзя?
Я помню когда пошла учиться, меня на два месяца с работы в командировку отправили. Так я договорилась и мне позволили все 30 часов за неделю откатать, так вот мы по 5 по 6 часов занимались! А теорию я сама выучила, потом здала.

У нас такого нет. Ему положено 10 человек в день. Так что будем заниматься по всем правилам))

Кристюшка, с первым днем вождения тебя.. Скоро научишься и будешь гонять по ночному Донецку.... это такой кайф...

Пасиб))) Но в Донецке у нас особо не погоняешь, да и вообще у нас конченое движение...

Отчетик за сегодня:
7.30 вода 300 гр
9.00 зеленый чай, две печенные картошки, сыр
10.00 вода 150 гр+витамины
10.30 банан
11.30 вода 150 гр
13.30 вода 150 гр
14.00 овощной салат, 1 яйцо, 2 к хлеба, зеленый чай с 1 ложкой варенья из смородины.
Крутила обруч 15 минут
Кажется я заболела, чувствую себя отвратительно, постоянно чихаю и болит горло((( Вчерашние кроссовки дали о себе знать...
Пока вот так, скоро ехать на занятия в автошколу. Традиционно вечером на ужин будут фрукты
Вес стоит на месте... даже неинтересно как-то получается... Но я знаю, что после КД минимум один 1 кг уйдет... Верим в лучшее!!!

Кристина, Спервым днём вождения тебя. Вот видишь и инструктор не совсем страшный оказался.

Да он и не был особо страшный.... Просто я забила на все его выпады в мою сторону, мне интереснее сидеть за рулем, чем его слушать

Солнце моё! Я не оригинальна, НО пыздравляю с началом руления !!!!Получай от этого удовольствие, а то потом когда сама будешь кататься эдак с годок, это всё насточертеет жуть как !!!! терпения нету никакого, одни кАзлы за рулём !!!! И ты эта.....давай не болей...ну её нафиг....принимай что-нить иммуномоделиреующее (вон я какая вумная ), Виталюня - хороший говоришь? ВОТ. Первое впечатление обманчиво! ему хоть скока лет...ну так.....примерно?

я тоже поздравляю с первым водительским опытом))) радости тебе на окончание этоц недели и прекрасных выходных- полных мира и гармонии)) целую))